Bir kadının ilk jinekolojik muayenesi genellikle 13 ila 15 yaşları arasında yapılır, ancak bazı insanlar gitmek için cinsel olarak aktif hale gelene kadar bekler. Diğerleri, bir jinekoloğa görünmeleri gerekebileceğini düşündüren bir sorunu veya semptomu olana kadar bekleyeceklerdir. Er ya da geç bir jinekoloğa görünmek daha iyidir, bu nedenle kendinizi rahat hissedeceğiniz birini bulmaya çalışın ve ilk muayenenizden ne bekleyeceğinizi bilmek için biraz araştırma yapın.
adımlar
Bölüm 1 / 2: İlk Randevunuza Hazırlanma
Adım 1. Bazı soruları yanıtlamaya hazır olun
Jinekoloğa ilk ziyaretiniz planlandığında gergin hissetmeniz normaldir, ancak doktordan mümkün olduğunca fazla bilgi alabilmeniz için hazırlıklı olmanız da önemlidir.
- İlk ziyarette bol bol konuşma olacak ve jinekolog sizi tanıdıkça sağlığınız hakkında birçok soru sorulacak. Doktor ayrıca ailenizin tıbbi geçmişini ve cinsel olarak aktif olup olmadığınızı soracaktır.
- Bu soruları yanıtlarken kendinizi biraz rahatsız hissedebilirsiniz ancak dürüst olmanız önemlidir çünkü bu, jinekoloğun size yardım etmesine olanak sağlayacaktır.
Adım 2. Randevunuzu adet döneminiz için planlamaktan kaçının
Randevuyu mümkünse regl öncesi veya sonrası için planlamaya çalışın. Regl olmanız jinekologun yapması gereken herhangi bir testi etkileyebilir ve kanama fizik muayeneyi yaparken herhangi bir şey görmesini zorlaştırabilir, bu nedenle randevunun yeniden planlanması gerekebilir.
Adım 3. Planlanan randevudan en az 24 saat önce herhangi bir güçlü sabun veya duş kullanmaktan kaçının
Ayrıca muayeneden önce herhangi bir vajinal krem veya ürünü kullanmaktan kaçınmalısınız çünkü bunlar herhangi bir vajinal durumu maskeleyebilir ve yanlış test sonuçlarına yol açabilir.
Adım 4. Aklınıza gelebilecek tüm soruların bir listesini yapın
Merak ettiğiniz veya sizi endişelendiren tüm soruların bir listesini yapın. Bunları not etmek iyi bir fikirdir çünkü randevu sırasında gergin olursanız unutabilirsiniz.
- Sorularınız menstrüasyon, rahatsız edici vajinal akıntı, cinsel ilişkiden sonra kanama, adetler arasında lekelenme, normalden hafif akıntı, normalden ağır akıntı, pelvik ağrı veya diğer olağan dışı ağrılarla ilgili herhangi bir sorunu içerebilir.
- Sormak istediğiniz sorulardan utanmayın - jinekolog hepsini daha önce duymuştur.
Bölüm 2/2: Ne Bekleyeceğinizi Bilmek
Adım 1. Bazı temel bilgileri sağlamaya hazır olun
Muayenenizden önce, doktor veya hemşire size genellikle bir dosyaya kaydedilen bazı temel soruları soracaktır. Bu soruların yanıtları, gelecekteki ziyaretler için yardımcı olabilecek bir temel bilgi sağlamak için kullanılır. Size aşağıdaki gibi sorular sorulabilir:
- Son adetiniz ne zamandı?
- Ne kadar süre kanarsın?
- Adetleriniz düzenli mi?
- Adet dönemlerinizde ağrı hissediyor musunuz? Eğer öyleyse, ağrıyı nasıl tanımlarsınız?
- Cinsel ilişkiden sonra herhangi bir ağrı hissediyor musunuz?
- Herhangi bir akıntı, kaşıntı veya genital ağrınız var mı?
- Başka tıbbi sorununuz var mı?
- Ailenizde herhangi bir tıbbi durum öyküsü var mı?
- Kullanmakta olduğunuz belirli bir doğum kontrol yönteminiz var mı?
- En son hamileliğiniz ne zamandı?
- Hamile olduğunuzu düşünüyor musunuz?
- Bebek sahibi olmaya mı çalışıyorsun?
- Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunmak için hangi yöntemi kullanıyorsunuz?
- Birden fazla cinsel partneriniz var mı?
Adım 2. Tıbbi geçmişiniz hakkında konuşmaya hazır olun
Sorulabilecek diğer sorular tıbbi geçmişinizle ilgili olacaktır.
- Bu, daha önce hastaneye yatıp kalkmadığınızı, geçmişte herhangi bir ameliyat geçirip geçirmediğinizi, herhangi bir düşük yapıp yapmadığınızı, kaç çocuğunuz olduğunu, sigara içip içmediğinizi ve idrarınızı tutmada sorun yaşayıp yaşamadığınızı içerir.
- Doktor ayrıca şu anda kullanmakta olduğunuz doğum kontrol yöntemini gözden geçirmek isteyebilir ve size bundan memnun olup olmadığınızı ve herhangi bir yan etkiye neden olup olmadığını soracaktır.
Adım 3. Soyunmaya hazır olun
Doktorun muayeneyi yapmasını kolaylaştırmak için kolayca çıkarılabilen giysiler giymeniz önerilir.
- Genellikle size bir hastane önlüğü ve muayene yapılırken kendinizi örtmeniz için bir örtü verilir. Jinekolog, muayenenin yapılabilmesi için sizden yatağa uzanmanızı isteyecektir.
- Kendinizi daha rahat hissetmenizi sağlayacaksa, muayene odasında bir aile üyesi veya arkadaşınızın yanınızda olmasını isteyebilirsiniz.
Adım 4. Jinekologun meme muayenesi yapmasına izin verin
Önce jinekolog meme muayenesi yapacaktır - bu, topaklar gibi düzensizlikleri belirlemeye yardımcı olur. Doktor, memeyi birer birer palpe etmek için ellerini kullanacaktır. Bu, kendi kendine meme muayenesi yapmayı öğrenmeniz için iyi bir fırsattır.
Adım 5. Pelvik muayene sırasında ne bekleyeceğinizi bilin
Pelvik muayene zamanı geldiğinde, topuklarınızı metal üzengiye koymanız veya dizlerinizi diz desteğine koymanız istenecektir. Daha sonra, jinekoloğun pelvik muayeneyi yapması için iyi bir açı sağladığından, kalçalarınızı kanepenin kenarına getirmeniz istenecektir.
- Dizlerinizi birbirinden ayırmaya ve rahatlamaya çalışmak için derin nefes alıp vermeye teşvik edileceksiniz. Bu ilk ziyaret için zor olabilir, ancak sonraki ziyaretlerde daha kolay hale gelir.
- Vajinal ve karın kaslarınızı gevşetmeye çalışın, çünkü bu muayeneyi daha rahat hale getirecektir. Kendinizi fazla açık hissetme konusunda endişelenmeyin, çünkü genellikle muayene boyunca korunmanız için size bir örtü kağıdı verilecektir.
- Ne yaptıkları hakkında herhangi bir sorunuz olursa doktora sormaktan çekinmeyin.
Adım 6. Harici ve spekulum muayenesi sırasında ne olacağını anlayın
Doktor ayrıca vulva, vajinanın açılması ve kıvrımlar gibi vajinanın dış kısımlarını değerlendirecekleri genital organların dış muayenesini yapacaktır. Doktor herhangi bir tahriş, kızarıklık, genital siğil ve kist akıntısı olup olmadığını kontrol edecektir.
- Doktor daha sonra vajinanın iç kısmına steril bir plastik veya metal spekulumun yerleştirildiği bir spekulum muayenesi yapacaktır. Spekulum daha sonra doktor tarafından açılır ve bu, doktorun serviksi görmesine izin vermek için vajina duvarlarını ayırmaya yardımcı olur.
- Spekulum yerleştirildiğinde biraz rahatsızlık hissedebilirsiniz, ancak çoğu doktor spekulumu ısıtacak ve sizin için daha rahat hale getirmek için yağlayacaktır.
- Jinekolog daha sonra rahim ağzını tahriş, anormal akıntı veya herhangi bir büyüme gibi anormallikler aramak için muayene edecektir.
Adım 7. Vajinal sürüntü veya pap smear için hazırlanın
Doktor, cinsel yolla bulaşan farklı hastalıkları test etmek için vajinal sürüntü alabilir. Buna bel soğukluğu, klamidya ve insan papilloma virüsü dahildir.
- Doktor ayrıca serviksten bazı hücreleri toplamak için küçük bir fırça veya spatula kullanarak pap smear yapabilir. Hücreler daha sonra kanserli veya kanser öncesi hücreler için test edildikleri laboratuvara götürülür.
- Doktor spekulumu çıkardığında vajina duvarlarında tahriş ve kızarıklık olup olmadığı kontrol edilir.
Adım 8. Biraz kanamaya hazır olun
Kubbe muayenesinden sonra biraz kanama veya lekelenme yaşamanız mümkündür (kesin olmamakla birlikte).
- Çünkü muayene sırasında vajinaya yerleştirilen farklı aletler morarma veya kanamaya neden olabilir.
- Bu nedenle, kıyafetlerinizin lekelenmesini önlemek için muayeneye bir ped veya külotlu astar getirmeniz tavsiye edilir.
Adım 9. Giyin ve başka soru sor
Doktor fizik muayeneyi bitirdiğinde, kendi kıyafetlerinizi giymenize izin verilecektir. Bu noktada, aklınıza gelebilecek ek soruları sormaktan çekinmeyin.
- Sınavdan sonra, herhangi bir testin sonuçlarını tartışmak için bir randevu ayarlamanız gerekebilir. Çoğu laboratuvar testi, herhangi bir sonuç almadan önce 3 ila 14 gün sürer.
- Bunun tek istisnası, sonucu genellikle ziyaretin sonunda mevcut olan bir hamilelik testidir.
- Doktorunuz, test sonuçlarınızda size yol göstermekten ve tüm sorularınızı yanıtlamaktan mutluluk duyacaktır.
