Kabarcıklar, cilt yüzeyinde sürtünme veya yanık nedeniyle oluşan sıvı dolu ceplerdir. En çok ayaklarda ve ellerde görülürler. Çoğu kabarcık evde tedaviye ihtiyaç duymadan kendiliğinden iyileşirken, daha büyük, daha ağrılı kabarcıkların yol boyunca biraz yardıma ihtiyacı olabilir. Neyse ki, evde büyük bir su toplamasını tedavi etmenin ve gelecekte su toplamasını önlemenin birçok yolu var. Evde tedavi için Adım 1'den başlayın, ev ilaçları için Yöntem 2'ye geçin ve gelecekteki kabarcıkları nasıl önleyeceğinizi öğrenmek için Yöntem 3'ü okuyun.
adımlar
Bölüm 1/3: Kabarcık Tedavisi
Adım 1. Ağrılı değilse blisteri olduğu gibi bırakın
Kabarcıkların çoğu, boşaltmaya gerek kalmadan doğal olarak iyileşir. Bunun nedeni, kabarcığı kaplayan kırılmamış derinin enfeksiyonu önleyen koruyucu bir kalkan oluşturmasıdır. Birkaç gün sonra vücut, kabarcık içindeki sıvıyı (serum olarak bilinir) yeniden emecek ve kabarcık kaybolacaktır. Bu, enfeksiyon riskini en aza indirdiğinden, kabarcık size herhangi bir acı vermiyorsa en iyi seçenektir.
- Kabarcık elinizin üzerindeyse veya daha fazla sürtünmeye maruz kalmayacak bir yerdeyse, hava iyileşmesine yardımcı olacağı için üzerini açık bırakabilirsiniz. Ayağınızdaysa, kabarcığı koruyacak ama aynı zamanda nefes almasına izin verecek bir gazlı bez veya köstebek pedi ile örtmek isteyebilirsiniz.
- Kabarcık kendi kendine patlarsa, sıvının akmasına izin verin, alanı iyice temizleyin ve iyileşene kadar kuru, steril bir bandajla sarın. Bu enfeksiyonu önlemek için iyileşir.
Adım 2. Ağrıya neden oluyorsa, kabarcığı boşaltın
Doktorlar, mümkünse bir kabarcığı patlatmaktan kaçınmanızı tavsiye etseler de, bazı senaryolarda, özellikle çok fazla ağrıya veya baskıya neden oluyorsa, bir kabarcığı boşaltmak gerekir. Örneğin, rekabetçi koşucuların, yaklaşan bir yarış varsa, ayak tabanındaki büyük bir kabarcığı boşaltması gerekebilir. Bir kabarcığı boşaltmanız gerekiyorsa, enfeksiyondan kaçınmak için doğru prosedürü uygulamanız çok önemlidir.
Adım 3. Alanı sabun ve su ile temizleyin
Yapmanız gereken ilk şey, ılık su ve sabun kullanarak kabarcığın üzerindeki ve çevresindeki cildi temizlemektir. Herhangi bir sabun yapacaktır, ancak antibakteriyel sabun en iyisidir. Bu, boşaltma işlemine devam etmeden önce bölgedeki ter veya kiri temizlemeye yardımcı olacaktır.
Adım 4. Bir iğneyi sterilize edin
Temiz, keskin bir iğne alın ve aşağıdaki yöntemlerden birini kullanarak sterilize edin: biraz alkolle silin; kaynar su ile haşlayın; turuncu yanana kadar açık ateşte tutun.
Adım 5. Blisterin delinmesi
Blisterin kenarlarında birkaç noktada delmek için sterilize edilmiş iğneyi kullanın. Blistere hafifçe bastırarak sıvının boşalmasını sağlamak için temiz bir gazlı bez veya kağıt mendil parçası kullanın. Blisterin üzerini örten gevşek cildi çıkarmayın, çünkü bu onu korumaya yardımcı olacaktır.
Adım 6. Biraz antibakteriyel merhem sürün
Tüm sıvı boşaldığında, kabarcığın üzerine biraz antibakteriyel merhem veya krem sürün. Neosporin, Polymyxin B veya Bacitracin gibi herhangi bir reçetesiz antibakteriyel ürün işe yarayacaktır. Merhem, kabarcık çevresindeki bakterileri öldürmeye ve enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olurken, aynı zamanda bandajın gevşek cilde yapışmasını da önler.
Adım 7. Gazlı bez veya bandajla gevşek bir şekilde örtün
Merhemi uyguladıktan sonra, boşalmış kabarcığı bir miktar gazlı bez veya jel bazlı bir sıva ile örtün. Bunlar, herhangi bir kir veya bakterinin açık kabarcığın içine girmesini önleyecek ve ayrıca, kabarcık ayaktaysa yürürken veya koşarken biraz rahatlık sağlayacaktır. Özellikle mevcut sıva ıslanırsa veya kirlenirse her gün yeni bir sıva uygulamalısınız.
Adım 8. Ölü deriyi kesin ve yeniden sarın
İki veya üç gün sonra bandajı çıkarın ve gevşek, ölü deriyi kesmek için sterilize makas kullanın. Bununla birlikte, hala bağlı olan herhangi bir cildi soymaya çalışmayın. Alanı tekrar temizleyin, daha fazla merhem sürün ve temiz bir bandajla örtün. Kabarcık üç ila yedi gün içinde tamamen iyileşmiş olmalıdır.
Adım 9. Herhangi bir enfeksiyon belirtisi fark ederseniz bir doktora görünün
Bazı durumlarda, bir enfeksiyondan kaçınmak için elinizden gelenin en iyisini yapmanıza rağmen bir enfeksiyon gelişecektir. Bu durumda derhal doktorunuza başvurmalısınız. Enfeksiyonu temizlemek için güçlü bir topikal antibiyotik veya oral antibiyotik reçete edebilir. Enfeksiyon belirtileri arasında ciltte kızarıklık ve kabarcık çevresinde şişlik, irin birikmesi, ciltte kırmızı çizgiler ve ateş bulunur.
Bölüm 2/3: Evde Kullanılan Çözümleri Kullanma
Adım 1. Çay ağacı yağı uygulayın
Çay ağacı yağı, etkili antibakteriyel özelliklere sahip doğal bir uçucu yağdır. Aynı zamanda büzücüdür, yani kabarcığın kurumasına yardımcı olabilir. Yeni bir bandaj uygulamadan önce, günde bir kez, boşaltılmış veya delikli bir kabarcığın üzerine biraz yağ sürmek için bir q-ucu kullanın.
Adım 2. Elma sirkesi kullanın
Elma sirkesi uygulayın, kabarcıklar da dahil olmak üzere birçok küçük rahatsızlık için geleneksel bir ev ilacıdır. Antibakteriyel özelliği sayesinde enfeksiyondan korunmak için kullanılabilir. Elma sirkesi çok acıtabilir, bu nedenle bir q-ucu kullanmadan önce su ile yarıya kadar seyrelterek su toplamasını isteyebilirsiniz.
Adım 3. Aloe verayı deneyin
Aloe vera, özsuyu yatıştırıcı ve iyileştirici özelliklere sahip bir bitkidir. Doğal bir iltihap önleyici ve nemlendiricidir, bu da onu yanıklardan kaynaklanan kabarcıklar için mükemmel bir seçenek haline getirir. Kullanmak için bitkiden bir yaprak koparın ve berrak, jel benzeri özsuyu kabarcığın üzerine ve çevresine sürün. İyileşme sürecini hızlandıracağından, bu özellikle kabarcık patladığında yararlıdır.
Adım 4. Yeşil çayda bekletin
Yeşil çayın doğal anti-inflamatuar özellikleri vardır, bu nedenle kabarmış cildi bir kasede veya soğutulmuş yeşil çay havzasında bekletmek, su toplamasının etrafındaki şişmiş veya iltihaplı cildi yatıştırmaya yardımcı olabilir.
Adım 5. E vitamini kullanın
E vitamini cildin daha hızlı iyileşmesini sağlar ve yara izinin önlenmesine yardımcı olur. Eczanede hem yağ hem de krem şeklinde bulunabilir. İyileşmeyi desteklemek için her gün kabarmış cilt üzerinde biraz pürüzsüz hale getirin.
Adım 6. Papatya kompresi yapın
Papatya yatıştırıcı özelliklere sahiptir ve şişmiş bir kabarcığın ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Güçlü bir fincan papatya çayı yapın ve beş ila altı dakika demlenmesini sağlayın. Biraz soğuduktan sonra, ıslanana kadar çaya temiz bir bez batırın, ardından fazla nemi sıkın. Bu sıcak kompresi yaklaşık on dakika veya ağrı geçene kadar kabarcığın üzerine bastırın.
Adım 7. Epsom tuzlarına batırın
Epsom tuzları, açılmamış bir kabarcığı kurutmaya yardımcı olur ve onu boşaltmaya teşvik eder. Sadece bazı Epsom tuzlarını sıcak bir banyoda çözün ve kabarcığın ıslanmasına izin verin. Yine de dikkatli olun, kabarcık patladığında Epsom tuzları acıyacaktır.
Bölüm 3/3: Kabarcıkları Önleme
Adım 1. İyi oturan ayakkabılar seçin
Uygun olmayan ayakkabıların neden olduğu sürtünme nedeniyle birçok kabarcık oluşur. Ayakkabılar ayağa sürtündükçe veya kayarken, cildi ileri geri çekerek cildin dış tabakasının iç tabakadan ayrılmasına neden olarak kabarcık haline gelen bir cep oluşturur. Bunun olmasını önlemek için, mükemmel uyum sağlayan kaliteli, nefes alabilen ayakkabılara yatırım yapın.
Bir koşucuysanız, bir profesyonelin en uygun olanı giydiğinizden emin olabileceği özel bir koşu mağazasına gitmeyi düşünün
Adım 2. Doğru çorapları giyin
Çoraplar, nemi (kabarcık oluşumunu teşvik eder) en aza indirdiklerinden ve sürtünmeyi azalttığından, kabarcık önleme söz konusu olduğunda çok önemlidir. Daha fazla nefes alabilirlik sağladıkları için pamuklu çoraplar yerine naylon çorapları tercih edin. Yün karışımlı çorapların bir türü olan fitilli çoraplar da nemi ayaklardan uzaklaştırdığı için iyi bir seçenektir.
Koşucular ayrıca su toplamasına en yatkın alanlarda ekstra yastıklama sağlayan özel atletik çoraplar bulabilirler
Adım 3. Sürtünmeyi azaltan ürünler kullanın
Sürtünmeyi ve nem birikimini azaltmak için yürümeden veya koşmadan önce ayaklara uygulanabilen tezgah üstü birçok ürün bulunmaktadır. Ayakları kuru tutmak için giymeden önce çorabın içine serpilen ayak pudrası veya çorap ve ayakkabıların sürtünmeye neden olmak yerine cilt üzerinde kaymasını sağlayan bir krem kullanmayı deneyin.
Adım 4. Eldiven giyin
Kabarcıklar genellikle alet veya kürek kullanmak veya bahçe işleri gibi el emeğinin bir sonucu olarak ellerde gelişir. Bu tür etkinlikleri yaparken koruyucu eldiven giyerek bu tür kabarcıklardan kaçınabilirsiniz.
Adım 5. Güneş koruyucu uygulayın
Güneşten yanmış ciltte kolayca kabarcıklar oluşabilir. Bunu önlemenin en iyi yolu, ilk etapta yüksek SPF'li bir güneş kremi kullanmak, hafif, uzun kollu giysiler giymek ve güneş kremi kullanmak suretiyle güneşten yanmaktan kaçınmaktır. Eğer yanarsanız, bol miktarda nemlendirici, güneş sonrası ve kalamin losyonları uygulayarak kabarcıkları önleyebilirsiniz.
Adım 6. Isıya ve kimyasallara karşı dikkatli olun
Sıcak su, buhar, kuru ısı veya kimyasallar tarafından yakıldıktan sonra kabarcıklar oluşabilir, bu nedenle su ısıtıcısı veya soba gibi sıcak nesneleri tutarken veya çamaşır suyu gibi kimyasallar kullanırken uygun güvenlik önlemlerini aldığınızdan emin olmalısınız.
İpuçları
- Sadece daha fazla tahrişe neden olacağından, cildi kabarcığın üzerinden çekmeye veya kaşımaya kalkışmayın.
- Blistere yalnızca sterilize edilmiş aletleriniz varsa dokunduğunuzdan emin olun. Aksi takdirde, bölgeye mikrop ve yabancı bakteriler bulaştırabilirsiniz.
- Kabarcıklar olduktan sonra güneşten uzak durun çünkü aşırı ısınmaya neden olur.
- Blisterinizin nefes alabilmesi için havaya maruz kalmasına izin verin.
- Yapmak Olumsuz blisteri delin.
- Bir sivilce kremi olan Asepxia kullanın. Tuhaf görünse de, bir kabarcıktan kurtulmak istiyorsanız yardımcı olur.
- Ayağı örtmek daha iyi hissetmesini sağlayacaktır.
- Hiçbir şey işe yaramazsa, enfeksiyon başlamadan önce bir doktora görünün.
Uyarılar
- Bir enfeksiyona neden olabileceğinden, blisterinizi çizmeyin, soymayın veya ovalamayın.
- Kabarcıktan berrak sıvı dışında bir şey sızarsa hemen bir doktora görünün. Çok ciddi enfeksiyonlar küçük bir kabarcıkla başlayabilir.
- İyileşene kadar yaralara E vitamini koymayın. Kollajen üretimini uyarır; yaraları iyileştirmek için mükemmel ama aslında iyileşme sürecini yavaşlatıyor.
- Yanıklardan kaynaklanan kabarcıklar enfeksiyona daha yatkındır.
- Kanla dolu bir blisteri asla delmeyin/patlatmayın. Bir doktora görün.
- Geleneksel olmayan tedavilere aşırı dikkatle yaklaşın. "Ev ilaçları" bölümündeki öneriler sahte bilimdir, çalıştıklarına dair hiçbir kanıt yoktur. En iyi ihtimalle hiçbir şey yapmazlar, en kötü ihtimalle size bir enfeksiyon bulaştırabilirler. Bilmediğiniz herhangi bir sağlık ürünü veya tedavisi kullanmadan önce doktorunuzla konuşun.
- Blisterinizi boşaltırsanız, mümkün olan en küçük deliği açın, ellerinizi/cihazınızı/kabarcıklarınızı alkol veya mavi alevle sterilize edin ve bir antibiyotik krem kullanın. Küçük enfeksiyonlar bile ciddi olabilir
- Blisterinize "iplik geçirmeyin". İyileştikten sonra ipliği çekerek milyonlarca bakteriyi bulaştırırsınız ve enfeksiyon kapabilir. (Bu iş parçacığı günlerdir orada, ne alabileceğini bir düşünün)
