Siz ve doktorunuz Paxil'i kullanmayı bırakmanın zamanının geldiğini düşünüyorsanız, bir geri çekilme planı hazırlamanız gerçekten önemlidir. Paxil, ruh halinizi iyileştirmek için beyin kimyanızı değiştiren bir grup seçici serotonin geri alım inhibitörlerine (SSRI) aittir. Örneğin, depresyon veya panik bozukluklarını tedavi ederken bu harikadır, ancak bu, ilacı aniden kesmenin kaba yan etkileri olabileceği anlamına gelir. Kendinizi Paxil'den uzaklaştırmanın en iyi yolunu öğrenmek için, sahip olabileceğiniz en yararlı sorulardan bazılarına verdiğimiz yanıtları okuyun.
adımlar
Soru 1/8: Paxil soğuk hindiyi almayı bırakabilir miyim?
Adım 1. Şiddetli yoksunluk semptomlarını önlemek için Paxil'i yavaş yavaş azaltmak daha iyidir
Önce dozu düşürmeden Paxil almayı bırakırsanız, sinirlilik, mide bulantısı, kusma, baş dönmesi, kabuslar, baş ağrıları veya cilt hassasiyeti gibi hoş olmayan yoksunluk yan etkileri yaşayacaksınız. İntihar düşünceleri gibi daha şiddetli semptomlarınız bile olabilir, bu nedenle doktorunuzla veya psikiyatristinizle birlikte çalışarak dozunuzu kademeli olarak azaltmanız gerçekten önemlidir.
Anksiyete bozukluğu, PTSD, panik atak veya depresyon gibi yönettiğiniz herhangi bir zihinsel sağlık sorununun, Paxil'den çıkarken muhtemelen geri döneceğini unutmayın. Bu, dozunuzu kademeli olarak azaltmanın çok önemli olmasının başka bir nedenidir
Adım 2. Paxil soğuk hindiyi almayı bırakmadan önce psikiyatristinizle konuşun
Doktorunuz veya psikiyatristiniz Paxil soğuk hindiden çıkmanın risklerini açıklayacaktır, ancak hemen bırakmaya kararlıysanız muhtemelen yine de sizi izlemek isteyeceklerdir. Her iki durumda da, gelecekte size en iyi bakımı verebilmeleri için Paxil almadığınızı bilmeleri gerekir.
Bipolar bozukluğu yönetmek için Paxil alıyorsanız ve ilacı almayı aniden bırakırsanız, depresyondan maniye geçebilirsiniz. Tamamen bırakmadan önce Paxil dozunuzu azaltmanız özellikle önemlidir
Soru 2/8: Paxil'i nasıl azaltabilirim?
Adım 1. Bir psikiyatristin yardımıyla kişiselleştirilmiş bir plan oluşturun
Geri çekilme semptomlarını en aza indirmek için psikiyatristiniz muhtemelen aldığınız Paxil miktarını kademeli olarak azaltmanızı isteyecektir. Mevcut dozunuzu ve depresyon geçmişinizi bildiklerinden, her hafta ne kadar almanız gerektiği konusunda size özel rehberlik edebilirler. Şiddetli depresyonu olan birinin genellikle daha yavaş azalması ve daha yakından izlenmesi gerekir.
Paxil almayı neden bırakmak istediğiniz konusunda doktorunuzla konuşmanız da gerçekten önemlidir. Depresyonunuzu veya endişenizi ilaç kullanmadan yönetebildiğinizden emin olmak isteyeceklerdir
Adım 2. Dozunuzu haftalık aralıklarla günde 10 mg azaltın
Kişiselleştirilmiş bir plan alamıyorsanız, Paxil kullanımınızı yavaş yavaş azaltın. Dozunuzu günde 10 mg azaltmayı planlayın ve 1 hafta bu seviyede kalın. Ardından, sonraki hafta için günde 10 mg daha kesin. Günde 20 mg alana kadar miktarı azaltmaya devam edin.
- Örneğin, şu anda günde 40 mg alıyorsanız, miktarı 30 mg'a düşürün ve bu miktarı 1 tam hafta boyunca alın. Ardından, bir sonraki hafta için günde 20 mg alın.
- Yan etkiler yaşıyorsanız, azalma hızınızı ayarlamak tamamen iyidir. Düşük seviyede bir haftadan fazla kalabilir veya 10 mg yerine 5 mg azaltabilirsiniz.
- Son çalışmalar, resmi doz azaltma dozlarının eksikliğini vurguladı ve daha fazla araştırma ve kılavuz için çağrıda bulundular.
Adım 3. Tamamen durmadan önce 1 hafta boyunca en düşük dozunuzda kalın
20 mg'a veya daha düşük bir dozla başladıysanız daha düşük bir miktara ulaştığınızda, 1 hafta boyunca Paxil'i bu dozda almaya devam edin. Ardından, tamamen almayı bırakın.
Örneğin, günde 10 mg alıyorsanız, Paxil'i daha hızlı bırakabileceksiniz, ancak yine de miktarı kademeli olarak azaltmanız gerekiyor. 1 hafta boyunca günde 5 mg'a inin. Ardından, kendinizi rahat hissediyorsanız Paxil almayı bırakın
Soru 3/8: Paxil haplarını ikiye bölebilir miyim?
Adım 1. Hemen salınan Paxil'i ikiye kesmek için bir hap kesici kullanabilirsiniz
İlaç dozunuzu ayarladığınız için, doğru olmak istersiniz. Hap kesicinizin ortasına bir hap koyun ve hapın üzerindeki çizgiyi kesicinin bıçağıyla hizalayın. Ardından, düzgün ve temiz bir kesim yapmak için sıkıca bastırın.
- Örneğin, 10 mg'lık bir hapınız varsa, onu yarıya indirmek size iki adet 5 mg'lık hap verecektir.
- Uzatılmış salımlı Paxil'i yarıya indirmekten kaçının çünkü çok fazla ilaç bir anda sisteminizi su basabilir. Haplarınızın hemen mi yoksa uzun süreli mi olduğundan emin değilseniz, doktorunuza veya eczacınıza danışınız.
- Sıvı Paxil'e geçiş yapabilirsiniz - bunu ölçmek daha kolay olabilir, böylece dozajınızı her hafta doğru bir şekilde azaltabilirsiniz. Sizin için küçük bir reçete yazma konusunda doktorunuzla konuşun.
Soru 4/8: Yan etkileri yönetmek için ne yapabilirim?
Adım 1. Yorgun veya uykulu hissediyorsanız dinlenin
Paxil'i azaltmanın ilk birkaç haftasında muhtemelen yorgun hissedeceksiniz, bu nedenle gün içinde dinlenmek için kendinize zaman ayırın. Gün boyu halsiz hissetmemek için biraz fiziksel aktivitenin yanı sıra şekerleme planlayın. İyi haber şu ki, bu yaygın yan etki oldukça hızlı bir şekilde hafifliyor gibi görünüyor.
- Gerçekten uykulu hissediyorsanız, araba veya tehlikeli makineler kullanmayın.
- Eğer tam tersi bir problem yaşıyorsanız -uykuya dalmakta güçlük çekiyorsanız- dozunuzu sabah erkenden almayı deneyin ve kafeinden kaçının. Doktorunuz, siz Paxil'i azaltırken hafif bir uyku yardımı da yazabilir.
Adım 2. Mide bulantınız varsa daha küçük, daha sık öğünlere geçin
Daha düşük bir Paxil dozuna geçtiğinizde mideniz tahriş olabilir. Her zamanki 2 veya 3 büyük öğün yemek yerine 4 veya 5 küçük öğün yiyin, böylece sindirimi daha kolay olur. Ayrıca şekersiz sert şeker veya zencefil emerek ani mide bulantısını giderebilirsiniz.
Bunlar yardımcı olmazsa, bırakırken doktorunuza yavaş salınan bir Paxil formuna geçmeyi sorun
Adım 3. Baş dönmesi yaşarsanız, dozunuzu yatmadan önce alın
Dengesiz veya sersemlik hissediyorsanız, oturduktan sonra yavaşça ayağa kalkın ve gerçekten başınız dönüyorsa, destekli tırabzanlarla veya bastonla yürüyün. Hidratlı kalmak da yardımcı olabilir, ancak kafeini veya alkolü atlayın.
Beyninizde elektrik çarpmasına benzer hisler yaşayabilirsiniz. Çoğu insan bunlara beyin zapları diyor ve araştırmacılar, bunların nasıl yönetileceğini anlamak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç olduğunu kabul ediyor
Soru 5/8: Paxil'den kurtulmak neden bu kadar zor?
Adım 1. Paxil, ruh halinizi etkilemek için beyin kimyanızı değiştirir
Seçici bir serotonin geri alım inhibitörüdür (SSRI) - beyninizdeki sinirlere serotonin veren bir ilaç. Beyin hücreleriniz ilaca hızla alışır ve fiziksel olarak değişir. Ancak, aniden Paxil almayı bıraktığınızda, ilaç seviyeleri düşer ve yoksunluk problemlerini tetikleyebilir.
Dozunuzu kademeli olarak azaltarak, beyninize daha az ilaca uyum sağlama şansı verirsiniz, böylece yoksunluk belirtileri o kadar şiddetli olmaz
Soru 6/8: Paxil'in çekilmesine ne yardımcı olur?
Adım 1. Psikoterapi, depresyonunuz veya kaygınız için büyük bir destektir
Paxil'den ayrılma konusunda endişeli veya endişeli hissediyor olabilirsiniz. Araştırmalar, bilişsel davranışçı terapi gibi danışmanlık ve psikoterapinin, tekrarlamadan antidepresanlardan kurtulmanıza yardımcı olabileceğini göstermiştir.
- Hangi zihinsel sağlık kaynaklarının kapsandığını görmek için sigorta şirketinize danışın. Tedavi almak için birinci basamak doktorunuzdan bir sevk almanız gerekebilir.
- Paxil'i bırakırken stresi en aza indirin-endişenize neden olan büyük yaşam değişikliklerinden kaçınmaya çalışın veya sizi strese sokan insanlardan ara verin, böylece sakin kalabilirsiniz.
Adım 2. Bir kişisel sağlık grubuna katılmak, desteklenmiş hissetmenizi sağlayabilir
İncelme işlemi sırasında yalnız olduğunuzu hissedebilirsiniz, ancak bu doğru değil! Doktorunuz sizi desteklemek için oradadır ve Paxil'den ayrılma sürecinde başka insanları da bulabilirsiniz. Bir destek grubu için çevrimiçi arama yapın veya anti-depresan destek grupları için yerel topluluk merkezlerini kontrol edin. Aynı deneyimlerden geçen başkalarıyla konuşabilmek gerçekten yardımcı olabilir.
- Yerel bir destek grubu yoksa, kendiniz bir tane oluşturmayı düşünün. Yerel ruh sağlığı destek merkezleriyle iletişime geçin ve bir anti-depresan yoksunluk grubu kurma hakkında bilgi alın.
- Ailenize ve yakın arkadaşlarınıza Paxil'den ayrıldığınızı ve ekstra desteğe ve cesaretlendirmeye ihtiyaç duyabileceğinizi bildirmekten çekinmeyin.
Soru 7/8: Paxil'in sisteminizden çıkması ne kadar sürer?
Adım 1. İlacın yarısının sisteminizden çıkması 24 saat sürer
Genellikle, ilacın %90'ı sisteminizden çıkana kadar herhangi bir yan etki hissetmezsiniz. Paxil'in %99'u son dozunuzdan sonraki 4 ila 5 gün içinde çıkacaktır.
İlacın yarısının sisteminizden çıkması için geçen süreye yarı ömür denir. Paxil'in yarı ömrü 24 saattir
Soru 8/8: Paxil'i bıraktıktan sonra normal hissetmek ne kadar sürer?
Adım 1. Tamamen durduktan sonra 1 ila 2 hafta sürebilir
Paxil dozunuzu azalttıysanız, muhtemelen o kadar şiddetli yoksunluk semptomlarınız olmayacak ve birkaç hafta içinde ortadan kalkacaktır. Bazı yoksunluk yan etkileri yaşamak tamamen normaldir, ancak yan etkiler güçlüyse doktorunuz dozu ayarlamanıza yardımcı olabilir.
Normal hissetmek için geçen süre, kendi vücudunuzun ilaca ve kullandığınız doza toleransına da bağlıdır. Bazı insanlar diğerlerinden daha hızlı normale dönebilir
İpuçları
Paxil'den uzaklaşırken sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olmaya çalışın. Bolca uyumak ve besleyici yiyecekler yemek, ilacı bırakmanın yan etkilerini yönetmenize yardımcı olabilir
Uyarılar
- Paxil'i aniden durdurmaktan kaçının, çünkü bu genellikle çekilme yan etkilerine yol açar.
- Paxil doğum kusurları riskini artırır, bu nedenle hamile kalır kalmaz veya hamile kalmaya çalışıyorsanız onu almayı bırakmalısınız.
- FDA, Paxil için bir kara kutu uyarısı yayınladı. Bu, özellikle majör bir depresif bozukluğu yönetiyorsanız, Paxil almanın intihar düşünceleri ve davranışı riskini artırabileceğine dair ciddi bir uyarıdır. İntihar düşünceleriyle boğuşuyorsanız, 1-800-950-6264 gibi profesyonel bir yardım hattına ulaşın. Bir krizdeyseniz, yardım için 741741'e de mesaj gönderebilirsiniz.
