Sağlık 2024, Kasım

Sanrı Bozukluğu Olan Sevdiklerinize Yardım Etmenin 3 Yolu

Sanrı Bozukluğu Olan Sevdiklerinize Yardım Etmenin 3 Yolu

Sanrılı bozukluk, “psikoz” adı verilen bir akıl hastalığıdır. Bu, bir kişinin hayal edilenden neyin gerçek olduğunu söyleyemediği zamandır. Sanrısal bozukluktan muzdarip insanlar, gerçek olmayan şeylere karşı sabit, sarsılmaz inançlara sahiptir - uzaylıların onları izlediğine veya ünlülerle yakın arkadaş olduklarına ikna olmak gibi.

Myers Briggs Tipi Teorisini Anlamanın 6 Yolu

Myers Briggs Tipi Teorisini Anlamanın 6 Yolu

"ISFJ"nin ne anlama geldiğini merak ediyor musunuz? "İçedönük sezgi"nin (Ni) ne olduğundan emin değil misiniz? MBTI (Myers-Briggs Tip Göstergesi), Katharine Cook Briggs ve kızı Isabelle Myers tarafından geliştirilen ve Carl Jung'un teorilerinden alınan bir kişilik sistemidir.

Bir Kadın Olarak Zihninizi Kontrol Etmenin 10 Yolu

Bir Kadın Olarak Zihninizi Kontrol Etmenin 10 Yolu

Zihninizi kontrol etmekte sorun yaşıyorsanız, bunun tamamen normal olduğunu bilin. İster bir ayrılık yaşıyor olun, ister olumsuz düşüncelerle boğulmuş olun, herkes bazen bununla mücadele eder. Ne kadar zor olursa olsun, kontrolü geri almak ve olaylara daha sakin, olumlu bir zihniyetle yaklaşmak için yapabileceğiniz birçok şey var.

Genç Saç Dökülmesini Durdurmanın 4 Yolu

Genç Saç Dökülmesini Durdurmanın 4 Yolu

Saç dökülmesi, özellikle gençler için sinir bozucu ve utanç verici bir çile olabilir. Saç dökülmesi, bir şey saçın büyümesini, dökülmesini veya kırılmasını durdurduğunda meydana gelir. Saçınız büyümeyi durdurduysa, saç dökülmesinin altında yatan nedeni belirleyip çözene kadar tekrar başlamaz.

Halüsinasyonlarla Başa Çıkmanın 3 Yolu

Halüsinasyonlarla Başa Çıkmanın 3 Yolu

Halüsinasyonlar dikkat dağıtıcı, sinir bozucu, kafa karıştırıcı ve hatta korkutucu olabilir. Sesler duymaya veya gerçekten araya giren halüsinasyonlar görmeye başlarsanız, bunlarla nasıl başa çıkacağınızı bilemeyebilirsiniz. Halüsinasyonlarla nasıl başa çıkabilir ve kendinizi güvende hissedebilirsiniz?

Paranoyak Şizofreni Bir Kişiye Yardım Etmenin 4 Yolu

Paranoyak Şizofreni Bir Kişiye Yardım Etmenin 4 Yolu

Şizofreni çeşitli semptomlar içerirken, paranoid şizofreni halüsinasyonlar ve/veya sanrılar ile karakterizedir. Halüsinasyon, gerçekte var olmayan şeyleri hissetmektir. Birçok insan işitsel ve görsel halüsinasyonlara aşinadır, gerçekte olmayan şeyleri duyar veya görür, ancak halüsinasyonlar diğer duyuları da etkileyebilir.

Sevdiklerinizle Akıl Hastalıkları Hakkında Nasıl Konuşulur

Sevdiklerinizle Akıl Hastalıkları Hakkında Nasıl Konuşulur

Akıl hastalığı olan sevilen birini desteklemek ve onunla konuşmak, dünyalar kadar fark yaratabilir. Anlamlı bir sohbet için sevdiklerinizin mücadeleleri hakkında size açabileceği güvenli bir yer bulun. Konuşurken, tartışmayı yönlendirmelerine izin verirken onların ruh sağlığına olan desteğinizi ve bağlılığınızı ifade edin.

Tepkisel Bağlanma Bozukluğu Olan Bir Çocukla Çalışmanın 3 Yolu

Tepkisel Bağlanma Bozukluğu Olan Bir Çocukla Çalışmanın 3 Yolu

Reaktif bağlanma bozukluğu (RAD), bir çocuk birincil bakıcısına, bazen bakıcının aşırı derecede ihmalkar veya istismarcı olması nedeniyle sağlıklı bir duygusal bağlanma oluşturmadığında ortaya çıkabilir. Bu, yetim kalan veya bir grup evinde veya koruyucu aile ortamında büyüyen çocukların başına da gelebilir.

Kronik Stresten Kurtulmanın 3 Yolu

Kronik Stresten Kurtulmanın 3 Yolu

Kronik stres, zaman içinde hipertansiyon, kalp düzensizlikleri, uykusuzluk ve depresyon gibi başka rahatsızlıklara neden olabilen potansiyel olarak ciddi bir durumdur. Bu ciddi durumlardan herhangi birini yaşıyorsanız, bir doktordan yardım isteyin.

Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu Olan Biriyle Nasıl Yaşanır?

Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu Olan Biriyle Nasıl Yaşanır?

Çoklu kişilik bozukluğu olarak da bilinen Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu (DID), bir kişinin her biri farklı davranışlar, ruh halleri ve duygular sergileyen ikiden fazla kimliğe sahip olduğu bir durumdur. DID'li biri, içinde başka insanların yaşadığını hissedebilir veya sesler duyabilir.

Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu ile Nasıl Yaşanır (Resimlerle)

Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu ile Nasıl Yaşanır (Resimlerle)

Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu (DID), kendi farklı kişilikleri olan ve sırayla tek bir kişiyi kontrol ediyormuş gibi görünen iki veya daha fazla ayrı kimliğin gelişmesiyle karakterize edilen ciddi ve karmaşık bir durumdur. Yakın zamana kadar, durum “Çoklu Kişilik Bozukluğu” olarak biliniyordu.

Bir Nevrotikle Nasıl Yaşanır: 15 Adım (Resimlerle)

Bir Nevrotikle Nasıl Yaşanır: 15 Adım (Resimlerle)

Nevrotik olarak tanımlanan bir kişi, depresif bir ruh hali içinde olma eğiliminde olacaktır ve yaşamın günlük stresleriyle kötü başa çıkma eğiliminde olacaktır. Bu insanlar ayrıca güçlü suçluluk, endişe ve öfke duygularından muzdarip olabilirler.

Bir Akıl Hastalığınız Olduğunu Nasıl Kabul Edebilirsiniz: 11 Adım

Bir Akıl Hastalığınız Olduğunu Nasıl Kabul Edebilirsiniz: 11 Adım

Yani size bir akıl hastalığı teşhisi kondu. Kaybolmuş, korkmuş ve kafası karışmış hissedebilirsiniz. Bu normal. İyi olacaksın. adımlar Adım 1. Bir teşhis alın Terapistiniz, doktorunuz veya psikiyatristiniz tarafından bir akıl hastalığı teşhisi konmadan önce, akıl hastası olduğunuza dair şüpheleriniz olabilir.

Kendine Zarar Verdiğini Birine Nasıl Anlatırsın

Kendine Zarar Verdiğini Birine Nasıl Anlatırsın

Birine kendine zarar verdiğini söylemek çok korkutucu bir ihtimal olabilir, ancak bu gurur duyabileceğin cesur bir adımdır. Başlangıçta umduğunuz tepkiyi alamayabilirsiniz, ancak kendine zarar vermekten bahsetmek iyileşme yolunda önemli bir adımdır.

Bağlanma Bozukluğu Olan Sevdiklerinize Nasıl Yardım Edilir: 12 Adım

Bağlanma Bozukluğu Olan Sevdiklerinize Nasıl Yardım Edilir: 12 Adım

Bağlanma bozukluğu olan biri sağlıklı ilişkiler kurmakta ve sürdürmekte sorun yaşar. Bağlanma bozuklukları genellikle çocuklukta ortaya çıkar ve bir kişinin başkalarıyla iletişim kurma, sevgi gösterme ve güven veya empati gösterme yeteneğini etkileyebilir.

Çocuğunuzu Yatarak Psikiyatrik Tedaviye Nasıl Alırsınız?

Çocuğunuzu Yatarak Psikiyatrik Tedaviye Nasıl Alırsınız?

Çocuğunuzu yatarak psikiyatrik tedavi programında bırakmak herhangi bir ebeveyn için zordur. Alacakları bakım konusunda endişeli hissedebilir, onlara daha fazla yardım edemediğiniz için suçluluk duyabilir veya size neden oldukları sıkıntıdan dolayı kızgın olabilirsiniz.

Duyarsızlaşma Bozukluğu Nasıl Aşılır: Doğal Çözümler Yardımcı Olabilir mi?

Duyarsızlaşma Bozukluğu Nasıl Aşılır: Doğal Çözümler Yardımcı Olabilir mi?

Bazen duyarsızlaşma-derealizasyon bozukluğu veya DDS olarak adlandırılan duyarsızlaşma bozukluğu, insanların bedenleri, düşünceleri, anıları veya aileleri gibi hissettikleri bir zihinsel sağlık durumudur. Acı çekenler, bu korkuların ezici hale geldiği bölümler olabilir.

Hipokondri ile Nasıl Başa Çıkılır: 13 Adım (Resimlerle)

Hipokondri ile Nasıl Başa Çıkılır: 13 Adım (Resimlerle)

Hipokondri, bir kişinin normal bedensel duyumlarını veya küçük bedensel şikayetlerini yanlış yorumlaması sonucunda ciddi bir hastalıktan muzdarip olduğuna inanmasıdır. Artık DSM-5'te resmi bir teşhis değildir. Bunun yerine, "hipokondri"

Bir Hipokondri ile Yaşamanın 3 Yolu

Bir Hipokondri ile Yaşamanın 3 Yolu

Artık Hastalık Anksiyete Bozukluğu olarak adlandırılan hipokondri, sadece onunla yaşayan kişi için değil, kişiyi seven ve önemseyen kişiler için de zordur. Durum hakkında olabildiğince çok şey öğrenirseniz ve sevdiklerinizin profesyonel yardım aldığından emin olursanız, hipokondriyazisi olan biriyle yaşamak daha kolay olabilir.

Dönüşüm Bozukluğu Olan Sevdiklerinize Nasıl Yardım Edilir: 13 Adım

Dönüşüm Bozukluğu Olan Sevdiklerinize Nasıl Yardım Edilir: 13 Adım

Fonksiyonel Nörolojik Belirti Bozukluğu olarak da adlandırılan konversiyon bozukluğu, nispeten nadir görülen bir akıl hastalığıdır. Bir kişinin konversiyon bozukluğu varsa, altta yatan tıbbi veya fiziksel bir nedeni olmayan fiziksel semptomları vardır.

Akıl Hastalığı İçin Sosyal Destek Nasıl Alınır: 14 Adım

Akıl Hastalığı İçin Sosyal Destek Nasıl Alınır: 14 Adım

Sosyal destek çoğu insan için önemlidir, ancak özellikle akıl hastalığı olan bireyler için hayati önem taşır. Araştırmalar, bir sosyal destek ağına sahip olmanın kişinin psikolojik durumunu iyileştirmeye ve stresin üstesinden gelmeye yardımcı olabileceğini göstermiştir.

Kendi Kendine Yaralanmadan Nasıl Kurtulur: 13 Adım (Resimlerle)

Kendi Kendine Yaralanmadan Nasıl Kurtulur: 13 Adım (Resimlerle)

Kendine zarar verme, intihar düşünceleri ve/veya davranışları için sıklıkla bir risk faktörü olarak görülse de, birçok genç ve genç yetişkin, kendi yaşamlarına son verme arzusundan ziyade acı veren veya kafa karıştırıcı duygularla başa çıkma ihtiyacından dolayı kendine zarar verir.

Misophonia ile Başa Çıkmanın 4 Yolu

Misophonia ile Başa Çıkmanın 4 Yolu

Misophonia, sesten nefret etme veya belirli bir sese karşı hassasiyettir. Sesler savaş ya da kaç tepkinizi tetiklediğinden, yoğun strese neden olan belirli ses tetikleyicileriniz olabilir. Misophonia'ya sahip olmak sinir bozucu olabilir, ancak daha iyi başa çıkmanın yollarını öğrenebilirsiniz.

Psikosomatik Hastalıkla Nasıl Başa Çıkılır: 10 Adım (Resimlerle)

Psikosomatik Hastalıkla Nasıl Başa Çıkılır: 10 Adım (Resimlerle)

Psikosomatik hastalık, birinin çok fazla stres altında olması, onları fiziksel olarak hasta etmeye başlamasıdır. Anksiyete veya depresyon gibi bir zihinsel sağlık durumuyla ilişkili olabilir. Açıklanamayan ağrılar veya hastalıklar alıyorsanız, bunun nedeni stres olabilir.

Kaçınmayla Başa Çıkmayı Durdurmanın 3 Yolu

Kaçınmayla Başa Çıkmayı Durdurmanın 3 Yolu

Sosyal kaygı ve travma sonrası stres bozukluğu gibi kaygı durumları genellikle kaçınmayla başa çıkma ile pekiştirilir. Kaçınma ile başa çıkma, kaygıyı en aza indirmek veya önlemek için belirli düşüncelerden, duygulardan veya durumlardan kaçınma eylemidir.

Bağımlı Davranış İçin Yardım Almanın 3 Yolu

Bağımlı Davranış İçin Yardım Almanın 3 Yolu

Bağımlılık, kendi iyiliğinizin zararına başkalarının ihtiyaçlarını kendinizin önüne koyduğunuz duygusal bir bozukluktur. Kendi ihtiyaçlarınızı ihmal etmeyi, başka birinin problemlerini çözmeye veya değiştirmeye çalışmayı, gerçekten yapmak istediğinizden ziyade yapmanız gerektiğini düşündüğünüz şeyleri yapmayı ve bunları yerine getirmek zorunda hissetmeyi içerebilecek karşılıklı bağımlı davranış belirtilerini izlediğinizden emin olun.

Deliryumlu Birine Bakmanın 5 Yolu

Deliryumlu Birine Bakmanın 5 Yolu

Deliryumlu bir sevdiğinize bakmakla görevlendirildiyseniz, bunun ne kadar zor olabileceğini bilirsiniz. Nedenler alkol ve uyuşturucunun kesilmesinden ciddi enfeksiyon veya hastalığa kadar değişebilir. Çoğu zaman, altta yatan neden halledildiğinde deliryum düzelir.

Hipokondri için Yardım Almanın 3 Yolu

Hipokondri için Yardım Almanın 3 Yolu

Sağlık kaygısı veya hastalık kaygısı bozukluğu olarak da bilinen hipokondri, ciddi bir tıbbi durumunuz olduğu konusunda takıntılı bir şekilde endişe duyma ile karakterize bir kaygı bozukluğudur. Hipokondri hastaları saplantılı bir şekilde semptomları kontrol eder, kendilerini teşhis etmek için interneti kullanır ve ailelerinden veya doktorlarından hasta olmadıklarına dair güvence ararlar.

Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu Olan Sevdiklerinize Nasıl Yardım Edebilirsiniz?

Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu Olan Sevdiklerinize Nasıl Yardım Edebilirsiniz?

Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu (DID), bir kişi kim olduğu konusunda belirsizlik yaşadığında teşhis edilir. Kimlikler arasında geçiş yaparken birkaç farklı kimlik ve hafıza sorunu yaşayabilirler. Daha önce çoklu kişilik bozukluğu olarak adlandırılan kişi, gerçeği farklı mercekler veya karakterler aracılığıyla deneyimleyebilir.

Bir Genç Olarak Zihinsel Dengesizlikle Nasıl Başa Çıkılır: 13 Adım

Bir Genç Olarak Zihinsel Dengesizlikle Nasıl Başa Çıkılır: 13 Adım

Kararsız hissetmek rahatsız edici olabilir. Hayatınıza nasıl daha fazla denge getireceğinizi merak ediyorsanız, zihinsel sağlığınıza odaklanın. Siz veya bakıcılarınız zihinsel sağlık teşhisiniz olabileceğini düşünüyorsanız, bir terapist veya psikiyatristle görüşün.

Ruhsal Bir Bozuklukla Terk Edilme Korkusuyla Başa Çıkmanın 3 Yolu

Ruhsal Bir Bozuklukla Terk Edilme Korkusuyla Başa Çıkmanın 3 Yolu

Terk edilme korkusu genellikle borderline kişilik bozukluğu, bipolar bozukluk, majör depresif bozukluk, anksiyete bozuklukları ve daha fazlası gibi bazı zihinsel bozukluklarla el ele gider. İnsanların bir dereceye kadar terk edilmekten korkması doğaldır, ancak insanların sizi her zaman terk etmesinden endişe ediyorsanız, bunun sonucunda ilişkileriniz ve zihinsel sağlığınız zarar görebilir.

Akut Stres Bozukluğu Nasıl Tedavi Edilir (Resimlerle)

Akut Stres Bozukluğu Nasıl Tedavi Edilir (Resimlerle)

Akut Stres Bozukluğu, travmatik bir olaydan sonraki bir ay içinde meydana gelen önemli bir zihinsel çöküntüdür. Tedavi edilmediği takdirde, Akut Stres Bozukluğu (ASD), daha uzun vadeli bir zihinsel sağlık sorunu olan Travma Sonrası Stres Bozukluğu'na (TSSB) dönüşebilir.

Davranış Bozukluğu Olan Sevdiklerinize Nasıl Yardım Edilir: 12 Adım

Davranış Bozukluğu Olan Sevdiklerinize Nasıl Yardım Edilir: 12 Adım

Davranış bozukluğu olan çocuklar ve gençler aşırı duygusal ve davranışsal sorunlar gösterebilirler. İnsanlara ve/veya hayvanlara karşı saldırgan olabilir, yalan söyleyebilir, hırsızlık yapabilir, mülke zarar verebilir ve kurallara aykırı hareket edebilirler.

Akıl Hastalığı Damgasıyla Başa Çıkmanın 3 Yolu

Akıl Hastalığı Damgasıyla Başa Çıkmanın 3 Yolu

Akıl hastalıkları genellikle suç veya şiddet eylemleriyle bağlantılı olarak medyada duyurulduğundan, insanlar bu koşullara sahip kişiler hakkında olumsuz algılar geliştirirler. Akıl hastalığınız varsa, aileniz, arkadaşlarınız, iş arkadaşlarınız veya diğer insanların size farklı davrandığını hissedebilirsiniz.

Çocuklukta Zorbalıkla Bağlantılı Akıl Hastalıklarıyla Başa Çıkmanın 4 Yolu

Çocuklukta Zorbalıkla Bağlantılı Akıl Hastalıklarıyla Başa Çıkmanın 4 Yolu

Çocuklukta zorbalık, gerçekleştiğinde ve gelecekte bir takım olumsuz etkilere sahip olabilir. Zorbalık, kurbanları gergin, endişeli veya aşağılanmış hissetmelerine neden olabilir. Çocuklukta zorbalık mağdurları, yaşadıkları deneyimlerin bir sonucu olarak kendilerini daha sonraki yaşamlarında akıl hastalıklarıyla baş ederken bulabilirler.

Depresyon Nasıl Açıklanır: 14 Adım (Resimlerle)

Depresyon Nasıl Açıklanır: 14 Adım (Resimlerle)

Depresyon kimsenin istediği bir şey değildir. Kalıcı bir üzüntü hissine neden olan ciddi bir akıl hastalığıdır. Çoğu durumda, insanların depresyonları için belirli bir nedeni yoktur ve bundan büyük ölçüde acı çekerler. Bu ciddi bir tıbbi durumdur ve bu şekilde tedavi edilmelidir.

Partnerinize Anksiyete Bozukluğunuzu Nasıl Anlatırsınız: 11 Adım

Partnerinize Anksiyete Bozukluğunuzu Nasıl Anlatırsınız: 11 Adım

Anksiyete bozukluğunuz var ve bunu partnerinize nasıl söyleyeceğinizi bilmiyor musunuz? Partnerinizin anlayamayacağından endişeleniyor musunuz? Halihazırda teşhis koymuş olsanız da olmasanız da, elinizden gelen en iyi yardımı alabilmek için sevdiklerinizle içten bir konuşma yapmanız önemlidir.

Mysophilia'yı Yönetmenin 3 Yolu

Mysophilia'yı Yönetmenin 3 Yolu

Mysophilia, kirli veya temiz olmayan öğelere veya senaryolara karşı cinsel çekim anlamına gelir. En yaygın örnek, kirli iç çamaşırlarına duyulan ilgidir. Her türden farklı cinsel eğilimi olan insanlar, miyofili gibi durumlarla güvenli ve mutlu yaşamayı öğrenirken, bazıları da tedavi aramayı tercih ediyor.

Uyum Bozukluğu Nasıl Anlaşılır: 13 Adım (Resimlerle)

Uyum Bozukluğu Nasıl Anlaşılır: 13 Adım (Resimlerle)

Değişim hayatın kaçınılmaz bir parçasıdır. Bir noktada, herkes kariyer değiştirmek, ilişkileri bitirmek veya çocuk sahibi olmak gibi büyük yaşam değişiklikleriyle uğraşmak zorunda kalacak. Değişim stresli olsa da çoğu zaman kalıcı psikolojik hasara neden olmaz.

Şizoaffektif Bozukluğu Olan Sevdiklerinize Yardım Etmenin 3 Yolu

Şizoaffektif Bozukluğu Olan Sevdiklerinize Yardım Etmenin 3 Yolu

Şizoaffektif bozukluk, şizofreni, bipolar ve depresyon belirtileri ile kendini gösteren bir akıl hastalığıdır. Bu, bu durumla teşhis edilen sevdiklerinize yardım etmenizi zorlaştırabilir. Onları destekleyerek, sağlıklı davranışları teşvik ederek ve tedavilerini takip etmelerine yardımcı olarak yardımcı olabilirsiniz.