Herpes Nasıl Tedavi Edilir (Resimlerle)

İçindekiler:

Herpes Nasıl Tedavi Edilir (Resimlerle)
Herpes Nasıl Tedavi Edilir (Resimlerle)

Video: Herpes Nasıl Tedavi Edilir (Resimlerle)

Video: Herpes Nasıl Tedavi Edilir (Resimlerle)
Video: Uçuk (Herpes Virüsü) nasıl tedavi edilir? 2024, Mart
Anonim

Herpes, viral bir enfeksiyonun neden olduğu ağrılı, kaşıntılı kabarcıkların salgınıdır. Herpes için bir tedavi olmasa da, antiviral ilaçlar semptomları hafifletebilir ve bir salgının süresini kısaltabilir. Rahatsızlığınızı hafifletmek için kendi başınıza atabileceğiniz adımlar da vardır. Sonraki salgın riskini azaltmak için sağlıklı bir diyet uygulayın, her gece 7 ila 9 saat uyuyun ve stres seviyenizi kontrol altında tutmaya çalışın.

adımlar

Bölüm 1/3: Antiviral İlaçları Kullanma

Herpes Tedavisi Adım 1
Herpes Tedavisi Adım 1

Adım 1. Doktorunuzdan doğru bir teşhis alın

Herpes kabarcıkları küçük, kırmızıdır ve sarımsı bir sıvı ile doludur. Küçük kabarcıklar bir araya toplanabilir ve daha büyük bir kabarcığa dönüşebilir. Diğer nedenleri ekarte etmek için doktorunuzun kabarcıkları incelemesini ve gerekirse viral kültür almasını sağlayın.

  • Herpes virüsü tip 1 genellikle ağız çevresinde kabarcıklara neden olur ve herpes virüsü tip 2 genellikle genital salgınlara neden olur. Kabarcıklar genellikle ağrılı, yanık veya kaşıntılıdır. Ayrıca orta derecede genişlemiş lenf düğümleri yaşayabilirsiniz. Bir salgından hemen önce etkilenen bölgede karıncalanma veya ağrı hissedebilirsiniz.
  • Ateş, şişmiş bezler, grip benzeri semptomlar ve iştah azalması, özellikle ilk salgın sırasında sıklıkla görülür.
  • Genital, anüs veya perianal bölgenizde benzer şişliklere neden olabilecek başka durumlar da olduğundan, doktorunuzun kapsamlı bir muayene yapması önemlidir. Bunlar frengi, şankroid, karsinom, travma veya sedef hastalığını içerir.
Herpes Tedavisi Adım 2
Herpes Tedavisi Adım 2

Adım 2. İlk salgınınızı reçeteli bir antiviral ile yönetin

İlk salgın genellikle daha şiddetlidir ve sonraki salgınlardan daha uzun sürer. Bu nedenle, doktorlar tipik olarak bir ilk enfeksiyonu yönetmek için oral antiviral bir ilaç reçete eder. İlaç, doktorunuzun reçetesine bağlı olarak, epizodik olarak veya baskılayıcı terapi ile sürekli olarak uygulanabilir.

  • Oral ve genital herpes için ilaçlar arasında asiklovir (daha iyi Zovirax markasıyla bilinir), valasiklovir (daha iyi Valtrex olarak bilinir) ve famsiklovir (daha iyi Famvir olarak bilinir) bulunur.
  • Bunlar uçuğu iyileştirmez, ancak semptomları hafifletmeye ve salgının süresini kısaltmaya yardımcı olurlar. Tedavi, salgının başlangıcından sonraki 1 gün içinde başlandığında en etkilidir.
  • Doktor epizodik bir tedavi önerirse, yeni bir salgının ilk belirtisinde uygulayabilmeleri için hastaya ilaç veya bunun için geçerli bir reçete verilmelidir.
  • İlk salgından sonraki 12 ay içinde, hastaların yaklaşık %90'ı en az bir nüks bildirir.
Herpes Tedavisi Adım 3
Herpes Tedavisi Adım 3

Adım 3. İlaçlarınızı doktorunuzun talimatlarına göre alınız

İlaçlarınızı reçete edildiği şekilde alın ve semptomlarınız düzelse bile vaktinden önce almayı bırakmayın. Hangi ilacı yazdığınıza bağlı olarak, 7 ila 10 gün boyunca bir bardak su ile günde 1 ila 5 tablet alacaksınız.

Yan etkiler genellikle oluşmaz, ancak yorgunluk, baş ağrısı, mide bulantısı ve kusmayı içerebilir. Yiyeceklerle birlikte bir tablet almak mide rahatsızlığını önlemeye yardımcı olabilir

Herpes Tedavisi Adım 4
Herpes Tedavisi Adım 4

Adım 4. Doktorunuz reçete ediyorsa bir antiviral krem uygulayın

Doktorunuz oral ilaç yerine veya ona ek olarak bir antiviral merhem reçete edebilir. Belirtildiği şekilde bir reçeteli merhem uygulayın. Salgının yayılmasını önlemek için merhemi bir pamuklu çubukla uygulayın ve etkilenen bölgeye gittikten sonra ellerinizi yıkayın.

  • Swabın cildinizle temas ettikten sonra hiçbir şeye dokunmasına izin vermeyin. Daha fazla merhem sürmeniz gerekiyorsa, kullanılmış sürüntüye daha fazla ilaç eklemek yerine yeni bir sürüntü alın. Merhemi uyguladıktan hemen sonra çubuğu atın.
  • Merhemler genellikle sadece oral uçuk için önerilir. Oral ve genital uçuk yaşıyorsanız, genital bölgenize oral uçuğa yönelik ilaç uygulamayın.
Herpes Tedavisi Adım 5
Herpes Tedavisi Adım 5

Adım 5. Tekrarlayan salgınlar için ilaç tavsiye edip etmediklerini doktorunuza sorun

Çoğu insan, ilk salgından haftalar veya aylar sonra ortaya çıkabilen birden fazla uçuk salgını yaşar. Daha sonraki salgınlar genellikle hafiftir ve çoğu insan tıbbi tedavi aramaz. Bununla birlikte, ağrılı, kaşıntılı kabarcıklar daha büyük cilt lekelerini etkiliyorsa veya ateşiniz veya grip benzeri semptomlarınız varsa, doktorunuza antiviral ilaç almayı sormalısınız.

Doktorunuz bir antiviral ilaç reçete ederse, belirtildiği şekilde alın

Herpes Tedavisi Adım 6
Herpes Tedavisi Adım 6

Adım 6. Sık salgınlar yaşıyorsanız günlük bir ilaç alın

Yılda 6 veya daha fazla salgın yaşayan kişiler her gün asiklovir, valasiklovir veya famsiklovir almalıdır. Reçete edilen ilacın türüne bağlı olarak, günde 1 ila 2 tablet bir bardak su ile alacaksınız.

  • Günlük baskılayıcı tedavi, salgınların sayısını %70 ila %80 oranında azaltabilir.
  • Uçuğu olmayan bir partneriniz varsa, günlük ilaç almak da ona yayılma riskini azaltabilir.
Herpes Tedavisi Adım 7
Herpes Tedavisi Adım 7

Adım 7. Her gün ilaç almak istemiyorsanız epizodik tedaviyi deneyin

Epizodik tedavi, bir salgının ilk belirtileri olan karıncalanma ve yanma hissettiğiniz anda antiviral bir ilaç almayı içerir. En iyi sonuçlar için, bir salgının uyarı işaretlerini deneyimledikten sonraki 24 saat içinde ilk dozu almanız gerekir. Daha sonra 5 ila 7 gün boyunca ilaç almaya devam edeceksiniz.

Hap almayı sevmiyorsanız veya günlük baskılayıcı bir ilaç almak uygun değilse, epizodik terapi en iyi seçeneğiniz olabilir

Bölüm 2/3: Belirtilerinizi Hafifletmek

Herpes Tedavisi Adım 8
Herpes Tedavisi Adım 8

Adım 1. Reçetesiz satılan bir merhemle kaşıntı ve ağrıdan kurtulun

Yerel eczanenizde lidokain, benzokain veya L-lisin içeren ilaçlı bir merhem arayın. Bu ürünler ağrıyı, kaşıntıyı ve yanmayı giderebilir ve bir salgının süresini azaltabilir. Ürününüzün talimatlarını dikkatlice okuyun ve belirtildiği şekilde kullanın.

  • Ağızdaki/ağızdaki semptomları hafifletmek için: gargara yapın (yutmayın) hidrojen peroksit (kıyafetleri lekeleyebilir), yaklaşık 30 saniye boyunca dudaklardaki tümseklere de yayılmasını sağlayın. Su ile durulayın, kurulayın ve dudaklara Neosporin ekleyin (şapel gibi).
  • Doktorunuza danışmadan genital uçuk yaralarına merhem sürmeyin. Herpes salgınları, cinsel organların içindeki ve çevresindeki hassas mukoza zarlarını etkileyebilir. Doktorunuzun onayı olmadan bu bölgelere ilaçlı merhem sürmek zararlı olabilir.
Herpes Tedavisi Adım 9
Herpes Tedavisi Adım 9

Adım 2. Reçetesiz satılan bir ağrı kesici alın

İbuprofen veya asetaminofen, uçuk salgınının neden olduğu ağrı, şişlik ve rahatsızlığı gidermeye yardımcı olabilir. Reçetesiz satılan ilaçları etiketin talimatlarına göre alın.

Asetaminofen alırken alkol almaktan kaçının. Alkol ve asetaminofen kombinasyon halinde karaciğer hasarına neden olabilir

Herpes Tedavisi Adım 10
Herpes Tedavisi Adım 10

Adım 3. Ağrıyı hafifletmek için soğuk veya sıcak kompres uygulayın

Etkilenen bölgeye sıcak ve soğuk kompresler uygulamayı deneyin ve semptomlarınızı hafifletmede hangisinin daha iyi olduğunu görün. Buzu veya buz paketini bir beze sarın ve 20 dakika boyunca bölgeye tutun. 20 dakika boyunca ısı uygulamak için nemli bir bezi 30 saniye mikrodalgaya koyun veya yerel eczanenizden sıcak bir kompres satın alın.

  • Ağrı, kaşıntı ve şişliği gidermek için her 3 saatte bir sıcak veya soğuk kompres kullanın. Yanma yaşıyorsanız, ısı yerine buza gidin.
  • Enfeksiyonun yayılmasını önlemek için kullandığınız bezi hemen makinede sıcak su döngüsünde yıkayın.
Herpes Tedavisi Adım 11
Herpes Tedavisi Adım 11

Adım 4. Genital herpes salgınları sırasında bol pamuklu giysiler giyin

Dar iç çamaşırı, külotlu çorap ve dar pantolon giymekten kaçının. Bunun yerine, etkilenen bölgeye hava girmesini sağlamak ve tahrişi azaltmak için bol giysiler giyin.

  • Hava, iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olabilir. Bu nedenle bölgeyi bandajlamaktan da kaçınmalısınız.
  • Pamuk, naylon veya polyester gibi sentetik elyaflardan daha fazla nefes alabilir.
Herpes Tedavisi Adım 12
Herpes Tedavisi Adım 12

Adım 5. Epsom tuzu banyosu yapın veya bölgeyi bir tuz çözeltisine batırın

Etkilenen bölgeyi 2 çay kaşığı Epsom tuzu ve 2 bardak (470 mL) ılık su karışımında 10 ila 20 dakika bekletin. Banyo yapmayı tercih ederseniz, küvete 1 bardak (240 mL) Epsom tuzu ekleyin.

Epsom tuzu, bölgeyi temizleyebilir ve ağrı ve kaşıntıyı yatıştırabilir

Bölüm 3/3: Gelecekteki Salgınları Önleme

Herpes Tedavisi Adım 13
Herpes Tedavisi Adım 13

Adım 1. Etkilenen bölgeye baktıktan sonra ellerinizi yıkayın

Pamuklu çubuklarla reçeteli ve reçetesiz satılan merhemler uygulayın ve temizlik veya bakım yapmadığınız sürece bölgeye dokunmaktan kaçının. Bakımını yaptıktan sonra ellerinizi antiseptik sabun ve sıcak su ile en az 20 saniye boyunca iyice yıkayın.

  • Asla yaraları seçmeyin veya açmaya çalışmayın. Kaşıntıyı ve ağrıyı kötüleştirecek ve enfeksiyonu yayma riskiyle karşı karşıya kalacaksınız.
  • Sağlıklı el hijyeni uygulamak kesinlikle gereklidir. Bir salgın sırasında uçukları diğer insanlara veya vücudunuzun diğer bölgelerine yaymak kolaydır.
Herpes Tedavisi Adım 14
Herpes Tedavisi Adım 14

Adım 2. Dengeli, besleyici bir diyet sürdürün

Günlük önerilen porsiyon sebze, meyve, tahıl, protein ve süt ürünleri tüketin. Besin alımınızı en üst düzeye çıkarmak için, diyetinize yapraklı yeşillikler, kök sebzeler ve baklagiller gibi çeşitli sebzeler ekleyin. Kümes hayvanları ve balık gibi meyveler ve yağsız protein kaynakları da bağışıklık sağlığınız için hayati önem taşır.

  • Sağlıklı bir diyet, bağışıklık sisteminizi güçlü tutmanıza ve gelecekteki salgın riskini azaltmanıza yardımcı olabilir.
  • Belirli günlük önerilen değerleriniz hakkında daha fazla bilgiyi https://www.choosemyplate.gov adresinden öğrenin.
Herpes Tedavisi Adım 15
Herpes Tedavisi Adım 15

Adım 3. Her gece 7 ila 9 saat uyuyun

Her gün aynı saatlerde yatmaya ve uyanmaya çalışın. Yeterince uyuyabileceğiniz kadar erken yatın ve yatmadan 4 ila 6 saat içinde kafein içmekten veya ağır yemek yemekten kaçının.

Uygun dinlenme, bağışıklık sisteminizin güçlü kalmasına yardımcı olacaktır

Herpes Tedavisi Adım 16
Herpes Tedavisi Adım 16

Adım 4. Stres seviyenizi kontrol altında tutmaya çalışın

Stres, bağışıklık sistemini zayıflatabilir ve salgınları tetikleyebilir, bu nedenle stres seviyenizi yönetmeye çalışın. Derin nefes alın ve sorumluluklar üst üste gelmeye başladığında veya bunaldığınızı hissettiğinizde rahatlamaya çalışın.

  • Stresli olduğunuzda yavaşça nefes alıp verin, gözlerinizi kapatın ve rahatlatıcı, rahat bir yerde olduğunuzu hayal edin. Nefesinizi kontrol edin ve 1 ila 2 dakika veya kendinizi daha rahat hissedene kadar sakinleştirici manzarayı gözünüzde canlandırın.
  • Kendinizi bunalmış hissettiğinizde, büyük sorunları daha küçük, uygulanabilir adımlara bölün. Çok fazla tabağınız varsa, ekstra taahhütleri geri çevirmekten korkmayın.
  • İşleri halletmek için yardıma ihtiyacınız varsa arkadaşlarınızla, akrabalarınızla veya iş arkadaşlarınızla konuşun. Örneğin, iş yerindeki bir projenizde birinden size yardım etmesini isteyin ya da siz ayak işlerini yaparken bir arkadaşınızın çocuklarınızı izleyip izleyemeyeceğini görün.
Herpes Tedavisi Adım 17
Herpes Tedavisi Adım 17

Adım 5. Oral uçuk salgınlarını önlemeye yardımcı olması için güneş kremi kullanın

Güneş yanıkları oral uçuk salgınlarını tetikleyebilir ve şiddetlendirebilir. Ne zaman dışarı çıkarsanız, SPF 30 nemlendirici dudak balsamı kullanın ve ağzınızın çevresine (veya tipik olarak salgın yaşadığınız her yere) güneş kremi uygulayın.

Cildinizi nemli tutmak, tahrişi en aza indirebilir ve gelecekteki salgın riskini azaltabilir

Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir

İpuçları

  • Genital herpes salgınları sırasında herhangi bir şekilde cinsel ilişkiye girmekten kaçının ve oral herpes salgınları sırasında oral seksten, öpüşmekten ve yiyecek ve içecek paylaşmaktan kaçının.
  • Prezervatif takmak uçuğun yayılmasını önlemeye yardımcı olabilir, ancak prezervatifin %100 etkili olmadığını unutmayın. Prezervatif yalnızca kapladığı cildi korur, bu nedenle cildin diğer bölgeleri enfeksiyona veya virüsün yayılmasına eğilimlidir.
  • Bir salgın sırasında enfeksiyonu yaymak en kolay yoldur, ancak herpes salgınlar arasında hala bulaşıcıdır.
  • Uçuğunuz olduğunu öğrendikten sonra, mevcut ve son cinsel partnerinizi derhal bilgilendirin. Ortaklarınıza gelecekte de söyleyin. Yapması zor bir konuşma olabilir, ancak cesur olmaya çalışın. Gerçeklere odaklanın ve kendinize bunun yapılacak doğru şey olduğunu hatırlatın.
  • Bir kişinin semptomları olmasa bile enfekte olabileceğini unutmayın, bu nedenle önceki ve şimdiki tüm cinsel partnerlerinizin enfeksiyonunuz hakkında bilgi sahibi olması önemlidir. Risk altında olup olmadıklarını belirlemek için tipe özel serolojik testler yaptırmalıdırlar.

Uyarılar

  • Hamileyseniz veya hamile kalmayı planlıyorsanız doktorunuza söyleyiniz. Enfeksiyonun yenidoğana yayılmasını önlemek için herpes agresif bir şekilde yönetilmelidir.
  • Gözün içinde veya çevresinde uçuk salgınları ciddidir, bu nedenle gözlerinizin yakınında olağandışı kabarcıklar varsa derhal tıbbi yardım isteyin.

Önerilen: