Yüzünüzde çizikler olması, hem acı verici olduğu için hem de yüzünüzde iz veya yara izi olmasını isteyeceğiniz son bölge olduğu için büyük bir sıkıntıdır. Neyse ki, iyileşmeyi hızlandırmak ve yara izini önlemek için evde çiziklerinizi temizlemenin ve bakımını yapmanın birkaç yolu var. Çizikleriniz 10 dakika boyunca baskı uyguladıktan sonra kanamayı durdurmazsa veya enfeksiyon kaparsa hemen tıbbi yardım alın.
adımlar
Yöntem 1/3: Çizikleri Temizleme
Adım 1. Ellerinizi sabun ve suyla yıkayın
Çiziklerinize dokunmadan önce, mikropları veya bakterileri yok etmek için ellerinizi temizlemeniz önemlidir. Ellerinizi en az 20 saniye sabun ve ılık suyla ovalayın, ardından durulayın ve temiz bir havluyla kurulayın.
Adım 2. Kanamayı durdurmak için çiziklere baskı uygulayın
Temiz bir bez veya havlu alın ve yüzünüze doğrudan çiziklerin üzerine bastırın. Kanamayı durdurana kadar tüm zaman boyunca yüzünüze bastırarak yaklaşık 5 dakika orada tutun.
- Çizikler normalde oldukça sığdır, bu nedenle kanamayı durdurmaları uzun sürmez.
- 10 dakikalık direkt baskıdan sonra yaralarınızın kanaması durmuyorsa dikiş atmanız gerekebilir. Hemen bir tıbbi kuruluşla iletişime geçin.
Adım 3. Alanı sabun ve suyla yıkayın
Lavabonun üzerine eğilin ve yüzünüze hafifçe soğuk su çarpın. Birkaç damla el sabunu alın ve çiziklerin üzerine dikkatlice sürün, onları ajitasyona uğratmamaya veya tekrar kanamalarına neden olmamaya çalışın.
- Mevcut olabilecek mikropları veya bakterileri yok etmek için alanı iyice temizlemek önemlidir.
- Yaralarınızı temizlemek için asla hidrojen peroksit kullanmayın, çünkü bu çok sert olabilir.
Adım 4. Çiziklerinizi yaklaşık 2 dakika durulayın
Lavabonun üzerine tekrar eğilin ve yüzünüzü doğrudan musluk akışının altına yerleştirin. Suyun tüm sabunu ve büyük kir parçalarını yıkamasına izin vermek için yüzünüzü yaklaşık 2 dakika orada bırakın. İşiniz bittiğinde alanı temiz bir havluyla nazikçe kurulayın.
Bir çocuğun çiziklerini tedavi ediyorsanız, o kadar uzun süre hareketsiz kalmasını sağlamak zor olabilir. 2 dakikayı tamamlayamasalar bile, ellerinden geldiğince çiziklerini iyice durulamalarını sağlamaya çalışın
Adım 5. Antiseptik bir krem sürün
Bir tüp antiseptik merhem, krem veya losyon alın ve bezelye büyüklüğünde sıkın. Sahip olduğunuz tek şey buysa, vazelin de kullanabilirsiniz. Bakteri ve enfeksiyonu önlemek için çizikleri merhemle örtün.
Çoğu eczanede antiseptik merhem bulabilirsiniz
Adım 6. Çizikleri yapışkan bir bandajla örtün
Temiz bir bandajı açın ve tüm antiseptik kremi de kapladığınızdan emin olarak çiziklerin üzerine dikkatlice yerleştirin. Gerekirse, yüzünüzdeki tüm çizikleri kapatmak için birden fazla bandaj kullanabilirsiniz.
Çizikleri örtmek mikroplara ve bakterilere karşı koruma sağlayarak enfeksiyon kapmalarını önler
Yöntem 2/3: Çiziklerin Bakımı
Adım 1. Bandajı her gün değiştirin
Çizikleri temiz tutmak için günde en az bir kez veya kirli veya nemli olduğunu fark ettiğinizde bandajı değiştirin. İyileşene kadar çizikleri kapatmak için daima temiz bir bandaj kullanın.
- Kirli bir bandaj giymek, enfeksiyona ve yara izine yol açabilecek bakterilere neden olabilir.
- Yenisini kolayca alabilmeniz için bir kutu bandaj bulundurmayı deneyin.
Adım 2. Alanı temiz ve kuru tutun
Çiziklerin ve bandajın kirlenmemesi veya ıslanmaması için elinizden gelenin en iyisini yapın. Duş alacaksanız veya yüzünüzü yıkayacaksanız, bandajları nazikçe çıkarın ve işiniz bittiğinde tekrar temiz bir tane takın.
Adım 3. Çizikleri petrol jölesi ile nemlendirin
Antiseptik kremi bir kez sürdükten sonra bir daha sürmenize gerek kalmaz. Bunun yerine, iyileşmeyi hızlandırmak için cildinizi nemli tutmak için bandajlarınızı her değiştirdiğinizde bezelye büyüklüğünde bir vazelin kullanın.
- Cildi nemli tutmak vücudunuzun daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur ve ayrıca yara izini önler.
- Yara kapandıktan sonra iyileşmenizi hızlandırmak için bölgeye E vitamini uygulayabilirsiniz.
Adım 4. Şişmeyi azaltmak için her 1-2 saatte bir buz paketini yüzünüze bastırın
Yüzünüz şişmiş veya morarmışsa, her seferinde 10 ila 15 dakika boyunca birkaç saatte bir buz paketi kullanabilirsiniz. Bölgeye kan akışını azaltmak ve cildinizi soğutmak için yüzünüze bastırın. Bunu kaşındıktan sonraki ilk 24 saat boyunca yapın.
Çizikleriniz sığsa, gözünüze yakın olmadıkça muhtemelen fazla morarmazlar
Yöntem 3/3: Yara İzlerini Önleme
Adım 1. Oluşan kabukları toplamaktan kaçının
Kabuklar vücudunuzun doğal iyileşme sürecidir. Onları koparırsanız, daha büyük, daha kalın bir yara izi yaratabilirsiniz, bu yüzden onları olabildiğince yalnız bırakmaya çalışın.
Kabukları almamak senin için zorsa, onlara ulaşamamak için bölgeyi bir bandajla kapat
Adım 2. İyileşmiş çizikler üzerinde SPF 30 güneş koruyucu kullanın
Çizikleriniz yeterince iyileştiğinde, dışarı çıktığınızda onları korumak için biraz güneş kremi sürün. Güneş hasarı, özellikle yeni iyileşmiş yaralarda daha derin, daha belirgin yara izlerine neden olabilir.
- Cildinizi güneşin zararlarından korumak için günlük rutininize güneş kremi eklemeyi deneyin.
- Çizilmiş alanı korumak için güneş şapkası takın, böylece kararmaz.
Adım 3. Bir doktora kremler veya lazer tedavisi hakkında danışın
Yara izi konusunda gerçekten endişeleniyorsanız, bunu en aza indirmek için neler yapabilecekleri konusunda bir tıp uzmanıyla konuşun. Steroid enjeksiyonları, steroid kremler, lazer tedavisi önerebilirler.
Çizikler genellikle sığ olduğundan, yara izi için nadiren tıbbi müdahale gerektirirler. Bununla birlikte, yüzünüzün belirgin bir yerinde veya çok fazla kaşındıysanız, bir doktora danışmaktan zarar gelmez
İpuçları
- Çiziklerinizi mümkün olan en kısa sürede temizleyin ve iyileşmeyi desteklemek için nemli tutun.
- Çiziklerinizin çabuk iyileşmesi için alanı daima temiz ve kuru tutun.
- Çiziklerin iyileşmesine yardımcı olmak için C vitamini, E vitamini ve çinko açısından zengin gıdalarla sağlıklı bir diyet yapın. Bol su da iç.
Uyarılar
- Çizikleriniz 10 dakikalık baskıdan sonra kanamayı durdurmazsa, tıbbi yardım alın. Dikişlere ihtiyacınız olabilir.
- Çizikleriniz şişmişse, aşırı derecede ağrılıysa veya irin çıkarsa, enfeksiyon kapmış olabilirler. Derhal tıbbi yardım alın.
