Takma dişe ihtiyacınız olduğunu duymak muhtemelen sizin için büyük bir değişiklik ama utanılacak bir şey yok. Milyonlarca insan gülümsemelerini geri kazanmak için protez kullanıyor ve çoğu insan protezlerinizle doğal dişler arasındaki farkı bile göremeyecek. Ancak, protez takarken ne bekleyeceğinizi bilmiyorsanız bu tamamen normaldir. Merak etme! Protezlerinizi takmak ve doğru şekilde takmak hakkında bilmeniz gereken çok şey yok. Birkaç basit ipucuyla, sizinkini bir profesyonel gibi giyeceksiniz.
adımlar
Yöntem 1/3: Protez Takma ve Çıkarma
Adım 1. Protezlerinizi takmadan önce ağzınızı çalkalayın
Takma dişlerinizi takmadan önce ağzınızı biraz suyla doldurun ve çalkalayın. Bu, ağzınızdaki yiyeceklerden kurtulur ve diş etlerinizi nemlendirir, böylece takma dişler yapışır.
Adım 2. Üst protezlerinizi ağzınızın çatısına bastırın
Üst protezleriniz sadece ağzınızın çatısında durur ve ağzınızdaki doğal emiş onları yerinde tutar. Protezleri ağzınızın içinde tutun ve üst diş eti hattınızla hizalayın. Ardından takma dişleri birkaç saniye ağzınızın çatısına bastırarak yerine bastırın.
- Kısmi ve tam protezlerin her ikisi de ağzınızın çatısına oturur, bu nedenle hangi türü kullanırsanız kullanın bu prosedür aynı şekilde çalışır.
- Kısmi protezleriniz varsa, protezleri kalan dişlerinizin arasındaki boşluklarla bir yapboz gibi hizalamanız gerekir. Bunu çok daha kolay hale getirmek için aynaya bakın.
Adım 3. Alt protezlerinizi alt diş etlerinize takın
Alt takma diş, alt diş eti hattınızda "yüzer", bu nedenle takması oldukça kolaydır. Takma dişinizi alt dişetlerinizle hizalayın, aşağı bastırın ve birkaç saniye yerinde tutun.
- Kısmi protezleriniz varsa, bunları bir yapboz parçası gibi kalan dişlerinizin arasındaki boşluğa yerleştirin.
- Doğal emme ile yerinde tutulmadığı için alt protez üsttekinden daha gevşek hissetme eğilimindedir. Diş hekiminizden biraz yapıştırıcıya veya yeniden boyutlandırmaya ihtiyacınız varsa bu normaldir.
Adım 4. Protezleri yerine bastırmak için birkaç kez ısırın
Dişlerinizi normal şekilde birbirine bastırın ve birkaç saniye bir arada tutun. Bu, takma dişleri doğal ısırma düzeninize iter.
- Bunu tam veya kısmi takma dişler takıyor olsanız da ve yalnızca üstte veya altta takma dişleriniz olsa bile yapın.
- Normalden daha sert ısırmayın. Protezlerinize zarar vermek istemezsiniz.
Adım 5. Protezleriniz gevşek hissediyorsa takma diş yapıştırıcısı uygulayın
Protezler ağzınıza uyacak şekilde tasarlanmıştır ve ekstra yapıştırıcıya ihtiyaç duymaz. Bununla birlikte, protezleriniz gevşek hissediyorsa veya ekstra güvenlik istiyorsanız, protez yapıştırıcısı iyi bir seçenektir. Üst protezin ağzınızın çatısına değen kısmına 3-4 bezelye büyüklüğünde yapıştırıcı damlatın. Diş eti çizgisi boyunca alt proteze aynı miktarda uygulayın. Ardından, yapıştırıcının çalışmasına izin vermek için her birini yerine bastırın ve birkaç saniye basılı tutun.
- American Dental Association onay mührünü taşıyan iki protez yapıştırıcısı Fixodent ve Adhesadent'tir. Bu ürünlerle yanlış gidemezsiniz. Doğru olanı seçmek için daha fazla tavsiyeye ihtiyacınız varsa, diş hekiminize danışın.
- Ağzınız genellikle kuruysa yapışkan da iyi bir seçenektir çünkü tükürük onları yerinde tutar.
- Takma dişleriniz hala çok gevşek hissediyorsa, sıkılmaları gerekebilir. Diş hekiminizle ayarlama hakkında konuşun.
Adım 6. Çıkarmaya hazır olduğunuzda takma dişleri dışarı çekin
Protezler oldukça kolay çıkar. Onları çıkarmak istediğinizde, sadece tutun ve çıkana kadar çekin.
- Protezlerinizi çıkarmadan önce ellerinizi yıkayın, böylece ağzınıza mikrop bulaşmasın.
- Yapıştırıcı kullandıysanız ve takma dişler çıkmıyorsa, önce ağzınızın çevresini biraz ılık su ile çalkalayın. Ardından protezleri sallama hareketi ile yavaşça dışarı çekin.
- Protezlerinizi çıkarırken dikkatli olun. Onları düşürürseniz kırılabilirler.
Yöntem 2/3: Protezlere Alışmak
Adım 1. Yerinde tutmak için dilinizi alt takma dişinize yaslayın
Alt protez genellikle üsttekinden daha gevşektir. Neyse ki, yerinde tutmak kolaydır. Dilinizi alt takma dişinizin iç kenarına yaslamayı deneyin. Bu, giyerken yerinde tutmalıdır.
Ayrıca takma dişlerinizi yerinde tutmak için yanaklarınızı sıkabilir veya dilinizi açabilirsiniz. Giydikçe alışacağın bir şey
Adım 2. Başlamak için yumuşak yiyecekler yiyin
Protez takmaya ilk başladığınızda, yemek yemeyi biraz zor bulabilirsiniz. Küçük parçalar halinde kesilmiş yumuşak yiyeceklerle başlamak en iyisidir. Takma dişlerinize alışırken bunları yemek çok daha kolaydır.
- Normalde takma diş yapıştırıcısı kullanmıyorsanız, sert veya yapışkan yiyecekler yiyorsanız biraz kullanmak yardımcı olabilir.
- Protezlerin bir tarafa kaymasını önlemek için ağzınızın her iki tarafını da çiğneyin.
Adım 3. Kelimeleri doğru söyleme alıştırması yapmak için yüksek sesle okuyun
İlk protez taktığınızda konuşmayı biraz garip bulabilirsiniz. Kelimeleri doğru söyleme alıştırması yapmak için yüksek sesle okumayı deneyin. Bu sayede evinizin rahatlığında protezlerinizle konuşmaya alışabilirsiniz.
Bazı kelimeler veya ifadeler size özellikle sorun çıkarabilir. Ağzınızı doğru şekilde söylemek için eğitmek için onları tekrar tekrar tekrarlayın
Adım 4. Aşırı tükürüğünüz varsa sık sık yutun
Takma dişlerinizi takarken çok fazla tükürüğünüz varmış gibi hissetmeniz normaldir. Tükürük birikiyorsa, gerektiği kadar yutun.
Kendinizi daha sık yutmaya teşvik etmek için bir nane veya sert şeker emebilirsiniz
Adım 5. Sakız çiğnemekten kaçının
Sakız sadece protezlerinizi yerinden çıkarmakla kalmaz, aynı zamanda çatlayabilir veya onlara zarar verebilir. Genel olarak, sakız çiğnemeyi tamamen bırakmak en iyisidir.
Sakız alışkanlığınızı değiştirmek istiyorsanız, yine de sert bir şeker emebilirsiniz
Yöntem 3/3: Protez Bakımı
Adım 1. Protezlerinizi temiz tutmak için her gün fırçalayın
Protezlerinizin kirlenmesini istemezsiniz! Protez dişleriniz tıpkı normal dişleriniz gibi temiz kalmalıdır. Günde en az bir kez onları çıkarın ve yumuşak kıllı bir diş fırçası ve protez temizleyici ile fırçalayın. Köpük ve yiyecek parçacıklarından kurtulmak için daha sonra iyice durulayın.
- Fırçalayamıyorsanız, yemekten sonra takma dişlerinizi çıkarın ve durulayın.
- Protez temizleyici diş macunu ile aynı değildir, bu yüzden ağzınızda kullanmayın.
- Protezlerle iyi ağız sağlığı uygulamak hala önemlidir. Protezler dışarıdayken diş etlerinizi ve dilinizi günde iki kez fırçalayın. Başka dişleriniz varsa, onları da dikkatlice fırçalayın.
Adım 2. Protezlerinizi gece boyunca dışarıda bırakın
Genel olarak, diş etlerinizi dinlendirmek için protezlerinizi günde en az 6 saat dışarıda bırakın. Bunu yapmanın en kolay zamanı gecedir, bu nedenle diş hekiminiz takmanızı söylemediği sürece protezleri uyurken çıkarın.
Diş hekiminiz, takmaya alışmanız için takma dişlerinizi ilk aldığınızda bir gecede bırakmanızı söyleyebilir. Talimatlarını takip edin
Adım 3. Takmadığınız zamanlarda protezleri suda tutun
Takma dişleriniz kurursa eğrilebilir. Onları ne zaman dışarı çıkarsanız, onları korumak için daima bir bardak veya su dolu kaseye koyun.
- Protezleri asla sıcak suya koymayın, aksi takdirde şekli de bozulabilir.
- Diş hekimi, protezlerinizi ıslanırken dezenfekte etmek için suya bir temizleme tableti eklemenizi önerebilir.
Adım 4. Protezleriniz gevşek veya rahatsız hissediyorsa diş hekiminizi ziyaret edin
Protezlerinizin tam oturmaması veya doğru şekillendirilmemiş olması her zaman mümkündür. Bu onları sıkı, gevşek veya rahatsız hissettirebilir. Herhangi bir sorununuz varsa, diş hekiminizi ziyaret etmekten çekinmeyin. Protezleri sizin için daha rahat olacak şekilde yeniden boyutlandırabilirler.
- Bu, protezler yeni olsa da olmasa da olabilir. Protezler zamanla bozulur ve bükülür.
- Genel olarak, takma dişler yaklaşık 5 yıl dayanır, bu nedenle bundan sonra rahatsızlık hissetmeye başlarlarsa yeni bir çifte ihtiyacınız olabilir.
