Soluk bir görünüm için gidiyorsanız, kendinize doğal olarak solgun bir görünüm kazandırmak için kullanabileceğiniz tek araç makyaj değildir. Cildinizi aydınlatmanın ve istenmeyen yan etkiler olmadan daha solgun görünmenizi sağlamanın birkaç sağlıklı ve tamamen doğal yolu vardır. Bronzlaşmayı önlemek için güneş kremi sürerek ve cildinizi güneşten koruyarak başlayın. Cildiniz, saçınız ve kıyafetleriniz arasındaki kontrastı oynamak için daha koyu renkler giyebilir veya hatta saçınızı daha koyu boyayabilirsiniz. Bir adım daha ileri gitmek istiyorsanız, limon, bal ve süt gibi aydınlatıcı ve aydınlatıcı etkileri olan tamamen doğal cilt maskeleri kullanın. Tüm ten renkleri güzeldir, ancak cildinizin solgunluğunu vurgulamak ve arttırmak istiyorsanız, bunu cildinize makyaj veya başka ürünler katmadan yapmanın birkaç yolu vardır.
adımlar
Yöntem 1/3: Cildinizi Aydınlatmak İçin Doğal Ürünler Kullanmak
Adım 1. Cildinize limon sürün
Limon suyu, en iyi bilinen ve en etkili renk açıcı ve ağartıcı maddelerden biridir. Çoğu saç rengini açmak için limon kullanır, ancak aynı zamanda cildinizin tonunu açmada da etkilidir.
- Limon suyunu hazırlamak için küçük bir kaseye birkaç küçük limon sıkın. Yüzünüzü ve vücudunuzun solmasını istediğiniz diğer kısımlarını nazik bir yüz veya vücut yıkama ile yıkayarak cildinizi hazırlayın. Limon suyunu büyük bir temiz fırça ile limon suyunu fırçalayarak veya karışımı bir kağıt havluyla ovalayarak yüzünüze veya vücudunuzun diğer bölgelerine uygulayın.
- Limon suyunu 20 dakika cildinizde bekletin, ardından soğuk suyla yıkayın.
- Özellikle etkili bir aydınlatıcı için limon suyunu gece boyunca bekletin ve sabah yıkayın.
Adım 2. Bir domates maskesi yapın
Domates aynı zamanda, akneyi önlemek için yağ üretiminin azaltılması da dahil olmak üzere, diğer birçok sağlık yararına sahip doğal bir aydınlatma maddesidir.
- Bir domates maskesi yapmak için, büyük bir kapta bir domatesi patates ezici ile etli bir sıvı olana kadar ezin, ardından bir limonun suyunu domates karışımına sıkın ve karıştırın. Yüzünüzü ve/veya vücudunuzu yumuşak bir yüz veya vücut yıkama ürünüyle yıkayın ve hafifçe vurarak kurulayın. Ardından, cildinize bir kat domates balı karışımı uygulamak için bir pasta fırçası veya kağıt havlu kullanın.
- Katman kuruyana kadar birkaç dakika bekleyin, ardından başka bir hamur katmanı uygulayın. Maskeyi 20 dakika bekletin, ardından soğuk suyla yıkayın.
- Domates çok hafif bir malzemedir, bu nedenle bu maskeyi haftada birkaç kez kullanabilirsiniz.
Adım 3. Bir süt maskesi kullanın
Süt maskesi, haftada birkaç kez kullanıldığında size daha soluk bir cilt tonu verebilen çok hafif ve besleyici bir cilt bakımıdır. Maskeyi kullanmadan önce yüzünüzü nazik bir temizleyici ile temizleyin ve kurulayın.
- Sütü yüzünüze ve vücudunuzun daha solgun olmasını istediğiniz diğer bölgelerine hafifçe vurun. Sütü kuruyana kadar cildinize masaj yapın, ardından soğuk suyla durulayın.
- Bu maskeyi daha etkili hale getirmek için, patatesleri mutfak robotunda veya patates ezici ile püre haline getirin. Daha sonra iki ölçü süte bir ölçü patates püresi ekleyin ve maskeyi yüzünüze yedirin.
- Eklenmiş şekerli süt yerine şekersiz süt kullanın.
Adım 4. Bal ve tarçın ezmesi uygulayın
Bal ve tarçın, cildiniz için mükemmel olan iki bileşendir. Bu macun yapışkan olabilse de ölü deri hücrelerini temizleyerek ve nemlendirerek cildinize sağlıklı ve ışıltılı bir ışıltı verir.
- Bal-tarçın ezmesi yapmak için bir yemek kaşığı (14,78 ml) bala bir çay kaşığı (4,9 ml) öğütülmüş tarçın ekleyin ve karıştırın. Ardından macunu yüzünüze yayın ve yaklaşık 20 dakika bekletin. Macunu yüzünüzden suyla veya gerekirse hafif bir yüz yıkamayla yıkayın.
- Ayrıca pul pul dökülmesine yardımcı olan bir tutam hindistan cevizi de ekleyebilirsiniz.
Adım 5. C vitamini alımınızı artırın
Pek çok faydasının yanı sıra C vitamini cildinizin parlamasına ve sağlıklı kalmasına yardımcı olur. C vitamini, cilt pigmentasyonunu yaşlandıran ve koyulaştıran serbest radikallerle savaşır ve ayrıca alttaki daha hafif ve parlak cilt hücrelerini ortaya çıkarmak için ölü cilt hücrelerinden kurtulmaya yardımcı olur.
- C vitamini açısından zengin besinler arasında çilek, domates, kavun, yeşil bezelye ve tatlı biber bulunur.
- Her gün daha fazla C Vitamini almak, cildiniz üzerinde düzenli olarak cilt maskeleri uygulamak kadar büyük bir etki yaratmaz, ancak zamanla bir fark yaratacaktır ve sağlığa sayısız başka faydaları da vardır.
Adım 6. Yeterince su için
İçme suyu cildinizin arınarak parlamasına ve yenilenmesine yardımcı olur. Ayrıca bronzlaştıktan sonra cildinizi canlandırabilir, böylece pigmentli cilt tabakası daha hızlı kaybolur. Cildinizi parlak ve sağlıklı tutmak için günde en az sekiz bardak su içmeyi hedefleyin.
- Bir oturuşta sekiz bardağın hepsini içmeyin. Gün boyunca kendinizi hızlandırın.
- Sıcak bir günse veya çok çalışıyorsanız, vücudunuzun gün içinde kaybettiğini yerine koymak için daha fazla su içmek isteyebilirsiniz.
Yöntem 2/3: Cildinizi Koruma ve Temizleme
Adım 1. Güneşte geçirdiğiniz zamanı sınırlayın
Daha solgun olmanın en iyi yolu aynı zamanda en sezgisel olanıdır: Cildinizi korumak ve bronzlaşmayı önlemek için güneşte geçirdiğiniz süreyi sınırlamak. Güneşli günlerde hep birlikte dışarı çıkmaktan kaçınmak yerine, zamanınızı gölgede geçirmeye çalışın veya doğrudan güneş ışığı alacaksanız güneş gözlüğü ve güneş şapkası gibi koruyucu giysiler giyin.
Güneşten tamamen kaçmayın. Güneş ışığı, sayısız ve paha biçilmez sağlık yararları olan hayati bir D vitamini kaynağıdır. Günlük D vitamini dozunuzu almak için güneşte iyi bir 10-20 dakika (güneş kremi takarak) yeterlidir
Adım 2. Her gün güneş koruyucu kullanın
Doğrudan güneş ışığından kaçınmanın yanı sıra güneş kremi kullanmak da cildinizi güneşten korumanın önemli bir parçasıdır. En az SPF 30, tercihen çinko ve titanyum dioksit içeren, hem UVA hem de UVB ışınlarını doğrudan engelleyen ve cildinize sürdüğünüz anda çalışmaya başlayan bir formül kullanın. Güneş kremi beyaz olduğu için, cildinize tamamen sürüldüğünde bile daha solgun görünebilir.
- Yüzünüze ve vücudunuzun güneşe maruz kalacak diğer bölgelerine her gün güneş kremi sürün. Yüzecekseniz suya dayanıklı güneş kremi kullanın.
- Doğrudan güneş ışığı altındayken, her iki saatte bir güneş kremini yeniden uygulayın.
- Güneş kremi uygulamak için yüzünüzde ve vücudunuzun açıkta kalan diğer kısımlarında en az çeyrek boyutunda bir miktar kullanın. Düzgün çalışacağından emin olmak için güneş koruyucuyu cildinize tamamen sürün.
Adım 3. Cildinizi düzenli olarak yıkayın ve pul pul dökün
Solgun ve ışıltılı bir cildi teşvik etmenin bir başka önemli yolu da sabahları ve yatmadan önce yüzünüzü yıkamaktır. Yüzünüzü düzgün ve tutarlı bir şekilde yıkamak, cildinizin yüzeyindeki yağı ve kiri temizler, cildinizi daha hafif ve daha parlak hale getirir.
- Her ikisi de derinlemesine temizleme özelliklerine sahip olan limon veya Aloe Vera özü ile yüz yıkamayı deneyin.
- Haftada bir kez, dokulu bir bez veya lif kabağı ile birlikte peeling yapan bir yüz yıkama ürünü kullanın. Cildinizin yüzeyindeki fazla ölü ve kuru cilt hücrelerini temizlemek için cildinizi dairesel hareketlerle nazikçe ovun. Cildinizi aşırı pul pul dökmek için sert olabileceğinden, haftada bir kereden fazla pul pul dökmeyin.
- Yüzünüzü her yıkadıktan sonra nemlendirin, renkli bir nemlendirici yerine şeffaf bir nemlendirici kullandığınızdan emin olun.
- Nemlendirici kullandıktan sonra güneş kremi uygulayın veya en az SPF 30 olan nemlendirici bir güneş kremi kullanın.
Adım 4. Sigara içmeyin
Sigara içmek sadece sağlığınız üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda cildinizin görünümünü de önemli ölçüde değiştirebilir. Sigara içmek cildin erken yaşlanmasına ve ayrıca doğal “parıltı” kaybından kaynaklanan sivilcelere ve solgunluğa neden olabilir.
- Düzenli bir sigara içiciyseniz, azaltmayı veya tamamen bırakmayı düşünün.
- Sigarayı bırakmak kolay değil ama yapılabilir. Çok zaman, bağlılık ve sabır gerektirecektir.
Yöntem 3/3: Kontrastı Vurgulama
Adım 1. Koyu renk giysiler giyin
Kendinizi daha solgun göstermenin kolay bir yolu, siyah giysiler veya diğer koyu renkler giymektir. Koyu renkli giysiler kontrast oluşturur, böylece teniniz karşılaştırıldığında daha açık görünür. Anında daha solgun ve dramatik görünmenin kolay bir yolu.
- Bu, bir gotik gibi giyinmeniz gerektiği anlamına gelmez. Siyah bir gömleği kot pantolonla kombinleyerek casual bir görünüm yaratabilirsiniz.
- Tamamen siyah giymek zorunda değilsin. Odak noktanızı gömleğinize koyun, çünkü en çok cildinizin açıkta kalacağı yer burasıdır (boyun, kollar, yüz vb.).
Adım 2. Saçınızı koyu bir renge boyayın
Görünümünüzü önemli ölçüde değiştirmeye istekliyseniz, saçınızı koyu kahverengi veya siyaha boyamak, hatta koyu kestane rengi veya mora boyamak cildinizin daha solgun görünmesini sağlar. Saçlarınız yüzünüzü çerçevelediğinden, koyu saç rengi, yüzünüzün daha soluk görünmesi için mükemmel bir zemin sağlar.
- Saçınızı boyamak istemiyorsanız, bunun yerine bir peruk almayı düşünün. Bu geçici bir görünüm için harika.
- Saç boyasının kalıcı olduğunu unutmayın. Geçici boya kullansanız bile, özellikle sarı ise saçınızı lekeleme ihtimali vardır.
Adım 3. Koyu kontaklar giyin
Siyah veya kahverengi eyeliner sürmenin göz ve cilt kontrastını vurgulamaya yardımcı olduğu iyi bilinir, ancak makyaj yapmak istemiyorsanız renkli kontaklar kullanmak da iyi bir çözüm olabilir. Mavi gözleriniz varsa, kontrastı artırmak ve cildinizin daha soluk görünmesini sağlamak için kahverengi kontakt lens kullanmayı düşünün.
- Zaten kontak takmanız gerekiyorsa, bunun yerine reçeteli kontaklar almayı düşünün.
- Kontak takarken uygun hijyen uyguladığınızdan emin olun. Onları asla bir gecede bırakmayın.
İpuçları
- Daha soluk bir cilt elde etmek kişisel bir karar olmalıdır. Güzellik tüm renklerde ve formlarda gelir, bu yüzden cildinizin rengini değiştirmeniz gerektiğini asla düşünmeyin.
- Aydınlatma özelliklerine sahip çok sayıda doğal bileşen vardır. Aloe Vera, şekersiz yoğurt, yumurta akı ve papayanın da cildi aydınlattığı bilinmektedir.
