Herhangi bir çocuk için hastanede kalmak korkutucu bir deneyim olabilir. Daha önce hiç hastaneye gitmemiş bir çocuk ne bekleyeceğini bilemez ve yatarak tedavi gören bir çocuğun önceki deneyimlerine dayalı korkuları olabilir. Hazırlıklı olarak, fiziksel ve duygusal rahatlık sağlayarak ve çocuğunuzun neler olup bittiğini anlamasına yardımcı olarak, ona her şeyin iyi olacağına ve iyileşmek için hastanede olduklarına dair güvence verebilirsiniz.
adımlar
Yöntem 1/4: Konaklamaya Hazırlanmak
Adım 1. Çocuğunuzla önceden konuşun
Mümkünse, çocuğunuzla ne bekleyebilecekleri ve ne kadar süre orada kalabilecekleri hakkında bir fikir vermek için kalışından önce konuşun. Çocuğunuza, soruları yanıtlamaya ve kaygıyı gidermeye yardımcı olacak birçok kitap olduğundan, hastaneye gitme konusunda bir kitap alın.
Çocuğunuzun en sevdiği peluş hayvanı, battaniyeyi veya rahatlık nesnesini önceden toplamasına izin verin, çünkü bunlar konaklamaları sırasında aşinalık sağlar
Adım 2. Planlı bir konaklama için evden zamanında çıkın
Çocuğunuzun planlanmış bir kabul saati varsa, 30 dakika ila bir saat erken veya hastanenizin belirttiği şekilde gelin. Ne sizin ne de çocuğunuzun geç kalma stresine ihtiyacı yok. Hastane personelinin herhangi bir işlemi gerçekleştirmeye hazır olduğu zamanda siz hazır değilseniz, çocuğunuzun tedavisi etkilenebilir. Geç kalmak stresli hissetmenize neden oluyorsa, çocuğunuz muhtemelen bunu fark edecek ve stresli hissedecektir.
Adım 3. İhtiyacınız olan her şeye sahip olduğunuzdan emin olmak için personelle görüşün
Çocuğunuzun kaldığı süre boyunca ihtiyaç duyacağı her şeye sahip olup olmadığınızı hastane personeline danışın. Tipik olarak, bir hemşire konaklamanızdan birkaç gün önce ön kontrol için sizi arayacaktır, ancak emin değilseniz her zaman tekrar arayabilirsiniz. Çocuğunuzun aldığı ilaçları veya en azından hastanenin bunları sağlayabilmesi için ilaçlarının bir listesini unutmayın. Çocuğunuzun gündüz ve gece kıyafetlerine, gözlüklerine, emziklerine, bebek bezlerine, bastonlarına veya çerçevelerine, CPAP makinesine, diş tellerine, ayakkabı ve terliklerine veya günlük veya gece kullandığı herhangi bir şeye ihtiyacı olabilir.
Çocuğunuzun hastanede kalması planlanmamışsa, hastane personeline çocuğunuzun gece boyunca ve önümüzdeki günlerde neye ihtiyacı olabileceğini sorun. İhtiyacınız olanı alabilmeniz veya başka bir sevdiğinizden eşyaları size getirmesini isteyebilmeniz için bir liste yazmak yardımcı olacaktır
Adım 4. Olumlu bir rol model olun
Çocuğunuzun hastanede kalması planlı ya da plansız olsun, duruma nasıl tepki vereceğinizi ve nasıl tepki vereceğinizi bilmek için size bakacaklardır. Çocuğunuzun hastanede kalmasıyla ilgili korku ve üzüntü gösterirseniz, muhtemelen onlar da aynı şekilde hissedeceklerdir. Hastaneye gitme konusunda sakin ve pozitif olun.
- Bu, nereye gittiğiniz, çocuğunuzun orada ne kadar kalacağı veya ne olacağı hakkında yalan söylemeniz gerektiği anlamına gelmez. Tutamayacağınız sözler vermeyin (“gece kalmak zorunda değilsiniz!” gibi) çünkü bu, doğru değilse çocuğunuz için korku ve güvensizliğe neden olur.
- Her şeyi dürüstçe ama anlayabilecekleri şekilde açıklayın, örneğin, "Birkaç doktorla görüşeceğiz ve kendinizi daha iyi hissedene kadar özel bir odada kalabilirsiniz."
Adım 5. Çocuğunuzla korkuları hakkında konuşun ve sorularını yanıtlayın
Yaşına uygun cevaplar verin ve bir şeyi bilmemenin sorun olmadığını unutmayın. Bilmiyorsanız bir cevap uydurmayın (yine, şüpheye ve güvensizliğe teşvik etmeyin) – “Şu anda bilmiyorum, ama her şey yoluna girecek ve size şöyle söyleyeceğim” gibi bir şey söyleyin. öğrenir öğrenmez."
Yöntem 2/4: Çocuğunuzu Daha Rahat Hale Getirmek
Adım 1. Mümkün olduğunca çocuğunuzla birlikte olun
Çocuklar, özellikle 3 yaşın altındaki küçük çocuklar, muhtemelen sizden uzak kalmaktan korkacaklar. Mümkün olduğunca çocuğunuzla birlikte olun. Tabii ki yine de kendi yaşam rutininizi sürdürmek zorundasınız ve bazı hastane kuralları ve programları her zaman orada olmanıza izin vermeyebilir. Yine de çoğu, bir ebeveynin her zaman çocukla kalmasına ve hatta istenirse odada uyumasına izin verir.
- Müsait olmadığınızda ziyaret etmek için diğer sevgi dolu aile üyelerini listeleyin. Ayrıldığınızda, çocuğunuza kiminle ilgileneceğini söyleyin.
- Mümkün olduğunda bir gece kalın. Çocuğunuzun yatmadan önce endişelenmesi daha olası olabilir.
- Ayrılırken çocuğunuza ve hemşirelerine nereye gittiğinizi ve ne zaman döneceğinizi söyleyin. Mümkün olduğunca telefonla iletişimde kalmaya çalışın.
- Hastane personeline ziyaret saatlerinden sonra kalıp kalamayacağınızı sormakta bir sakınca yoktur, ancak hastane düzenlemelerine uymalısınız. Hayır derlerse, bunun önemli bir nedeni vardır.
- Hastaneden bir süreliğine ayrılmak zorunda kalırsanız ancak çocuğunuzu yalnız bırakmak istemiyorsanız, yerinize başka bir aile üyesini de alabilirsiniz.
Adım 2. Çocuğunuzun başa çıkma davranışları hakkında personeli bilgilendirin
Ne yazık ki, hastanede kalışlarının her dakikasında çocuğunuzun yanında olamayabilirsiniz. Bakım ekibine onları evde genellikle neyin sakinleştirdiğini söylemeye yardımcı olacaktır. Örneğin, "Korktuğunda battaniyesinin yanında olmasını gerçekten seviyor" gibi bir şey söyleyin. Bu şekilde, personelden birinin yanında olmadığınızda bile tanıdık bir rahatlık sağlayabilirsiniz.
Çocuğunuzun rutinini bakım ekibiyle paylaşmak da yararlıdır, böylece mümkün olduğunca normal bir rutin sürdürebilirler. Örneğin, bakım personeline çocuğunuzun tipik olarak ne zaman uyandığını ve uykuya daldığını söyleyebilirsiniz. Hastanelerin kendi programları vardır, ancak genellikle çocuklar konusunda esnektirler
Adım 3. Çocuğunuzun en sevdiği şeyleri evden sağlayın
Çocuğunuzun hastane odasına boyama kitapları, doldurulmuş hayvanlar, battaniyeler ve diğer favori eşyaları alın. Rahatlık sağlamak için kolayca erişilebilir olmaları için yataklarının yakınında tutun. Çocuğunuza, orada olamadığınız zamanlarda tutunması için kendinize ait bir şey vermeyi düşünün.
- Çocuğunuzla birlikte evden hastaneye oyuncak getirmek için zamanınız yoksa, orada oynaması için oyuncaklar olacak, sadece isteyin.
- Hastanede bırakmadan önce tüm eşyalarınızı çocuğunuzun adı ve soyadıyla net bir şekilde etiketleyin.
Adım 4. Çocuğunuzu yatağında rahat ettirin
Çocuğunuzun başka bir battaniyeye, daha fazla yastığa ihtiyacı varsa veya yatak başlığının kaldırılması veya indirilmesi gerekiyorsa, bir hemşireye veya hastane görevlisine başvurmanız yeterlidir. Çok sıcak veya çok soğuk olduklarını söylerlerse personele bildirin - çocukların vücut sıcaklıklarının düzenli kalması önemlidir.
Bazen çocuğunuzun belirli bir pozisyonda kalması önemli olabilir veya daha fazla canını yakmamak için dikkatlice hareket ettirilmesi gerekebilir. Çocuğunuzu taşımadan önce hastane personeline sorduğunuzdan emin olun, size bunu yapmamanızı söyleyecek, bunu yapmanız için size özel bir yol gösterecek, yapmanıza yardımcı olacak veya normal şekilde hareket ettirilebileceğini söyleyeceklerdir
Adım 5. Çocuğunuz açsa bir şeyler atıştırın
Çoğu hastane, kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeğinin tam olarak ne zaman servis edildiği konusunda katı bir programa sahiptir. Çocuğunuza bunun, doktorların "kötü davrandığı" için değil, ziyaret saatleri nedeniyle olduğunu hatırlatın. Çocuğunuz öğünler arasında acıkırsa, bir hemşire çağırın ve atıştırmalık isteyin.
- Hastane yemekleri evdekinden farklı olabilir. Onlara, genellikle yedikleri yemekle aynı olmayacağını, ancak güzel ve güçlü kalmak için yemek yemenin önemli olduğunu hatırlatın.
- Çocuğunuzun tam olarak ne yediğini ve içtiğini izlemeniz gerekebilir.
- Ameliyattan önce genellikle oruç tutmanın gerekli olduğunu, bazen NPO olarak istendiğini veya ağızdan hiçbir şey yapılmadığını ve çocuğunuzun önceki geceden itibaren yemek yemesine izin verilmeyebileceğini unutmayın. Bunu çocuğunuza “Yarın doktorlar sizi iyileştirirken uyumanıza yardımcı olacak bir ilaç verecekler ve ilaç en iyi boş midede işe yarar” gibi bir şey söyleyerek açıklayabilirsiniz.
- Bazı prosedürler, çocuğunuzun en az bir gün boyunca ağızdan hiçbir şey yememesini gerektirebilir. Gerekliliğin ne olacağını kesin olarak biliyorsanız, çocuğunuza söyleyin, bilmiyorsanız, önceden doktora danışın.
Adım 6. Çocuğunuza mümkün olduğunca normal davranın
Durumları elverdiği ölçüde çocuğunuza evdeymiş gibi davranın. Günlük bir programa bağlı kalın, mümkün olduğunca ev kurallarına uyun ve çocuğunuzu devam eden aile tartışmalarına dahil edin. Çocuklar sıklıkla endişe duyabilirler, bu yüzden sakin olun ve mümkün olduğunca yardımcı olun. Çocuğunuz okul çağındaysa ödevlerini hastaneye getirin.
Adım 7. Çocuğunuzu oynamaya teşvik edin
Birçok çocuk koğuşunda, çocukların belirli saatler arasında kullanabileceği bir oyun odası vardır. Çocuğunuz etrafta dolaşmak için can atıyorsa ve bakım ekibi aynı fikirdeyse, onu oynamaya teşvik edin. Bu, zihinlerini rahatsızlık ve endişeden uzaklaştıracak, biraz aktif olmalarına ve normal rutinlerine bağlı kalmalarına yardımcı olacaktır. Bu aynı zamanda, çocuğunuzun davranışlarındaki değişiklikleri gözlemlemek için de değerli bir zamandır - eğer çocuğunuz size nasıl hissettiğini söyleyemeyecek kadar küçükse, düzenli oyun aktivitelerine katılıp katılmadığı, stresli veya rahatsız olup olmadığını gösterebilir.
- Oyun odası yoksa çocuğunuzun odasına oyuncak, oyun ve kitap getirmeyi unutmayın. Çocuğunuzun zihnini aktif tutmak için gün boyunca oyun zamanını teşvik edin.
- Hatta bazı hastaneler oyun zamanı bile düzenler; bunu hemşirenize veya Çocuk Yaşamı Uzmanınıza sorun.
- Çocuğunuz ameliyat olduysa, çocuğunuz sadece koridorda yürüyebilir ve inebilir. Oyun oynamadan veya yürüyüşe çıkmadan önce hemşireyle konuşarak çocuğunuzun kısıtlamalarının ne olduğunu bildiğinizden emin olun.
Adım 8. Çocuğunuza seçenekler sunun
Bir bandaj rengi veya kan basıncını ölçmek için hangi kolun kullanılacağı kadar basit olsa bile, mümkün olduğunda çocuğunuzun seçim yapmasına izin vermek, durumu daha fazla kontrol altında hissetmesine yardımcı olacaktır. Bu onların daha az korkmuş ve daha özgüvenli hissetmelerine yardımcı olabilir.
Adım 9. Daha büyük çocukların mahremiyetine saygı gösterin
Daha büyük çocuklar ve gençler bedenleri hakkında endişeli hissedebilir ve mahremiyete güçlü bir ihtiyaç duyabilirler. İçeri girmeden önce kapısını çalarak, çocuğunuz muayene edilirken veya bir işlem yaptırırken etrafta kimlerin bulunduğu konusunda hassas davranarak ve bunu yapmadan önce çocuğunuza bilgi paylaşmanın uygun olup olmadığını sorarak mümkün olduğunca buna saygı gösterin.
Adım 10. Çocuğunuzun arkadaşlarıyla iletişimde kalmasına yardımcı olun
Daha büyük çocuklar hastanede kendilerini izole ve yalnız hissedebilirler. Düzenli yaşamlarına ve rutinlerine daha bağlı hissetmeleri için telefon veya internet üzerinden arkadaşlarıyla iletişim halinde olmalarına yardımcı olun. Elinizde varsa FaceTime veya benzeri bir görüntülü telefon uygulaması olan bir akıllı telefon kullanabilirsiniz.
Çocuğunuz ziyaretçi kabul edecek kadar iyiyse, arkadaşlarından ziyarete gelmelerini istemeleri için onu teşvik edin. Bu onların moralini gerçekten yükseltebilir ve iyi bir dikkat dağıtıcı olabilir. Bazı hastanelerin aynı anda bir odadaki ziyaretçi sayısı ve yaşı konusunda sınırlamaları olduğunu unutmayın
Yöntem 3/4: Çocuğunuzun Ağrıyla Başa Çıkmasına Yardımcı Olun
Adım 1. Fiziksel rahatlık sağlayın
Ağrı, çocuğunuzun durumu nedeniyle veya tedavisi için yapılması gereken invaziv prosedürler nedeniyle hastanede kalışının kaçınılmaz bir nedeni olabilir. Nazik, sakinleştirici bir dokunuş sağlamak, endişeyi hafifletmeye yardımcı olabilir ve odaklarını acı verici hislerden ziyade iyiye yönlendirebilir. Küçük çocukları sallayın veya beşikleyin, saçlarını okşayın veya nazikçe sırtlarını ovun. Daha büyük çocuklarla el ele tutuşun ve ellerinizi olabildiğince sert sıkmalarını söyleyin.
Adım 2. Stresli işlemler sırasında çocuğunuzun yanında olun
IV başlatmak, kan aldırmak ve diğer birçok prosedür korkutucu ve rahatsız edici olabilir. Rahatlatıcı prosedürler için hazır bulunmaya çalışın ve sonrasında çocuğunuza sımsıkı sarılın. Onlara cesur olduklarını ve harika bir iş çıkardıklarını söyleyin - olumlu pekiştirme, bir sonraki prosedürden daha az korkmalarını sağlayabilir.
Çocuğunuza bir şeyin canı yanacaksa zarar vermeyeceğini söylemeyin. Bunun yerine, onlarla korku ve rahatsızlıkla başa çıkma yolları hakkında konuşun. "Muhtemelen bir arı sokması gibi biraz acıtacak, ama bir saniye içinde bitecek ve çok cesur olduğun için büyük bir şey olmayacak" gibi bir şey söyleyebilirsin
Adım 3. Çocuğunuza derin nefes almayı öğretin
Derin nefes almak vücudu rahatlatır, kaygıyı azaltır ve ağrıyı azaltır. Çocuğunuz işbirliği yapacak kadar büyükse, ona derin nefes almayı ve yavaşça nefes vermeyi öğretin. Nefes alma ve nefes verme sırasında saymalarına yardımcı olabilir. İyi bir genel plan, nefes aldıkları sürenin iki katı kadar nefes vermektir.
Küçük çocuklarda, derin nefes almalarını sağlamak için bir fırıldak veya baloncuklar kullanabilirsiniz
Adım 4. Dikkat dağıtıcı şeyler sağlayın
Çocuğunuzun düşüncelerini ve dikkatini acısından uzaklaştırıp daha hoş olan başka bir şeye yönlendirmesine yardımcı olun. Müzik, kitaplar, filmler, oyuncaklar, oyunlar - aklını acıdan uzaklaştıran her şey faydalıdır. Göreve ne kadar çok odaklanmaları gerekiyorsa, o kadar iyi. Daha büyük çocuklar satranç, çapraz bulmaca veya Sudoku gibi zorluklardan yararlanabilir. Küçük çocukların dikkatini onlara bir hikaye anlatarak veya en sevdikleri şarkıyı söyleyerek oyalayın.
Çoğu çocuğun odasında, kendilerini izleyecek kadar iyi hissettiklerinde kullanabilecekleri bir televizyon olması muhtemeldir
Adım 5. Onlara rehberli imgeleme yapmayı öğretin
Küçük çocuğunuzun hayal gücünü harekete geçirerek, rehberli görüntülerin bir rahatlama tekniği olarak rolünü taklit edin. Bir hikaye okumalarını veya bir hikaye oluşturmalarını ve çok ince ayrıntılara odaklanmalarını, en sevdikleri TV şovunu veya filmlerini hatırlamalarını ve size olay örgüsünü anlatmalarını veya gerçekten sevdikleri bir zaman veya yeri ayrıntılı olarak hatırlamalarını sağlayın.
Daha büyük çocuklar derin nefes egzersizleri sırasında görselleştirmeyi kullanabilirler. Onlara tüm vücutlarını dolduran parlak, iyileştirici ışıkta nefes aldıklarını hayal etmelerini söyleyin. Ardından, gerginlik ve rahatsızlık duygularını dışarı verdiğinizi hayal edin
Adım 6. Acı içinde olsalar bile oyunu teşvik edin
Küçük çocuklar oyun yoluyla öğrenir ve büyürler ve bu, hastanedeyken bitmemelidir. Oyun zamanı, çok ihtiyaç duyulan bir oyalama, duyguları serbest bırakmanın bir yolu olabilir ve günlerini daha normal hissettirir.
Yöntem 4/4: Çocuğunuzun Neler Olduğunu Anlamasına Yardımcı Olun
Adım 1. Çocuğunuza cezalandırılmadığından emin olun
Hastanedeki hasta veya yaralı çocukların yanlış bir şey yaptıkları için cezalandırıldıklarını hissetmeleri yaygındır. Çocuğunuzla konuşun ve hasta olmayı veya incinmeyi “kazanmak” ya da “hak etmek” için hiçbir şey yapmadıklarını söyleyin. Herkesin hasta olduğunu ve bazen yardıma ihtiyacı olduğunu bilmelerini sağlayın. Sizin veya sevdiğiniz birinin hastanede olduğu, iyileştiği ve eve mutlu gittiği bir zamandan bahsetmek yardımcı olabilir.
- Çocuğunuzun hayal gücünü olumlu bir şekilde harekete geçirmeyi deneyin. Onlara insanların kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olmayı seven sihirli şifacılarla dolu büyük beyaz bir şato hakkında bir hikaye anlatın. Bakım ekibinizin adlarını ve hastanedeki diğer ayrıntıları kullanın. Çocuğunuza hastanenin bir ceza değil, olumlu bir ortam olduğunu göstermeye çalışın.
- Çocuğunuzu IV çubukları ve kan alma gibi acı verici prosedürlerin “onlar için iyi” olduğuna ikna etmek özellikle zor olabilir. Tedavi hakkında olumlu bir dil kullanın. Örneğin, çocuğunuz IV almaktan korkuyorsa, onu daha iyi hissettirmek için bir ilaç olduğunu açıklayın. Tıpla olumlu ilişkiler kurmak için "sihirli iksir" veya "daha iyi meyve suyu" gibi terimler kullanmayı deneyin.
Adım 2. Sağlık personelini çocuğunuzla tanıştırın
Çocuğunuza doktorlar ve hemşireler muhtemelen onları rahatsız eden şeyler yapan korkutucu giysiler içindeki yabancılar gibi görünür. Çocuğunuzun çalışanlarının isimlerini öğrenin, tanıtın ve çocuğunuzun onlara sorular sormasına izin verin. Hemşireyi bir yabancıdan adı, hobileri ve belki de kendi çocukları olan bir kişiye değiştirmek, çocuğunuzun bakım ekibiyle ilişkisini iyileştirebilir.
Bu, çocuğunuzun çevresindeki insanları tanımasına ve arkadaşça, rahatlatıcı bir ilişki kurmasına yardımcı olabilir
Adım 3. Çocuğunuza düzenli olarak bir hemşire veya doktor tarafından kontrol edilmeleri gerekebileceğini açıklayın
Muhtemelen her birkaç saatte bir sağlık uzmanı çocuğunuzu kontrol etmek için uğrayacaktır. Kan basıncını kontrol edebilir, yeni bir IV hattı başlatabilir veya çocuğunuzun doktorunun talimatına göre bazı kan alımları yapabilirler. Çocuğunuza bunun iyileştiğinden emin olmak için olduğunu açıklayın.
Adım 4. Varsa, bir Çocuk Yaşam Uzmanı isteyin
Bazı hastanelerde, hastanede yatan çocukların stresini ve korkusunu hafifletmeye yardımcı olan ve ihtiyaçlarını savunan bir ekip üyesi olan Çocuk Yaşam Uzmanı çalışmaktadır. Bu uzmanın hastanenizde bulunup bulunmadığını öğrenin; eğer öyleyse, değerli bir varlık olabilirler.
Birçok hastane, kendinizi bunalmış hissediyorsanız, ebeveynler ve aile için bilgi ve destek sağlayabilir
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Bazen bir çocuk korktuğunda, daha önceki bir yaşam aşamasına “geriler” - örneğin, bebek konuşmasında konuşmak veya yıllar önce bıraktığı alışkanlıklarına geri dönmek. Bunu teşvik etmeyin, ancak bunun çocuklar için doğal bir başa çıkma mekanizması olduğunu bilin. Böyle konuştuklarında onları anlayamayacağınızı sakince bildirin ve normal davranışlarını teşvik edin.
- Bir çocuğun programı ve alışkanlıklarının hastanedeyken değişebileceğini kabul edin – örneğin ne zaman yemek yedikleri, ne kadar uyudukları veya hangi aktiviteleri yaptıkları gibi. Muhtemelen eve döndüklerinde her şey normale dönecektir.
