Kişisel koruyucu ekipman veya KKD, mevcut COVID-19 salgınıyla ilgili haberlerde çokça yer alıyor. Hastalarla çalışan maskeli, önlüklü ve kalkanlı doktorları veya sağlık çalışanlarını muhtemelen görmüşsünüzdür. KKD kullanmaya ihtiyaç duymak muhtemelen biraz korkutucu gelebilir, ancak sizi sağlıklı tutabilir ve sizi virüs veya damlacıklar yoluyla yayılan diğer enfeksiyonlardan koruyabilir. Doğru adımları izleyerek doğru şekilde taktığınız ve doğru şekilde taktığınız sürece, çalışırken veya enfekte kişilerin yanında yaşarken hastalanmaktan kaçınmanıza yardımcı olabilir.
adımlar
Yöntem 1/3: Ekipmanınızı Takma
Adım 1. Ekipmanınıza dokunmadan önce ellerinizi yıkayın
KKD'nizi kirletmemeniz için ellerinizi dezenfekte etmeniz çok önemlidir. Başlamadan önce ellerinizdeki mikropları öldürmek için ya ellerinizi yıkayın ya da alkol bazlı bir el dezenfektanı kullanın.
Ellerinizi temizlerken iyice ovun. Bileklerinize, parmak aralarına ve tırnak çevrenize kadar temizlemeyi unutmayın
Adım 2. İzolasyon önlüğünü gövdenizin etrafına sabitleyin
İzolasyon önlüğü, vücudunuzu boynunuzdan dizlerinize kadar kaplayan büyük bir önlüktür. Kollarınızı kolların içine kaydırarak ve boynunuza ve gövdenize doğru çekerek giyin. Ardından, arkanızdaki açıklığı kapatmak için kayışları boynunuzun ve belinizin arkasına bağlamak için arkanıza uzanın.
- Elbisenizin tam oturduğundan emin olun. Çok küçükse, en iyi korumayı alamazsınız.
- Sırtını uzatamıyorsan, başka biri elbiseni bağlamana yardım edebilir. Sadece önce ellerini yıkadıklarından emin ol.
- Tehlikeli kimyasallar veya sıvı atıklarla çalışıyorsanız, Dünya Sağlık Örgütü ana elbisenizin üzerine kauçuk önlük veya su geçirmez bir önlük de önerir.
Adım 3. Burnunuzun ve ağzınızın üzerine bir maske veya solunum cihazı koyun
Solunum cihazını burnunuza ve ağzınıza tam oturacak şekilde yüzünüze bastırın. Ardından, kullandığınız maskenin türüne bağlı olarak kayışları kulaklarınızın arkasına veya başınızın üzerine kaydırın. Maskeyi çenenizin altına ve yanaklarınıza uzanacak şekilde ayarlayın. Bu, herhangi bir mikrop solumanızı ve hastalanmanızı önler.
- Tam oturduğundan ve yanlarda açıklık olmadığından emin olmak için maskenizi kontrol edin. Gerekirse şimdi ayarlayın, çünkü enfekte kişilerin yanındayken maskenize dokunmamalısınız.
- İdeal olarak, en fazla koruma için veya zaten enfekte iseniz bir N95 veya üzeri solunum cihazı takmalısınız, ancak solunum cihazları mevcut değilse normal bir yüz maskesi kullanmalısınız.
- Mümkünse, burnunuzu ve ağzınızı kapatan bir cerrahi maske takın ve ardından kendinizi bir yüz siperi ile koruyun.
Adım 4. Gözlerinizi gözlük veya yüz siperi ile kapatın
Bunlardan herhangi biri, gözlerinizi mikroplardan korumak için çalışacaktır. Kayışı, kulaklarınızın hemen üzerinde duracak şekilde başınızın arkasına takın. Ardından gözlükleri veya maskeyi, gözlerinizi tamamen kapatacak ve yüzünüze rahatça oturacak şekilde ayarlayın.
- Gözlük takıyorsanız, yüzünüze bastırmalı ve gözlerinizi her taraftan kapatmalıdır. Gevşek, gözlük tipi gözlükler KKD için yeterli korumaya sahip değildir, ancak başka seçeneğiniz yoksa hiç yoktan iyidir.
- Tam yüz siperi taksanız bile, yine de maske veya solunum cihazı takmanız gerekir. Kalkan yanlarda kapalı değildir, bu nedenle havadan virüs damlacıklarını solumaya devam edebilirsiniz.
Adım 5. Eldivenlerinizi izolasyon önlüğünüzün bileklerinden geçirin
Her elinize lastik eldiven koyun. Sonra her birini arkadan alın ve elbisenizin manşetinin üzerinden yukarı çekin. Cildin görünmediğinden emin olun.
- Standart, tek kullanımlık lastik eldivenler KKD için uygundur. Ayrıca temizlik için kullanılan ve işe yarayabilecek daha kalın lastik eldivenler de vardır.
- Hangi tür eldiven kullanırsanız kullanın, içlerinde çatlak veya yırtık olmadığından emin olun. Sizinki hasar görmüşse yeni bir set kullanın.
Adım 6. Sıçrama riski varsa lastik çizme veya galoş giyin
Bazı KKD türleri için, özellikle de sıvı atıkların yakınındaysanız, ayak koruması önerilir. Lastik çizmeleriniz varsa, bunları en son giyin. Aksi takdirde, ayaklarınızı kontaminasyondan korumak için lastik ayakkabı kaplamaları kullanın.
- Lastik çizmeniz veya ayakkabı kaplamanız yoksa ağır, suya dayanıklı botlar da işe yarayabilir.
- COVD-19 hava yoluyla bulaşan bir virüs olduğundan uzmanlar şu anda temel KKD'nin bir parçası olarak bot veya ayakkabı kaplaması önermemektedir. Bu daha çok kimyasal veya sıhhi dökülmeler veya Ebola gibi insanların kanaması olabilecek hastalıklar için geçerlidir.
Yöntem 2/3: KKD ile Enfeksiyonları Önleme
Adım 1. Aktif COVID-19 enfeksiyonu olan kişilerin yanındaysanız KKD giyin
KKD, COVID-19 hastalarıyla tutarlı ve yakın teması olan kişiler için önerilir. Çok sayıda COVID-19 hastasının bulunduğu bir bölgede çalışıyorsanız veya yaşıyorsanız, korunmak için KKD giyin.
- Ayrıca hastanedeyseniz ve başkalarına bulaştırmamak için COVID-19'unuz varsa KKD giymeniz istenebilir.
- Halkın içindeyseniz ve aktif enfeksiyon veya semptomları olan kişilerin yanında değilseniz, KKD'ye ihtiyacınız yoktur. Dünya Sağlık Örgütü bez maske takmayı ve 1,8 m sosyal mesafeyi korumayı öneriyor.
- Sanitasyon çalışmaları veya derinlemesine temizlik gibi KKD giymenin başka nedenleri de vardır. Bununla birlikte, şu anda ana kullanım, COVID-19 hastalarının etrafındaki tıbbi personel veya bakıcılar içindir.
Adım 2. KKD'nizi giyerken dokunmayın veya üzerinde ayarlama yapmayın
KKD'niz açıkken ve hastaların yanındayken, ekipmanın dışı, özellikle de eldivenleriniz kirlenir. Maskenizi, gözlüklerinizi veya önlüğünüzü yeniden ayarlamayın, aksi takdirde kendinizi enfekte etme riskiniz vardır. Özellikle ellerinizi yüzünüzden uzak tutun.
- Kaçınabiliyorsanız, dokunduğunuz şeylerin sayısını azaltmaya çalışın. Bu, alacağınız mikrop sayısını azaltır.
- Ekipmanınız düşüyor veya tam oturmuyorsa alanı terk edin ve yeni ekipman alın.
Adım 3. Yeni bir hastaya dokunmadan önce eldivenlerinizi değiştirin
Birkaç farklı COVID-19 hastasıyla çalışıyorsanız çapraz bulaşma konusunda dikkatli olun. Başka bir hastaya dokunmadan önce daima eldivenlerinizi değiştirin.
- Eldivenlerinizi daima arkadan çekerek ve çıkarırken ters çevirerek çıkarın. Kirlenmeyi önlemek için işaretli bir kaba atın.
- Herhangi bir noktada eldivenlerin dışına dokunursanız, ellerinizi dezenfekte edin.
Adım 4. Bir hasta veya ekipman taşıyorsanız eldivenlerinizi ikiye katlayın
İnsanları taşımak veya ağır ekipmanları taşımak eldivenlerinize baskı uygular ve eldivenlerinizi yırtabilir. İlk çiftin üzerine başka bir çift eldiven giyin. Bu, dış eldiveniniz yırtılırsa sizi korur.
Çok fazla ağır kaldırma yapıyorsanız daha kalın lastik eldivenler de kullanabilirsiniz. Bunlar, tek kullanımlık tıbbi eldivenlerden daha iyi yırtılmaya karşı dayanıklı olmalıdır
Adım 5. Çiftiniz kırılmış veya hasar görmüşse yeni eldivenler alın
Kırık veya yırtık eldivenlerle asla çalışmaya devam etmeyin. Herhangi bir hasar görür görmez ellerinizi yıkayın ve hemen yeni bir çift alın.
Önce ellerinizi yıkamadan yeni bir çift eldiven giymeyin. Elleriniz kırılan eldiven yüzünden kirlenmiş olabilir
Yöntem 3/3: KKD'nizi Güvenle Kaldırma
Adım 1. Yüz siperinizi veya gözlüğünüzü kayıştan çekerek çıkarın
Başınızın arkasına uzanın ve kayışı alın. Kalkanı yüzünüzden çıkarmak için kayışı yukarı ve başınızın üzerinden geçirin.
- Kalkan veya gözlük yeniden kullanılabilirse, bunları temizlemek için uygun kaba koyun. Aksi takdirde, bunları işaretli bir atık kabına atın.
- Kalkanın dışı kirlenmiş, bu yüzden ona dokunmayın. Kazara dokunursanız, ekipmanınızın geri kalanını çıkarmadan önce ellerinizi yıkadığınızdan emin olun.
Adım 2. Maskeyi veya solunum cihazını başınızın üzerinden geçirin
Başınızın etrafına uzanın ve maskeniz için kayışın arkasını tutun. Ne tür maske kullandığınıza bağlı olarak kayışı başınızın üzerinden veya kulaklarınızın etrafından kaldırın. Ardından maskeyi yüzünüzden çekip atın.
- Maskenin önü kirlenmiş, bu yüzden ona dokunmayın.
- Bazı solunum cihazları tekrar kullanılabilir. Sizinki ise, temizlik için uygun kaba koyun.
Adım 3. Çıkarırken önlüğü ters çevirin
Arkanıza yaslanın ve kayışları boynunuzdan ve belinizden çözün. Ardından elbisenin içine boynunuza uzanın ve iç katmanı alın. Gövdenizden öne doğru çekin ve çekerken ters çevirin. Ya atın ya da temizlik için belirtilen bir kaba koyun.
- Geriye uzandığınızda kollarınızı yüzünüzden uzak tutun. Kolların dış kısımları kirlenmiştir.
- Eldivenleriniz hala takılıyken elbiseyi çözebileceğiniz başka bir çıkarma prosedürü de vardır. Ardından, elbiseyi çıkarırken, eldivenleri de elbiseye saracak şekilde çıkaracaksınız. Bu biraz zor, bu yüzden yeni başlayanlar için önerilmez.
Adım 4. Eldivenlerinizi arkadan sıkıştırarak çıkarın
Eldivenlerinizi kendinizi kirletmeden çıkartmak biraz zahmetli bir işlemdir. İlk önce eldivenlerinizden birinin arkasını sıkıştırın ve öne doğru çekin. Çıkarırken eldivenin içini dışa doğru çevirmesine izin verin. O eldiveni eldivenli elinizde tutun ve çıplak parmağınızı diğer eldiveninizin tabanının altına sokun. Bunu da aynı şekilde kaydırın ve tersyüz etmesine izin verin. Kirlenmeyi önlemek için eldivenlerinizi daima atın.
- Herhangi bir noktada eldivenin dışına dokunursanız, devam etmeden önce ellerinizi hemen yıkayın.
- Eldivenlerinizi en son çıkarmak, potansiyel olarak kontamine olmuş eşyalara çıplak elle dokunmanızı engeller.
Adım 5. Tüm ekipmanlarınız kapalıyken ellerinizi iyice yıkayın
Ekipmanınızı dikkatli bir şekilde çıkarmış olsanız bile elleriniz yine de kirlenmiş olabilir. Ellerinizi sabun ve ılık suyla iyice ovun. Ellerinizdeki mikropları öldürdüğünüzden emin olmak için bileklerinize, parmaklarınızın arasına ve tırnaklarınızın altına kadar yıkamayı unutmayın.
- Ayrıca çıkarma işlemi sırasında herhangi bir noktada dişlinizin dışına dokunursanız ellerinizi yıkayın.
- Ellerinizi sabun ve sıcak suyla yıkamak, COVID'nin yayılmasını önlemenin en etkili yollarından biridir.
- Ellerinizi yıkamak için lavabonun yakınında değilseniz alkol bazlı el dezenfektanı da kullanabilirsiniz.
