Yüzünüzü beyazlatmayı veya cilt aydınlatıcı ürünler kullanmayı denediyseniz ve sonuçlardan memnun kalmadıysanız, cildinizin iyileşmesine ve normale dönmesine yardımcı olmanın birkaç yolu vardır. Cildiniz ağartıcıdan yanma hissi veriyorsa, yüzünüzü yatıştırmak için hindistan cevizi sütü ile yıkamak veya aloe vera uygulamak gibi şeyler yapmayı deneyin. Cildinizin orijinal rengine dönmesine yardımcı olmak istiyorsanız, karotenoid içeriği yüksek yiyecekler yemek, bol su içmek ve nazik temizleyiciler kullanmak cildin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olacaktır.
adımlar
Yöntem 1/2: Yanma Hissini Yatıştırmak
Adım 1. Acıyı uyuşturmak için yüzünüzde soğuk su veya buz küpleri kullanın
Ağartıcıdan kalan yanma hissini hafifletmek için yüzünüze soğuk suyla hafifçe vurun. Ayrıca bir buz küpü alabilir ve cildi uyuşturmak ve yanıktan kaynaklanan ağrıyı hafifletmek için erirken yüzünüzün üzerinde hareket ettirebilirsiniz.
Cildinize yapışmaması için önce buz küpünü akan suyun altında çalıştırın
Adım 2. Yanıklara yardımcı olmak için cildinize aloe vera jeli sürün
Bir parça aloe vera sıkın ve yüzünüzün tahriş olan kısımlarını temizlemek için temiz parmaklarınızı kullanın. İlk başta küçük bir miktar kullanın, cildiniz hafifçe yanmaya devam ederse daha sonra ekleyin.
- Aloe vera'yı bir eczaneden veya büyük bir kutu mağazasından losyon veya jel formunda satın alın.
- Ayrıca aloe vera bitkisinden bir parça kesip, bitkinin doğal jelini yüzünüze bulaştırabilirsiniz.
Adım 3. Cildi yatıştırmak için yüzünüzü hindistan cevizi sütü ile yıkayın
Hindistan cevizi sütü cildi nemlendirmek için harikadır ve başka sağlık yararları da vardır. Hindistan cevizi sütü satın alın ve yüzünüze hafifçe vurun. Ayrıca hindistan cevizi sütünü yüzünüzü sıvıyla sıvazlamadan önce bir kağıt havlu veya pamukla ıslatmayı deneyebilirsiniz.
Hindistan cevizi sütü, iltihap önleyici, antibakteriyel ve mantar önleyici özelliklere sahiptir
Adım 4. Anti-inflamatuar etkileri için yüzünüzü patates kabuklarıyla örtün
1-2 beyaz veya sarı patatesi yıkayın ve ardından her birinin dış kabuğunu çıkarmak için bir patates soyucu kullanın. Cildinizi yatıştırmaya yardımcı olmak için kabukları günde iki kez birkaç dakika yüzünüze koyun.
Kabukların yüzünüzde yerinde kalması için bunu yaparken uzanmanız gerekebilir
Adım 5. Antiseptik özellikleri nedeniyle lavanta esansiyel yağını yüzünüze sürün
Lavanta esansiyel yağını yüzünüze uygulamak için bir pamuk top kullanın, önce cadı fındığı, hindistancevizi yağı veya suyla seyrelttiğinizden emin olun. Etkilerini hissetmeye başlayana kadar birkaç saatte bir pamuk topunu cildinizin ağartılmış bölgesinde gezdirin.
- Lavanta esansiyel yağını büyük bir kutu mağazasından veya internetten satın alın.
- Çok konsantre olduğu için, lavanta esansiyel yağını birkaç damla lavanta yağını kabaca 1 çay kaşığı (4,9 ml) hindistancevizi yağı, cadı fındığı veya su ile birleştirerek seyreltin.
Adım 6. Daha fazla hasarı önlemek için doğrudan güneş ışığından kaçının
Güneşte kalmak yüzünüzü tahriş ederek yanma hissinin yoğunlaşmasına neden olur. Cildinizin iyileşebilmesi için güneş çok parlak olduğunda dışarı çıkmamaya çalışın.
Dışarı çıkarsanız, yüzünüzü korumaya yardımcı olacak bir şapka takın veya cildinizi güneşten korumak için bir şemsiye kullanın
Yöntem 2/2: Cildinizi Normale Döndürme
Adım 1. Ağartma ürünlerini kullanmayı hemen bırakın
Ağartıcı kremlerinizden ve cilt açıcı peelinglerden kurtulun. Bu sadece cildinizin daha fazla açılmaması için değil, aynı zamanda ek hasar ve yanma hissine neden olmamanız için de önemlidir. Cildinizin iyileşmeye başlayabilmesi için ağartma tedavinize devam etmekten kaçının. Özellikle hidrokinon gibi ürünlere karşı dikkatli olun çünkü bunlar geri dönüşü olmayan renk değişimlerine ve ciltte koyulaşmaya neden olabilir.
Adım 2. Cildinizle ilgili endişeleriniz varsa bir dermatoloğa görünün
Cildiniz ağartmadan dolayı hala acı çekiyorsa ve düzelmiyorsa dermatoloğunuzla randevu alın. Cildinizi nasıl yatıştıracağınız konusunda size tavsiyelerde bulunabilirler veya size yardımcı olacak bir şeyler de yazabilirler.
Kendileriyle bir randevu ayarlamak için dermatoloğun ofisini arayın
Adım 3. Yüzünüzü yıkamak için nazik temizleyiciler kullanın
Yüzünüz tahriş olurken, daha fazla rahatsız etmemek için üzerinde çok güçlü bir şey kullanmamak en iyisidir. Yüzünüzü yıkayacaksanız nazik, yatıştırıcı sabunlar ve temizleyiciler kullanın, işiniz bittiğinde soğuk suyla durulayın.
- Deniz yosunu, zerdeçal, salatalık veya hindistancevizi yağı gibi doğal maddeler içeren temizleyiciler arayın.
- Yüzünüzü nemlendirmeniz gerekiyorsa, mümkünse salatalık ve bal gibi doğal ilaçlar kullanın.
Adım 4. Güneşe çıkacaksanız yüzünüze güneş kremi sürün
Yüzünüz iyileşirken mümkün olduğunca güneşten uzak durmaya çalışmak en iyisidir, ancak dışarı çıkmanız gerekiyorsa önceden yüzünüze güneş kremi sürün. Tahriş olan noktalara çok dikkat ederek nazikçe ovalayın.
- Hem UV-A hem de UV-B korumasına sahip güneş kremleri arayın.
- 30 veya daha yüksek bir SPF kullanın ve açık havadaysanız her 2 saatte bir güneş koruyucuyu yeniden uygulayın.
Adım 5. Karotenoidlerde yüksek yiyecekler yiyin
Karotenoidlerin cildinize doğal olarak daha koyu bir renk verdiği ve çeşitli sağlık yararları olduğu bilinmektedir. Cildinizi doğal rengine döndürmek için havuç, domates, mango ve yeşil yapraklı sebzeler gibi yiyecekleri diyetinize dahil edin.
- Karotenoidler, bitkilerde kırmızı, turuncu ve sarı renk veren pigmentlerdir.
- Karotenoid tüketmek bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye ve belirli hastalık türlerini önlemeye yardımcı olabilir.
Adım 6. Bol su için
Çay veya meyve suyu gibi diğer sağlıklı seçenekleri içerek nemli kalabilirsiniz, ancak cildinizin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olduğu için su en iyi seçenektir. Günde en az 8 c (1,9 l) su içmeye çalışın, mümkünse daha da fazla için.
Ortalama bir kişinin 8 c (1,9 l) su içmesi önerilirken, küçük çocukların daha az içmesi gerekebilir
Adım 7. İyileşmesi için yüzünüze zaman tanıyın
Daha hızlı bir düzeltme isteyebilirsiniz, ancak zaman, cildinizin normale dönmesine yardımcı olacak şeydir. Cildinize karşı nazik olmaya devam edin ve iyileşmesi için birkaç hafta verin.
Cildiniz bir veya iki hafta içinde daha iyi hissetmiyorsa, bir doktorla randevu almanın zamanı gelmiş olabilir
İpuçları
- İlerlemesini izleyebilmek için her gün cildinizin fotoğraflarını çekmeyi düşünün.
- Yüzünüz için yapılmış, sivilce veya tahrişe neden olmayan bir güneş kremi seçin.
- Ürünlerinizdeki sülfatlar, parabenler veya kokular gibi bileşenler yüzünüzü tahriş edebilir, bu nedenle bu bileşenleri içermeyen losyonları ve temizleyicileri seçmeye çalışın.
Uyarılar
- Cildiniz hala ağrıyorsa veya düzgün bir şekilde iyileşmiyorsa bir doktora veya dermatoloğa görünün.
- Yüzünüze yanma hissini kötüleştiren bir şey uygularsanız ürünü kullanmayı hemen bırakın.
