Sağlık 2024, Nisan

Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB), bir kişinin sırasıyla obsesyonlar ve kompulsiyonlar olarak bilinen kontrol edilemeyen tekrarlayan düşünce ve davranışlara sahip olduğu kronik bir durumdur. OKB ile yaşamak, özellikle bir genç olarak hayatınızı büyük ölçüde etkileyebilir.

Vakaların büyük çoğunluğunda, kaşınma, vücudun etrafındaki kaşıntıyı gidermek için kullanılır. Bu genellikle hoş bir rahatlama hissine yol açarken, aşırıya kaçmak kızarıklıklara ve hatta yara izine neden olabilir. Ne zaman ve nasıl kaşınılacağını bilmek, birçok gereksiz tahrişten kurtulmanıza yardımcı olabilir.

Yüzünüzü beyazlatmayı veya cilt aydınlatıcı ürünler kullanmayı denediyseniz ve sonuçlardan memnun kalmadıysanız, cildinizin iyileşmesine ve normale dönmesine yardımcı olmanın birkaç yolu vardır. Cildiniz ağartıcıdan yanma hissi veriyorsa, yüzünüzü yatıştırmak için hindistan cevizi sütü ile yıkamak veya aloe vera uygulamak gibi şeyler yapmayı deneyin.

Cilt soyulması tahriş edici bir durumdur. Neyse ki, ondan kurtulmanın birçok kolay yolu var. Soyulan cildinizi günlük olarak ıslatın ve güneşten koruyun. Cildinizin iyileşmesine yardımcı olmak için aloe vera ve diğer ürünleri kullanın. Yulaf ezmesi ve zeytinyağı gibi ev ilaçları, soyulan deriden kurtulmak için harikalar yaratır.

İnsan deri hücreleri sürekli olarak dökülmekte ve yenilenmektedir. Aşırı güneşe maruz kalma nedeniyle cilt hasar gördüğünde, büyük bir hasarlı hücre gruplarının tümü bir anda dökülür ve cildin görünür beyaz bölümlerinin soyulmasına ve dökülmesine neden olur.

Güneş yanıklarını tedavi etmek, onları önlemekten daha zordur. Bununla birlikte, 18-29 yaşları arasındaki tüm ABD'li yetişkinlerin yarısı, yılda en az bir güneş yanığı yaşadığını bildirmektedir. Güneş yanığından hızlıca kurtulmak için, hemen serin bir duş alın, yanığı aloe veya derin bir nemlendirici ile tedavi edin ve cildinizi nemli tutun takip eden günlerde daha fazla su içerek;

Mikro gözenekli bant, bandaj değiştirmek ve eşyaları cildinize bantlamak gibi şeyler için kullanılır. Çok hafif ve nefes alabilir olması ve yerinde kalması ve çıkarması kolay olmasıyla bilinir. Cildinize Mikro gözenekli bant uygulamak için, bandın iyi yapışması için temiz ve kuru bir ciltle başlamak önemlidir.

Sivilce ile uğraşmak sinir bozucu olabilir, ancak yalnız değilsiniz. Milyonlarca insan her gün kopmalar yaşıyor. Neyse ki, paniğe gerek yok! Bazı basit ürünler ve cilt bakımı ipuçları ile cildinizi hızlı ve doğal bir şekilde temizlemeniz mümkün.

Güneş yanıkları yaygındır, ancak şiddetli güneş yanığına ateş, titreme, mide bulantısı, kusma, bayılma veya kafa karışıklığı eşlik ettiğinde güneş zehirlenmesi meydana gelir. Güneş zehirlenmesi normal bir güneş yanığı gibi kızarıklık, yanma ve kaşıntı ile başlayabilir, ancak güneş zehirlenmesi ile şişme, kabarma ve diğer daha ciddi semptomlara ilerleyecektir.

Liken planus, ciltte, tırnaklarda veya ağızda tahriş olmuş bölgelerde kırmızı, düz ve kaşıntılı şişliklere neden olan biraz nadir görülen bir otoimmün hastalıktır. Ayrıca saç dökülmesine neden olabilir. Bulaşıcı bir hastalık değildir ancak kesin nedeni bilinmemektedir, bu nedenle tam bir tedavi mümkün değildir.

Cilt etiketleri, iyi huylu ve genellikle ağrısız olan küçük cilt büyümeleridir. Tipik olarak, boyun, kasık, koltuk altı veya göz kapakları dahil olmak üzere cilde bir çeşit sürtünmenin olduğu vücut bölgelerinde ortaya çıkarlar. Yaşla birlikte ortaya çıkma eğiliminde oldukları ve altta yatan nedenleri bilinmediği için onları tamamen önleyemezsiniz.

Lazer cilt yenileme, güneş lekeleri, akne izleri, lekeler, kırışıklıklar, çizgiler ve geniş gözenekler gibi birçok cilt problemini çözmenin etkili bir yoludur. Lazer cilt yenilemeyi uygulamak için farklı yöntemler vardır ve bunlar farklı derecelerde cilt problemlerini ele alır.

Diyabet, vücudunuzun şekeri veya glikozu işleme şeklini etkileyen kronik bir durumdur. Birçok risk faktörü, özellikle aşırı kilolu olmak, sağlıksız beslenmek, sigara içmek ve seyrek olarak egzersiz yapmak gibi bu durumu geliştirme riskinizi artırır.

Cilt etiketleri veya akrokordonlar, ten rengi cilt büyümeleridir. Genellikle cildinizin kıvrımlarında bulunurlar, genellikle küçüktürler. Cilt etiketlerinin herhangi bir belirtisi yoktur ve genellikle zararsızdır. Bununla birlikte, bir cilt etiketi, görünümü gibi nedenlerle veya giysilere veya takılara takıldığı için sizi rahatsız edebilir.

Çok kilo verdiyseniz, gevşek cepler veya fazla deri kıvrımları görmek sizi şaşırtabilir. Ameliyat gevşek cildi çıkarmanın veya onunla başa çıkmanın en iyi yollarından biri olsa da, kolajen üretimini artıran takviyeler alarak, besleyici yiyecekler yiyerek ve cildinizi daha fazla hasardan koruyarak cildinizin görünümünü iyileştirebilirsiniz.

Kolajen vücudumuzda en bol bulunan proteindir ve eklem ve kas sağlığı için gereklidir. Sigara, kötü beslenme, aşırı güneşe maruz kalma ve yaşlanma vücudumuzun doğal kolajen üretimini yavaşlatabilir ve eklem ağrılarına, kilo alımına, saç dökülmesine ve erken cilt yaşlanmasına neden olabilir.

Cildiniz tipik olarak mikropları ve bakterileri vücudunuzdan uzak tutar. Bununla birlikte, cildiniz de çeşitli bakteri, mantar ve viral enfeksiyonlara karşı savunmasız olabilir. Bakteriyel cilt enfeksiyonlarının yaygın biçimleri arasında selülit, folikülit ve impetigo bulunur.

Kaşıma, özellikle cildinizdeki küçük akarlar olan uyuzların neden olduğu durumlarda, durdurulması zor bir alışkanlıktır. Neyse ki, ilacı aldıktan sonraki bir hafta içinde kaşıntıdan kurtulmaya başlayacaksınız. Bu arada cildinizi evde soğuk su ve reçetesiz losyonlar kullanarak yatıştırabilirsiniz.

Kurdeşen olarak bilinen cildinizdeki küçük kırmızı yumrular çirkin, rahatsız edici ve gerçekten kaşıntılı olabilir! Bununla birlikte, bu alerjik reaksiyonu çeşitli şekillerde tedavi edebilir ve genellikle kaşıntı hissini önemli ölçüde azaltabilirsiniz.

Herpes, viral bir enfeksiyonun neden olduğu ağrılı, kaşıntılı kabarcıkların salgınıdır. Herpes için bir tedavi olmasa da, antiviral ilaçlar semptomları hafifletebilir ve bir salgının süresini kısaltabilir. Rahatsızlığınızı hafifletmek için kendi başınıza atabileceğiniz adımlar da vardır.

Kurdeşen, alerjik reaksiyonun neden olduğu kabarık, kaşıntılı bir deri döküntüsüdür. Neredeyse tüm durumlarda zararsızdırlar ve sonunda kendi başlarına giderler. Ancak bu arada, çok fazla rahatsızlığa neden olabilirler. Bir alerji uzmanı bazı testler yapabilir ve kovanlarınıza tam olarak neyin neden olduğunu belirleyebilir, ancak çoğu vakayı evde yalnızca birkaç bileşen ve yaşam tarzı değişikliği ile kendi başınıza tedavi edebilirsiniz.

Yetişkin aknesi hoş olmayan ve bazen rahatsız edici bir durum olsa da tedavisi nispeten kolaydır. Bölgeye noktasal tedavi uygulayarak bireysel sivilce ve akne salgınlarıyla mücadele edin. Yüzünüzü temiz ve yağsız tutarak genel olarak akne salgınlarını önleyin.

Ichthysosis, pul gibi görünebilen süper kuru, pul pul deriye neden olan bir cilt durumudur. Her biri biraz farklı semptomlara sahip bir grup farklı iktiyoz türü vardır, ancak çoğu ilaçlarla ve semptomlarınızı daha da kötüleştiren şeylerden kaçınarak etkili bir şekilde yönetilebilir.

Emu yağı, eti, tüyleri, derisi ve yağı için yetiştirilen uçamayan büyük bir kuş olan emu'nun yağından elde edilen bir üründür. Yağ filtrelendikten ve rafine edildikten sonra, insanlar onu kuru cilt, kuru saç ve ağrıyı gideren topikal bir yağ olarak kullanabilirler.

Egzama, özellikle gece geç saatlerde kaşınıyorsanız veya gece boyunca o korkunç kaşıntı hissi ile uyanıyorsanız çok rahatsız edici olabilir. Yatmadan önce cildinizi nemlendirmek ve bakım yapmak için biraz zaman ayırmak büyük bir fark yaratabilir.

Popüler estetik ameliyatların riskleri olan tıbbi prosedürler olduğunu unutmak kolaydır. Bu nedenle, tamamen rahat hissetmeniz için prosedürü ve cerrahınızı araştırmanız gerçekten önemlidir. Ameliyata ve iyileşmeye zihinsel olarak hazırlanmak gerçekçi beklentiler belirlemenize yardımcı olabilir.

Uzmanlar Keratoz Pilaris'in (KP) zararsız olduğu konusunda hemfikirdir ve sizi rahatsız etmedikçe tedavi etmenize gerek yoktur. Bu durum, en yaygın olarak kolların, uylukların ve kalçaların arka üst kısmında bulunan küçük, kırmızı, zımpara kağıdı benzeri yumru kümelerine neden olur.

Lenfödem, genellikle kanser tedavisi veya ameliyatından kaynaklanan hasar nedeniyle lenfatik sisteminizin neden olduğu bir şişlik türüdür. Kollarınızda, bacaklarınızda, gövdenizde, karnınızda, başınızda, boynunuzda, dış genital organlarınızda ve dış organlarınızda lenfödem gelişebilir.

Lenfödemle uğraşmak sinir bozucu olabilir ve istediğiniz hayatı yaşamanıza engel olabilir. Lenfödem, lenfatik sisteminizde sıvıların boşalmasını önleyen ve şişmeye neden olan bir tıkanıklık olduğunda meydana gelir. Primer lenfödem kendi kendine oluşurken, sekonder lenfödem kanser tedavisi gibi başka bir tıbbi durumdan kaynaklanır.

Castleman hastalığı, vücudunuzdaki lenf düğümlerinde aşırı hücre büyümesine neden olan bir grup nadir bozukluğu ifade eder. Castleman hastalığının birkaç türü vardır ve uygun tedavi, sahip olduğunuz çeşitliliğe bağlıdır. Castleman hastalığınız olduğundan şüpheleniyorsanız, spesifik bir teşhis için doktorunuza görünün.

Castleman Hastalığı (CD), vücudunuzun lenfatik sistemindeki hücrelerin aşırı büyümesini içeren ve bağışıklık sistemi işlev bozukluğuna yol açan bir grup nadir hastalıktır. Castleman hastalığının en az 3 alt tipi vardır ve bunlardan en yaygın olanı Unicentric Castleman hastalığıdır (UCD).

İster bir arkadaşınıza, sevdiğiniz birine veya tanımadığınız birine yardım ediyor olun, lösemi hastalarına yardım etmenin hastaların yaşamları üzerinde muazzam bir etkisi olabilir. Lösemi, bir kişinin beyaz kan hücrelerini etkileyen birçok kanser türünü içeren geniş bir kategoridir.

Kuru fırçalama, cildi peeling yapmak için popüler bir tekniktir, ancak bazı sağlık rehberleri ayrıca dolaşımı ve lenfatik sisteminizin akışını iyileştirebileceğini söylüyor. Taraftarlar, fırçalama hareketinin lenf drenajını desteklediğini ve vücudunuzu detoksifiye ettiğini iddia ediyor.

Beyin şişmesi veya beyin ödemi, kafatasında sıvının biriktiği ve beyin üzerindeki basıncı arttırdığı bir durumdur. Kafa yaralanmaları, felçler ve enfeksiyonlar dahil olmak üzere çok sayıda nedeni vardır. Şiddetli baş ağrısı, kafa karışıklığı, boyun ağrısı veya bulanık görme yaşarsanız, bu belirtiler beyin ödemine işaret edebileceğinden daima tıbbi yardım alın.

Bacak yaralanmasından sonra koltuk değneği kullanmak mı? Yakında, yaralanmaya ek olarak, sürekli olarak yeni desteklerinize yaslanmaktan rahatsızlık duyduğunuzu fark edebilirsiniz. Ancak ekstra yastıklama ekleyerek ve koltuk değneklerinizi rahatsızlığı en aza indirecek şekilde kullanarak iyileşme sürecini çok daha rahat hale getirebilirsiniz.

Bacak şişmesi, bir dizi koşul ve komplikasyonun ortak bir belirtisidir. Şişlik genellikle zararsızdır ve özellikle aşırı efor, sıvı tutulması, sağlıksız beslenme veya hamilelikten kaynaklandığında evde kolayca yönetilebilir. Ancak bazı durumlarda bacak şişmesi kalp, böbrek ve karaciğer hastalığı gibi daha ciddi tıbbi problemlerle ilişkilendirilebilir.

Önkol veya dirsek koltuk değnekleri, önkolunuzu saran bir manşete ve tuttuğunuz bir tutuşa sahiptir. Yürürken sizi desteklemek için kullanılırlar. Bir sağlık uzmanı tarafından size koltuk değneği verildiyse, bunların nasıl kullanılacağına ilişkin tavsiyelerine dikkat edin.

Bir yaralanma nedeniyle koltuk değneği kullanıyorsanız, onlarla nasıl merdiven inip çıkacağınızı merak ediyor olabilirsiniz. Koltuk değneklerinde merdiven kullanmanın doğru yolu, merdivenlerin korkuluk olup olmamasına bağlıdır. Korkuluklu merdivenlerden çıkıyorsanız, bir elinizle koltuk değneklerini kullanırken diğer elinizle vücudunuzu desteklemek ve dengelemek için korkuluğu kullanın.

Koltuk değneklerine takılıp kaldığınızda can sıkıcı olur ve normalde yaptığınız aktiviteleri yapamazsınız. Bununla birlikte, bu makale, normal şekilde çalışamasanız bile, durumunuzla yetinecek ve eğlenmenize yardımcı olacak ipuçları içermektedir.

Bacak yaralanmaları genellikle hastalara koltuk değneği verilmesiyle sonuçlanır. Koltuk değneklerini hiç kullanmadıysanız, bunları takmak mantıksız görünebilir. Yaralanmanıza iyileşmek ve hareketliliğinizi artırmak için en iyi şansı vermek için, bunu doğru bir şekilde yapmanız önemlidir.