Uyuz, kaşıntı ve döküntülere yol açabilen akarların neden olduğu tahriş edici bir cilt durumudur. Şiddetli bir durumda, kızarıklıktan veya çok sert kaşımadan yara izleri oluşabilir. Bir yara izini hiçbir zaman tamamen ortadan kaldıramasanız da, onları daha az fark edilir hale getirmek için evde yapabileceğiniz birçok şey vardır. Yara izleriniz evde tedaviye yanıt vermiyorsa, durum için işe yarayıp yaramayacaklarını görmek için cerrahi seçeneklere bakın. Bununla birlikte, yara izini önlemenin en iyi yolu, yara dokusunun oluşmaması için uyuz yaralarına uygun şekilde bakmaktır.
adımlar
Yöntem 1/3: Evde Tedavi Yöntemlerini Kullanma
Adım 1. Yara izinin parçalanmasına yardımcı olmak için masaj yapın
Yaraya masaj yapmaya başlamadan önce yaranın tamamen iyileşmesini bekleyin. Herhangi bir acıya neden olmadan parmaklarınızla mümkün olduğunca sert bir şekilde yara dokusuna bastırın. Doku boyutunu küçültmek için yara izini dairesel hareketlerle bir seferde birkaç dakika ovalayın. Yara izlerinize gün boyunca istediğiniz kadar masaj yapabilirsiniz.
- Taze yara dokusu hala hassas hissedebilir, bu nedenle masajınız sırasında çok fazla baskı uygulamayın.
- Yara izine masaj yapmaya başlamadan önce parmak ucu büyüklüğünde petrol jölesi uygulayın, böylece masaj daha kolay olur.
Adım 2. Kaşıntıyı gidermek için kabartma tozu veya yulaf ezmesi ile ılık bir banyo yapın
Küvetinizi ılık suyla doldurun ve 57 gr kabartma tozu dökün. Aksi takdirde, benzer etkiler için 1 su bardağı (90 g) öğütülmüş yulaf ezmesini karıştırabilirsiniz. Kaşıntıyı hissetmemek ve kızarıklığı veya şişmeyi azaltmak için küvette en az 10 dakika bekletin.
Adım 3. Sertleşmiş yara dokusunu yumuşatmak için topikal soğan özü kullanın
Yerel eczanenizde soğan özü içeren topikal bir krem veya merhem arayın. Yaralı dokuya parmak ucu büyüklüğünde merhem sürün ve temizlenene kadar cildinize masaj yapın. Özü 2-3 ay boyunca günde 3 defaya kadar yara izlerinize uygulayın.
Soğan özü, daha pürüzsüz görünmesini sağlamak için yara dokusunu parçalayan doğal enzimler içerir
Adım 4. Nemli kalmaları için yara izlerini bir silikon jel tabakasıyla örtün
Uyuz yaralarınız kapanıp iyileşir iyileşmez, yaralarınızın çoğunu kaplayacak kadar büyük silikon tabakalar bulun. Yapıştırıcıyı tabakanın arkasından soyun ve cildinize sıkıca bastırın. Silikon tabakayı gün boyunca açık bırakın ve banyo yapmadan önce çıkarın. Yara izlerinin fark edilmemesi için 6-12 ay boyunca her gün yeni bir silikon tabaka kullanın.
- Yerel eczanenizden silikon jel tabakaları satın alabilirsiniz. Çarşaf bulamazsanız silikon merhem de kullanabilirsiniz.
- Silikon tabakalar, her gün giydiğinizde kızarıklığa veya dermatite neden olabilir. Herhangi bir yan etkiniz varsa, başka hangi tedavileri önerdiklerini görmek için bir dermatolog veya doktora başvurun.
- Silikon tabakalar cildinizi nemli tutar, böylece kurumaz ve kabuk ya da yara dokusu oluşturmaz.
Adım 5. Yükseltilmiş yara izlerinden kurtulmak için basınçlı bir pansuman giyin
Dokuya basınç uygulamak için gün boyunca yaranın etrafına bir sıkıştırma manşonu veya elastik bir bandaj sarın. Pansumanı sadece banyo yaparken çıkar, böylece ıslanmaz. En etkili tedavi için basınçlı pansumanı bir yıla kadar her gün giymeye devam edin.
- Yara izleriniz için sargıyı ne kadar süreyle giymenizi önerdiklerini görmek için bir dermatolog veya doktora danışın.
- Eski pansuman etkinliğini kaybetmeye başlayabileceğinden, basınçlı pansumanı 6-8 haftada bir değiştirin.
Adım 6. Yara izini daha az fark edilir kılmak için bir E vitamini merhemi kullanmayı deneyin
Parmak ucu büyüklüğünde E vitamini merhemi kullanın ve yara izlerinize sürün. Merhem tamamen emilene kadar cildinize masaj yapın. Yara izlerini solmaya başlayana kadar tedavi etmek için günde bir veya iki kez E vitamini kullanın.
- Yerel eczanenizden E vitamini merhemleri satın alabilirsiniz.
- Bunun yerine hindistancevizi veya badem yağı kullanmayı da deneyebilirsiniz.
- E vitamini cildinizi güneş ışığına karşı daha hassas hale getirebilir ve tahrişe neden olabilir.
Uyarı:
E vitaminini dikkatli kullanın çünkü cilt tahrişine neden olabilir ve muhtemelen durumunuzu daha da kötüleştirebilir. Herhangi bir yan etki yaşarsanız E vitamini kullanmayı bırakın ve bir dermatoloğa danışın.
Adım 7. Yara izlerinizin koyulaşmaması için dışarı çıktığınızda güneş kremi sürün
Skar dokusu normal cilde göre daha çabuk renk değiştirebilir, bu nedenle kendinizi güneşten koruyun. En az 30 SPF içeren bir güneş kremi alın ve cildinize uygulayın. Güneş koruyucuyu temizlenene ve yara dokusuna emilene kadar ovalayın. Korunduğunuzdan emin olmak için güneş kremini her 2 saatte bir yeniden uygulayın.
Tahriş veya enfeksiyona neden olabileceğinden, tamamen iyileşmemişse uyuz yaralarına güneş kremi sürmekten kaçının
Yöntem 2/3: Tıbbi Tedavi Aramak
Adım 1. Yükseltilmiş yara izini ve renk bozulmasını gidermek için hafif tedavi uygulayın
Işık tedavisinin işe yarayıp yaramadığını görmek için bir doktor veya dermatolog ile bir konsültasyon planlayın. Işık tedavisi görüyorsanız, doktorunuz cildin üst katmanlarını düzleştirmek için lazerler veya parlak ışık darbeleri kullanacaktır. Ayrıca yara izlerinin daha az kırmızı görünmesini sağlayarak cilt tonunuzla daha kolay uyum sağlar.
- Işık tedavileri yara izinden tamamen kurtulmaz, ancak onları daha az görünür hale getirebilir.
- İzlerinizin ciddiyetine bağlı olarak, birden fazla ışık tedavisine ihtiyacınız olabilir.
Adım 2. Yara izleriniz varsa kortikosteroid veya bleomisin enjeksiyonlarını sorun
Kortikosteroidler ve bleomisin, kaşıntıyı doğal olarak azaltan ve kabarık yara izlerini küçülten enzimlere sahiptir. Bir dermatologla randevu alın ve onlara enjeksiyon yaptırmayı sorun. Yara izi için etkili olacağını düşünürlerse, kimyasalı doğrudan yara dokusuna enjekte ederek onu parçalamaya yardımcı olurlar. Yara izinizi cildinizin geri kalanıyla aynı seviyeye getirmek için birden fazla enjeksiyona ihtiyacınız olabilir.
- Enjeksiyon bölgesinin çevresinde geçici kızarıklık veya şişlik yaşayabilirsiniz.
- Bazen dermatoloğunuz, yara izini daha az fark edilir kılmak için enjeksiyonları ışık tedavisiyle eşleştirebilir.
Adım 3. Doktorunuzun yaralarınızı hafifletmek için kimyasal peeling tavsiye edip etmediğine bakın
Kimyasal peeling, yara izlerini küçültmek ve daha fazla karışmasını sağlamak için cildinizin üst katmanlarını çıkarır. Kimyasal peelingin onları etkili bir şekilde tedavi edip etmeyeceğini görmek için bir doktora uyuz izlerinizi sorun. Bir kabuğun durumunuz için işe yarayacağını düşünürlerse, doktor cildinizi hafifletmek için kimyasal bir solüsyon fırçalayacaktır. Birkaç dakika sonra, cildinizin iyileşmesi için solüsyonu sileceklerdir.
Kimyasal peeling, 2 haftaya kadar sürebilen kızarıklık, batma ve şişmeye neden olabilir
Uyarı:
Kimyasal peeling sonrası cildiniz güneşe karşı aşırı hassas olacaktır, bu nedenle herhangi bir zarar görmemesi için mutlaka cildinizi örtün veya güneş kremi sürün.
Adım 4. Yara izinizi küçültmek için kriyocerrahiyi deneyin
Kriyocerrahi, boyutunu küçültmek ve rengini açmak için yara dokusunun dondurulmasını içerir. Yara izlerinize bakabilmeleri ve kriyocerrahinin sizin için uygun olup olmadığını görebilmeleri için bir doktorla randevu alın. Doktor, yara izine sıvı nitrojen gibi bir dondurucu bileşik enjekte edecektir. Birkaç hafta sonra yara dokusu küçülür ve ölür.
- Skar dokunuzu daha da azaltmak için başka kortikosteroid enjeksiyonlarınız da olabilir.
- Kriyocerrahiden sonra, herhangi bir rahatsızlığınızı hafifletmeye yardımcı olmak için genellikle ağrı kesiciler ve topikal pansumanlar verilecektir.
Adım 5. Başka tedaviler işe yaramazsa, yara dokusunu çıkarmak için ameliyat olmayı düşünün
Başka tedaviler denediyseniz, başarılı olamadıysanız, doktorunuzdan yara dokusunu cerrahi olarak çıkarabileceklerini öğrenin. Bunun uygun bir seçenek olduğunu düşünürlerse, cildinizin geri kalanıyla aynı seviyede olması için herhangi bir kabarık yara izini çıkarmak için bir ameliyat planlayacaklar.
Yara izleri bazen onları kaldırmış olsanız bile geri dönebilir
Yöntem 3/3: Skarlaşmayı Önlemek için Uyuz Tedavisi
Adım 1. Reçete almak için semptomlarınız olur olmaz bir doktor ziyareti planlayın
Uyuz çok bulaşıcıdır ve sadece reçeteli ilaçlarla tedavi edilebilir. Teşhisi doğrulayabilmeleri ve size akarları öldüren bir merhem reçete edebilmeleri için bir doktorla randevu alın.
- Durumunuza yardımcı olması için size oral bir antibiyotik de reçete edilebilir.
- Uyuzları tedavi etmezseniz, yara izinizi daha da kötüleştirebilir veya daha ciddi cilt rahatsızlıklarına yol açabilir.
Uç:
Uyuz kolayca yayılabileceğinden, evinizin her üyesi için reçete alın.
Adım 2. Yatmadan önce reçeteyi vücudunuza uygulayın
Cildinizin temiz olması için merhemi sürmeden önce vücudunuzu yıkayın. Sadece küçük bir deri parçası üzerinde uyuz olsa bile, merhemi boynunuzdan aşağıya tüm vücudunuza sürün. Uyumadan önce merhemi temizlenene kadar vücudunuza sürün. Merhemi en az 10-12 saat bekletin, böylece vücudunuza emilebilir ve akarları öldürebilir.
Merhemi yalnızca bir kez uygulamanız gerekir, ancak belirtilerinizin tamamen kaybolması bir ay kadar sürebilir. 4 hafta sonra hala semptomlarınız varsa, başka bir tedaviye ihtiyacınız olabilir
Adım 3. Cildinizi kaşımaktan kaçının
Cildinizi kaşımak çok cazip gelse de, daha fazla enfeksiyona ve daha fazla yara izine neden olabilir. Uyuzun neden olduğu yaraları veya kızarıklıkları çizmemek için elinizden gelenin en iyisini yapın. Gerekirse, kaşıntıyı azaltmak için bir antihistamin alın veya bölgeye kalamin losyonu uygulayın, böylece cazip olmazsınız.
Ağrıyı hafifletebilecek bir şey yazabilecekleri için kalıcı kaşıntınız varsa doktorunuzla konuşun
Adım 4. Uyuz yaralarını her gün yumuşak sabunla temizleyin
Yaraları ılık su altında durulayın ve cildinize hafif bir sıvı sabun sürün. Sabunu daha ılık suyla durulamadan önce tüm alana hafifçe masaj yapın. Bitirdiğinizde cildinizi bir havluyla kurulayın.
Yaraları yıkamak, enfeksiyonlara neden olabilecek herhangi bir bakteri olmamasını sağlar
Adım 5. Nemli tutmak için yarayı petrol jölesi ile örtün
Parmak ucu büyüklüğünde petrol jölesi kullanın ve cildinize sürün. Jöleyi tüm yaralarınızı kaplayacak şekilde ince bir tabaka halinde yayın. Tamamen emilene kadar jöleyi cildinize sürmeye devam edin.
Cildiniz kurursa, kabuk oluşturma ve yaraya dönüşme olasılığı daha yüksektir
Adım 6. Yaraları korumak için her gün yaraların üzerine yeni bir bandaj koyun
Tüm yaraları kapatacak kadar büyük bir bandaj seçin ve cildinize bastırın. Yapışkan bir bandaj iyi yapışmazsa, yaraları gazlı bezle sarın ve kağıt bantla yerine sabitleyin. Cildinizin nemli kalması için bandajı gün boyunca açık bırakın. Uyuzunuz tamamen iyileşene kadar yara pansumanı her gün değiştirin.
İpuçları
- Birçok yara izi zamanla kaybolur, bu nedenle herhangi bir tedavi kullanmasanız bile kaybolabilirler.
- Düz uyuz izlerini hafifletmek için limon suyu kullanmayı deneyebilirsiniz, ancak cildinizi daha hassas ve koyulaşmaya meyilli hale getireceğinden bölgeyi güneş kremi ile kapladığınızdan emin olun.
- Vücudunuzun daha fazla besin alması ve kendini daha hızlı iyileştirmesi için anti-inflamatuar, düşük glisemik bir diyete geçmeyi deneyin.
Uyarılar
- Bölgeyi yeniden yaralayabileceğinden ve yara izlerinin daha kötü görünmesine neden olabileceğinden, cildini sık sık pul pul dökmekten kaçının.
- Herhangi bir olumsuz etkileşime neden olmadığından emin olmak için herhangi bir doğal tedaviyi kullanmadan önce bir doktora veya dermatologa danışın.
- Uyuzunuz olduğundan şüpheleniyorsanız, kanıtlanmış herhangi bir reçetesiz tedavi olmadığından hemen bir doktora veya dermatoloğa görünün.
- Uyuz olan veya kullandıkları herhangi bir giysi ve yatak takımı olan kişilerle fiziksel temastan kaçının.
