Güneşte çok fazla zaman geçirdiyseniz veya bronzlaştırıcı ile aşırıya kaçtıysanız, yüzünüze zarar vermeden cildinizi aydınlatmanın veya bronzlaşma kremini çıkarmanın yolları vardır. Yüzünüze uygulanan bronzlaşma losyonları eksfolyantlar, topikal kremler ve (bir dereceye kadar) eski güzel terleme ile temizlenebilir. Güneşten gelen doğal bir bronzluğun solması daha uzun sürebilir, ancak niasinamid, glikolik asit, kojik asit ve meyan kökü gibi cilt aydınlatıcı bileşenler içeren ürünler kullanarak süreci hızlandırabilirsiniz. Kendin-yap yaklaşımını tercih ediyorsanız domates, limon, papaya, muz ve bal gibi doğal maddeler içeren kendi yüz maskelerinizi yapın.
adımlar
Yöntem 1/3: Yüzünüzden Tanner Çıkarma
Adım 1. Şeker bazlı yumuşak bir yüz peelingi ile bronzluğunuzu pul pul dökün
1 yemek kaşığı (14,8 ml) (15 gram) hindistancevizi yağını 1 yemek kaşığı (14,8 ml) (15 gram) beyaz toz şeker ile karıştırın. Karışımı yüzünüze 1-2 dakika boyunca hafifçe masaj yapmak için parmaklarınızı kullanın. Gözlerinizin altındaki hassas cildi pul pul dökmekten kaçının.
- Hassas bir cildiniz varsa, daha az aşındırıcı olduğu için bunun yerine kahverengi şeker kullanın.
- Çok fazla baskı uygulamamaya dikkat edin çünkü aşırı peeling kuruluğa veya tahrişe neden olabilir.
- Beyaz şekeriniz yoksa, bunun yerine tuz kullanın.
- Organik şeker kullanmaktan kaçının çünkü diğer türlerden daha kabadır ve fazla aşındırıcı olabilir.
Adım 2. 1 domatesin suyunu 1 tatlı kaşığı (4,2 gr) pirinç unu ile karıştırın ve yüzünüze sürün
1 orta boy domatesi sıkmak için bir meyve sıkacağı kullanın veya hazır domates suyu satın alın ve kullanın. 1⁄4 fincan (59 mL). Pirinç ununu ekleyin ve ince bir macun oluşana kadar karıştırın. Yüzünüzü hafif bir temizleyici ile durulamadan ve yıkamadan önce 1-2 dakika boyunca küçük dairesel hareketlerle yüzünüze nazikçe ovalayın.
- Domates suyu, sağlıklı bir C vitamini ve antioksidan dozu sağlarken cildinizi aydınlatabilen askorbik asit içerir.
- Eşit miktarda domates sosu ve suyu karıştırarak da domates suyu yapabilirsiniz.
- Meyve sıkacağınız yoksa, domatesin üst kısmını dilimleyin, eti bir kaşıkla çıkarın ve pürüzsüz, sulu bir kıvam alana kadar çatalla ezin.
- Bu tedaviyi haftada en fazla iki kez yapın - hafif bir eksfoliyan görevi görecektir, bu nedenle daha sık yapmak cildinizi kurutabilir.
Adım 3. Seyreltilmiş elma sirkesine batırılmış bir pamuklu ped ile yüzünüzü silin
"Anne"yi (dipte biriken topaklanmış bakteri) dağıtmak için şişeyi sallayın, ardından küçük bir karıştırma kabına 1 yemek kaşığı (15 mL) dökün. 1 yemek kaşığı (15 mL) su ekleyin ve sirkeyi seyreltmek için karıştırın. Bir pamuğu karışıma batırın ve ardından yüzünüze sürün, her bölümün üzerinden en az 3 ila 4 kez geçin. Yüzünüzü hafif bir yüz temizleyici ile durulamadan ve yıkamadan önce bunu günde bir veya iki kez yapın.
- Bonus olarak, elma sirkesi, lekeleri giderecek antibakteriyel özelliklere sahiptir.
- Sirkeyi seyreltmek önemlidir çünkü düz sirke uygulamak cildinizin pH'ını düşürür ve yanık benzeri bir reaksiyona neden olabilir.
- Hassas bir cildiniz varsa, bunun yerine 3 ölçü su ve 1 ölçü elma sirkesi kullanın.
Adım 4. Günde en az bir kez 20 dakika boyunca yüzünüzü sobanın üzerinde buğulayın
Ağır terleme bir eksfoliyan görevi görebilir ve bronzlaşma kreminin çok daha hızlı solmasına neden olabilir. Bir tencereye su doldurun ve hafif bir kaynamaya getirin (çok hafif değil ama yuvarlanmamalı - yeterli miktarda buhar görebileceğiniz kadar). Yüzünüzü buhara maruz bırakmak için sobanın üzerine eğilin ve buharın yüzünüze gelmesini sağlamak için havluyu başınızın üzerine örtün.
- Alternatif olarak, biraz yüz teri atmak için yoğun bir egzersiz yapın.
- Saunaya veya buhar odasına erişiminiz varsa, 20 dakika veya terleyene kadar rahatlayın, ardından yüzünüzü yumuşak bir havluyla silin.
- Artı olarak, buhar sinüslerinizi temizlemeye yardımcı olacaktır (özellikle suya birkaç damla okaliptüs yağı eklerseniz).
Adım 5. Klorlu bir havuzda yüzmeye gidin
Klor, çoğu bronzlaşma losyonunun ana maddesi olan DHA'yı parçalayacaktır. Havuza istediğiniz kadar dalın, diğer yöntemler kadar hızlı çalışmayabileceğini unutmayın. Yüzmeye gidin ve ardından yüzünüzü daha hızlı bronzlaştırmak için diğer bronzlaşma tekniklerini kullanın.
- Çok kuru bir cildiniz varsa, yüzdükten hemen sonra yüzünüzü pul pul dökmekten kaçının.
- Okyanus suyu, klor içermediği için DHA'yı parçalamada havuz suyundan daha az etkilidir. Bununla birlikte, tuzlu su, bronzlaştırıcı kremin bir kısmının çıkarılmasına yardımcı olacak hafif bir pul pul dökücü görevi görebilir.
- DHA içermeyen bir bronzlaştırıcı kullandıysanız, bu yöntem o kadar etkili olmayacaktır ancak yine de bronzluğun solmasına yardımcı olabilir.
Yöntem 2/3: Doğal Bir Güneşin Solması
Adım 1. Günde iki kez niasinamid içeren bir nemlendirici kullanın
Pek çok yüz bakım ürünü, eşit olmayan cilt tonunu düzeltmek ve ince çizgilerden ve kırışıklıklardan kurtulmak için bu bileşeni içerir, ancak cildinizdeki melanini engellediği için cilt aydınlatma etkisi de olabilir. Yüzünüzü temizledikten sonra ve normal nemlendiricinizi kullanmadan önce günde iki kez (sabah ve gece) uygulayın.
- Niasinamid cildinizin güneşe karşı hassasiyetini artırabilir, bu nedenle SPF'li (SPF 30 UVA/UVB idealdir) bir yüz nemlendiricisi kullandığınızdan emin olun ve mümkün olduğunca güneşten uzak durun.
- Niasinamid, cıva zehirlenmesine neden olabilen ve daha büyük sağlık sorunlarına yol açabilen cilt aydınlatma ürünlerine güvenli bir alternatif olarak incelenmiştir.
Adım 2. Cildinizi aydınlatmak için glikolik asit içeren bir krem kullanın
Glikolik asit birçok cilt bakım kreminde bulunur, bu yüzden bu maddeyi etikette veya içerik listesinde arayın. Taze temizlenmiş yüzünüze kuruş büyüklüğünde bir miktar uygulayın ve ardından bir nemlendirici ile devam edin. Sabah uyguluyorsanız, SPF'li bir nemlendirici kullanın çünkü glikolik asit cildinizin güneşe karşı hassasiyetini artırabilir.
Bir ürün %10 glikolik asit içeriyorsa, günlük kullanım için iyidir. %30 formülü ise, haftada sadece bir veya iki kez kullanın
Adım 3. Cildinizi güvenle aydınlatmak için yüzünüzü kojik asit içeren bir sabunla yıkayın
Kojik asit mantarlardan gelir ve cilt aydınlatıcı kremlere güvenli bir alternatif olarak kabul edilir. Hassas bir cildiniz varsa, kuruluk ve tahrişi önlemek için sabunu haftada yalnızca bir veya iki kez kullanmayı deneyin. Cildiniz buna alıştıktan sonra, cildinizi soldurmak için daha sık kullanabilirsiniz.
- Kojik asit ayrıca hiperpigmentasyon, kahverengi lekeler ve kopma sonrası lekelenmeyi tedavi etmek için harikadır.
- Kojik asit sabununu bir kalıpta veya sıvı halde çevrimiçi olarak veya bir cilt bakımı özel mağazasından satın alabilirsiniz.
- Kojik asit ayrıca gece kremlerinde, serumlarda ve maskelerde de bulunabilir.
Adım 4. Meyan kökü ekstresini her gün uygulayarak melanin üretimini engelleyin
Meyan, onu üreten enzimi inhibe ederek melanin oluşumunu engeller. Uygulamak 1⁄2 çay kaşığı (2,5 mL) yüzünüze sürün ve yıkamadan önce 30 dakika bekleyin. Bu tedaviyi her gün veya gün aşırı yapın.
- Artı olarak, meyan kökü cilt tonunuzu da eşitler ve koyu lekelerden kurtulur.
- Liquiritin ve licochalcone, meyan kökündeki cilt aydınlatma etkilerinden sorumlu olan bileşiklerdir.
- Meyan kökü cildi yatıştırıcı özelliklere sahiptir, bu nedenle hassas ciltler için idealdir.
- Ayrıca, diğer toz malzemelerle (ebegümeci, neem ve portakal kabuğu gibi) karıştırılabilen meyan kökü tozu da bulabilirsiniz. Her tozdan 1/8 çay kaşığı (0,5 gram) ve bir macun yapmak için yeterince ılık su kullanın.
Yöntem 3/3: Daha Açık Ciltler İçin Kendin Yap Yüz Maskelerini Kullanma
Adım 1. Her gün limon suyu ve baldan yapılmış bir yüz maskesi uygulayın
1 orta boy limonun suyunu 1 yemek kaşığı (14,8 ml) (15 gram) bal ile karıştırın ve yüzünüze masaj yapın. Yıkamadan önce 5 ila 10 dakika bekletin. Bronzluğunuzu soldurmak için bu tedaviyi 2 haftaya kadar her gün yapın.
- Bal cildinizi nemlendirmeye yardımcı olur ve ayrıca akneye neden olan bakterilerden kurtulabilir.
- Limon, melanin üreten enzimleri ortadan kaldırabilir (bu, cildinizin güneşe maruz kaldıktan sonra koyulaşmasına izin verir).
- Hassas bir cildiniz varsa, bu sizin için iyi bir tedavi seçeneği değildir.
Adım 2. Hassas ciltler için bal, muz ve papaya yüz maskesi kullanın
1 orta boy muzu ½ ila 1 fincan (32 ila 64 gram) küp doğranmış papaya ile birlikte bezelyeden daha büyük parçalar kalmayana kadar ezmek için çatal kullanın. 2 çay kaşığı (8.4 gram) bal ekleyin ve iyice karıştırın. Yüzünüze sürün ve durulamadan ve ılık suyla yıkamadan önce 15 ila 20 dakika bekletin.
Hassas cildinizi ovalamak yerine kurulayın
Adım 3. Yüzünüzü aydınlatmak için diş macunu ve domates suyu uygulayın
Bir kuruş diş macununu 3 yemek kaşığı (44 mL) domates suyu ile karıştırıp yüzünüze uygulayın. Su ve hafif bir yüz temizleyici ile yıkamadan önce 5 ila 10 dakika bekletin.
Hassas cildiniz varsa, SLS ve propilen glikol içeren diş macunu kullanmaktan kaçının çünkü bu bileşenler tahrişe neden olabilir
Adım 4. Portakal suyu ve yoğurtla 30 dakikalık bir yüz bakımı yapın
1 yemek kaşığı (15 ml) portakal suyu ile 1 yemek kaşığı (14,8 ml) (15 gram) sade yoğurdu karıştırıp dairesel hareketlerle yüzünüze uygulayın. 30 dakika bekletin ve ardından hafif bir yüz temizleyici ile yıkayın.
Hızlı bronzlaşmak için bu tedaviyi gün aşırı veya her gün yapın
İpuçları
- Hassas bir cildiniz varsa, narenciye suyunu yüzünüze sürerken çok dikkatli olun.
- Cildinizin doğal yağlarını korumak için temizledikten sonra yüzünüzü kurulayın (ovmayın).
Uyarılar
- Yüz kremleri, temizleyiciler veya maskeler (ev yapımı veya mağazadan satın alınmış) kullanırken herhangi bir şiddetli yanma hissi yaşarsanız, hemen ılık suyla yıkayın ve cildinizi kurulayın.
- Cıva içerdiğinden ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğinden cilt aydınlatıcı ürünler kullanmayın.
