Sağlık 2024, Nisan

ET Tüpü Nasıl Ölçülür: 14 Adım

ET Tüpü Nasıl Ölçülür: 14 Adım

Bir kişinin nefes almasına yardımcı olmak için bir endotrakeal (ET) tüp kullanılır. Boğazdan aşağıya ve ağız yoluyla soluk borusuna yerleştirilir. Trakeanın içine yeterince derin, ancak iç yaralanmalara neden olacak kadar derin olmayan şekilde yerleştirmek için, yerleştirilmeden önce uygun uzunluğun belirlenmesi gerekir.

İnsülin Pompası İle Nasıl Uyursunuz: 14 Adım (Resimlerle)

İnsülin Pompası İle Nasıl Uyursunuz: 14 Adım (Resimlerle)

7/24 insülin pompası takmak ilk başta göz korkutucu bir deneyim olabilir ve belki de yeni pompacıların en çok korktuğu kısım onu yatakta giymektir. Size bağlı bir tıbbi cihazla uyumak, özellikle yatakta birden fazla kişi varsa, bazı zorlukları beraberinde getirir, ancak bu zorlukların üstesinden gelmek ilk göründüğü kadar zor değildir.

Evde İnsülin Ölçebilir misiniz? İnsülin Düzeyleri Ne Zaman ve Nasıl Test Edilir?

Evde İnsülin Ölçebilir misiniz? İnsülin Düzeyleri Ne Zaman ve Nasıl Test Edilir?

İster inanın ister inanmayın, insülin testi geleneksel kan şekeri testinden farklıdır. Kan şekeri testleri kan şekeri seviyenizi sağlarken, insülin testleri pankreas tümörleri gibi diğer durumlarla birlikte düşük kan şekerini, insülin direncini belirler.

İnsülin İğnelerini Atmanın Kolay Yolları: 7 Adım (Resimlerle)

İnsülin İğnelerini Atmanın Kolay Yolları: 7 Adım (Resimlerle)

Düzenli olarak insülin enjekte etmeniz gerekiyorsa, birçok iğneden geçersiniz ve bunları atmanız gerekir. İnsülin iğneleri "keskin" olarak kabul edildiğinden, onları normal çöp kutunuza atamazsınız. Neyse ki, kullanılmış iğnelerinizi ve şırıngalarınızı güvenli bir şekilde atmanın kolay yolları var.

Lantus Dozunuzu Nasıl Ayarlayabilirsiniz: 13 Adım (Resimlerle)

Lantus Dozunuzu Nasıl Ayarlayabilirsiniz: 13 Adım (Resimlerle)

Lantus, diyabeti kontrol etmek için reçete edilen yaygın bir insülin türüdür. İhtiyacınız olan dozun büyüklüğü, vücudunuzun kendi insülin üretme yeteneği, kilonuz, diyetiniz, stres seviyeleriniz ve fiziksel aktivite seviyeniz gibi birçok faktöre bağlıdır.

İnsülin Düzeyleri Nasıl Artırılır: 10 Adım (Resimlerle)

İnsülin Düzeyleri Nasıl Artırılır: 10 Adım (Resimlerle)

Diyabet, vücudunuzun kan şekerini kontrol eden insülin hormonuyla ilgili bir sorunu olduğunda ortaya çıkar - yeterli insülin yapmazsınız veya vücudunuz ürettiği insüline iyi yanıt vermez. Birçok ilaç ve yaşam tarzı değişikliği, vücudunuzun insüline daha duyarlı olmasına yardımcı olabilir, bu da tip 2 diyabetiniz varsa yardımcı olabilir.

İnsülin Direnci Nasıl Test Edilir: 10 Adım (Resimlerle)

İnsülin Direnci Nasıl Test Edilir: 10 Adım (Resimlerle)

İnsülin direnci, vücudunuzun insülini kullanmada daha az etkili hale gelmesidir; kademeli bir problem olarak başlar ve zamanla daha şiddetli hale gelir. Birkaç yıl içinde, insülin direnci diyabet, yüksek lipid seviyeleri ve artmış kalp hastalığı riski gibi birçok kronik sağlık sorununa yol açabilir.

İnsülin Nasıl Hazırlanır: 11 Adım (Resimlerle)

İnsülin Nasıl Hazırlanır: 11 Adım (Resimlerle)

İnsülin iğnesi yapmanız gerekiyorsa, ellerinizi yıkadığınızdan ve insülin şişelerinin dışını önceden alkollü mendillerle temizlediğinizden emin olun. Tek tip bir insülin enjeksiyonu için, insülin dozunun hacmiyle aynı hacimde havayı şırıngaya çekin, ardından havayı insülin şişesine bırakın.

İnsülin Direnci Nasıl Tedavi Edilir: Doğal Çözümler Yardımcı Olabilir mi?

İnsülin Direnci Nasıl Tedavi Edilir: Doğal Çözümler Yardımcı Olabilir mi?

İnsülin direnci, adından da anlaşılacağı gibi, vücudunuzdaki hücrelerin insülin hormonuna iyi yanıt vermemesi, yani kanınızdaki glikozu emmemesi durumudur. Zamanla, bu kan şekerinizin yükselmesine neden olur ve tip 2 diyabete yol açabilir. Neyse ki, durum yönetilebilir ve uygun tedavi ile diyabete ilerlemez.

İnsülin Kontrolü İle Nasıl Kilo Verilir: 12 Adım

İnsülin Kontrolü İle Nasıl Kilo Verilir: 12 Adım

İnsülin, karbonhidrat alımına yanıt olarak pankreasınızdan salgılanan doğal bir hormondur. İnsülin vücudunuzun glikozu (kan şekeri olarak da bilinir) kullanmasına yardımcı olur. İnsülin olmadan, vücudunuz enerji için kullanmak üzere glikozu hücrelerinize çekemez;

Diz Ameliyatı Sonrası Şişlik Nasıl Azaltılır: 11 Adım

Diz Ameliyatı Sonrası Şişlik Nasıl Azaltılır: 11 Adım

Diz protezi ameliyatından sonraki ilk birkaç gün şişme orta ila şiddetli olabilir, ancak siz iyileştikçe yavaş yavaş azalacaktır. Yine de, iyileşmenizi takip eden haftalarda ve aylarda hafif ila orta derecede şişlik yaşayabilirsiniz. Neyse ki, ameliyattan sonra doktorunuzun talimatlarını takip etmek ve şişmeyi azaltmak için egzersizleri denemek gibi şişliği azaltmak için deneyebileceğiniz birkaç strateji var.

Bydureon Kalemi Nasıl Kullanılır

Bydureon Kalemi Nasıl Kullanılır

Bydureon, diyabetli kişilere yaygın olarak reçete edilen bir insülin ilacıdır. Vücudun glikozu daha iyi yönetmesine yardımcı olan bir yedek hormon sağlar. Bydureon'u enjekte etmek biraz zor, bu yüzden doğru işlemi bilmiyorsanız endişelenmeyin.

Bastonla Yürümenin Kolay Yolları: 12 Adım (Resimlerle)

Bastonla Yürümenin Kolay Yolları: 12 Adım (Resimlerle)

Bastonlar, dengenizi korumak ve vücut ağırlığınızın daha fazlasını kollarınıza dağıtmak için gerçekten yararlıdır. Bacağınız yaralanmışsa veya yürüyüş için baston kullanabilirsiniz. Hangi tür bastonu kullanırsanız kullanın, rahatça yürüyebilmeniz için doğru uzunluğa ayarladığınızdan emin olun.

Koşarken Mesane Sızıntısını Önlemenin 4 Yolu

Koşarken Mesane Sızıntısını Önlemenin 4 Yolu

Birçok insan koşarken sızdıran mesanelerle karşılaşır. Durum - stres üriner inkontinans - doğum, obezite, hormonal yetersizlik, tütün veya alkol tüketimi veya diğer koşullardan kaynaklanabilir. Neyse ki, koşarken mesane sızıntılarını önlemenin birçok yolu vardır.

Dizlik Yıkamanın 3 Yolu

Dizlik Yıkamanın 3 Yolu

Dizlik takmak ağrıyı yönetmenize ve yeniden yaralanmayı önlemenize yardımcı olabilir, ancak çabucak kirlenebilir. Kirli bir korse bakteriler için üreme alanı olabilir, bu nedenle dizliğinizi yıkamak isteyeceksiniz. Braketinizi yıkamanın en güvenli yolu elle yıkamaktır, ancak bazı braketler çamaşır makinesinde yumuşak bir döngüde yıkanabilir.

Göğüs Tüpü Nasıl Çekilir (Resimli)

Göğüs Tüpü Nasıl Çekilir (Resimli)

Göğüs tüpünün çıkarılması, yalnızca kalifiye tıp uzmanları tarafından yapılması gereken bir işlemdir. Yanlış yapılırsa, hava plevral boşluğa (akciğerler ve göğüs boşluğu arasındaki boşluk) geri sızabilir ve akciğer tekrar çökebilir. Göğüs tüpleri plevral boşlukta biriken irin, kan veya havayı boşaltmak için yerleştirilir.

Teşvik Spirometresi Nasıl Kullanılır: 13 Adım (Resimlerle)

Teşvik Spirometresi Nasıl Kullanılır: 13 Adım (Resimlerle)

Teşvik edici bir spirometre veya nefes egzersiz aleti, ciğerlerinizdeki hava keselerini açmak için tam ve derin nefes almanıza yardımcı olabilecek tıbbi bir cihazdır. Bu cihaz akciğerleri genişletir ve akciğerleri aktif, sağlıklı ve temiz tutmak için genellikle ameliyattan sonra veya KOAH veya pnömoni gibi akciğer rahatsızlıkları olan hastalarda kullanılır.

Gaz Maskesi Takmanın 3 Yolu

Gaz Maskesi Takmanın 3 Yolu

Hava temizleyici respiratör olarak da bilinen bir gaz maskesi, havadaki kimyasal gazları ve partikülleri filtreler. Doğru kullanıldığında gaz maskesi, gaz, buhar veya partiküllerle kirlenmiş solunum havasının etkilerinden korunmanıza yardımcı olabilir.

İnsülin Düzeylerini Azaltmanın 3 Yolu

İnsülin Düzeylerini Azaltmanın 3 Yolu

Yüksek bir insülin seviyesi genellikle vücudunuz insüline doğru tepki vermediğinde ortaya çıkar ve sonuç olarak kandaki glikozu kolayca ememez. Bu duruma insülin direnci denir ve vücudunuz daha fazla insülin üreterek sorunu çözmeye çalışacaktır.

Nazogastrik (NG) Tüpü Daha Rahat Yapmanın Kolay Yolları

Nazogastrik (NG) Tüpü Daha Rahat Yapmanın Kolay Yolları

Bir NG tüpü veya nazogastrik tüp, burnunuzdan boğazınıza ve midenize doğru uzanan ince plastik bir tüptür. Kendi başınıza yemek yemekte veya sıvı almakta zorlanıyorsanız, bunun gibi bir tüpe ihtiyacınız olabilir. NG tüpünün takılması korkutucu veya rahatsız edici olsa da, hissedebileceğiniz herhangi bir ağrı veya rahatsızlığı azaltmak için sizin ve tıbbi bakım ekibinizin yapabileceği şeyler vardır.

Kedilerden Korkmayı Nasıl Durdurursunuz: 15 Adım

Kedilerden Korkmayı Nasıl Durdurursunuz: 15 Adım

ABD nüfusunun yaklaşık dörtte biri, belirli bir hayvandan aşırı derecede korktuğunu bildiriyor. Özellikle kediler, genellikle yoğun korkulan hayvanlar olarak tanımlanır. Bazı insanlar, birinin kedilerden nasıl korkabileceğini merak edebilir.

PICC Hattının Bakımı Nasıl Yapılır (Resimlerle)

PICC Hattının Bakımı Nasıl Yapılır (Resimlerle)

Bir PICC hattı (veya "Çevresel Olarak Takılan Merkezi Kateter"), sıvıları, antibiyotikleri ve ilaçları doğrudan kolunuzdaki bir damara uygulamak için kullanılan ince bir tüptür. Bir PICC hattının bakımı, bandajı haftada bir kez değiştirmeyi (veya ıslanır veya kirlenirse), hattınızı doktorunuzun önerdiği şekilde yıkamayı, kateter bölgesini hasar veya çıkmaya karşı korumayı ve düzenli olarak kontrol etmeyi içerir.

Ultrason Dönüştürücü Nasıl Kullanılır: 12 Adım (Resimlerle)

Ultrason Dönüştürücü Nasıl Kullanılır: 12 Adım (Resimlerle)

Ultrason görüntüleme, insan vücudunun canlı görüntülerini yakalamak için kullanılan yaygın olarak kullanılan bir tıbbi prosedürdür. Yüksek frekanslı ses dalgalarını doku üzerinden ileterek ve geri dönen dalgaları emerek çalışır. Bu, zararlı iyonlaştırıcı radyasyon olmadığından birçok tıp uzmanı tarafından yaygın olarak kullanılan bir prosedürdür.

Sırt Desteğiyle Başa Çıkmanın 4 Yolu

Sırt Desteğiyle Başa Çıkmanın 4 Yolu

İster geçici ister uzun süreli olarak ihtiyacınız olsun, sırt desteği takmak her zaman keyifli değildir. Doktorunuz, omurilik yaralanması veya ameliyattan sonra iyileşme sürecine yardımcı olmak ve hareketten kaynaklanan ağrıyı kontrol etmek için bir sırt desteği reçete edebilir veya skolyozun ilerlemesini önlemek için bir korse takabilirsiniz.

Tetik Parmağa Nasıl Tedavi Edilir: 8 Adım (Resimlerle)

Tetik Parmağa Nasıl Tedavi Edilir: 8 Adım (Resimlerle)

Her parmağın hareketi, ona bağlı tendon(lar) tarafından kontrol edilir. Her parmak tendonu, önkoldaki kaslara bağlanmadan önce küçük bir "kılıf" içinden geçer. Tendon iltihaplanırsa, bir nodül oluşabilir, bu da tendonun kılıftan geçmesini zorlaştırır ve parmak esnedikçe ağrıya neden olur.

Boyunluk Takmanın 3 Yolu

Boyunluk Takmanın 3 Yolu

Bir yaralanma geçirdiyseniz veya ameliyattan sonra iyileşiyorsanız, doktorunuz bir süre yumuşak veya sert bir boyunluk takmanızı isteyebilir. İyileşmeyi desteklemek için boynunuzun hareketini en aza indirmek için bir destek veya yaka tasarlanmıştır.

Steteskop Nasıl Güvenle Saklanır?

Steteskop Nasıl Güvenle Saklanır?

Stetoskoplar, herhangi bir doktorun alet çantasının önemli bir parçasıdır, bu nedenle kendinize iyi bakmanız ve onu en iyi durumda tutmanız önemlidir. Yaygın inanışın aksine, duvar kancaları ve doktor çantaları, şeklini bozabileceklerinden stetoskopunuz için harika saklama seçenekleri değildir.

CPAP Temizlemenin 3 Yolu

CPAP Temizlemenin 3 Yolu

Biraz özen ve bakım ile CPAP makinenizi yıllarca temiz ve çalışır durumda tutabilirsiniz. Her sabah maskeyi yumuşak bir sabunla elde yıkamanız gerekir. Maskeyi, başlığı ve hortumu haftada bir banyo yapın. İçindeki tüm suyun damlamasını ve kurumasını sağlamak için tüpü asın.

Kateter Kullanmanın 3 Yolu

Kateter Kullanmanın 3 Yolu

Kateterler, vücut sıvılarını boşaltmak veya hastalara ilaç, sıvı veya gaz vermek için kullanılan tüplerdir. Kateterler üriner inkontinansı olan, üriner retansiyonu olan, prostat ameliyatı veya penis, üretra veya vulval bölgelerden ameliyat olmuş veya idrara çıkmayı zorlaştıran başka rahatsızlıkları olan kişiler için faydalıdır.

EEG Elektrotları Nasıl Temizlenir: 12 Adım (Resimlerle)

EEG Elektrotları Nasıl Temizlenir: 12 Adım (Resimlerle)

EEG, beyin aktivitesini izlemek için bir kapağa bağlı elektrotları kullanan bir testtir. Test gerçekleştirildikten sonra, test edilecek bir sonraki hastaya hazırlamak için elektrotları ve kapağı temizlemeniz gerekir. Doğru prosedürü bildiğiniz zaman EEG elektrotlarını temizlemek kolaydır.

Yürüyüş Direği Nasıl Alınır (Resimli)

Yürüyüş Direği Nasıl Alınır (Resimli)

Doğru yürüyüş direği ekstra bir denge noktası sağlar, dizlerinizdeki yükü azaltır ve ayrıca çamur ve suyun derinliğini araştırmak veya ıslak yaprakları yoldan çıkarmak için bir araç olarak kullanılabilir. Yürüyüş direğiniz için doğru özellikleri seçmek, satın aldığınız üründen en iyi şekilde yararlanmanızı garanti edecektir.

Kişisel Koruyucu Donanım (KKD) Kullanmanın Etkili, Güvenli Yolları

Kişisel Koruyucu Donanım (KKD) Kullanmanın Etkili, Güvenli Yolları

Kişisel koruyucu ekipman veya KKD, mevcut COVID-19 salgınıyla ilgili haberlerde çokça yer alıyor. Hastalarla çalışan maskeli, önlüklü ve kalkanlı doktorları veya sağlık çalışanlarını muhtemelen görmüşsünüzdür. KKD kullanmaya ihtiyaç duymak muhtemelen biraz korkutucu gelebilir, ancak sizi sağlıklı tutabilir ve sizi virüs veya damlacıklar yoluyla yayılan diğer enfeksiyonlardan koruyabilir.

Perine Masajı Nasıl Yapılır: 14 Adım (Resimli)

Perine Masajı Nasıl Yapılır: 14 Adım (Resimli)

Hamileyseniz, perine masajının faydaları hakkında çok şey duyuyor olabilirsiniz. Bu teknik vajina ve rektum arasındaki bölge olan perinenin gevşemesine ve yumuşamasına yardımcı olur. Perine masajı genellikle doğum sırasında perine yırtılmasını önlemeye yardımcı olmak için hamileliğin sonlarında yapılır.

Hamilelikte Isıtıcı Pedi Nasıl Kullanılır: 10 Adım

Hamilelikte Isıtıcı Pedi Nasıl Kullanılır: 10 Adım

Uzmanlar, aşırı ısınmanızı önlemek için hamileyken ısıtma yastığınızı en düşük sıcaklığa ayarlamanız gerektiğini söylüyor. Araştırmalar, hamileliğiniz sırasında aşırı ısınmanın zararlı olabileceğini gösteriyor, ancak ısınmanıza izin vermiyorsanız, genellikle bir ısıtma yastığı kullanmak güvenlidir.

Kateter Torbası Nasıl Boşaltılır: 14 Adım (Resimlerle)

Kateter Torbası Nasıl Boşaltılır: 14 Adım (Resimlerle)

Bir hastalık, enfeksiyon veya hastalık nedeniyle idrara çıkmada zorluk çekiyorsanız, evde bir kateter kullanmanız gerekebilir. İdrarı uygun şekilde attığınızdan emin olmak için sizin veya bir bakıcının kateter torbasını boşaltması gerekecektir.

Kanül Nasıl Eklenir (Resimlerle)

Kanül Nasıl Eklenir (Resimlerle)

Periferik venöz kateterin (PVC) yerleştirilmesi olarak da bilinen intravenöz (IV) kanülasyon, oldukça basit bir tıbbi prosedürdür. Ancak, güvenli bir şekilde tamamlamak için biraz teknik ve hazırlık gerektirir. Farklı profesyoneller tekniği biraz kendi tercihlerine göre uyarlayabilirken, temel prosedür uygun materyallerin toplanmasını ve yerleştirme yerinin uygun şekilde hazırlanmasını, iğnenin yerleştirilmesini ve kateter yerleştirildikten sonra uygun bakım ve temizliğin yapıl

Foley Kateter Nasıl Sulanır (Resimlerle)

Foley Kateter Nasıl Sulanır (Resimlerle)

Foley kateteri, mesaneye giren ve onu boşaltan bir kateter türüdür. Foley kateteri, mesaneye yerleştirilen bir tüp ve tüpün diğer ucuna bağlanan bir drenaj torbasından oluşur. Drenaj torbası ideal olarak günde bir kez değiştirilmelidir. Torbaya akan idrar bulanıksa veya kötü kokuyorsa veya torbaya hiç akmıyorsa, mesaneye giden drenaj hortumunu yıkamanız gerekir.

Bir Kadın İçin İdrar Kateteri Kullanmanın 3 Yolu

Bir Kadın İçin İdrar Kateteri Kullanmanın 3 Yolu

Araştırmalar, mesanenizi boşaltmak için bir kateter kullanmanın idrar sızıntılarını önleyebileceğini ve böbrek hasarı veya enfeksiyon kapma riskinizi azaltabileceğini düşündürmektedir. Bir idrar sondası, ihtiyaçlarınıza bağlı olarak idrarı mesanenizden ve tuvalete veya özel bir kaba boşaltır.

İdrar Kateterini Çıkarmanın 3 Yolu

İdrar Kateterini Çıkarmanın 3 Yolu

Bir idrar sondası veya Foley kateteri, idrarınızın doğrudan mesanenizden vücudunuzun dışındaki küçük bir torbaya akmasını sağlayan ince, esnek bir tüptür. Kateterin çıkarılması oldukça basit bir işlemdir. Çoğu insan bir kateteri kendileri çıkarmakta çok az zorluk yaşar;

Kateter Engelini Kaldırmanın 3 Yolu

Kateter Engelini Kaldırmanın 3 Yolu

Kateterle yaşamak bazen kateterinizin tıkanması gibi zorluklara neden olabilir. Bu, özellikle tıkanmaya neyin neden olduğundan emin değilseniz, oldukça stresli olabilir. Tıkanıklıklar genellikle kendi başınıza kontrol edip düzeltebileceğiniz basit sorunlardan kaynaklanır.