Sağlık 2024, Kasım

Taç Nasıl Çimento Yapılır: 13 Adım (Resimlerle)

Taç Nasıl Çimento Yapılır: 13 Adım (Resimlerle)

Bir tacın ne zaman kaybedeceğini tahmin etmek zor. Bu yüzden seninki olursa endişelenme! Hemen diş hekimine gidemezseniz, piyasada kronunuzu yeniden simantasyona sokmanıza yardımcı olacak birçok ürün bulunmaktadır. Bununla birlikte, dişiniz kırılırsa veya kuronu tam olarak oturtamazsanız, diş hekiminizin kuronu sizin için yeniden simanlaması gerekecektir.

Protezler Nasıl Dosyalanır: 13 Adım (Resimlerle)

Protezler Nasıl Dosyalanır: 13 Adım (Resimlerle)

Protezler diş eksikliği sorununu çözecektir, ancak rahatsız edici olabilir veya periyodik ayarlamalar gerektirebilir. Onları ilk aldığınızda, ayarlanması gereken birkaç keskin yer fark edebilirsiniz. Ayrıca, birkaç yıl giydikten sonra normal aşınma ve yıpranma birikecek ve bunları onarmanız veya değiştirmeniz gerekecektir.

Diş Dolgusu Bakımı Nasıl Yapılır: 14 Adım (Resimlerle)

Diş Dolgusu Bakımı Nasıl Yapılır: 14 Adım (Resimlerle)

Araştırmalar, diş dolgularının hasarlı veya çürümüş dişlerin formunu, işlevini ve estetiğini geri kazanmasına yardımcı olduğunu göstermektedir. Bir diş dolgusu yaptırdığınızda, etkili bir şekilde çalışmaya devam etmesini sağlamak için kısa ve uzun vadede ona özel bir özen göstermeniz gerekir.

Alt Protezleri Yerinde Tutmanın 4 Yolu

Alt Protezleri Yerinde Tutmanın 4 Yolu

Yöntem 1/4: Protez Yapıştırıcı Seçimi Adım 1. Güvenli bir şekilde oturması için reçetesiz satılan bir protez kremi seçin Tüm yapışkan seçenekleri arasında protez kremleri en yaygın olanıdır ve en iyi tutuşu sunma eğilimindedir. Protez kremleri çeşitli tatlarda ve yapışkan güçlerde gelir.

Kısmi Protezlerle Nasıl Başa Çıkılır: 11 Adım (Resimlerle)

Kısmi Protezlerle Nasıl Başa Çıkılır: 11 Adım (Resimlerle)

Daha önce hiç protez takmadıysanız ağzınızın alışması biraz zaman alabilir. Protezler ilk birkaç hafta rahatsız ve yabancı hissedebilir. Neyse ki, protezlerin neden olduğu ağrı geçicidir ve hafifletilebilir. Ayrıca, yeme ve içme, öncekinden farklı hissedebilir.

Protez Nasıl Yenir: 10 Adım (Resimlerle)

Protez Nasıl Yenir: 10 Adım (Resimlerle)

Takma dişlerle yemek yemek normal dişlerinizle yemek yemeye benzemez. Ağzınızın sadece bir tarafını çiğnemek takma dişlerinizi gevşetebilir ve kaymalarına neden olabilir. Belirli dokulara sahip yiyecekler onları kırabilir veya yerinden çıkarabilir, bu yüzden sabırlı olun ve takma dişlerinize alışmak için kendinize birkaç hafta verin.

Kısmi Protezleri Temizlemenin Kolay Yolları: 10 Adım (Resimlerle)

Kısmi Protezleri Temizlemenin Kolay Yolları: 10 Adım (Resimlerle)

Protezleriniz günlük olarak yiyeceklerle temas ettiğinden, onları mümkün olduğunca temiz tutmanız önemlidir. Her akşam birkaç dakikayı dişlerinizi gıcırdatarak temiz ve plaksız tutmaya yardımcı olan kısmi protezlerinizi ovmak ve ıslatmak için ayırın.

Protezlerdeki Lekeleri Önlemenin 4 Yolu

Protezlerdeki Lekeleri Önlemenin 4 Yolu

Protezler, eksik dişlerin yerini alan ve normal bir yaşam sürmenize yardımcı olan diş aletleridir. Takma dişleriniz olduğunda, onları temiz tutmak önemlidir - kirli takma dişler bakteri ve mantarların çoğalmasına neden olarak iltihaplı diş etlerine ve ağız kokusuna neden olabilir.

Protez Satın Almanın 3 Yolu

Protez Satın Almanın 3 Yolu

Periodontal hastalığınız veya diş hasarınız varsa, bir dizi takma dişe ihtiyacınız olabilir. Bu takma dişler diş etlerinizin üzerine oturur ve normal şekilde yemenizi, içmenizi ve konuşmanızı sağlar. Mükemmel takma diş setinizi elde etmek için implantlar konusunda uzmanlaşmış bir diş hekimi bularak başlayın.

Takma Dişleri Beyaz Tutmanın 3 Yolu

Takma Dişleri Beyaz Tutmanın 3 Yolu

Yepyeni takma dişlerinizi ilk aldığınızda, her gülümsediğinizde takma dişler ışıl ışıl parlar. Ancak zaman geçtikçe takma dişlerinizin rengi parlak beyazdan uçuk beyaza hatta sarıya döner. Neyse ki takma dişlerinizi inci gibi beyaz tutmanın birçok yöntemi var!

Patellar Tendinitten Kaçınmanın 3 Yolu

Patellar Tendinitten Kaçınmanın 3 Yolu

Patellar tendinit, dizinizden geçen tendondaki iltihaplanmanın teknik terimidir. Sporcular, özellikle koşucular, atlamacılar ve halterciler arasında çok yaygın bir yaralanmadır. Kötü tendinit ağrılıdır ve sizi birkaç haftalığına devre dışı bırakabilir, bu nedenle bundan kaçınmak için elinizden geleni yapmak isteyeceksiniz.

Geceleri Sistiti Kolaylaştırmanın 3 Kolay Yolu

Geceleri Sistiti Kolaylaştırmanın 3 Kolay Yolu

Sistit, ağrıya ve sürekli, acil idrara çıkma ihtiyacına neden olan mesane iltihabıdır. Akut sistite genellikle idrar yolu enfeksiyonu (İYE) gibi bir enfeksiyon neden olsa da, uzun süre devam eden kronik interstisyel sistit de gelişebilir. Sistitle baş etmek, özellikle geceleri sinir bozucu ve zor olabilir.

Dizanteri Tedavisinin 3 Yolu

Dizanteri Tedavisinin 3 Yolu

Dizanteri, devam eden ishal ve mide krampları ile karakterize ciddi bir durumdur. Hem bakteri hem de amip neden olabilir. Basilli dizanteri tipik olarak hafiftir ve her zaman tıbbi müdahale gerektirmezken, amipli dizanteri genellikle şiddetlidir ve bir doktordan acil tedavi gerektirir.

Hastanede Yatış Sırasında Kan Pıhtısı Riskini Azaltmanın 3 Yolu

Hastanede Yatış Sırasında Kan Pıhtısı Riskini Azaltmanın 3 Yolu

Ameliyat sonrası hareketsizlik, hastanede kalış sırasında kan pıhtılaşması riskinin artmasının başlıca nedenidir. Bununla birlikte, bir kan pıhtısını önlemek için hastaneye yatmadan önce, yatış sırasında ve sonrasında atabileceğiniz adımlar vardır.

Bütçeye Göre Kalori Nasıl Kesilir: 13 Adım (Resimlerle)

Bütçeye Göre Kalori Nasıl Kesilir: 13 Adım (Resimlerle)

Birçok insan, diyet yapmak veya daha sağlıklı yiyecekler yemeye başlamak istiyorsanız daha fazla para harcamanız gerektiğine inanır – ancak bu her zaman doğru değildir. Kalorileri bir bütçeyle azaltabilirsiniz, ancak önceden plan yapmanız ve biraz daha fazla iş yapmaya istekli olmanız gerekir.

Özofajiti Tedavi Etmenin 3 Yolu

Özofajiti Tedavi Etmenin 3 Yolu

Uzmanlar özofajitin yemek borusunun yani ağzınızdan midenize besin taşıyan borunun iltihaplanması olduğunu söylüyorlar. Midenin üst kısmındaki sfinkter kası zayıfladığında, yemek borunuza asit girmesine izin vererek ağrı ve tahrişe neden olur.

Sigarayı Bıraktıktan Sonra Kilo Vermenin 3 Yolu

Sigarayı Bıraktıktan Sonra Kilo Vermenin 3 Yolu

Sigarayı bırakmak sağlığınız için harikadır, ancak metabolizmanızı yavaşlatabilir, iştahınızı artırabilir ve damak tadınızı canlandırabilir - bunların tümü kilo almanıza neden olabilir. Genetik ve kontrolünüz dışındaki diğer faktörler rol oynar, ancak bıraktıktan sonra kilonuzu yönetmek için alabileceğiniz önlemler de vardır.

Yemek Borusunu İyileştirmenin 4 Yolu

Yemek Borusunu İyileştirmenin 4 Yolu

Hasarlı bir yemek borusu rahatsız edicidir ve günlük yaşamınızı etkileyebilir. Yemek yedikten sonra mide ekşimesi, yutkunma sırasında ağrı veya boğazınızda sürekli bir şeylerin takıldığını hissediyorsanız, ele alınması gereken bir sorununuz olabilir.

Yemek Borusu Tıkanıklığını Gidermenin 5 Yolu

Yemek Borusu Tıkanıklığını Gidermenin 5 Yolu

Yemek borusu tıkanıklıkları gerçekten rahatsız edici olabilir ve boğazınızda veya göğsünüzde ağrılı bir his bırakabilir. Merak etme. Tüm sorularınızı yanıtlamak için buradayız, böylece mümkün olan en kısa sürede daha iyi hissedebilirsiniz. adımlar Soru 1/5:

Özofajiti Doğal Olarak İyileştirmenin 4 Yolu

Özofajiti Doğal Olarak İyileştirmenin 4 Yolu

Boğaz, cızırtılı bir boğaz, boğuk ses ve mide ekşimesi gibi belirtiler yemek borusu hasarının belirtileri olabilir. Özofagus sfinkteriniz, mide asidinin ve yiyeceklerin midenizden çıkıp yemek borunuza akmasını önleyen kaslı bir halkadır. Tamamen kapanmazsa, yemek borunuza zarar veren asit reflüsü ve mide ekşimesi yaşarsınız.

Özofagus Divertikülünü Tedavi Etmenin 3 Yolu

Özofagus Divertikülünü Tedavi Etmenin 3 Yolu

Özofagus divertiküliti, yemek borunuzda yiyecekleri hapsedebilen ve yutma güçlüğüne neden olabilen ceplerdir. Çoğu özofagus divertiküliti semptom göstermez ve herhangi bir özel tedavi gerektirmeyebilir. Bununla birlikte, durumunuz şiddetliyse doktorunuzu ziyaret etmelisiniz.

Eozinofilik Özofajiti Önlemenin 4 Kolay Yolu

Eozinofilik Özofajiti Önlemenin 4 Kolay Yolu

Eozinofilik özofajit (EoE), bağışıklık sisteminizin özofagusunuza saldırdığı ve sıklıkla eozinofil adı verilen düşük seviyelerde beyaz kan hücreleri ile sonuçlanan kronik inflamatuar bir durumdur. Belirli gıdalara veya havadaki alerjenlere karşı alerjiniz varsa, vücudunuz koruma olarak yemek borunuzun iç kısmına çok sayıda beyaz kan hücresi bırakabilir.

Özofajit Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır (Resimlerle)

Özofajit Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır (Resimlerle)

Uzmanlar, yemek borusunun yemek borusunun iltihabı olduğunu söylüyorlar, yani ağzınızdan midenize yemek ileten tüp. Normalde midenizin girişindeki sfinkter mide asidini boğazınızdan uzak tutmak için sıkıca kapanır. Midenin üst kısmındaki sfinkter zayıfladığında asidin yemek borusuna geri akmasına izin vererek iltihaplanma ve tahrişe neden olur.

Yemek Borusu Ağrısını Yatıştırmanın Güvenli ve Etkili Yolları

Yemek Borusu Ağrısını Yatıştırmanın Güvenli ve Etkili Yolları

Yemek borunuzdaki, boynunuzla üst karnınız arasındaki ağrı endişe verici ve rahatsız edici olabilir. Yemek borunuzdaki bazen özofajit olarak adlandırılan ağrının en yaygın nedeni asit reflüdür, ancak aynı zamanda bir enfeksiyondan, gıda alerjilerinden veya bir ilaca verilen reaksiyondan da kaynaklanabilir.

Özofagus Divertikülünü Teşhis Etmenin 3 Yolu

Özofagus Divertikülünü Teşhis Etmenin 3 Yolu

Özofagus divertikülü eğlenceli değil. Bu durum, yemek borusunun yüzeyi boyunca, boğazın arkasından alt yemek borusuna, diyaframın üzerinde herhangi bir yerde küçük keseler (divertikül) geliştirdiğinde ortaya çıkar. Öksürük, ağız kokusu ve yutma güçlüğü gibi yemek borusu veya boğazla ilgili semptomlara bakarak teşhis edebilirsiniz, ancak semptomlar keselerin nerede oluştuğuna bağlı olarak değişecektir.

Kesikleri İyileştirmenin 3 Yolu

Kesikleri İyileştirmenin 3 Yolu

Kesik aldıysanız, iyileşmenin ne kadar süreceği konusunda veya enfeksiyon veya yara izi gibi komplikasyonlar konusunda endişe duyabilirsiniz. Neyse ki, uygun bakımla çoğu kesik, birkaç komplikasyonla yaklaşık 30 gün içinde iyileşir. Herhangi bir ek hasarı en aza indirmek için kesiği ilk aldığınızda uygun ilk yardım uygulayın ve gerekirse bir doktora görünün.

Metronidazol Kullanmanın 4 Yolu

Metronidazol Kullanmanın 4 Yolu

Doktorunuz, trichomoniasis (trich), bakteriyel vajinoz (BV) veya rosacea dahil olmak üzere bakteriyel veya paraziter enfeksiyonlar için metronidazol reçete edebilir. Bu durumlardan herhangi birinden muzdaripseniz, önce doktorunuzla metronidazolün riskleri ve yararları hakkında konuşun.

Diyabet Klinik Araştırmalarına Katılmanın 3 Yolu

Diyabet Klinik Araştırmalarına Katılmanın 3 Yolu

Klinik deneyler, insan katılımcıları içeren çalışmalardır. Klinik deneyler özellikle hastalıkları incelerken ve yeni tedavilerin etkinliğini belirlerken yardımcı olur. Bir diyabet klinik araştırmasına katılmak istediğinizi düşünüyorsanız, göz önünde bulundurmanız gereken çok sayıda klinik araştırma vardır.

Sert Cilt Sendromunu Teşhis Etmenin 3 Yolu

Sert Cilt Sendromunu Teşhis Etmenin 3 Yolu

Sert Cilt Sendromu (SSS), küçük çocukları etkileyen oldukça nadir görülen bir genetik hastalıktır. SSS o kadar nadirdir ki, bazı araştırmacılar bunun bağımsız bir durum mu yoksa başka bir hastalıkla ilişkili bir dizi semptom mu olduğu konusunda tartışırlar.

Depresyon Tetikleyicilerinin Üstesinden Gelmenin 3 Yolu

Depresyon Tetikleyicilerinin Üstesinden Gelmenin 3 Yolu

Klinik depresyonunuz varsa, kayıp veya çatışma gibi stresli deneyimler üzüntü, umutsuzluk, endişe veya korku gibi olumsuz duygu dönemlerini tetikleyebilir. Bu tetikleyicileri nasıl tanımlayacağınızı öğrenerek, bunlarla nasıl başa çıkacağınızı ve üstesinden nasıl geleceğinizi öğrenebilirsiniz.

Hamileyken Mide Yanmasından Kurtulmanın 3 Yolu

Hamileyken Mide Yanmasından Kurtulmanın 3 Yolu

Mide ekşimesi, mideden asit yemek borusuna salındığında ortaya çıkan yemek borusunun tahrişini tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Sürekli ve kronik hale gelmedikçe mide ekşimesi ciddi bir sorun değildir. Hamileyseniz ve sık sık mide ekşimesi yaşıyorsanız, bundan kurtulmanın yolları vardır.

Doğum İçin Hastane Nasıl Seçilir: 13 Adım (Resimlerle)

Doğum İçin Hastane Nasıl Seçilir: 13 Adım (Resimlerle)

Hamileyseniz, en büyük endişelerinizden biri bebeğinizi nereye teslim edeceğinizi düşünmek olabilir. Bunalmayın - bir hastane seçmek aslında eğlenceli bir aktivite olabilir. Önce doktorunuzun belirli bir hastanede çalışıp çalışmadığı ve sigortanızın bir hastaneyi kapsayıp kapsamadığı gibi lojistik hakkında düşünmeniz gerekirken, önceliklerinizi ve isteklerinizi de düşünün.

Geri İşgücünü Yönetmenin 3 Yolu

Geri İşgücünü Yönetmenin 3 Yolu

Sırt emeği, doğum ağrısının çoğunun alt sırtta yoğunlaştığı zaman meydana gelir. Bebek doğum kanalına yüzü aşağı değil de yüzü yukarı girerse, sırt doğumu daha olasıdır ancak bebeğin pozisyonundan bağımsız olarak kendi başına da gerçekleşebilir.

İşgücünü Hızlandırmanın 9 Yolu

İşgücünü Hızlandırmanın 9 Yolu

Küçük çocuğunuzun doğumuna hazırlanırken, doğumun kendi kendine gelişmesine izin vermek genellikle en iyisidir. Peki ya bebeğiniz programın gerisinde kalıyor gibi görünüyorsa? İşinizi hızlandırmanın garantili bir yolu olmasa da, işleri ilerletebilecek birkaç ipucu ve püf noktası var.

Kasılmaları Tanımanın 3 Yolu

Kasılmaları Tanımanın 3 Yolu

Kasılmalar ağrılı olabilir, ancak aynı zamanda bebeğinizin gelmek üzere olduğunu gösterir ki bu heyecan verici bir andır. Doğumda olabileceğinizi düşünüyorsanız, gerçek kasılmalara karşı sahte doğumu nasıl tanıyacağınızı bilmeniz önemlidir. Doğum kasılmalarının nasıl hissettirdiğini bilirseniz, Braxton Hicks kasılmalarının nasıl olduğunu bilirseniz ve yuvarlak bağ ağrısının nasıl bir his olduğunu bilirseniz kasılmaları tanıyabileceksiniz.

Braxton Hicks Kasılmalarını Kolaylaştırmanın 3 Yolu

Braxton Hicks Kasılmalarını Kolaylaştırmanın 3 Yolu

Sahte veya pratik doğum olarak da bilinen Braxton Hicks kasılmaları, hamilelik sırasında rahatsız edici bir sıkıntı olabilir. Ancak, çok yaygındırlar ve genellikle 1 saatten daha kısa sürede kendiliğinden geçerler. Rahatsızlığınızı hafifletmek ve kasılmaların daha hızlı durmasına yardımcı olmak için bazı hızlı düzeltmeleri deneyin.

Bebeğinizi Nereye Doğum Yapacağınıza Karar Vermenin 4 Yolu

Bebeğinizi Nereye Doğum Yapacağınıza Karar Vermenin 4 Yolu

Çocuğunuzu nerede doğuracağınızı düşünebilirsiniz. Doğum yapacağınız yeri seçmenize yardımcı olması için hamilelik sırasında ne tür tedaviler görmek istediğinize karar vermelisiniz. Çoğu kadın, doğumhane/GYN gözetiminde hastanelerde doğum yapar.

Kasılmaları Durdurmanın 4 Yolu

Kasılmaları Durdurmanın 4 Yolu

Hamileliğinizde çok erken kasılmalar yaşamak korkutucu olabilir, ancak bunlar her zaman doğum yaptığınız anlamına gelmez. Braxton-Hicks kasılmaları yaşıyor olabilirsiniz ve durum buysa, rahatsızlığınızı hafifletmek için alabileceğiniz önlemler vardır.

Kasılmaları Zamanlamanın 3 Yolu

Kasılmaları Zamanlamanın 3 Yolu

Hamileliğin sonlarına doğru ve doğum dönemi boyunca, kadınlar doğuma kadar uzanan rahim kasında kasılmalar, periyodik olarak sıkılaşma ve gevşeme yaşarlar. Zamanlama kasılmaları, doğumun gerçekleşip gerçekleşmediğini ve doğumun ne kadar sürede gerçekleşeceğini belirlemenin yararlı bir yoludur.

Mide Ağrısını Tedavi Etmenin 4 Yolu

Mide Ağrısını Tedavi Etmenin 4 Yolu

Mide ağrısına, böbrek taşı gibi ciddi olanlardan hazımsızlık gibi ciddi olmayanlara kadar birçok farklı şey neden olabilir. Şiddetli mide ağrınız varsa veya mide ağrınız iki günden fazla sürdüyse hemen doktorunuzu aramalısınız. Diyet ve yaşam tarzının neden olduğu mide ağrısı için mide ağrısını iyileştirmeye yardımcı olmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır.