Sağlık 2024, Kasım

İdrar Kaçakını Doğal Yoldan Durdurmanın 3 Kolay Yolu

İdrar Kaçakını Doğal Yoldan Durdurmanın 3 Kolay Yolu

İdrar kaçağı can sıkıcı ve utanç verici olabilir. Öksürürken, gülerken, eğilirken veya ağır nesneleri kaldırırken olabilir. Ayrıca her zaman işemek zorunda olduğunuzu veya mesanenizi tamamen boşaltamadığınızı hissedebilirsiniz. Diyetinizi değiştirerek, bazı yaşam tarzı değişiklikleri yaparak ve tetikleyici koşulları alternatif ilaçlarla tedavi ederek, idrar kaçağını doğal olarak durdurabilir veya azaltabilirsiniz.

İnkontinans Pedlerini Uygulamanın 4 Yolu

İnkontinans Pedlerini Uygulamanın 4 Yolu

İnkontinans pedleri, gün boyunca sizi kuru ve kaygısız tutarken gönül rahatlığı sağlar. Bu pedler, iç çamaşırlarınız için astar veya çekme külotu olarak gelebilir. Hangi türü kullanırsanız kullanın, cildi kuru, temiz ve sağlıklı tutmak için pedleri düzenli olarak değiştirmek çok önemlidir.

Çocuklarda İdrar Kaçırmayı Yönetmenin 4 Yolu

Çocuklarda İdrar Kaçırmayı Yönetmenin 4 Yolu

Üriner inkontinans (UI), yanlışlıkla idrar kaybına yol açan mesane kontrolünün kaybına atıfta bulunan tıbbi bir terimdir. Bu, gündüz veya gece olabilir. İdrar kaçırma, birçok çocuğu küçükken etkileyen ve büyüdükçe ve geliştikçe kaybolan bir durumdur.

Böbrek Taşları Doğal Yollarla Nasıl Önlenir: 10 Adım (Resimlerle)

Böbrek Taşları Doğal Yollarla Nasıl Önlenir: 10 Adım (Resimlerle)

Böbreklerinizde yüksek konsantrasyonda mineral ve tuz olduğunda böbrek taşları gelişir. Genellikle çok acı vericidirler ve enfeksiyonlara yol açabilirler, bu yüzden onları oluşmadan önce önlemek en iyisidir. Neyse ki, diyetinizi takip ederek ve genel sağlığınızı izleyerek böbrek taşlarını kendi başınıza önleyebilirsiniz.

Öksürürken İdrar Sızıntısını Durdurmanın 3 Yolu

Öksürürken İdrar Sızıntısını Durdurmanın 3 Yolu

Öksürme, hapşırma veya gülmenin idrar sızıntısına neden olması nadir değildir. Yeni doğum yapmış bir kadınsanız veya yüksek etkili egzersiz veya ağırlık kaldırmaya dayanan biriyseniz, bu sorunu yaşamış olabilirsiniz. Fiziksel stresin neden olduğu idrar kaçırmaya stres inkontinans denir.

İdrar Yolu Enfeksiyonu Nasıl İyileştirilir: Doğal Çözümler Yardımcı Olabilir mi?

İdrar Yolu Enfeksiyonu Nasıl İyileştirilir: Doğal Çözümler Yardımcı Olabilir mi?

İdrar yolu enfeksiyonları (İYE) genellikle zararsızdır, ancak can sıkıcı ve acı vericidir. Bu, enfeksiyon temizlenene kadar birkaç gün sizi gerçekten perişan edebilir. Bir dizi antibiyotik çoğu İYE'yi ortadan kaldırırken, daha doğal bir tedavi yaklaşımı seçmek isteyebilirsiniz.

Mesane Taraması Nasıl Yapılır: 14 Adım (Resimlerle)

Mesane Taraması Nasıl Yapılır: 14 Adım (Resimlerle)

Mesane taraması yaptırmak şaşırtıcı derecede basit ve kolay bir işlemdir. Mesane ile ilgili bir probleminiz varsa, doktorunuz muhtemelen teşhis aracı olarak bir ultrason taraması kullanacaktır. Taramayı planladıktan sonra, zihninizi rahatlatmaya yardımcı olması için ilk yönergelere çok dikkat edin.

Mesane Ağrısı Nasıl Tedavi Edilir

Mesane Ağrısı Nasıl Tedavi Edilir

Bazen mesanenizde biraz rahatsızlık veya baskı hissetmeniz normaldir. Ancak bu ağrı geçmiyorsa bunun altında yatan bir sebep olabilir. İdrar yolu enfeksiyonu (İYE), mesane enfeksiyonu veya interstisyel sistit (IC, ağrılı mesane sendromu olarak da bilinir) adı verilen bir durumunuz olabilir.

Aşırı Aktif Mesane Nasıl Teşhis Edilir: 12 Adım (Resimlerle)

Aşırı Aktif Mesane Nasıl Teşhis Edilir: 12 Adım (Resimlerle)

Tuvalete koşmak ve mesanenizi kontrol edememek sizi rahatsız edebilir. Bu semptomlar, aşırı aktif mesane durumunun bir işaretidir. Normalde böbrekleriniz kanı ve vücut sıvılarını süzerek idrarı oluşturur ve bu idrar mesanenizde depolanır. İdrar yaparken idrar mesanenizden üretranıza doğru hareket eder çünkü kaslar (sfinkterler) idrarın akmasına izin vererek gevşer.

İlaçsız UTI'den Nasıl Kurtulursunuz: 6 Adım

İlaçsız UTI'den Nasıl Kurtulursunuz: 6 Adım

UTI'ler (İdrar Yolu enfeksiyonları) gerçek bir serseri olabilir. Acil 'gitme' ihtiyacı ile karakterizedir, ancak çok az veya hiçbir şey çıkmamaktadır. İdrar yapmak ağrılı veya kaşıntılı olabilir. İdrar bulanık ve kötü kokulu olabilir. Ciddi durumlarda, bu şiddetli sırt ağrısı ve ateşi içerebilir.

UTI Aciliyeti ile Nasıl Uyursunuz: 10 Adım (Resimlerle)

UTI Aciliyeti ile Nasıl Uyursunuz: 10 Adım (Resimlerle)

İdrar yolu enfeksiyonları çeşitli stresli ve rahatsız edici semptomlara neden olabilir. Ne yazık ki, bunlardan biri sizi geceleri uyanık tutabilen idrar aciliyetidir - dinlenmeye ve iyileşmeye çalışırken ihtiyacınız olan son şey! Gece idrar aciliyeti ile başa çıkmanın en iyi yolu, altta yatan enfeksiyonu tedavi etmektir.

Bir Köpek UTI'sini Tedavi Etmenin 6 Kolay Yolu

Bir Köpek UTI'sini Tedavi Etmenin 6 Kolay Yolu

Köpek arkadaşınız tuvalete gitmekte zorlanıyor gibi mi görünüyor? İYE olabilir. Ancak endişelenmeyin, tedavisi genellikle kolaydır. adımlar Soru 1/6: Arkaplan Adım 1. İdrar yolu enfeksiyonları köpeklerde tamamen yaygındır Aslında, bir bakteriyel İYE, bir köpeğin yaşamları boyunca tüm köpeklerin %-14'ünün kapabileceği en yaygın bulaşıcı hastalıktır.

UTI'den Hızlı Kurtulmanın 3 Yolu

UTI'den Hızlı Kurtulmanın 3 Yolu

İdrar yolu enfeksiyonları son derece rahatsız edici olabilir, bu nedenle onlardan muzdarip insanların enfeksiyondan hızlı bir şekilde kurtulmaya istekli olmaları şaşırtıcı değildir. UTI'nin daha ciddi bir duruma dönüşmesini önlemek için hızlı ve hızlı tedavi de gereklidir.

Tekrarlayan Maya Enfeksiyonları Nasıl Önlenir (Resimlerle)

Tekrarlayan Maya Enfeksiyonları Nasıl Önlenir (Resimlerle)

Uzmanlar, yılda 4 veya daha fazla maya enfeksiyonunuz varsa, tekrarlayan bir maya enfeksiyonunuz olduğunu söylüyor. Vajinal floranın dengesi bozulduğunda bir mantar enfeksiyonu meydana gelir ve bu birçok nedene bağlı olabilir. Araştırmalar, yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçlarla tekrarlayan bir maya enfeksiyonunu önleyebileceğinizi ve semptomlarınızı yatıştırabileceğinizi gösteriyor.

İdrar Yolu Enfeksiyonları (İYE) ile Başa Çıkmanın ve Başa Çıkmanın 3 Yolu

İdrar Yolu Enfeksiyonları (İYE) ile Başa Çıkmanın ve Başa Çıkmanın 3 Yolu

İdrar yolu enfeksiyonuna (İYE), mesaneyi ve idrarın toplandığı ve depolandığı idrar yolunu enfekte eden bakteriler neden olur. İYE, tıbbi tedavi gerektiren rahatsız edici, ağrılı bir durumdur. İdrar yolu enfeksiyonunuz olduğundan şüpheleniyorsanız hemen doktorunuza görünün.

Hamilelikte İYE'yi Önlemenin 4 Yolu

Hamilelikte İYE'yi Önlemenin 4 Yolu

Uzmanlar, hamileyken idrar yolu enfeksiyonu (İYE) alma olasılığınızın daha yüksek olduğunu söylüyor; bu, sık idrara çıkma, idrar yaparken ağrı veya yanma ve karın rahatsızlığına neden olabilir. Neyse ki, kolay diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri ile bir İYE'yi önlemek mümkündür.

Yaşlılarda İYE'leri Önlemenin 6 Yolu

Yaşlılarda İYE'leri Önlemenin 6 Yolu

İdrar yolu enfeksiyonları veya İYE, yaşlı erişkinlerde, özellikle yaşlı kadınlarda yaygındır. Neyse ki, bir tane geliştirme riskini azaltmanın yolları var. İyi hidrasyon ve kişisel hijyen, İYE'nin önlenmesi için hayati öneme sahiptir. Ek olarak, kızılcık suyu, probiyotikler ve östrojen tedavisi gibi ilaçlar ve ilaçlar, zararlı bakteri üremesini engelleyebilir.

Maya Enfeksiyonlarını Doğal Olarak Önleyebilir misiniz? Ne işe yarar ve ne işe yaramaz

Maya Enfeksiyonlarını Doğal Olarak Önleyebilir misiniz? Ne işe yarar ve ne işe yaramaz

Maya enfeksiyonları rahatsız edici olabilir, ancak iyi haber şu ki, bir tane alma ihtimalinizi en aza indirmenin tonlarca yolu var. Bu iğrenç enfeksiyonlar, candida olarak bilinen bir mantar büyüdüğünde ve vajinanızdaki maya dengesini bozduğunda ortaya çıkar.

Şişeye İşemenin 8 Yolu

Şişeye İşemenin 8 Yolu

Hepimiz oradaydık: Bir yolculuğa çıktınız veya bir yerde bir çadır kampında mahsur kaldınız ve görünürde bir banyo yok. Ve gitmen gerektiğinde, gitmelisin! Neyse ki, etrafta bir şişe varsa, problemine bir çözüm bulabilirsin. Bir şişeye işemek zor görünebilir, ancak doğru yaklaşımla düşündüğünüzden çok daha kolaydır.

Pantolonuna İşediğini Nasıl Gizlersin: 10 Adım (Resimlerle)

Pantolonuna İşediğini Nasıl Gizlersin: 10 Adım (Resimlerle)

Halkın içinde pantolonuna işemek çok utanç verici olabilir. Bazı çocuklar ve hatta yetişkinlerin bunu sık sık sorun haline getiren sorunları vardır. Bu başınıza geldiğinde, istediğiniz son şey birinin fark etmesidir. Bu konunun üç ana sorunu vardır:

Kendinizi İşeme Yapmanın 4 Yolu

Kendinizi İşeme Yapmanın 4 Yolu

İdrar testi için işemeniz gerekiyorsa, mesaneniz utanıyorsa veya aniden tuvaleti kullanmakta zorluk çekiyorsanız, kendinize işemeniz gerekebilir. Bazı yiyeceklerin tüketilmesi idrara çıkmanıza yardımcı olabilir ve utangaç bir mesaneniz varsa psikolojik tedavi kullanılabilir.

Kadın Pisuvar Nasıl Kullanılır: 8 Adım (Resimli)

Kadın Pisuvar Nasıl Kullanılır: 8 Adım (Resimli)

Kadın pisuvarları evde veya hastanede yaralanan veya yatalak olan ve sürgü yerine alternatif arayan kadınlar için faydalı olabilir. Kadın pisuarları ayrıca hastalık veya hastalık nedeniyle şiddetli kronik ağrıları ve hareket kısıtlılığı olan hastalar için mükemmel bir seçenektir.

Sık İdrara Çıkmayı Kontrol Etmenin 3 Yolu

Sık İdrara Çıkmayı Kontrol Etmenin 3 Yolu

Sık idrara çıkma (aynı zamanda idrara çıkma sıklığı olarak da bilinir) birçok insan için ortak bir sorundur. "Normal" idrara çıkma kişiden kişiye değişebilirken, sürekli olarak 3-4 saatte bir defadan fazla gitmeniz gerekiyorsa, idrara çıkma sıklığınız olabilir.

Soyunma Odasına İşemek Nasıl Yapılır: 10 Adım (Resimlerle)

Soyunma Odasına İşemek Nasıl Yapılır: 10 Adım (Resimlerle)

Tuvaleti soyunma odasında veya başka bir kamu tesisinde kullanmanız gerektiğinde bazen zor olabilir. Birkaç faktör, soyunma odasında işemeyi biraz rahatsız edebilir. Belki etrafta çok fazla insan vardır ve bazı yaygın sahne korkularından mustaripsinizdir.

Kadınlarda Böbrek Taşı Riskini Kontrol Etmenin 3 Yolu

Kadınlarda Böbrek Taşı Riskini Kontrol Etmenin 3 Yolu

Böbrek taşları, böbreklerde meydana gelen ve idrar yolundan atılan küçük mineral ve diğer kimyasal oluşumlardır. Bazen o kadar büyürler ki sıkışıp kalırlar ve muazzam bir acıya neden olurlar. Erkeklerde böbrek taşı geliştirme riski daha yüksekken, kadınlarda daha yüksek oranlarda görülüyor.

Böbrek Taşını Hızlı Atmanın 3 Yolu

Böbrek Taşını Hızlı Atmanın 3 Yolu

Böbrekleriniz, vücudunuzdaki tüm sıvıları filtrelemekten ve tüm atıkları kanınızdan ve lenf sıvılarından uzaklaştırmaktan sorumludur. Böbrek taşları, idrarınızdaki mineraller ve asitler kristalleştiğinde ve idrar yolunda birikintiler oluşturduğunda gelişir.

Böbrek Taşını Geçirmenin 3 Yolu

Böbrek Taşını Geçirmenin 3 Yolu

Araştırmalar, böbrek taşlarının orta ila şiddetli ağrıya neden olabilse de, neyse ki neredeyse hiçbir zaman kalıcı hasara veya komplikasyonlara yol açmadığını gösteriyor. Rahatsız olmalarına rağmen, çoğu böbrek taşı tıbbi tedavi gerektirmeden geçebilecek kadar küçüktür.

Böbrek Taşı Ağrısı Nasıl Giderilir: 10 Adım (Resimlerle)

Böbrek Taşı Ağrısı Nasıl Giderilir: 10 Adım (Resimlerle)

Böbrek taşları son derece ağrılı olabilir. Böbrek taşlarının neden olduğu ağrı ile uğraşıyorsanız, böbrek taşı ağrısını hafifletmek için deneyebileceğiniz birkaç şey vardır. Böbrek taşlarınızın tedavisine yardımcı olması için bir doktora görünün, çünkü uygun tıbbi tedavi olmadan böbrek taşları daha da kötüleşebilir.

Böbrek Taşlarınız Olup Olmadığını Bilmenin 3 Yolu

Böbrek Taşlarınız Olup Olmadığını Bilmenin 3 Yolu

Böbrek taşları aşırı derecede ağrılı olabilir ve tedavi edilmezse daha da kötüleşebilir. Ancak böbrek taşınız olup olmadığını bilmek biraz kafa karıştırıcı olabilir çünkü ana semptom ağrıdır. Ancak belirtilerinizi ve risk faktörlerini hesaba katarsanız, böbrek taşınız olup olmadığını belirlemeniz daha kolay olabilir.

Böbrek Taşları Nasıl Teşhis Edilir: 12 Adım (Resimlerle)

Böbrek Taşları Nasıl Teşhis Edilir: 12 Adım (Resimlerle)

Renal kolik (böbrek taşları) teşhisi, teşhis testlerinin yapılmasının yanı sıra belirti ve semptomların tanınmasına bağlıdır. Aslında bir böbrek taşının neden olduğu bir tıkanıklığınız varsa, bunun için büyük olasılıkla hastane ortamında tedavi görmeniz gerekecektir.

A Vitamini Takviyelerini En İyi Emmenin 3 Yolu

A Vitamini Takviyelerini En İyi Emmenin 3 Yolu

A vitamini, kendinizi en iyi şekilde hissetmek için gereklidir. Cildinizin durumunu ve görüşünü iyileştirir ve vücudunuzun hastalıklarla ve hatta bazı kanser türleriyle savaşabilmesi için bağışıklık sisteminizi güçlendirir. A vitamini havuç, karaciğer, koyu meyve ve sebzeler, yumurta ve daha fazlası gibi yediğimiz bazı gıdalarda bulunur ve çoğu insan ihtiyaç duyduğu tüm A vitaminini diyetlerinden alır.

Pelvik Ultrasona Hazırlanmanın 3 Yolu

Pelvik Ultrasona Hazırlanmanın 3 Yolu

Ultrason çektirmek kulağa korkutucu gelebilir, ancak bu basit, ağrısız bir işlemdir. Doktorunuz üreme organlarınızla ilgili sorunları araştırmak, kist veya tümör olup olmadığını kontrol etmek, neden idrara çıkmada sorun yaşadığınızı öğrenmek veya bebeğinizin büyümesini izlemek için ultrason yapabilir.

Kadınlar İçin Bir Multivitamin Nasıl Seçilir (Resimlerle)

Kadınlar İçin Bir Multivitamin Nasıl Seçilir (Resimlerle)

Kadınların multivitamin almasının birkaç nedeni vardır. Hamile olan veya hamile kalmaya çalışan kadınlar için özellikle önemlidir. Multivitaminler bebeğin düzgün gelişmesini sağlamaya yardımcı olur. Diğer kadınlar için, belirli bir eksiklikle mücadele etmek için bazen vitamin takviyesi almak gerekebilir.

İntravajinal Ultrasona Nasıl Hazırlanırsınız: 13 Adım

İntravajinal Ultrasona Nasıl Hazırlanırsınız: 13 Adım

Sonogram olarak da adlandırılan ultrasonlar tanı amaçlı kullanılır ve doktorunuzun iç yapılarınızı ve organlarınızı görselleştirmesi için noninvaziv bir yöntemdir. İntravajinal ultrason (aynı zamanda transvajinal ultrason olarak da adlandırılır), özellikle doktorunuzun üreme veya jinekolojik sağlığınız hakkında bilgi toplaması gerektiğinde yararlıdır.

Bağlanmış Tüpler Nasıl Çözülür: 15 Adım (Resimlerle)

Bağlanmış Tüpler Nasıl Çözülür: 15 Adım (Resimlerle)

Araştırmalar, tüplerinizi "çözerek" (tüp ligasyonunun tersine çevrilmesi) doğurganlığınızı geri kazanabileceğinizi gösteriyor, ancak herkesin deneyimi farklıdır. Bu prosedür sırasında doktorunuz, yumurtaların rahminize girebilmesi ve potansiyel olarak sperm tarafından döllenebilmesi için tıkanmış fallop tüplerinizi yeniden bağlamaya çalışacaktır.

İlk Kez Jinekolog Görmeye Nasıl Hazırlanılır: 13 Adım

İlk Kez Jinekolog Görmeye Nasıl Hazırlanılır: 13 Adım

Bir kadının ilk jinekolojik muayenesi genellikle 13 ila 15 yaşları arasında yapılır, ancak bazı insanlar gitmek için cinsel olarak aktif hale gelene kadar bekler. Diğerleri, bir jinekoloğa görünmeleri gerekebileceğini düşündüren bir sorunu veya semptomu olana kadar bekleyeceklerdir.

Doğal Olarak Östrojen Seviyenizi Nasıl Artırırsınız: 11 Adım

Doğal Olarak Östrojen Seviyenizi Nasıl Artırırsınız: 11 Adım

Reçeteli östrojenden kaynaklanan potansiyel artan kanser riskine ilişkin endişeler, daha fazla insanın doğal alternatifler aramasına neden oldu. Östrojen seviyelerini doğal olarak yükseltmek, esas olarak diyet değişiklikleri yaparak mümkündür.

Pelvik İnflamatuar Hastalığı (PID) Tanımanın 3 Yolu

Pelvik İnflamatuar Hastalığı (PID) Tanımanın 3 Yolu

Pelvik inflamatuar hastalık (PID), bir kadının üreme organlarının bakteriyel bir enfeksiyonudur. Genellikle bel soğukluğu ve Klamidya gibi tedavi edilmemiş cinsel yolla bulaşan hastalıklarla birlikte gelişir, ancak cinsel yolla bulaşmayan enfeksiyonlardan da kaynaklanabilir.

Kadınlarda Saç Dökülmesi Nasıl Tedavi Edilir (Resimlerle)

Kadınlarda Saç Dökülmesi Nasıl Tedavi Edilir (Resimlerle)

Kadınlarda her yaşta ve herhangi bir nedenle saç dökülmesi cesaret kırıcı, sinir bozucu ve hatta bazen yıkıcıdır. Kadınlarda en sık görülen saç dökülmesi tipi kadın tipi saç dökülmesi veya FPHL olarak adlandırılır. Tıbbi durumlar, genetik, bazı ilaçlar, sert saç derisi veya saç tedavileri ve hormonal değişiklikler dahil olmak üzere birçok faktör saç dökülmesinden sorumludur.

Doğum Sonrası Saç Dökülmesiyle Başa Çıkmanın 3 Kolay Yolu

Doğum Sonrası Saç Dökülmesiyle Başa Çıkmanın 3 Kolay Yolu

Yeni bir bebekle hayata uyum sağlamaya çalışırken yeterince stresiniz var. İhtiyacınız olan son şey saçlarınızın çıkmaya başlamasıdır. Yine de doğum sonrası saç dökülmesi, hamilelikten sonraki hormon değişimlerinin doğal (ve tamamen normal) bir ürünüdür.