Benzodiazepinler, bir doktor tarafından anksiyeteden sedasyona kadar çok çeşitli sorunlar için reçete edilen ilaçlardır. Yardımcı olabilirler, ancak bu ilaçları alan kişiler bağımlı hale gelebilir. Buna karşılık, bu ilaç üzerinde aşırı doz olasılığına yol açabilir. Anahtar, bu ilaçları reçete edildiği gibi almak, aşırı doz belirtilerini izlemek ve madde bağımlılığıyla mücadele etmek için çalışmaktır.
adımlar
Bölüm 1/3: İlacın Öngörüldüğü Şekilde Alınması
Adım 1. Önerilen doza sadık kalın
Doz aşımından kaçınmanın en kolay yolu, doktorunuzun verdiği ilaç dozunu takip etmektir. Genel olarak, daha küçük bir dozla başlayacaksınız, ancak ilaca karşı tolerans geliştirmeye başlarsanız, doktorunuz zamanla sizi kademeli olarak yükseltebilir. Her iki durumda da, öngörülen doza bağlı kalmak, aşırı dozdan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
İlacınızı ne sıklıkla almanız gerektiği konusunda emin değilseniz, doktorunuz veya eczacınızla konuşun
Adım 2. Dozunuzu koruyun
İlacın işe yaramadığını düşünseniz bile dozunuzu kendi başınıza değiştirmeye çalışmayın. Dozları daima doktorunuzun önerdiği şekilde değiştirin. Dozunuzu kendi başınıza arttırırsanız, aşırı doz alma riskiniz olabilir. Ek olarak, ilaçları kendi başınıza bırakmaya çalışmak, büyük yoksunluk semptomlarına yol açabilir. Dozajdaki herhangi bir değişiklik bir doktor tavsiyesi altında olmalı ve doktorunuz tarafından yakından izlenmelidir.
Adım 3. Uygun programa dikkat edin
İlacınızı her gün aynı saatte almalısınız (eğer her gün alıyorsanız), çünkü aldığınız zamandaki değişiklik kazara aşırı doza neden olabilir. Yani, ilacı bir gün akşam 10'da ve ertesi gün öğlen (günde bir kez) alırsanız, dozlar arasında tam 24 saat yoktur ve sisteminizde olması gerekenden daha fazlasına sahip olursunuz..
Ayrıca, özellikle düzenli olarak almıyorsanız, benzodiazepinleri yalnızca doktorunuzun veya eczacınızın önerdiği sıklıkta almalısınız. Bunları daha sık almak, sisteminizdeki ilacın miktarını artıracak ve bu da aşırı doza yol açabilecektir
Adım 4. Başkalarının ilaçlarını almayın
Başkalarının benzodiazepinlerini almak, ilacın sizi nasıl etkileyeceğini bilmediğiniz için aşırı doza yol açabilir. İlaç, farklı insan gruplarını farklı şekilde etkiler ve doktorunuz sizi başka bir kişinin şu anda almakta olduğundan çok daha düşük dozda bir ilaçla başlatabilir.
- Örneğin, alprazolam gibi ilaçlar da dahil olmak üzere benzodiazepinler yaşlıları diğer yetişkinlerden daha fazla etkileyebilir. Spesifik olarak, yarı ömür yaşlılar için diğer yetişkinlere göre daha uzundur, yani sisteminizde daha uzun süre kalır. Bu nedenle, zaten sisteminizde bulunanlara bağlı olarak çok fazla alabileceğiniz için aşırı doz almak daha kolaydır.
- Benzodiazepin alan gençlerin benzer sorunları olabilir. Bu ilaçları sadece sizin için bir doktor tarafından reçete edildiyse almanız önemlidir.
- Ek olarak, benzodiazepin kullanan yaşlı hastalar düşmelere ve araç çarpmalarına daha yatkındır.
- Diğer bir endişe de obezitedir. Benzodiazepinlerin yarı ömrü obez hastalarda diğer hastalara göre daha uzun olabilir.
Adım 5. Doktorunuza tüm tıbbi durumlarınız hakkında bilgi verin
Benzodiazepinler, birincil doktorunuz dışında bir psikiyatrist gibi biri tarafından reçete edilebilir. Bu nedenle, bu ilaçların emilimini neyin etkileyebileceğini bilmeleri için, onlara tüm tıbbi durumlarınızı ve aldığınız diğer ilaçları söylemeniz zorunludur. Örneğin, karaciğeriniz gerektiği gibi çalışmıyorsa, bu emilim sorunlarına neden olabilir. Benzer şekilde, böbreklerinizle ilgili sorunlarınız varsa, bu ilaçları alma şeklinizi de etkileyebilir.
- Bazı ilaçlar, benzodiazepinlerle birleştirildiğinde, özellikle emilim oranları etkilenirse, artan bir yatıştırıcı etkiye sahip olabilir.
- Bir hastalık olmasa da, alkol de sorunlu olabilir. Düzenli olarak alkol alırsanız, bu, bu ilaçları alma şeklinizi değiştirebilir ve aşırı doz almayı kolaylaştırabilir. Benzodiazepinlerle alkol almaktan kaçının veya en azından doktorunuzla kullanımınız konusunda dürüst olun.
Adım 6. Çift doz uygulamayın
Bir dozu kaçırırsanız, otomatik olarak bir sonraki dozu almayı deneyebilirsiniz. Dozunuzu kaçırdıktan sonra çok uzun sürmediyse, sorun değil. Ancak, bir sonraki dozunuzu alacağınız zamana daha yakınsanız, sadece beklemeli ve kaçırdığınız dozu atlayarak bir sonraki dozu almalısınız. İki dozu birbirine çok yakın almak aşırı doza yol açabilir.
Adım 7. İlacı ağızdan alın
Bu ilaçlar genellikle ağızdan alınır, ancak bazıları hastanede damardan verilir. Doktor kontrolünde olduğu sürece her iki yol da güvenlidir. Ancak, ilacı kötüye kullanan bazı kişiler onu ezer ve burundan yutar. Bu yöntemle ilgili temel sorunlardan biri, aşırı doza yol açabilecek şekilde, istediğinizden fazlasını kolayca alabilmenizdir.
Benzer şekilde, doz aşımını kolaylaştırabileceğinden, bir doktor tarafından talimat verilmedikçe ilacı kendiniz enjekte etmemelisiniz
Adım 8. Yan etkileri izleyin
Doz aşımı olmadan bile başka ciddi yan etkilere sahip olabilirsiniz. Örneğin, bazı insanlar anterograd amnezi yaşarlar; bu, beyninizin yeni anılar yaratmakta zorlandığı zamandır. Ek olarak, birçok hasta bu ilaçlara bağımlı hale gelir ve bir tolerans geliştirir, yani zaman geçtikçe sürekli olarak daha yüksek dozlar almak isteyeceklerdir. Bu semptomları yaşarsanız doktorunuzla konuşun.
Uyuşukluk, kafa karışıklığı, depresyon, görme sorunları, geveleyerek konuşma, baş dönmesi ve titreme gibi diğer yan etkileri fark edebilirsiniz. Ayrıca mide problemleri ve ağız kuruluğu fark edebilirsiniz. Daha yüksek dozlarda, ruh hali değişimlerini ve daha yavaş refleksleri fark edebilirsiniz
Adım 9. Benzodiazepinlerin ne için reçete edildiğini anlayın
Bu ilaç sınıfı, merkezi sinir sistemi üzerinde çalışan sakinleştiriciler olarak kullanılır. Anti-anksiyete (diazepam, lorazepam, alprazolam, klorazepat ve klordiazepoksit gibi), kas gevşemesi (diazepam gibi) ve sedasyon (estazolam, flurazepam ve temazepam gibi) gibi şeyler için kullanılırlar.
- Ayrıca konvülsiyonlar (örneğin diazepam veya klonazepam kullanarak) veya alkol yoksunluğu (klordiazepoksit kullanarak) gibi şeyleri tedavi etmek için de kullanılabilirler. Bazı durumlarda, ilaç midazolam gibi anesteziye yardımcı olmak için reçete edilebilirler.
- Bununla birlikte, iç karartıcı etkileri nedeniyle, genellikle eğlence amaçlı kullanılırlar ve bu da aşırı doza yol açabilir.
Adım 10. Benzodiazepinleri diğer eğlence amaçlı ilaçlarla birlikte almayın
Metadon veya kokain gibi diğer uyuşturucuları eğlence amaçlı kullanan kişiler, yan etkileri azaltmak için sıklıkla bir benzodiazepin alırlar. Bununla birlikte, bu ilacı başka ilaçlarla birlikte alırsanız, benzodiazepin alırken dikkatli olma olasılığınız azalır ve bu da aşırı doza yol açabilir. Potansiyel problemler nedeniyle herhangi bir ilacı eğlence amaçlı kullanmamak en iyisidir.
Adım 11. Benzodiazepinleri diğer depresanlarla karıştırmayın
Diğer depresanlarla birlikte benzodiazepin almak o kadar büyük bir anlaşma gibi görünmese de, aşırı doz almanızı kolaylaştırabilir. Opioid ağrı kesiciler, barbitüratlar ve alkol gibi diğer birçok depresan almak yasaldır. Bununla birlikte, sisteminizde (yatıştırıcı olarak) benzer şekillerde çalışırlar ve bu da aşırı doza yol açabilir.
Aldığınız ilaçların bir doktorun talimatı altında olduğundan ve reçete edildiği şekilde aldığınızdan emin olun
Bölüm 2/3: Aşırı Dozla Başa Çıkmak
Adım 1. Kısa süreli aşırı doz belirtilerini araştırın
İlacını yalnızca bir kez almış olsanız bile aşırı doz olabilir, ancak bir doktorun yönlendirmesi altında alıyorsanız olası değildir. Bununla birlikte, hızlı nefes alma, hızlı nabız (normalden daha zayıf), nemli cilt ve genişlemiş göz bebeklerini içeren kısa süreli aşırı doz semptomlarına karşı uyanık olmalısınız.
Tedavi edilmezse komaya girebilir veya aşırı dozda benzodiazepin nedeniyle ölebilirsiniz
Adım 2. Uzun süreli doz aşımına dikkat edin
Uzun etkili benzodiazepinler (kısa etkili benzodiazepinlerin aksine) vücudunuz ilaçtan yavaş yavaş kurtulduğu için zamanla sisteminizde birikebilir. Spesifik olarak, vücut yağınızda birikebilir. Bu sorun, ilacınızı düzgün bir şekilde alıyor olsanız bile ortaya çıkabilir, ancak uzun süreler boyunca her gün almanız gerekenden fazlasını alıyorsanız ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir. Ne olursa olsun, sedasyon belirtilerini izlemelisiniz.
Yönünüzü şaşırmış, kafanız karışmış veya sersemlemiş hissedebilirsiniz. Kendinizi beceriksiz veya zayıf hissedebilirsiniz ve konuşmanızın bozuk olduğunu fark edebilirsiniz
Adım 3. Ne zaman tıbbi yardım alacağınızı bilin
Kısa veya uzun süreli doz aşımı belirtileri gösteriyorsanız acil tıbbi yardım alın. Özellikle ilacı başka bir ilaç veya madde (alkol gibi) ile birlikte kullandıysanız, kısa süreli aşırı doz belirtileri gösteriyorsanız, acil servise gidin, çünkü bu onu yaşamı daha fazla tehdit edebilir.
Bölüm 3/3: Benzodiazepin Suistimali Belirtilerini İzlemek
Adım 1. Ayrılma belirtileri arayın
Bir kişi benzodiazepinleri kötüye kullanıyorsa, hayattan kopuk veya sakin görünmekten hoşlanır. Bu ilaçlar depresan oldukları için, sosyal olaylardan kaçınmak ve geleceklerini umursamıyormuş gibi görünmek de dahil olmak üzere, kişiyi çevresinde olup bitenlere ilgisiz hale getirebilirler.
Bu işaretleri kendiniz de kontrol etmelisiniz. Hayatınızı umursamayı bıraktığınızı ve sevdiklerinizi ziyaret etmek bile istemediğinizi (ve bu ilaçları alıyorsanız) fark ederseniz, bu bir bağımlılık belirtisi olabilir
Adım 2. Ruh hali değişimlerine dikkat edin
Benzodiazepin kötüye kullanımı ile ortaya çıkabilecek bir başka semptom, kişinin bipolar bozukluk gibi yoğun ruh hali değişimlerine sahip olmasıdır. Ayrıca, bu ilaçları kötüye kullanan kişiler panik atak ve kaygı yaşayabilir. Bir kişinin ruh halinin (kendinizinki dahil) değiştiğini fark ederseniz, bu, diğer semptomlarla birlikte kötüye kullanımın bir işareti olabilir.
Adım 3. Birden fazla reçete olup olmadığını kontrol edin
Birisi bu ilaçları kötüye kullanıyorsa, bunları birden fazla doktordan reçete almak gibi birden fazla kaynaktan alıyor olabilir. Etrafta daha fazla şişe, nakit akışında bir düşüş veya doktor ziyaretlerinin sayısında bir artış fark edebilirsiniz.
- Diğer insanlar reçeteyi taklit edebilir, bazıları ise arkadaşlarından ve aile üyelerinden hap isteyebilir.
- Kişi bunları bir satıcıdan aldıysa, etrafta yatan hap torbalarını da görebilirsiniz.
- Bu ilaçları düzenli olarak birden fazla kaynaktan almaya çalıştığınızı fark ederseniz, bir sorununuz olabilir. Yardım için doktorunuzla veya bir bağımlılık danışmanıyla konuşun.
Adım 4. İlacın tek başına alınıp alınmadığına dikkat edin
Benzodiazepinleri kötüye kullanan kişiler bunu genellikle diğer ilaçlar ve depresanlarla karıştırarak yaparlar. Örneğin, ilacı alkol veya opioid ağrı kesici gibi bir şeyle almak ilaçların etkilerini artıracaktır. Bununla birlikte, bu ilaçlar benzer şekilde çalıştıkları için, karıştırılmaları halinde aşırı doz almayı çok daha kolay hale getirir.
