Terli, kokmuş ayaklarla uğraşıyorsanız, yalnız değilsiniz! Ayak kokusu, özellikle sıcak veya nemli bir ortamda yaşıyorsanız çok yaygın bir sorundur. Neyse ki, kötü ayak kokusunu gidermek için yapabileceğiniz birkaç farklı şey var.
İşte ayak kokusunu tamamen ortadan kaldırmanın 10 yolu.
adımlar
Yöntem 1/9: Ayaklarınızı günde bir kez yıkayın
0 5 YAKINDA
Adım 1. Ayaklarınızdaki bakteriler zamanla birikir
Duşa veya küvete girmeyi deneyin ve ayaklarınızı her gün antibakteriyel sabunla yıkayın. Her yeri ovmak için bir bez veya lif kabağı kullanın ve ayak parmaklarınızın arasına girmeyi unutmayın! Ayaklarınızı ılık suyla iyice durulayın, ardından temiz bir havluyla tamamen kurulayın.
- Bakteri oluşumunu önlemek için el bezinizi veya lif kabağınızı sık sık yıkadığınızdan emin olun.
- Ayaklarınızı iyi kurutmak çok önemlidir. Nem, daha fazla kokuya neden olabilecek bakterileri besler.
Yöntem 2/9: Kuru cildi törpüleyin
0 9 YAKINDA
Adım 1. Ölü, kuru cilt bakteri toplayabilecek nemi toplar
Ayaklarınızda herhangi bir sert ölü deri fark ederseniz, bir ayak törpüsü kullanarak bunları gidene kadar nazikçe törpüleyin. Ayak törpüleri tahrişe neden olabileceğinden, ilk başta nazikçe gidin ve ayaklarınızın diğer kısımlarında dikkatli olun.
- Yerel eczanenizden veya ev eşyası mağazanızdan bir ayak dosyası satın alabilirsiniz.
- Ayaklarınızı doldurmakta zorlanıyorsanız, duştan çıktıktan hemen sonra yapmayı deneyin. Cilt biraz daha yumuşak olacak, bu yüzden çıkarılması daha kolay olmalı.
Yöntem 3/9: Sirke ile ıslatmayı deneyin
0 2 YAKINDA
Adım 1. Sirke ayak kokusuna neden olabilecek mantarı öldürür
Büyük bir küvet veya kovada 2 ölçü suyu 1 ölçü beyaz sirke veya elma sirkesi ile birleştirin. Karıştırın ve ayaklarınızı karışımda 20 dakika bekletin, ardından ayaklarınızı kaldırın. Zamanla ayak kokusundan kurtulmak için bunu haftada bir kez yapabilirsiniz.
Ayaklarınızda herhangi bir yara veya açık yara varsa sirke ile ıslatmayın. Sirke çok tahriş edicidir ve size acı verebilir
Yöntem 4/9: Sık sık sandalet veya açık parmaklı ayakkabılar giyin
0 6 YAKINDA
Adım 1. Havanın ayaklarınızın etrafında dolaşmasına izin verecek ve onları serin tutacaklar
Açık parmaklı bir ayakkabıda terlerseniz, ter hızla buharlaşır ve ayaklarınız o kadar kötü kokmaz. Soğuk aylarda, ayaklarınızın “nefes alması” için deri veya kanvas ayakkabılar giymeyi deneyin.
Ayaklarınızı daha fazla terletebilecekleri için kauçuk ve plastik ayakkabılardan uzak durun
Yöntem 5/9: Nemi emen çoraplar giyin
0 10 YAKINDA
Adım 1. Bu çoraplar teri ve kokuyu uzaklaştırmaya yardımcı olacaktır
Terlerken bile ayaklarınızın nefes almasını sağlamak için pamuklu veya yünlü çorapları tercih edin. Ayaklarınızı daha fazla terletebilecekleri için sentetik çorap veya taytlardan uzak durmaya çalışın.
Büyük miktarda teri dışarı atmak için tasarlanmış, sporcular için yapılmış özel çorapları aramayı deneyin
Yöntem 6/9: Çoraplarınızı her gün değiştirin
0 1 YAKINDA
Adım 1. Çoraplar çok fazla teri emer (ve dolayısıyla kokar)
Çoraplarınızı özellikle arka arkaya birkaç gün tekrar giymemeye çalışın. Ayaklarınız gün boyunca aşırı terlerse, fazladan bir çift çorap bile taşıyabilir ve yarı yolda değiştirebilirsiniz.
Her zaman yakın parmaklı ayakkabılarla çorap giyin
Yöntem 7/9: Ayakkabılarınızı değiştirin
0 6 YAKINDA
Adım 1. Ayakkabılarınızı tekrar giymeden önce 24 saat havalandırın
Mümkünse, belirli ayakkabıları giydiğiniz günleri değiştirmeye çalışın. Ayakkabılarınız daha az kokacak ve gardırobunuzda da biraz çeşitlilik elde edeceksiniz.
Aynı stilde birkaç çift ayakkabıya sahip olmak faydalı olabilir. Örneğin 2 gün üst üste spor salonuna giderseniz diye 2 çift koşu ayakkabısı alabilirsiniz
Yöntem 8/9: Ayakkabılarınıza kabartma tozu ekleyin
0 4 YAKINDA
Adım 1. Biraz karbonat kokuyu ve teri emebilir
Ayakkabılarınızı gün için çıkardığınızda, içlerine ince bir tabaka kabartma tozu serpin ve gece boyunca orada bırakın. Ayakkabılarınızı tekrar giymeden önce, daha taze kokulu ayakkabılar için kabartma tozunu çöpe atın.
Ayaklarınız kurumaya veya tahriş olmaya başlarsa, birkaç gün kabartma tozu kullanmayın. Bunun için periyodik aralar vermeniz gerekebilir
Yöntem 9/9: Ayakkabılarınızı dezenfekte edin
0 9 YAKINDA
Adım 1. Ayakkabınızda oluşan bakterileri öldürün
Ayakkabınızın iç tabanını çıkarın ve etanol içeren genel amaçlı bir dezenfektan sprey alın. Ardından, tabanlıklara bolca püskürtün ve 24 saat havalandırın. Onları ayakkabılarına geri koyduğunda, çok daha iyi kokarlar.
