Bir tutucu, diş tellerini çıkardıktan sonra dişlerinizin konumunu "tutmak" veya tutmak için özel olarak yapılmış bir cihazdır. Ağzınıza düzgün bir şekilde yerleştirmek, diş tellerinizin ayarlanmasını sağlayacak ve dişlerinizi mükemmel durumda tutacaktır. İki ana tip tutucu vardır: Hawley tutucu ve Essix veya açık tutucu. Her tasarımı dişlerinizin üst veya alt sırasına takabilirsiniz. Üçüncü bir tip, yapıştırılmış veya sabit bir tutucu vardır, ancak bu yalnızca diş hekiminiz tarafından takılır ve çıkarılır, dolayısıyla bunun için endişelenmenize gerek yoktur.
adımlar
Yöntem 1/2: Hawley Tutucusu Takma
Adım 1. Bir Hawley hizmetliniz olup olmadığını belirleyin
Bu plastik ve tellerden yapılmıştır. Plastik parça ağzınızın iç kısmına göre şekillendirilmiştir. Teller dişlerinizin ön sırasına (genellikle ön altı sıraya) oturmalı ve arka dişlerinizin üzerinde sıkıca yerinde tutmak için arkada daha fazla tel olmalıdır.
Adım 2. Tutucuyu düzgün tutun
Tutucunun üst veya alt diş sıranız için olup olmadığını bilmeniz gerekecektir. Merkezdeki plastik kemer, yerinde tutacağı diş sırasına doğru yukarı veya aşağı bakmalıdır. Metal şeridin ağzınızdan uzağa dönük olduğundan emin olun.
Adım 3. Tutucuyu ağzınıza yerleştirin
Sağ diş sırasına yakın olduğundan emin olun. Uzun süre orada tutmayın - bu, hepsini bir kerede ittiğinizden emin olmak için hızlı bir adımdır.
Doğru yerleştirmezseniz diş etlerinizi incitebileceğiniz için çok fazla güç kullanmayın. Ağzınızı genişçe açarken bir aynada pozisyonu kontrol edin
Adım 4. Tutucuyu dişlerinize doğru itin
Bunu ağzınıza yerleştirdikten sonra hızlıca yapın. Plastik arkın ağzınızın çatısına veya tabanına tam olarak oturduğundan, öndeki telin ön dişlerinizin çevresine tam olarak oturduğundan ve arkadaki tellerin arka dişlerinizin etrafına oturduğundan emin olun. Tutucunuz düzgün oturmuyorsa, muhtemelen ayarlanması gerekeceğinden diş hekiminizi veya ortodontistinizi arayın. Bu, dişlerinizin etrafındaki teller veya ağzınızdaki plastik olabilir.
Adım 5. Tutucuyu arka dişlerinize sıkıca tutturun
Gerekirse yerine itmek için parmaklarınızı kullanın. Tutucuyu yerine oturtmayın, bu ona zarar verebilir. Yerine oturduğunda bir tık sesi duymalısınız. Tutucunuz düşüyorsa veya yerinde durmuyorsa, doğru şekilde sabitlememiş olabilirsiniz veya tutucuyu ayarlamak için diş hekiminize veya ortodontistinize başvurmanız gerekebilir.
Yöntem 2/2: Essix Tutucusu Takma
Adım 1. Essix tutucunuz olup olmadığını belirleyin
Bu tutucu, ek parça veya tel içermeyen, dişlerinizin şeffaf plastik bir kalıbıdır. Tüm diş sırasını (üst veya alt) kapsamalıdır. Yalnızca ince plastikten yapıldıkları için Essix tutucular, düzgün oturmamalarına neden olacak şekilde eğilebilir veya bükülebilir. Tutucunuz eskiden uyuyorsa ancak artık uymuyorsa, diş hekiminiz tarafından düzeltilmesi veya değiştirilmesi gerekebilir.
Adım 2. Tutucuyu düzgün tutun
Tutucunuzun üst veya alt diş sıranız için olup olmadığını bilmeniz gerekecektir. Kemerin ileriye baktığından ve açıklığın doğru dişlere yerleştirilebildiğinden emin olun.
Adım 3. Tutucuyu ağzınıza yerleştirin
Doğru diş sırasına yakın olduğundan emin olun. Uzun süre orada tutmayın - bu, hepsini bir kerede ittiğinizden emin olmak için hızlı bir adımdır.
Adım 4. Tutucuyu dişlerinize doğru itin
Bunu ağzınıza yerleştirdikten sonra hızlıca yapın. Plastik, tüm diş sıranıza sıkıca oturmalı ve hareket etmemelidir. Tutucunuzun, yerinde tutmak için arka kısmı da dahil olmak üzere tüm dişlerinize oturduğundan emin olun. Tutucunuz düşüyorsa veya yerinde durmuyorsa, doğru şekilde sabitlememiş olabilirsiniz.
Kırabileceğiniz veya çenenizi incitebileceğiniz için tutucu takılıyken yememeyi unutmayın
İpuçları
- Bunlar, kendinize koyabileceğiniz yalnızca iki tür hizmetli. Sabit bir tutucu çıkmamalıdır ve çıkarsa, en kısa zamanda diş hekiminize görünün ki tekrar takabilsinler.
- Tutucunuzu diş hekiminizin önerdiği sıklıkta takmayı unutmayın. Aksi takdirde düzgün çalışmayacaktır ve muhtemelen daha uzun süre takmanız gerekecektir.
- Ağzınızda bir nesne olduğu için muhtemelen daha fazla tükürük üreteceksiniz. Bu normaldir ve birkaç gün içinde geçmesi gerekir.
- Tutucunun ağzınızda olmasına alıştığınız için ilk birkaç gün konuşmak muhtemelen zor olacaktır. Sesli okuma gibi konuşma pratiği yapma yolları daha çabuk uyum sağlamanıza yardımcı olabilir.
- Tutucunuz dişleriniz için özel olarak tasarlanmıştır. Düzgün oturmuyorsa, ağrınıza neden oluyorsa veya ağzınızı kesiyorsa, düzeltebilmeleri için diş hekiminize getirin.
