Koltuk değneklerine takılıp kaldığınızda can sıkıcı olur ve normalde yaptığınız aktiviteleri yapamazsınız. Bununla birlikte, bu makale, normal şekilde çalışamasanız bile, durumunuzla yetinecek ve eğlenmenize yardımcı olacak ipuçları içermektedir.
adımlar
Adım 1. Ebeveynlerinizden salıncak setlerinde oynamanız için sizi parka götürmelerini isteyin
Ancak evde hali hazırda bir salıncak setiniz varsa, evinizden çok uzaklaşmadan üzerinde sallayabilirsiniz. Sağlam bacağınızla sallayın ve yaralı bacağınızı yere sert bir şekilde çarpmaması için dümdüz dışarıda bırakın. Bir sorununuz olduğunu fark ederseniz, bir aile üyesinden veya bir arkadaşınızdan sakıncası yoksa sizi zorlamasını isteyin.
Adım 2. Aile üyeleri ve/veya arkadaşlarınızla bir oyun gecesi ayarlayın
Oynamak ve sevdiklerinizle kaliteli zaman geçirmek için eğlenceli oyunlar seçerek sırayla oynayın. Sadece bacaklarınızı kullanmayı gerektirmeyen bir aktiviteye katılmakla kalmayacak, aynı zamanda diğer insanlarla bağ kurabilecek ve gülebileceksiniz.
Adım 3. Bilgisayarınızı veya bir parça kağıt ve kalemi kullanarak kısa bir hikaye yazın
Yazınız bir ölümden bahseden ciddi bir ton içerebilir veya gülünç durumlarda eğlenebilir. Bu senin hikayen, eğlenmene bak. Gerçekten çok sevdiğinizi fark ederseniz, onu iyi bir roman haline getirmeyi ve muhtemelen yayınlamayı düşünün.
İyi bir hikaye dizisi bulmakta zorlanıyorsanız, aile üyelerinizden ve/veya arkadaşlarınızdan bazı fikirler isteyin. Ayrıca size ilham veren bir şey için internette arama yapabilirsiniz
Adım 4. Biraz kestirin
Enerji seviyenizi yeniden şarj etmek için iyi bir zaman, ancak vücudunuzun nasıl çalıştığına bağlı olarak o gece uykuya dalmakta sorun yaşayabileceğinizi unutmayın. Temiz hava ve sakin bir ortam için, dışarıda bir çim sandalyede veya rahat bir koltukta uyuyun, ancak komşuların uykunuzda salyalarınızın aktığını veya konuşurken görmelerini istemiyorsanız bu önerilmez.
Adım 5. Arkadaşlarınızı telefonla arayın ve onlarla konuşun
Kafanızı dağıtın ve sohbetlerinizle iyi vakit geçirin. Onları şahsen görmeyi tercih ederseniz, evinize gelmeye müsaitlerse onları davet edin, ancak anne babanızın ve ebeveynlerinin bununla iyi olduğundan emin olun. Aksi takdirde, arkadaşlarınızın evinize herhangi bir plan yapmadan gelmesi normal değilse, başınız belaya girebilir.
Adım 6. Tırnaklarınızı parlatın ve kendinize manikür yapın
Ellerin değil, bacağın ağrıdığı için o kadar da zor değil.
Adım 7. Kıvrılıp iyi bir kitap okuyun veya eğlenceli dergilere göz atın
Ailenizin size Noel için aldığı o büyük kitaba başlamak veya en sevdiğiniz ünlünün son etkinliklerini takip etmek için şimdi iyi bir zaman.
Adım 8. Evcil hayvanınız varsa onunla oynayın, ancak bu süreçte yanlışlıkla bacağınıza daha fazla zarar vermediğinden emin olun
Evcil hayvanınızın kaba ve çok oyuncu olduğunu biliyorsanız, bacağınız tamamen iyileşene veya durumunuz kötüleşene kadar onunla oynamamanız önerilir.
Evcil hayvanınızın sizi ne kadar sevebileceğini unutmayın, bu kazaların olmayacağı anlamına gelmez. Size kasıtlı olarak zarar vermeyebilir, ancak bu sonuçlarda bir fark yaratmaz
Adım 9. Bilgisayarınız varsa internette gezinin
YouTube videoları izleyin, wikiHow makalelerini düzenleyin, bloglarda gezinin, vb. Bilgisayarlar, özellikle gitmek için doğru web sitelerini seçerseniz, zamanın çok hızlı geçmesine yardımcı olabilir.
Adım 10. En sevdiğiniz televizyon programını izleyin, ancak ailenizin geri kalanını rahatsız etmemek için ses düzeyini uygun bir seviyede tuttuğunuzdan emin olun
Ayrıca, televizyon kumandasını kardeşleriniz ve ailenizle paylaşın, çünkü kanalı değiştirmek istediklerinde kimse kumandayı eline aldığında kimse bundan hoşlanmaz. Ebeveynlerinizin size bağırmaması için videoların çocuklara uygun olduğundan emin olun.
İpuçları
- Bir kalbe sahip ol ve acı içinde olsan bile yine de iyi ol. Ailen sana yardım etmek için ellerinden geleni yapıyor. Bu nedenle, bacağınızın size ne kadar acı çektirdiği konusunda şikayet etmeyi ve sızlanmayı tercih ettiğinizde bile, onlara karşı neşeli, olumlu bir tavır sergileyerek minnettarlığınızı gösterin. Neşeniz ailenize yansıyacak ve onları mutlu ettiğinizde gerçekten mutlu hissedeceksiniz.
- İncinmiş olsanız bile yine de eğlenebilirsiniz ama bu süreçte sınırları zorlamamayı ve kendinize zarar vermemeyi unutmayın. Ne yapabileceğinizi ve yapamayacağınızı bilin.
- Biraz dondurma ye ve televizyon programları izle.
Uyarılar
- Mantığınızı ve sağduyunuzu kullanın. Pişman olabileceğiniz aptalca bir şey yapmaktan kaçının.
- Ters çevirmeyi içeren veya kendinize daha fazla zarar verebilecek herhangi bir şey yapmayın.
