Liken planus, ciltte, tırnaklarda veya ağızda tahriş olmuş bölgelerde kırmızı, düz ve kaşıntılı şişliklere neden olan biraz nadir görülen bir otoimmün hastalıktır. Ayrıca saç dökülmesine neden olabilir. Bulaşıcı bir hastalık değildir ancak kesin nedeni bilinmemektedir, bu nedenle tam bir tedavi mümkün değildir. Bununla birlikte, tedavi rahatsızlığın giderilmesine yardımcı olabilir ve semptomlar bir kez ortadan kalktığında, geri dönmeleri pek olası değildir. Liken planus tedavisi tipik olarak semptomları kontrol etme, lezyonları iyileştirme, rahatlama sağlama ve bağışıklık sisteminin etkinliğini artırma kombinasyonunu içerir. Bununla birlikte, tedavi bazı insanları hızlı bir şekilde iyileştirebilirken, bazı durumlarda semptomların düzelmeden önce aylar veya yıllar boyunca devam edebileceğini unutmayın.
adımlar
Bölüm 1/3: Belirtileri Evde Kullanılan Çözümlerle Tedavi Etme
Adım 1. Kaşıntı önleyici ürünleri cilt tahrişine koyun
Liken planus ile ortaya çıkan ana rahatsızlık kaynağı, tümseklerdeki kaşıntıdır. Bu, çoğu eczanede reçetesiz satılan kaşıntı önleyici losyonlar ve kremler uygulanarak geçici olarak rahatlatılabilir.
- Antihistaminikler içeren kaşıntı önleyici ürünler. difenhidramin hidroklorür gibi, tipik olarak kaşıntıyı etkili bir şekilde gidermeye yardımcı olur.
- Özel durumunuz için hangi ürünlerin doğru olabileceği konusunda doktorunuzla konuşun.
Adım 2. Darbelere soğuk kompresler uygulayın
Kaşıntıdan anında kurtulmak için, şişliklerin üzerine soğuk suya batırılmış bir bez koyabilirsiniz. Birkaç dakika yerinde bırakmak, diğer tedaviler yeterince hızlı çalışmadığında veya sadece hafif bir liken planus vakanız varsa, size biraz rahatlama sağlayabilir.
- İltihaplı bölgeyi fırçalamadığınızdan emin olun. Bu daha fazla tahrişe neden olabilir.
- Soğuk su kaşıntıyı aynı derecede etkili bir şekilde giderdiği için genellikle buz uygulamasına gerek yoktur.
Adım 3. Yatıştırıcı bir banyo yapın
Semptomlarınız özellikle kötüyse veya birçok yerde şişlikleriniz varsa hepsini tedavi etmek zorsa, yulaf ezmesi gibi yatıştırıcı maddeler içeren soğuk bir banyo yapabilirsiniz. Bu, vücudunuzun her yerinde kaşıntıdan geçici bir rahatlama sağlayacaktır.
Yulaf ezmesinin, iltihaplı cildi yatıştırmak için sıklıkla kullanılan bir anti-inflamatuar ajan olduğu bilinmektedir
Adım 4. Ağzı tahriş edebilecek aktiviteleri durdurun
Liken planusa bağlı ağız iltihabını yatıştırmak cilt tahrişinden çok daha zordur. Rahatsızlığınızı en aza indirmek için sigarayı bırakın, ağzınızı temiz tutun ve yüksek asitli veya baharatlı yiyecekler gibi ağzınızın içini tahriş eden yiyecekleri yemeyin veya içmeyin.
Adım 5. Belirtilerinizin kendi kendine geçmesini bekleyin
Çoğu durumda liken planus zamanla kendi kendine geçer. Çoğu insan sadece bir veya 2 yıl boyunca salgınlara sahip olacak ve daha sonra hiçbir semptomu olmayacak. Bu hastalığın nedeni hala nispeten bilinmediğinden, çoğu insan semptomların kendi kendine geçmesini beklemek zorundadır.
- Çok küçük bir liken planus vakanız varsa, yalnızca kolayca yatıştırılan ve daha sonra hızla kaybolan küçük bir yumru yamanız olabilir.
- Tüm vakalar kendi kendine kaybolmaz ve asla tekrarlamaz. Bununla birlikte, bir salgın geçiren 5 kişiden sadece 1'inde bir başkası olacaktır.
Bölüm 2/3: Liken Planus'un Tıbbi Bakımla Tedavisi
Adım 1. Bir dermatoloğa danışın
Liken planusunuz varsa, cilt koşulları hakkında kapsamlı bilgiye sahip bir tıp uzmanından bakım almanız önemlidir. Bir dermatolog, cilt yüzeyindeki veya ağzın içindeki şişlikleri ve kızarıklığı inceleyerek durumunuzu teşhis edebilecektir. Daha sonra size durumu en aza indirecek tedavi verebilirler.
Çoğu durumda, önce birinci basamak doktorunuza gideceksiniz ve daha sonra bir dermatoloğa yönlendirileceksiniz
Adım 2. Bir kortikosteroid kullanın
Doktorunuz muhtemelen cilt durumunuzu tedavi etmek için size topikal veya oral bir kortikosteroid reçete edecektir. Bunlar vücudunuzun enfeksiyonla savaşmasına yardımcı oldukları için kullanılır.
- Kortikosteroidlerin uzun süreli kullanımından kaynaklanan, cildin kalınlığına ve rengine etki gibi yan etkiler olabilir, bu nedenle bunları mümkün olduğunca kısa süre kullanmalısınız.
- İlaç kan dolaşımına girip yaraları tedavi edebileceğinden, ağızda yaralara neden olan liken planus için oral kortikosteroidler tipik olarak reçete edilir. Steroidler sadece 2-4 hafta kullanılmalıdır.
Adım 3. Bir antihistamin alın
Şiddetli kaşıntınız varsa, doktorunuz bu hissi azaltmak için muhtemelen size bir antihistamin yazacaktır. Genellikle hap şeklinde gelirler ve günlük olarak alınırlar.
- Antihistaminikler vücutta iltihaplanma ve tahrişe neden olan kimyasalları bloke eder.
- Liken planus için reçete edilen yaygın antihistaminikler arasında difenhidramin, hidroksizin, feksofenadin, loratidin ve setirizin sayılabilir.
- Antihistaminik almanın sizi uyuşuk hale getirebileceğini unutmayın, bu nedenle ambalajı okuyun ve verilen yönergeleri ve uyarıları izleyin.
Adım 4. Işık tedavisini yaptırın
Dermatoloğunuz, durumunuzu tedavi etmek için ışık kullanmanızı önerebilir. PUVA tedavisi gibi ultraviyole ışık tedavileri liken planus ile ilişkili döküntüleri azaltabilir.
- Işık tedavisi, dermatoloğun cildinize ışıkla aktive olan bir ilacı koyduğu ve ardından onu aktive etmek için ultraviyole ışığı uyguladığı bir işlemdir.
- Durumunuzu iyileştirmek için muhtemelen birkaç gün arayla en az 15 tedaviye ihtiyacınız olacak.
- Bu tedavinin özel liken planus vakanız için uygun olup olmadığı konusunda doktorunuzla konuşun. Çok hassas bir cildiniz varsa uygun olmayabileceği gibi bazı durumlar vardır.
Adım 5. Bir dermatolog tarafından tedavi edilen uzun süreli lekelere sahip olun
Bu hastalık azaldıkça arkasında kendi kendine gitmeyen karanlık alanlar bırakabilir. Bu koyu lekeleri yok etmek istiyorsanız bir dermatolog ile iletişime geçebilirsiniz.
Dermatologunuz bu lekeleri gidermek için beyazlatıcı kremler ve lazerle cilt yenileme tedavileri kullanabilir
Bölüm 3/3: Salgınları Önleme
Adım 1. Mümkünse tetikleyicileri belirleyin ve bunlardan kaçının
Liken planusun kesin nedeni bilinmediğinden, bir salgına neyin yol açacağını her zaman bilemezsiniz. Bununla birlikte, özellikle tekrarlıyorsa, salgınlara neyin neden olduğunu anlayıp çözemeyeceğinizi görmek için kendi durumunuzu değerlendirmeniz gerekir. Örneğin stres, hastalık, ilaç değişiklikleri veya bağışıklık tepkinizi azaltan ve sizi bir salgına açık bırakan diğer şeyler olabilir.
Salgın olasılığınızı artıran koşulları belirledikten sonra, mümkünse bunlardan kaçının
Adım 2. Gerekirse hepatit C'nizi kontrol edin
Hepatit C'nin bazı liken planus vakalarına katkıda bulunan bir neden olduğu düşünüldüğünden, hastalığı kontrol etmek önemlidir. Hepatit C'nizi kontrol altına almak, bağışıklık sisteminizin daha iyi çalışmasına ve liken planus enfeksiyonunu ortadan kaldırmasına yardımcı olacaktır.
Hepatit C'nin ana tedavisi antiviral ilaçlardır. Bunlar bir doktor tarafından reçete edilmeli ve durumunuz bir doktor tarafından da izlenmelidir
Adım 3. Metal dolguların değiştirilmesini sağlayın
Ağzınızda tekrar tekrar liken planus enfeksiyonları alıyorsanız, bunun nedeni metal dolgularınız olabilir. Bunları kompozit dolgularla değiştirmeniz gerekip gerekmediği konusunda doktorunuzla konuşun.
