Görmeyi düzeltmek için kontakt lens takıyorsanız, otomobil kullanırken daima onları (veya gözlükleri) takmalısınız; bununla birlikte, bazı temas türleri, özellikle geceleri, diğerlerine göre sürüş için daha uygundur. Ayrıca, havalandırma deliklerinden veya açık pencerelerden hareket eden hava, temas kuruluğuna, rahatsızlığa ve muhtemelen bulanık görmeye neden olabilir. Lensleriniz hakkında bilgi sahibi olmak ve sağduyulu ayarlamalar yapmak genellikle temassız sürüşü sorunsuz hale getirebilir.
adımlar
Yöntem 1/2: Rahatsızlığı Önleme
Adım 1. Havalandırma deliklerini yeniden yönlendirin ve sürücü tarafı camını kapatın
Kontaklarınız ve gözleriniz sürüş sırasında kurumaya veya rahatsız olmaya meyilliyse, kontakların üzerindeki aşırı hava akışı suçlu olabilir.
- Bu sorunu sınırlamak için tek yapmanız gereken yüzünüze gelen hava akışını azaltmak olabilir. Havayı havalandırma deliklerinden taşımaya devam edin ve pencereleri gözlerinizden uzakta açın.
- Gözleriniz kaşınıyorsa, bu alerji belirtisi olabilir. Bu, Zaditor gibi bir alerji damlası ile daha iyi tedavi edilebilir.
Adım 2. Sürüş sırasında gözlerinizi kapatın
Hayır, elbette bu, gözleri bağlı araba kullanmak veya çevredeki trafikle “peek-a-boo” oynamak anlamına gelmez! Bunun yerine amaç, hava akışının görüşü bozmadan üzerinden geçmesini ve temas noktalarını kurutmasını engellemektir. Gündüzleri güneş gözlüğü takarak bu etki sağlanabilir. Parlamayı azaltmak için polarize lensleri düşünün.
- Güneş gözlükleri geceleri pek işe yaramıyor tabii ki, ancak modadan çok konforla ilgileniyorsanız şeffaf plastik koruyucu gözlükleri deneyebilirsiniz. Gözlükler muhtemelen çok ileri gidiyor ve yine de çevresel görüşünüzü sınırlayabilir.
- Reçetesiz gece sürüş gözlüklerinin görmeyle ilgili faydaları tartışmalıdır, ancak bunlar hava akışının azaltılmasına yardımcı olacaktır.
Adım 3. Yağlama damlaları kullanın
Gözleriniz kurumaya başladığında, kontaklarınızla kullanmak için göz doktorunuz tarafından onaylanmış göz damlaları kullanın. Kullandığınız göz damlasının kontakt lensler için güvenli olduğundan emin olun.
- Araba kullanırken gözünüze damla damlatmaya çalışmayın! Bir dakika kenara çekin.
- Konu üzerindeyken, sürüş sırasında asla ayarlamaya, düzeltmeye veya aksi bir temas bulmaya çalışmayın. Gerekli ayarlamaları yapmak için her zaman durun ve yedek bir çift kontak veya gözlük bulundurun.
Adım 4. Alternatif kişi türlerini deneyin
Günümüzde kontaklar genellikle ya yumuşak ya da sert gaz geçirgen (RGP) çeşitlerde gelir. Birkaç şirket, her birinin birden fazla türünü üretir. Tek bir tip veya marka, sürüş sırasında göz kuruluğunu önlemede açıkça daha iyi değildir, bu nedenle bir deneme-yanılma süreci gerçekleştirmeniz gerekebilir.
- Farklı bir lens tipi veya markası denemek için göz doktorunuza danışın. Görme ihtiyaçlarınıza bağlı olarak gözlük veya ameliyat gibi seçenekleri de düşünebilirsiniz. Kuru gözler için daha rahat ve daha iyi olduğunu iddia eden yeni "su gradyanlı" lensleri sorun.
- Bağlantılarınız görüşünüzü iyileştiriyor ancak sürekli olarak rahat değilse, faydalar önemli ölçüde azalacaktır. Direksiyon başındayken netlik ve konfor önemlidir.
Yöntem 2/2: Net Görüşü Sürdürmek
Adım 1. Tavsiye edilen ve gerekli olan kişilerle sürün
Kontaklarınızı (veya diğer düzeltici lensleri) ne zaman takacağınız konusunda daima reçete yazan göz doktorunuzun tavsiyelerine uyun. Bunları her zaman veya her zaman araba kullanırken giymemi söylüyorsa, bunu yapın.
- Net bir şekilde görmek için düzeltici gözlüklere ihtiyacınız varsa, muhtemelen kanunen bunları sürüş sırasında takmanız gerekecektir. Aksi takdirde, sürüş ayrıcalıklarınız askıya alınabilir.
- Bazı insanlar, monovizyon temaslarının - baskın gözdeki temasın uzaktaki nesneler için kalibre edildiği ve zayıf gözün yakın nesneler için ayarlandığı - gece sürüşü için sorunlu olduğundan endişeleniyor. Ancak bu iddiayı destekleyecek çok az kanıt var.
- Gerçekten de, çoğu kontakt lens, görüşünüzü geliştirerek gece sürüş yeteneğinize yardımcı olmalıdır. Bununla birlikte, aşağıda tartışılan çok odaklı lensler için bir uyarı vardır.
Adım 2. Gece sürüşü için çok odaklı kontaklara dikkat edin
Bazı araştırmalar, çok odaklı temasların - temel olarak gözlerinizdeki iki odaklı temasların - düşük ışıkta renkleri ve keskin ayrıntıları ayırt etmeyi zorlaştırabileceğini göstermiştir. Ancak bu iddia hala uzmanlar tarafından tartışılıyor.
- Bazı uzmanlar, görme keskinliğini artırmak için çok odaklı kontaklarınızla birlikte gece sürüş gözlüğü takmanızı önerirken, diğerleri bu rolde işe yaramaz olduğuna inanıyor.
- Çok odaklı kontaklar kullanıyorsanız, özellikle gece görüşü ile ilgili herhangi bir probleminiz olduğunu düşünüyorsanız, reçete yazan göz doktorunuzla konuşun.
- En iyi çözüm, gece sürüşü için eşdeğer parlama önleyici gözlüklere geçmek olabilir. Bunların düşük ışıkta görüşü engellediğine dair bir kanıt yoktur.
Adım 3. Reçetenizi güncel tutun
Sürüş sırasında en iyi şekilde görmenizi sağlamanın en iyi yolu, düzenli göz randevuları almaktır.
- Göz doktorunuz, yıllık veya iki yılda bir gibi sizin için doğru randevu sıklığını tartışacaktır.
- Bazı temas kullanıcıları geceleri bulanık görme fark eder ve sözde "gece miyopisi"ni suçlar, ancak bu meşru bir tıbbi durum değildir. Düşük ışık seviyeleri nedeniyle geceleri görmek daha zordur. Görüşünüz gece belirgin şekilde bulanıksa, büyük olasılıkla görüşünüzü kontrol ettirmeniz ve reçetenizi ayarlamanız gerekir.
Adım 4. Diğer parlama veya bulanıklık kaynaklarını kontrol edin
Suçlu kirli bir ön cam gibi basit bir şey olduğunda, bazı insanlar gece sürüş zorlukları için gözlerini suçlarlar.
- Çizgili, lekeli ve kirli ön camlar bulanıklaşmaya, bulanıklaşmaya, bozulmalara ve parlamaya neden olabilir, bu nedenle ön camlarınızı temiz tutun.
- Loş veya bulutlu farlar da gece görüşünü sınırlayabilir, bu nedenle kararan ampulleri değiştirin ve bulutlanmayı azaltmak için far kapaklarının dışını ve içini temizleyin.
- Bulanık görme ile ilgili sorun gözlerinizle ilgiliyse ancak kontaklarınızda değilse, muhtemelen kataraktınız olabilir. Bunlar gözlükle tedavi edilemez, bu nedenle seçenekler için bir göz doktoruna danışın.
- Erken kataraktın yaygın bir belirtisi, gece araba kullanırken farların parlamasının artmasıdır.
İpuçları
- Arabanızda güneş gözlüğü veya yedek gözlük bulundurun.
- Bir merceği kaybetmiş olan gözün kapatılmasına yardımcı olabilir, ancak siz güvenli bir şekilde kenara çekene kadar geçici olarak.
Uyarılar
- Görüşünüz ciddi şekilde bozulmuşsa hiç sürmeyin.
- Lensinizi kaybederseniz, mümkün olduğunca hızlı ve güvenli bir şekilde yoldan çıkın.
