Sağlık 2024, Kasım
Kırmızı, tahriş olmuş cilt sinir bozucu ve utanç verici olabilir, ancak rahatlama bulmanın birçok yolu vardır. Bir kızarıklıkla uğraşıyorsanız, bölgeyi ılık su ve yumuşak bir sabunla yıkayın ve aloe vera, kalamin losyonu veya hidrokortizon ile yatıştırın.
Zerdeçal, zencefil ile ilgili bir bitkidir. Kurutulmuş zerdeçal kökü, Çin tıbbı ve Ayurveda tıbbı gibi geleneksel ve alternatif tıp geleneklerinde iltihap önleyici bir madde olarak kullanılır. Tıbbi kullanımlar, egzama, kaşıntı ve radyasyon tedavisinden kaynaklanan hasar gibi çeşitli cilt sorunlarını tedavi etmek için zerdeçal kullanmayı içerir.
Kaşıntı olarak da bilinen kaşıntılı ve tahriş olmuş cilt, kuru cilt, kızarıklıklar, enfeksiyonlar (bakteri, mantar), alerjik reaksiyonlar ve sedef hastalığı ve egzama gibi çok sayıda cilt hastalığı gibi çeşitli koşullardan kaynaklanabilir. Nedeni ne olursa olsun, sürekli kaşınan deriyi kaşımak onu daha da kötüleştirir, bu yüzden ona nasıl bakılacağını öğrenmek önemlidir.
Akne, genellikle yüz, göğüs, sırt ve boyunda oluşan iltihaplı, enfekte cilt foliküllerinin salgınıdır. Akne tedavi edilip iyileşmeye başladığında, cilt, foliküllerin içeriden iyileşmesine izin vermek için küçük kabuklar oluşturur. Ne yazık ki, kızarıklık ve şişlik azalırken, rengi değişmiş, kabarmış kabuklar sivilce kadar çirkin görünebilir.
Büyük, çirkin bir kabuk, büyük bir geceyi mahvedebilir, etek veya şort giymeyi zorlaştırabilir ve sadece çirkin görünebilir. Bir kabuktan kurtulmanın en güvenilir yolu, yarayı hızlı bir şekilde iyileşmesi için uygun şekilde giydirmektir. Rahatsızlığı hafifletmek ve muhtemelen kabuklanmayı en aza indirmek için bazı nazik tedavi tekniklerini de deneyebilirsiniz.
Kortizol genellikle stres hormonu olarak adlandırılır, ancak bir dizi hayati işlevi yerine getirir. Yüksek kortizol seviyeleri, Cushing sendromunun yanı sıra anksiyete ve depresyon gibi kortizol ile ilgili diğer rahatsızlıklara da katkıda bulunabilir.
Cildinizin sağlıklı ve parlak görünmesini istiyorsunuz ancak yaygın cilt sorunları cildinizin en iyi şekilde görünmesini engelleyebilir. Neyse ki, cildinizi doğal tedavilerle iyileştirebilirsiniz. Hangilerinin sizin için işe yaradığını görmek için farklı çözümler deneyin.
Kurdeşen veya ürtiker, alerjik reaksiyonun sonucu olan bir tür deri döküntüsüdür. Deride, basıldığında beyaza dönüşen kabarık, kırmızımsı, kaşıntılı şişliklerdir. Kurdeşen, çevredeki bir alerjene karşı alerjik bir reaksiyondur. Kurdeşen yüz dahil vücudun herhangi bir yerinde oluşabilir ve nerede ortaya çıktıklarına bakılmaksızın tedavi aynıdır.
Ortalama bir insan, yaşamı boyunca binlerce ve binlerce adım yürür. Tüm bu yürüyüşler - ayaklarımıza giydiklerimizle birlikte - ayaklarımızı epeyce yorabilir. Ayaklarımızın dövülmesinin talihsiz bir yolu nasır (ve mısır). Uygun ayakkabı ve çorapları giyerek ayaklarınızı sağlıklı tutmak ve ayaklarınızı düzenli olarak ıslatmak ve ovmak nasırların giderilmesine yardımcı olabilir.
Siğil, cildinizin üst tabakasındaki iyi huylu bir virüsün neden olduğu bir cilt büyümesidir. Siğiller genellikle endişe nedeni değildir, ancak utanç verici olabilirler. Pek çok insan siğillerinden kurtulmak ister çünkü bunlar çirkin ya da sadece can sıkıcıdır.
Kavus ayağı olarak da bilinen yüksek bir kemer, günlük yaşamınızda çok fazla acıya ve rahatsızlığa neden olabilir. Neyse ki, yüksek kemerli ayaklarınızı tedavi etmenin, yönetmenin ve bakımını yapmanın birçok yolu var. Destekleyici ayakkabılar, diş telleri veya iç kısımlar giyerek günlük olarak kendinizi rahat tutun.
Ellerinizi her zaman kullanıyorsunuz, bu nedenle çatlamış ve nasırlı elleri görmezden gelmek zor olabilir. Çevreniz, mevsim, el yıkama, kimyasallar ve sıkı çalışma, hepsi ellerinizi yıpratabilir. Sert eller aşındırıcı, ağrılı ve çekici olmayabilir.
Egzama yılın herhangi bir zamanında ortaya çıkabilir, ancak genellikle soğuk ve kuru kış aylarında daha kötüdür. Ellerinizde, ayaklarınızda, ayak bileklerinizde, bileklerinizde, boynunuzda, göğsün üst kısmında, göz kapaklarında, dizlerin arkasında, dirseklerin iç kısmında, yüz ve/veya kafa derisinde kızarıklık fark edebilirsiniz.
Çıban, kıl folikülünün etrafındaki deri enfekte olduğunda oluşan ağrılı, irin dolu bir yumrudur. Kaynama oldukça yaygındır ve evde kolayca tedavi edilebilir, ancak enfeksiyonun yayılma olasılığını azaltmak için hemen ilgilendiğinizden emin olun.
Siğiller, ellerde ve yüz, ayaklar ve cinsel organlar da dahil olmak üzere vücudun diğer kısımlarında büyüyen iyi huylu (kanserli olmayan) cilt büyümeleridir. Nerede büyüdüklerine bakılmaksızın, küçük kesikler ve sıyrıklar yoluyla cildi istila eden insan papilloma virüsünden (HPV) kaynaklanırlar.
Kendine zarar verme, ömür boyu sürebilecek yara izlerine neden olabilir. İstenmeyen dikkatleri veya soruları çekebilirler ve yara izlerinizi ortaya çıkaran giysiler giymekte kendinizi rahat hissetmeyebilirsiniz. Sabır ve zaman, yara izlerinin görünümünü azaltmada iki anahtar faktördür.
Çıbanlar (tıbbi olarak çıban olarak adlandırılır), bakteriler bir veya daha fazla kıl folikülünü veya yağ bezini enfekte edip alevlendirdiğinde cilt altında gelişen ağrılı, irinle dolu kırmızı yumrulardır. Kaynama nispeten yaygındır ve tipik olarak Staphylococcus aureus bakterilerinden kaynaklanır.
Kaynama, her gün birçok insanın başına gelen yaygın rahatsızlıklardır. Kaynama, irinle dolan derinin bir enfeksiyondur. Kırmızı yumrular olarak ortaya çıkarlar ve çok acı verici olabilirler. Bu sorunlar can sıkıcı ve rahatsız edici olabilecek şekilde tekrarlayabilir.
Daha önce çıban yaşadıysanız, ne kadar acı verici olabileceğini bilirsiniz. Karbonküller temel olarak bir kaynama grubudur, ancak tek bir kaynama gibi, etkili bir şekilde yönetilebilir ve tedavi edilebilirler. Aslında, sonunda kendi kendilerine düzelirler, ancak süreci hızlandırmak için yapabileceğiniz çok şey var.
Kaynama, genellikle bakteriyel bir enfeksiyonun bir sonucu olarak cildinizin altında oluşan irin dolu şişliklerdir. Herhangi bir yerde ortaya çıkabilirler, ancak genellikle yüz, sırt, iç uyluk ve koltuk altlarında oluşurlar. Kaynamalar genellikle zararsızdır ve bir veya iki hafta içinde kendiliğinden geçer, ancak sürerken ağrılı ve rahatsız edici olabilirler.
Bir kıl folikülü veya yağ bezinde enfeksiyon olduğunda çıbanlar gelişir. Çok rahatsız olabilirler, bu nedenle muhtemelen çıbanınızın hızla gitmesini istersiniz. Yara izine neden olabilecek çıbanı patlatmaya çalışmamalısın, ancak başa getirerek daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilirsin.
Kaynama, yağ bezlerinizde veya saç köklerinde derinlerden kaynaklanan cilt enfeksiyonları veya apselerdir. Kaynamalar hoş değildir, ancak neyse ki genellikle önlenebilirler! Çıban normalde cildinizde kırmızı bir nokta olarak görünmeye başlar ve sonunda irinle dolduğunda sert bir yumru haline gelir.
Yara izlerinin hızla iyileşmesi söz konusu olduğunda mucizevi tedaviler olmasa da deneyebileceğiniz çeşitli tedaviler vardır. Hepsi sizin için işe yaramasa da, bazıları olabilir. Reçeteli ve reçetesiz ürünler kullanarak, homeopatik ilaçları deneyerek ve yara izinin daha da kötüleşmemesi için adımlar atarak, yaralarınızın hızla iyileşmesini sağlayabilirsiniz.
Cildinizin yüzeyinde küçük bir yaranız varsa, genellikle acil servise gitmeden tedavi edilebilir. Kanamayı durdurarak ve yarayı değerlendirerek başlayın. Yara küçükse ve çok derin değilse, korunması için evde temizleyip pansuman yapabilirsiniz.
Çay ağacı yağı, akne ve diğer çeşitli cilt sorunları gibi birçok güzellik rahatsızlığı için ideal bir tedavidir, ancak tamamen doğal, toksik olmayan bir temizleyici olması için diğer bileşenlerle karıştırılabilir. Antibakteriyel ve mantar önleyici özellikleri nedeniyle çay ağacı yağı, topikal tedaviler ve temizlik için yararlıdır.
Melaleuca yağı olarak da bilinen çay ağacı yağı, çay ağacından elde edilen esansiyel bir yağ ve popüler cilt bakım maddesidir. Anti-inflamatuar özellikleri ve mantar ve bakterilerle savaşma yeteneği ile bilinir. Çay ağacı yağı kullanmadan önce, doğal olarak tedavi edilemeyen altta yatan bir durumunuz veya cilt sorununuz olmadığından emin olmak için doktorunuzla konuşun.
Güneş yanığı özellikle yüzünüzde ağrılı ve utanç verici olabilir. Ağrı ve utanç geçicidir, çünkü çoğu güneş yanığı bir hafta kadar sonra iyileşir. Bununla birlikte, cildinizdeki hasar daha uzun sürer, bu nedenle güneşten yanmış cildinize bakım yapmak ve uygun şekilde tedavi etmek çok önemlidir.
Güneşten yanmış göz kapakları ağrılıdır, ancak birkaç gün ila bir hafta içinde kendiliğinden iyileşirler. Bu arada, ağrıyı ve rahatsızlığı hafifletmek için yapabileceğiniz şeyler var. Göz kapaklarınızı yatıştırmak için temel ilk yardım önlemlerini kullanarak başlayın.
Kötü bir güneş yanığı ağrılı, tahriş edici ve çabucak kurtulmak zor olabilir. Sizin için araştırdık ve yoğun kızarıklığı azaltmak için yapabileceğiniz en iyi şey cildinizi düzgün bir şekilde iyileştirmek ve gizlemek için harekete geçmektir. Bundan sonra, ilaçla, soğuk havalarda ve diğer ilaçlarla rahatsızlığınızı azaltın.
Göz güneş yanığı yaygın bir sorun gibi görünmeyebilir, ancak birçok insan güneş ışığına ve diğer parlak ışık kaynaklarına uzun süre maruz kaldıktan sonra bunu yaşar. Neyse ki, çoğu göz güneş yanığı birkaç gün içinde kendi kendine iyileşir. Güneşte yanmış gözleriniz olduğundan şüpheleniyorsanız, onları tedavi etmek için evde deneyebileceğiniz birkaç şey vardır.
Çoğu insan hayatında güneş yanığı yaşamıştır. Genellikle her şeyden daha fazla rahatsızlık verirler: olası hafif soyulma ile kırmızı, tahriş olmuş cilt. Güneş yanığına neden olan rahatsız edici ajan, güneşe maruz kalma, bronzlaşma yatakları ve benzerleri gibi herhangi bir sayıda kaynaktan gelebilen ultraviyole radyasyondur (UVR).
Düzenli olarak uyuşturucu kullandığınızda uyuşturucu testinden geçmek stresli bir deneyim olabilir. İşinizi kaybetme tehlikesiyle karşı karşıyaysanız ve aceleyle sisteminizden Xanax'ı temizlemenin bir yolunu bulmanız gerekiyorsa, deneyebileceğiniz birkaç şey var.
Xanax'ın kaygı ve diğer rahatsızlıklar için kullanılabilecek iyi bir ilaç olduğunu duymuş olabilirsiniz. Bu kadarı doğrudur. Bununla birlikte, çoğu doktor, bazı problemlerle birlikte geldiği için bu ilaç için reçeteleri hemen vermeyecektir. Bu nedenle, esas olarak bir anksiyete bozukluğunuz olduğunu göstererek, ilaca gerçekten ihtiyacınız olduğuna doktorunuzu ikna etmeniz gerekecektir.
Xanax'ı endişeye yardımcı olması için alırsanız, gün boyunca uykulu veya uyuşuk hissettiğinizi fark edebilirsiniz. Xanax, bazen uykuya yardımcı olması için reçete edilen bir benzodiazepindir (benzo). Egzersiz yapmak veya biriyle konuşmak gibi zihninizi ve bedeninizi uyanık tutacak şeyler yaparak enerjinizi yüksek tutun.
Reçetesiz ve reçeteli uyku hapları, ertesi gün uyku hali, uyuşukluk, odaklanma eksikliği, baş dönmesi, zayıf koordinasyon, bulanık görme, ağız kuruluğu, kabızlık ve idrar retansiyonu, baş ağrısı, mide bulantısı, olağandışı rüyalar, depresyon gibi yan etkilere neden olabilir.
Araştırmalar, Alprazolam veya Xanax'ın anksiyete bozuklukları, panik ataklar ve diğer ilgili psikiyatrik bozuklukların tedavisine yardımcı olabileceğini gösteriyor. Alprazolamın uzun süreli kullanımı bağımlılığa veya bağımlılığa neden olabilir ve alprazolam kullanımının aniden kesilmesi ciddi yoksunluk semptomlarına neden olabilir.
Doğru ilaç belirlenene kadar farklı anksiyete ilaçları denemek gerekli olabileceğinden, sizin ve doktorunuzun sizin için işe yarayan bir anksiyete ilacı bulması biraz zaman alabilir. İlaçta bir değişikliğin gerekli olup olmadığını değerlendirerek ve doktorunuzla bir eylem planı tartışarak, ilaçları güvenli ve etkili bir şekilde değiştirebileceksiniz.
Alprazolam'ın tüm yan etkileriyle baş etmek zor olabilir. Alprazolam, anksiyete ve paniğe bağlı bozuklukların yanı sıra depresyonun neden olduğu anksiyeteyi tedavi etmek için kullanılır. Yüksek bağımlılık riski, diğer ilaçlarla ciddi etkileşimler ve ciddi yan etkiler nedeniyle neredeyse her zaman kısa süreli tedavi için kullanılır.
Benzokain, ağrıyı gidermek için yaygın olarak kullanılan bir lokal anesteziktir. Benzokainin hazırlanması, genellikle bir karboksilik asidin Fischer esterifikasyonu olarak bilinen bir alkol ile asit katalizli esterleşmesini göstermek için bir okul laboratuvarı ortamında yapılır.
Omega-3 yağ asitleri, kas aktivitesi ve hücre büyümesi gibi vücudunuzun birçok işlevi için önemlidir ve takviyeler, göz sağlığı, eklem ağrısı ve kardiyovasküler sağlık için kullanılır. Omega-3'lerinizi balık ve ceviz gibi gıda kaynaklarından almak en iyisidir.