Uçuklar, dudaklarınızın çevresinde kızarıklık, su toplaması ve kabuklu lekelere neden olan bir viral enfeksiyon türüdür. Zararsız olmalarına ve genellikle kendi başlarına geçmelerine rağmen, çirkin olabilirler, bu nedenle muhtemelen onlardan mümkün olduğunca çabuk kurtulmak isteyeceksiniz. Uçukların tedavisi zor olabilir çünkü onlara neden olan virüs, herpes simpleks virüsü (HSV-1) tedavi edilemez. Bununla birlikte, bazı uçucu yağlar, virüsün yayılmasını engelleyebilecek antiviral özelliklere sahiptir. Geleneksel tedavilerle şansınız yaver gitmediyse, uçucu yağlar yardımcı olabilir. Onları kendiniz deneyin ve uçuğunuzu temizleyip temizlemediklerini görün. Ağrı geçmezse, daha fazla tedavi seçeneği için doktorunuzla konuşun.
adımlar
Yöntem 1/2: Doğru Yağlar
Bazı uçucu yağlar aslında antiviral özelliklere sahiptir, yani virüslerin çoğalmasını ve yayılmasını engeller. Bu, doğru yağları kullanırsanız, uçuğunuzu temizlemeye yardımcı olabilecekleri anlamına gelir. Aşağıdaki uçucu yağlar işinize yarayabilir. Mümkünse, cildinizi tahriş etmemeleri için %3-5 oranında seyreltilmiş yağlar alın. Aksi takdirde, kullanmadan önce bunları kendiniz seyreltebilirsiniz.
Adım 1. Etkili bir tedavi için limon otu yağı alın
Bir çalışma, limon otu yağının etkili bir antiviral olduğunu ve herpes virüsünün yayılmasını önlediğini buldu. Uçuğunuzu azaltmak için en iyi şans için bu yağı deneyin.
Limon otu kokusu aynı zamanda ruh halini iyileştirme ve rahatlama ile de ilişkilidir, bu nedenle limon otu yağı kullanarak ruh halinizi de iyileştirebilirsiniz
Adım 2. Uçuk ve baş ağrılarını gidermek için nane yağı kullanın
Nane yağı da benzer şekilde çalışır ve uçuk virüsünü engeller, böylece uçuğunuzu etkili bir şekilde tedavi edebilir. Nane yağı aynı zamanda gerilim tipi baş ağrılarını da giderebilir, bu da düzenli olarak baş ağrısı çekiyorsanız bunu iyi bir seçim haline getirir.
Adım 3. Çay ağacı yağı ile iltihabı azaltın
Çay ağacı yağı etkili bir antiviral olabilir, ancak aynı zamanda bir anti-inflamatuar olarak da çalışır. Bu, iyileşirken uçuğun etrafındaki kızarıklığı ve şişliği azaltabilir.
Çay ağacı yağı, anti-inflamatuar özellikleri nedeniyle akne gibi cilt rahatsızlıkları için yaygın bir tedavi yöntemidir
Adım 4. Diğer potansiyel olarak etkili tedaviler için kekik veya zencefili deneyin
Bu 2 yağ için kanıtlar o kadar güçlü değil, ancak bazı antiviral özellikler gösteriyorlar. Diğer tedaviler işe yaramazsa, bu yağlardan birini deneyebilir ve etkili olup olmadıklarını görebilirsiniz.
Yöntem 2/2: Yağ Nasıl Uygulanır
Doğru uçucu yağı seçtikten sonra uygulamak kolaydır. İlk önce yağın seyreltilmiş olduğundan emin olun veya herhangi bir tahriş yaşamamak için kendiniz seyreltin. Ardından, herhangi bir iyileşme fark edip etmediğinizi görmek için 4-5 gün boyunca her gün bir pamuklu çubukla yağı doğrudan uçuğun üzerine sürün. Değilse, daha fazla tedavi seçeneği için doktorunuza danışabilirsiniz.
Adım 1. Henüz seyreltilmemişse yağı %3'e kadar seyreltin
Yağ seyreltilmemişse, jojoba zeytini gibi bir çay kaşığı taşıyıcı yağ başına 3 damla esans yağı ekleyin. Bu, cildinizde kullanım için güvenli olan %3'lük bir konsantrasyon üretir. Taşıyıcı yağınız yoksa su da kullanabilirsiniz, ancak kullanmadan önce karışımı iyice çalkalayın.
- Yağın seyreltilip seyreltilmediğini görmek için etiketi kontrol edin. Değilse, "seyreltilmemiş" diyecektir. Eğer öyleyse, yağın seyreltildiği, genellikle %2 ile %10 arasında bir yüzdeyi gösterecektir. Bu bilgiyi etikette bulamıyorsanız ürünü satın almayın.
- Seyreltilmemişlerse cildinizde uçucu yağlar kullanmayın. Seyreltilmemiş yağlar çok güçlüdür ve cildinizi tahriş edebilir.
- Genel olarak, %3-5 oranında seyreltilmiş yağlar cildinizde kullanım için güvenlidir. Ancak dudaklarınız hassas bölgeler olduğu için herhangi bir tahrişi önlemek için %3 ile yapıştırın.
Adım 2. Seyreltilmiş yağı doğrudan uçuğun üzerine sürün
Yağ karışımına bir pamuklu çubuk batırın. Daha sonra karışımı uçuğun üzerine sürün ve ıslanmasına izin verin.
- Virüsün yayılmasını önlemek için uçuğunuzu tedavi etmeden önce ve sonra daima ellerinizi yıkayın.
- Çoğu çalışma, uçucu yağların virüs bulaşmamış hücreleri korumadığını gösteriyor, bu nedenle yağı geniş alanlara sürmek uçuğun büyümesini engellemez.
Adım 3. İçinde yağ varsa ağzınızı çalkalayın
Uçucu yağlar dahili kullanım için tasarlanmamıştır, bu nedenle herhangi birini yutmadığınızdan emin olun. Ağzınıza bir şey kaçarsa, biraz su çalkalayın ve tükürün.
Adım 4. Bu tedaviyi 4-5 gün boyunca günde 3-4 kez tekrarlayın
Araştırmalar, uçukların günlük olarak birden fazla uçucu yağ tedavisine yanıt verebileceğini gösteriyor. Virüsü engellemek için yağ karışımını günde 3-4 kez uygulamayı deneyin. Uçuk yanıt verirse, bir hafta içinde düzelmelidir.
Süre değişebilir, ancak çalışmalar genellikle 4-5 gün içinde etki gösterir
Adım 5. Herhangi bir tahriş veya yan etki fark ederseniz yağı kullanmayı bırakın
Seyreltilmiş yağlar cildinizde kullanım için güvenli olsa da, yine de olumsuz reaksiyonlar için bir şans vardır. Yağa karşı herhangi bir reaksiyon yaşarsanız, kullanmayı bırakın. Reaksiyon birkaç saat içinde düzelmezse doktorunuzla iletişime geçin.
- Yaygın reaksiyonlar arasında kızarıklık, şişme, kaşıntı ve yanma bulunur.
- Yağların sizi nasıl etkileyeceğinden emin değilseniz, önce bir yama testi yapın. Ön kolunuza az miktarda yağ sürün ve birkaç saat bekleyin. Herhangi bir reaksiyon fark etmezseniz, yağı kullanmak güvenli olmalıdır.
Adım 6. 2 hafta içinde herhangi bir sonuç görmezseniz doktorunuzu ziyaret edin
Uçucu yağlar uçuğun temizlenmesine yardımcı olsa da, bunun herkes için işe yarayacağı garanti edilmez. Uçuğu 2 hafta boyunca uçucu yağlarla tedavi ediyorsanız ve herhangi bir iyileşme görmüyorsanız, daha fazla tedaviye ihtiyacınız olabilir. Daha fazla seçenek için doktorunuzu veya dermatoloğunuzu ziyaret edin.
Uçucu yağlar işe yaramasa bile uçuk genellikle 2 hafta içinde kendiliğinden iyileşir
Tıbbi Paket Servisler
Bazı uçucu yağlar antiviral özelliklere sahiptir ve herpes virüsünün çoğalmasını önlemede etkilidir. Bu, bir salgın yaşıyorsanız, uçukları temizleyebilecekleri anlamına gelir. Doğru yağı seçer ve uygun şekilde seyreltirseniz bunu kendiniz deneyebilirsiniz. Ancak, bu herkes için işe yaramayabilir. Uçuğunuz geçmezse, daha fazla tedavi seçeneği için doktorunuzla iletişime geçin.
Uyarılar
- Uçukların bulaşıcı olduğunu unutmayın, bu nedenle bir salgın sırasında virüsün yayılmasını önlemek için adımlar atın. Yaraya dokunduğunuzda ellerinizi yıkayın ve ağrı geçene kadar kimseyi öpmeyin. Ayrıca mutfak eşyaları, havlular, jiletler, bardaklar veya ağzınıza dokunabilecek herhangi bir şey gibi başkalarıyla paylaşmayın.
- Çocuklarda uçucu yağlar kullanmadan önce doktorunuza danışın. Daha zayıf bir konsantrasyona ihtiyaçları olabilir veya doktorunuz size çocuklar üzerinde hiç yağ kullanmamanızı söyleyebilir.
