Sağlık 2024, Kasım

Bağırsak gazı, sindirim sisteminin tüm uzunluğu boyunca bulunur. Sadece vücuttan çıkmaya çalıştığında fark edilir hale gelir. Yiyecekleri parçalamak vücudun sağlıklı ve doğal bir parçası olduğu için, bir kişinin günde birkaç kez gaz çıkarması nadir değildir.

Sık sık mide ekşimesi semptomları yaşıyorsanız endişelenmeyin. Diyetinizde ve yaşam tarzınızda değişiklik yapmak, bu semptomların azaltılmasına ve gastroözofageal reflü hastalığının (GERD) önlenmesine yardımcı olabilir. Mide ekşimesi şansınızı artırabilecek yiyecekleri yemekten kaçınarak GÖRH'yi önleyin.

Tums, mide ekşimesi ve asit hazımsızlığı tedavisinde kullanılabilen bir antasit markasıdır. Aktif bileşeni, asit geri akışına neden olan mide asitlerini nötralize eden kalsiyumdur. Tums reçetesiz satılır ve ciddi yan etki riski çok düşüktür, bu da onu asit sorunları için güvenli ve uygun bir çözüm haline getirir.

Gaza genellikle osurmak, rüzgarı kırmak veya gaz çıkarmak denir. Bu yaygın rahatsızlık genellikle normalden daha fazla hava yutmanız, aşırı yemek yemeniz, sigara içmeniz, sakız çiğnemeniz veya gaza neden olan yiyecekler yemeniz nedeniyle olur.

Gaz tüm insanları etkiler ve yaşamın normal bir parçası olarak kabul edilirken, gaza hoş olmayan, kötü kokulu bir koku eşlik ettiğinde, gaz çıkarmak utanç verici olabilir. Gazınız sık ve kötü kokuyorsa, ondan kurtulmanın yolları vardır. Gaz olasılığını azaltmak için yeme alışkanlıklarınızı ayarlayın.

Uyku şişkinliği, özellikle bir aile üyesi, arkadaş, partner veya eşinizle yatarsanız, başa çıkmak için garip bir durum olabilir. Kendi vücudunuz üzerinde hiçbir kontrolünüz yokmuş gibi hissetseniz de, uykunuzda gaz çıkarma şansınızı azaltmanın birkaç yolu vardır.

Gaz çıkarmak utanç verici olsa da, herkes yapar! Vücudunuzun yiyecekleri sindirirken gaz üretmesi normaldir. Gaz çıkararak veya gaz çıkararak günde yaklaşık 20 kez gaz çıkarmayı bekleyebilirsiniz. Gaz hem nasıl yediğiniz hem de ne yediğinizden etkilenir, bu nedenle değişiklik yapmak şişkinliği en aza indirmeye yardımcı olabilir.

Gastrit, genellikle H. pylori bakterilerinin neden olduğu bir enfeksiyonun neden olduğu, düzenli olarak belirli ağrı kesiciler, aşırı alkol tüketimi veya stresin neden olduğu ağrılı bir mide rahatsızlığıdır. Gastritin belirtileri arasında iştah kaybı ve kilo kaybı, bulantı ve kusma, üst karın bölgesinde ağrı, geğirme ve şişkinlik ve/veya yemek yedikten sonra bile tokluk hissi sayılabilir.

"Gastrit" terimi, semptomların bir kombinasyonunu veya "takımyıldızını" tanımlar. Gastritiniz nasıl ortaya çıkarsa çıksın, mide zarında iltihaplanma, erozyon veya ülser ile kendini gösterecektir. Gastrit genellikle tedavi ile düzelse de ülserler mide kanseri riskinizi artırabilir.

Organ nakli bekleyen yüzbinlerce insan var. Hayatınızın sonunu düşünmek zor olsa da, organ bağışçısı olmak için kaydolmak, siz gittikten sonra potansiyel olarak başka birinin hayatını kurtarmanıza olanak tanır. ABD'de organ bağışı kaydı eyalet düzeyinde yapılır.

Hemoroid, rektum veya anüsteki kaşıntılı ve ağrılı hale gelen şişmiş, genişlemiş ve iltihaplı damarlardır. Hem erkek hem de kadın birçok insan hemoroid alabilir. Sadece şişip sorunlara neden olduklarında orada olduklarını anlarsınız. Hemoroid semptomlarını ve nedenlerini biliyorsanız, muhtemelen onları erken yakalayabilir ve evde tedavi edebilirsiniz, ancak bazı ciddi vakalarda hemoroidlerin profesyonel tıbbi müdahaleye ihtiyacı vardır.

Geceleri herkes osurur ama bu onu daha az sinir bozucu yapmaz. İyi haber şu ki, gece rutininizi değiştirerek ve gün boyunca diyetinizi değiştirerek uykunuzda osurmayı bırakmanız mümkün. Geceleri gazlı olmayı bırakmanıza yardımcı olabilecek birkaç reçetesiz ilaç da vardır.

Hamilelik sırasında hemoroid almaya hazır olabilirsiniz, ancak bebek doğduktan sonra ortaya çıktıklarında şaşırırsınız. Anüs çevresindeki genişlemiş damarlar olan hemoroid, artan basınç ve zorlanmadan kaynaklanır. Doğum sırasında ıkınma baskısı nedeniyle hamilelikten sonra hemoroid alabilirsiniz.

Basit bir ifadeyle, binoküler görme, beyninizin her bir gözünüzden gelen sinyalleri kabul etme ve bunları tek bir sinyalde birleştirme yeteneğini ifade eder. Zayıf binoküler görüş, zayıf derinlik algısı ile sonuçlanır ve ayrıca baş ağrısı ve bulanık görme gibi semptomlara neden olabilir.

Görmeyi düzeltmek için kontakt lens takıyorsanız, otomobil kullanırken daima onları (veya gözlükleri) takmalısınız; bununla birlikte, bazı temas türleri, özellikle geceleri, diğerlerine göre sürüş için daha uygundur. Ayrıca, havalandırma deliklerinden veya açık pencerelerden hareket eden hava, temas kuruluğuna, rahatsızlığa ve muhtemelen bulanık görmeye neden olabilir.

Uzmanlar, bilgisayar başında vakit geçirmenin göz yorgunluğuna neden olabileceği konusunda hemfikir. Göz yorgunluğu tipik olarak zararlı olmasa da, kuru, sulu gözler, ışığa duyarlılık, baş ağrısı ve boyun veya omuz ağrısı gibi rahatsız edici semptomlara neden olabilir.

Kişileriniz açıkken yanlışlıkla kestirdiniz mi? 17 saattir onları mı takıyorsun? Alerjiniz veya saman nezleniz var mı? Eğer öyleyse, kontaklarınız kuruduğu için muhtemelen biraz rahatsızlık hissediyorsunuzdur. adımlar Bölüm 1 / 2: Kontakları Nemlendirmek için Damlalar Koymak Adım 1.

Lens markasına ve türüne bağlı olarak kontakt lensler pahalı olabilir (yılda yaklaşık 200 ila 500 dolar). Biraz fazladan çalışma gerektirse de ücretsiz kontakt lens almanın yolları vardır. Maliyet tasarruflarını, ücretsiz lenslerin izini sürmek için gereken zaman ve enerji miktarıyla dengelemek önemlidir.

Yeni uyandıysanız, yumuşak temaslarınızda uyuduğunuzu fark ettiyseniz veya sadece bu olursa ne yapacağınız konusunda endişeleniyorsanız, panik yapmayın. Gözleriniz muhtemelen kontaklarınızı gece boyunca bırakmaktan zarar görmemiştir. Onları gözünüzde nemlendirerek, sonunda onları çıkarmaya yetecek kadar çözüleceklerdir.

Kontakt lensler icat edildiğinden bu yana çok yol kat etti, ancak bunları takmak zaman zaman hala rahatsız edici olabilir. Rahatsızlığın en yaygın nedenlerinden bazıları kir/artık, yırtık lensler, eski lensler, kuru gözler ve uygun olmayan lenslerdir.

Kontakt lens düşürmek sinir bozucu olabilir. Değiştirilmeleri pahalıdır ve açık oldukları gibi, bulunmaları zor olabilir. Ancak, lensinizi kolayca bulmak için kullanabileceğiniz birkaç püf noktası vardır. adımlar Bölüm 1 / 2: Kişiyi Bulma Adım 1.

İlk adetinizi görmek heyecan verici ve korkutucu olabilir! İlk adetiniz bir kadın olduğunuz anlamına gelir ve bu her kız için farklı bir zamanda olur. İlk adetinizin ne zaman olacağını tam olarak bilmenin bir yolu olmasa da, aramaya başlayabileceğiniz birkaç işaret var.

Vücudunuzu, hayatında geçireceği en heyecan verici değişiklikler dizisine hazırlayın! Vücudunuza özen göstermek ve onu hamileliğe hazırlamak zor değildir ve sadece bu dönemde değil, hayatınızın geri kalanında size eşlik etmesi gereken bir dizi alışkanlığı beraberinde getirir.

Evcil hayvan alerjisi olan kişiler, evcil hayvanı olan arkadaşlarını ve ailelerini ziyaret etmenin getirdiği sıkıntıları ve rahatsızlıkları bilirler. Evcil hayvan kepeği ve kürkü, evcil hayvan alerjisi olan insanları rahatsız etmekle kalmaz, aynı zamanda ciddi ve bazen yaşamı tehdit eden alerjik reaksiyonlara da neden olabilir.

Muhtemelen kız bebeğiniz yeni doğmuş gibi görünüyor ve şimdi ilk adetini görmeye hazırlanıyor. Hayatında bu kez hem heyecan verici hem de biraz korkutucu. Kızınızın ilk adetine hazırlanmasına yardımcı olmak harika bir fikirdir, böylece sonunda ihtiyacı olan her şeye sahip olduğu için rahat olur.

Ceviz, dünyadaki en yaygın alerjenlerden biri olan ağaç fındıklarıdır. Antibiyotik kullandıktan sonra veya sızdıran bir bağırsak nedeniyle ceviz alerjisi geliştirebilirsiniz, ancak bazen nedeni bilinmemektedir. Alerjik reaksiyonları önlemenin en iyi yolu ağaç yemişlerinden tamamen kaçınmaktır, ancak yine de kazalar olabilir.

Araştırmalar, fıstık alerjisinin hem çocuklarda hem de yetişkinlerde şiddetli alerji atağının en yaygın nedenlerinden biri olduğunu gösteriyor. Sizin veya sevdiklerinizin fıstık alerjisi olduğundan şüpheleniyorsanız, gelecekte daha iyi önlemek için alerjeni doğrulamak için atabileceğiniz adımlar vardır.

Oral Alerji Sendromu veya OAS, yılın herhangi bir zamanında belirli kişilerin ağzı ve boğazı çiğ veya pişmemiş meyve veya sebzelerle temas ettiğinde meydana gelen bir tür temas alerjik reaksiyonudur. Polenlere alerjisi olan kişiler, bazı çiğ gıdaları yediklerinde tepki gösterebilirler çünkü bu gıdalardaki proteinler bazı meyve ve sebzelerde bulunan proteinlere benzer veya aynı olabilir.

Deniz ürünleri alerjisine sahip olmak sağlığınız için çok ciddi bir risk olabilir. Ancak dikkatli ve hazırlıklıysanız, deniz ürünleri alerjisi ile nispeten daha kolay başa çıkabilirsiniz. Deniz ürünlerini tamamen kesmeden önce hangi tür deniz ürünleri grubuna alerjiniz olduğunu araştırmak ve araştırmak en iyisidir.

Flonase ve jenerik eşdeğeri Flutikazon Propionat, alerjik ve alerjik olmayan rinit için rahatlama sağlayan burun spreyleridir. Flonase, reçetesiz veya doktorunuzdan reçete ile satın alınabilir. Flonase kullanmak basit ve hızlı bir işlemdir. Flonase'i ilk kez kullanmadan önce, şişeyi doldurduğunuzdan emin olun.

Yiyecek alerjiniz olduğunda dışarıda yemek yemek korkutucu olabilir, ancak bazı temel önlemleri alırsanız yine de güvenli ve keyifli bir restoran deneyimi yaşayabilirsiniz. İletişim, alerjiniz olduğunda güvenli bir şekilde dışarıda yemek yemenin önemli bir parçasıdır, bu nedenle her zaman sunucunuzla işbirliği yapın veya hatta önceden arayın ve gerekirse yöneticiyle konuşun.

Ön çapraz bağ (ÖÇB), dizinizdeki femurunuzu tibianıza bağlayan dört ana bağdan biridir. ACL'niz diziniz için rotasyonel stabilite sağlar ve dizinizdeki eklemleri yerinde tutar. ACL'nizi dizinizi bükerek ve sürekli olarak dizinize çok sert inerek yırtabilirsiniz.

Gıda katkı maddelerine veya boyalara karşı alerjiniz olması, özellikle bu bileşenler çok sayıda gıdada bulunduğunda korkutucu ve bunaltıcı olabilir. Neyse ki, bir alerji uzmanıyla çalışarak hangi katkı maddelerinin sizin için sorun olduğunu tam olarak belirleyebilirsiniz.

Özofagus spazmları, yemek borunuz anormal şekilde kasıldığında veya hiç kasılmadığında ortaya çıkar ve yiyecek veya sıvıları yutmanızı zorlaştırır. Özofagus spazmı yaşıyorsanız, göğüste sıkışma, yutma güçlüğü, boğazınızda bir nesne varmış gibi hissetme ve yiyecek veya sıvıların geri dönmesi yaşayacaksınız.

Mide rahatsızlığı hissettiğinde, hızlı bir şekilde rahatlamak istersiniz. Akşamdan kalma, yiyeceklerdeki bakteriler, virüsler, hazımsızlık ve stres gibi birçok şey size mide ağrısı verebilir. İlaçlar yardımcı olabilirken, pahalı olabilir veya istenmeyen yan etkileri olabilir.

İnflamatuar Bağırsak Hastalığı (IBD), gastrointestinal (GI) sistemin kronik inflamasyonu ile kendini gösterir ve Crohn hastalığı veya ülseratif kolit şeklini alır. Ne yazık ki, IBD alevlenmeler sırasında veya durum iyi kontrol edilmezse ağrılı ve yıkıcı olabilir.

Ülseratif kolit (UC), İnflamatuar Bağırsak Hastalığının en yaygın formlarından biridir. Sindirim sisteminin herhangi bir bölümünü etkileyebilen Crohn hastalığının aksine, UC sadece kolon ve rektumu etkiler. Bu kronik durum, kolon astarının iltihaplanmasına ve tahriş olmasına neden olarak açık yaralar (ülserler), irin ve mukus üretir.

İnflamatuar Bağırsak Hastalığı (IBD), Crohn hastalığı ve ülseratif kolitin yaygın bir semptomudur. IBD'niz beklenmedik bir şekilde alevlenebilir ve mide rahatsızlığına, karın ağrısına ve ishale neden olabilir. Durumunuzu daha da kötüleştirme riskini almak istemediğiniz için IBD alevlenmesinden sonra yemek yemek zor olabilir.

IBS veya irritabl bağırsak sendromu, alt bağırsağı veya kolonu etkileyen yaygın bir sorundur. Şu anda IBS'nin bilinen bir nedeni yoktur. Bununla birlikte, IBS'si olan kişiler, çeşitli yiyecek ve içeceklerin semptomlarında alevlenmeye neden olabileceğini bildirmektedir.

İnflamatuar bağırsak hastalığı (IBD), sindirim sisteminizde iltihaba neden olan çeşitli hastalıkları içeren kapsamlı bir ifadedir. Bu şemsiye altında yer alan başlıca hastalıklar Crohn hastalığı ve ülseratif kolittir. Alevlenme yaşıyorsanız, sıvı bir diyet iltihabı azaltmada yardımcı olabilir, böylece normal yemeğe geri dönebilirsiniz.