Beyin Şişmesini Azaltmanın 3 Yolu

İçindekiler:

Beyin Şişmesini Azaltmanın 3 Yolu
Beyin Şişmesini Azaltmanın 3 Yolu

Video: Beyin Şişmesini Azaltmanın 3 Yolu

Video: Beyin Şişmesini Azaltmanın 3 Yolu
Video: Beyin Sağlığımız İçin Tüketilmesi Gereken Besinler 2024, Nisan
Anonim

Beyin şişmesi veya beyin ödemi, kafatasında sıvının biriktiği ve beyin üzerindeki basıncı arttırdığı bir durumdur. Kafa yaralanmaları, felçler ve enfeksiyonlar dahil olmak üzere çok sayıda nedeni vardır. Şiddetli baş ağrısı, kafa karışıklığı, boyun ağrısı veya bulanık görme yaşarsanız, bu belirtiler beyin ödemine işaret edebileceğinden daima tıbbi yardım alın. Beyin şişmesi yaşarsanız, aşağıdaki tedaviler şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir ve iyileşmenize yol açabilir. Beyin şişmesi potansiyel olarak yaşamı tehdit eden bir durum olduğundan, aşağıdaki tedavilerin tümü doktorunuzun yönlendirmesi ve gözetimi altında yapılmalıdır.

adımlar

Yöntem 1/3: Doğru İlacın Alınması

Beyin Şişmesini Azaltın Adım 1
Beyin Şişmesini Azaltın Adım 1

Adım 1. Baş ağrılarını azaltmak için tezgah üstü ağrı kesiciler kullanın

Minimal şişmeye neden olan ve bilinç kaybına neden olmayan küçük kafa yaralanmaları için doktorunuz daha fazla tedavi talep etmeyebilir. Doktorunuzun talimatlarını izleyin ve kalan baş ağrılarına yardımcı olmak için OTC ağrı kesiciler alın ve yaralanma iyileşirken dinlenin. İlaçları her zaman tam olarak doktorunuzun size söylediği şekilde alınız.

  • Daima doktorunuzun size söylediği ilaçları tam olarak alınız. Ödeminize neyin sebep olduğuna bağlı olarak, Aspirin gibi bazı ilaçlar kanınızı incelterek durumu daha da kötüleştirebilir.
  • Artan ağrı, kafa karışıklığı, baş dönmesi veya mide bulantısı yaşarsanız, durumunuz kötüleşirse doktorunuzu bilgilendirin.
Beyin Şişmesini Azaltın Adım 2
Beyin Şişmesini Azaltın Adım 2

Adım 2. Enflamasyonu azaltmak için kortikosteroidler alın

Kortikosteroidler, birçok şişme ve iltihaplanma için yaygın bir tedavi yöntemidir. Bunlar reçeteli ilaçlardır, bu nedenle doktorunuz size bir reçete yazmalı ve doğru dozu nasıl alacağınız konusunda size talimat vermelidir. İlacı doğru kullanmak için doktorun talimatlarını izleyin.

  • Doktorunuz kortikosteroidleri şişlik için tek tedavi olarak veya tıbbi bir işlemden sonra reçete edebilir.
  • Bu ilaçlar en sık beyin tümörleri için ve ameliyat sonrası kullanılır.
Beyin Şişmesini Azaltın Adım 3
Beyin Şişmesini Azaltın Adım 3

Adım 3. Diüretiklerle sıvıyı beyinden boşaltın

Diüretikler, vücudunuzdaki genel sıvı miktarını boşaltarak daha fazla idrar salmanızı sağlar. Bazen beyin yaralanmalarından sonra sıvıyı beyinden uzaklaştırmak ve kafatasında daha fazla yer açmak için kullanılırlar.

Diüretikler genellikle hastane ortamında IV damla ile uygulanır. Doktorunuz yeterince iyi olduğunuzu düşünürse, sizi reçeteli bir idrar söktürücü hapla serbest bırakabilir. Onları tam olarak doktorun size emrettiği şekilde alın

Beyin Şişmesini Azaltın 4. Adım
Beyin Şişmesini Azaltın 4. Adım

Adım 4. Şişmeye bakteriyel bir enfeksiyon neden oluyorsa antibiyotik kullanın

Menenjit veya ensefalit gibi bazı bakteriyel enfeksiyonlar da beyin şişmesine neden olur. Bu enfeksiyonlarla savaşmak için çeşitli antibiyotikler kullanılır. Doktorlar muhtemelen bu ilaçları siz eve gidecek kadar iyileşene kadar hastane ortamında uygulayacak ve ardından enfeksiyonla savaşmaya devam etmek için size bir reçete yazacaktır. Tüm bakterilerin ölmesini sağlamak için, kendinizi daha iyi hissetseniz bile, her zaman tüm antibiyotik kürünü bitirin.

  • Antibiyotikleriniz ciddi yan etkilere neden oluyorsa, alternatif bir ilaca geçip geçemeyeceğinizi sormak için doktorunuzu arayın. Ancak, önce doktorunuza danışmadan antibiyotiği almayı bırakmayın.
  • Antibiyotikler genellikle mide rahatsızlığına neden olur, bu nedenle olumsuz yan etkileri önlemek için bunları bir yemek veya kraker gibi hafif atıştırmalıklarla birlikte almayı deneyin. Doktorunuz ilacı aç karnına almanızı söylüyorsa bunu yapmayın.
  • Doktorunuz, hangisinin enfeksiyonla en iyi savaştığını görmek için birkaç farklı antibiyotik deneyebilir.
  • Bakteriyel enfeksiyonların bulaşıcı hastalıklar olduğunu unutmayın, bu nedenle iyileşene ve artık başkalarına bulaşamayacak duruma gelene kadar diğer insanlarla temasınızı sınırlayın.
  • Viral enfeksiyonlar da beyin şişmesine neden olabilir, ancak antibiyotikler bu durumlarla mücadelede etkili değildir. Doktorlar muhtemelen bu enfeksiyonları kortikosteroidler, sıvılar ve antivirallerle tedavi edeceklerdir.

Yöntem 2/3: Tıbbi Prosedürlerin Alınması

Beyin Şişmesini Azaltın Adım 5
Beyin Şişmesini Azaltın Adım 5

Adım 1. Beynin hacmini azaltmak için kontrollü bir hiperventilasyon gerçekleştirin

Doktorunuz bir hiperventilasyon tedavisi kullanarak beyin şişmesini geçici olarak azaltabilir. Tedavi sırasında, tıbbi ekibiniz vücudunuza daha fazla oksijen pompalayarak hiperventilasyona neden olacak ve nefes aldığınızdan daha fazla nefes vermenize neden olacaktır. Bu, daha fazla karbondioksit yakar ve beyne giden kan akışını azaltır, kafatasınızdaki basıncı azaltır.

  • Tedavi sırasında daha fazla oksijen alabilmeniz için entübe edileceksiniz.
  • Bu tedavi genellikle beyin şişmesine travma neden olduğunda kullanılır ve sonuçlar geçicidir.
  • Hiperventilasyon şişmeyi azaltmada başarılı olursa, doktor yine de sizi bir kortikosteroid reçetesiyle eve gönderebilir veya gözlem için hastanede tutabilir.
Beyin Şişmesini Azaltın Adım 6
Beyin Şişmesini Azaltın Adım 6

Adım 2. Sıvıyı beyinden uzaklaştırmak için bir ozmoterapi tedavisi yapın

Osmoterapi, sıvıları beyinden uzaklaştırmak için ilaçlar kullanır. Bu, beyninizi küçülterek kafatasınızdaki basıncı azaltır. Bu kulağa korkutucu bir prosedür gibi gelebilir, ancak invaziv değildir ve normal bir IV damla ile uygulanır. Osmoterapi, 1960'lardan beri beyin şişmesini tedavi etmek için kullanılmıştır.

  • Osmoterapi, yaralanmalar, felçler ve enfeksiyonlarla ilgili beyin şişmesi için yaygın bir tedavidir.
  • Bazı araştırmacılar son zamanlarda ödem hastaları için ozmoterapinin ne kadar etkili olduğunu sorguladılar. Doktorunuz bu seçeneği yalnızca çok özel durumlarda kullanabilir.
Beyin Şişmesini Azaltın Adım 7
Beyin Şişmesini Azaltın Adım 7

Adım 3. Bir kateter ile kafatasındaki sıvıyı boşaltın

Bu daha invaziv bir seçenektir, ancak kalıcı ağrı veya yan etkilere neden olmaz. Cerrahlar, kulağınızın arkasındaki çok küçük bir delikten kafatasına bir drenaj veya kateter yerleştirir. Bu, beyin için daha fazla yer açmak için kafatası boşluğundan sıvı çeker. Dren geçicidir ve iyileştiğinizde çıkarılacaktır.

Bu, beyinde yaralanma veya felç nedeniyle kanaması olan kişiler için yaygın bir tedavidir. Genellikle ameliyattan önce son çaredir

Varyasyon:

Hidrosefali gibi kronik bir beyin şişmesi durumunuz varsa, kateterle kalıcı bir şant alabilirsiniz. Kateteriniz fazla sıvıyı beyninizden uzaklaştıracak ve vücudunuz tarafından yeniden emilebileceği karın bölgenize inecektir.

Beyin Şişmesini Azaltın Adım 8
Beyin Şişmesini Azaltın Adım 8

Adım 4. Kafatasında cerrahi bir pencere yaptır

Beyin şişmesini tedavi etmek için son seçenek, kafatasının küçük bir kısmını cerrahi olarak çıkarmaktır. Bu, beyin için daha fazla alan açar ve kafatası boşluğundaki basıncı azaltır. Yine, bu kulağa korkutucu geliyor, ancak kalıcı komplikasyonları olmayan normal bir beyin şişmesi tedavisi. Durumunuz düzeldiğinde, cerrahlar kafatası parçasını değiştirecek, böylece kalıcı bir deliğiniz kalmayacak.

Bu, ciddi kafa travması geçirmiş veya cerrahların kontrol edemediği aktif kanaması olan kişiler için yaygın bir tedavidir

Yöntem 3/3: Evde Yaralanmanın Bakımı

Beyin Şişmesini Azaltın Adım 9
Beyin Şişmesini Azaltın Adım 9

Adım 1. Başınız yüksekte olacak şekilde yatağınızın ucunu eğin

Kafayı yaklaşık 30 derece yukarı kaldırmak, sıvıları beyinden uzaklaştırmak için idealdir. Hastanede hemşireler muhtemelen yatağınızı bu açıya ayarlayacaktır. Bunu evde, boyun altına yastıklar yığarak veya ayarlanabilir bir yatak alarak devam edin.

  • Bu tedaviye ne kadar devam etmeniz gerektiğini doktorunuza sorun.
  • Kanepede de yatıyorsanız başınızı yüksekte tutun. Başınızı yukarı eğmek için yastık kullanın.
Beyin Şişmesini Azaltın Adım 10
Beyin Şişmesini Azaltın Adım 10

Adım 2. Beyninizin kendini onarmasına yardımcı olmak için omega-3 yağ asitleri yiyin

Omega-3'ler vücudunuzun kendini onarmasına ve iltihaplanmayı önlemesine yardımcı olur. Ayrıca iyileşme sürecinde size yardımcı olmak için beyin fonksiyonlarını iyileştirebilirler. Beyin şişmesinden kurtuluyorsanız, iyileşmenizi hızlandırmak için bu besinlerin alımını artırın.

  • Omega-3'ler için resmi günlük tavsiye, kadınlar için 1,1 gr ve erkekler için 1,6 gr'dır.
  • İyi omega-3 kaynakları, somon ve sardalye gibi yağlı balıklar, kuruyemişler, tohumlar, bitkisel yağlar ve yumurta, süt ve yoğurt gibi güçlendirilmiş süt ürünleridir.
Beyin Şişmesini Azaltın Adım 11
Beyin Şişmesini Azaltın Adım 11

Adım 3. Doymuş yağ alımınızı sınırlayın

Omega-3'lerin aksine, doymuş yağlar vücuttaki şişliği ve iltihabı arttırır. Artan inflamasyon, beyin ödeminden kurtuluyorsanız daha fazla hasar verebilir. İyileşirken doymuş yağları diyetinizden çıkarın.

İşlenmiş gıdalar, fast food, şekerlemeler, şekerli içecekler ve kırmızı etin tümü doymuş yağlarda yüksektir. Bu yiyecekleri taze, işlenmemiş seçeneklerle değiştirin

Beyin Şişmesini Azaltın Adım 12
Beyin Şişmesini Azaltın Adım 12

Adım 4. Yapabiliyorsanız hafif kardiyovasküler egzersizler yapın

Koşu bandında yürümek, koşmak veya yüzmek gibi hafif egzersizler iyileşme sürecini olumlu etkiler. Doktorunuz yeterince sağlıklı olduğunuzu söylediğinde, rutininize fiziksel aktiviteyi dahil etmeye başlayın. En iyi sonuçlar için her gün 30 dakika hafif egzersiz yapmayı hedefleyin.

  • Sadece doktorunuz güvenli olduğunu söylerse egzersiz yapın. Tamamen iyileşmeden önce fiziksel aktivite tehlikelidir ve iyileşmenizi geciktirebilir.
  • Bir beyin rahatsızlığından kurtuluyorsanız, kafanıza zarar verebilecek faaliyetlerden kaçının. Beyin hasarı geçirdikten sonra bisiklet ve temas sporları çok tehlikelidir.

Önerilen: