Cilt kanseri en yaygın kanser türüdür ancak erken yakalanırsanız tedavisi kolay olabilir. Deri kanseri aslında farklı görünen ve büyüyen bir grup kanserden oluşur. Güneşte vakit geçiren herkes, cilt rengi veya türü ne olursa olsun cilt kanseri riski altındadır. Cilt kanserini tanımak için vücudunuzu lekeler, benler veya şişlikler açısından inceleyerek başlayın. Ardından, kanserli olabileceklerine dair işaretler için bu noktalara yakından bakın. Cildinizdeki herhangi bir değişikliğe dikkat edin ve bir sağlık uzmanı tarafından değerlendirilmesini sağlayın. Resmi bir teşhis için doktorunuzla konuşmalısınız.
adımlar
Bölüm 1/3: Vücudunuzu Lekeler, Benler veya Darbelere Karşı İncelemek
Adım 1. Büyük bir ayna kullanın
Büyük bir tam vücut aynasının önünde durarak vücudunuzda lekeler, benler veya şişlikler olup olmadığını incelemenizi kolaylaştırın. Bunu iyi ışık alan bir odada yapın. Bir stand üzerinde bulunan bir tam vücut aynasına erişiminiz varsa, bu en iyi sonucu verir.
- Ayrıca vücudunuzdaki belirli bölgeleri incelemenizi kolaylaştırmak için yakınınızda küçük bir el aynası bulundurmak isteyebilirsiniz.
- Ayrıca bir eş veya aile üyesi gibi birinden vücudunuzu yakından incelemenize yardımcı olmasını isteyebilirsiniz.
Adım 2. Vücudunuzdaki noktalar, benler veya şişlikler olup olmadığına bakın
Vücudunuzu incelerken kanserli olabilecek noktalar, benler veya şişlikler olup olmadığına bakın. Benler genellikle kahverengi veya siyah renklidir ve tek veya küme halinde görünebilir. Noktalar ve şişlikler kırmızı, kahverengi veya siyah görünebilir.
- Vücudunuzdaki yeni lekeler veya şişliklerin yanı sıra uzun süredir sahip olduğunuz lekeler, benler veya şişlikler olup olmadığını kontrol edin.
- Vücudunuzda kanser olma riski taşıyan doğum lekeleriniz olabilir, bu nedenle bunlar da kontrol edilmelidir.
Adım 3. Üst bedeninizi kontrol edin
Kollarınızı yanlarınızda kaldırarak aynanın önünde durun. Çıplak olabilir veya iç çamaşırı giyebilirsiniz. Herhangi bir leke, ben veya şişlik için göğsünüze ve karnınıza bakın. Dirseklerinizi bükün ve ön kollarınızı kontrol edin. Ardından kollarınızı kaldırın ve koltuk altlarınızı ve koltuk altlarınızı inceleyin. Bileklerinizi, parmaklarınızı ve avuç içlerinizi de kontrol ettiğinizden emin olun.
Ayrıca yüzünüzü, boynunuzu ve saç derinizi de incelemelisiniz. Boynunuzun önüne ve arkasına baktığınızdan emin olun. Saç derinizi incelemek için küçük el aynasını kullanın ve bunu yaparken saçınızı ayırın
Adım 4. Alt bedeninizi inceleyin
Aynanın önünde durun ve omzunuzun üzerinden bakın. Alt sırtınızı ve poponuzu inceleyin. Ardından bir sandalyeye oturun ve bacaklarınızın önünü ve arkasını kontrol edin. Ayağınızın üst kısmına bakın.
Ayrıca ayaklarınızı yukarı kaldırmalı ve ayak tabanlarınızı kontrol etmelisiniz. Her bir ayak parmağına ve her bir parmak arasına bakın
Bölüm 2/3: Noktalara, Benlere veya Tümseklere Yakından Bakmak
Adım 1. Noktanın rengine bakın
Herhangi bir kahverengi veya siyah tonu için noktayı inceleyerek başlayın. Bazı kanserli lekeler pembe, kırmızı, beyaz veya mavi lekelere sahip olacaktır. Genellikle her yerde aynı renk değildirler.
Bir parçanın diğer parçayla aynı renkte olmadığı bir ben veya doğum lekesi de fark edebilirsiniz
Adım 2. Noktanın şeklini ve boyutunu kontrol edin
Düzensiz, düzensiz, bulanık veya çentikli görünüp görünmediklerini görmek için noktanın sınırına bakın. Noktanın ¼ inç veya daha büyük olup olmadığına, kurşun kalem silgisinin boyutuna dikkat edin. Noktanın şekli de zamanla değişebilir ve büyüyebilir.
Adım 3. Noktanın kaşıntılı, ağrılı veya hassas olup olmadığına dikkat edin
Nokta tahriş olmuş veya şişmiş olabilir veya zamanla daha fazla hale gelebilir. Ayrıca dokunulduğunda ağrılı veya hassas olabilir.
- Leke sızmaya, kanamaya veya pullu hale gelmeye başlarsa da not almalısınız.
- Bazen kanserli lekeler, ben veya doğum lekesinin sınırlarının ötesinde kırmızı veya hassas hale gelir.
Adım 4. Nokta iyileşmezse dikkat edin
İyileşmeyen veya kabuklanmayan bir nokta geliştirirseniz dikkat edin. Leke, ben veya doğum lekesi gibi vücudunuzdaki diğer lekelerden boyut, renk ve doku olarak da farklı görünebilir.
Adım 5. Sahip olabileceğiniz cilt kanseri türünü belirleyin
Farklı cilt kanserleri farklı bölgelerde ortaya çıkar ve farklı görünümlere sahiptir. Örneğin:
- Bazal hücreli karsinom genellikle boyun veya yüz gibi cildin güneşe maruz kalan bölgelerinde oluşur. İnci gibi veya mumsu bir yumru veya düz ten rengi veya kahverengi yara izi benzeri bir lezyon olarak görünür.
- Skuamöz hücreli karsinom ayrıca kulaklar, yüz ve eller gibi cildin güneşe maruz kalan bölgelerinde de oluşur. Sert, kırmızı bir nodül veya pullu, kabuklu bir yüzeye sahip düz bir lezyon olarak görünür.
- Melanom vücudun herhangi bir yerinde gelişebilir. İşaretler, koyu benekli büyük bir kahverengi noktayı içerir; renk veya boyut olarak değişen bir ben; düzensiz sınırları ve kırmızı, beyaz, mavi veya mavi-siyah alanları olan küçük bir lezyon; ve avuç içlerinizde, parmak uçlarınızda, ayak tabanlarınızda veya ayak parmaklarınızda koyu renkli lezyonlar.
Bölüm 3/3: Doktorunuzla Konuşmak
Adım 1. Doktorunuzun vücudunuzda lekeler olup olmadığını incelemesine izin verin
Vücudunuzdaki belirli noktalardan endişe duyuyorsanız, doktorunuzdan randevu alın. Doktor daha sonra lekeleri daha yakından inceleyebilir. Benler, doğum lekeleri veya kanserli olabilecek noktalar arayacaklar.
Doktorun baştan ayağa tüm vücudunuzun fizik muayenesini yapabilmesi için giysilerinizi çıkarmanız gerekecektir
Adım 2. Doktorun herhangi bir nokta, ben veya tümsek üzerinde testler yapmasına izin verin
Doktor herhangi bir şüpheli nokta, ben veya şişlik üzerinde biyopsi yapabilir. Noktadan küçük bir örnek alacaklar ve test için laboratuara getirecekler.
Biyopsi, doktorun kanserli hücrelerin mevcut olup olmadığını ve varsa ne tür bir kanser olduğunu belirlemesine izin verecektir
Adım 3. Doktordan bir teşhis alın
Doktor cilt kanseri olduğunuzu onaylarsa, kanserin evresini belirlemek için daha fazla test yapacaktır. Doktor daha sonra kanserin evresine göre tedavi önerecektir.
Cilt kanseri için ana tedavi şekli, kanserli nokta veya lekelerin çıkarılması için ameliyattır. Kanserin cildinizin geniş bir alanını kapladığı bazı durumlarda radyoterapi veya kemoterapiye de ihtiyacınız olabilir
İpuçları
- Cilt kanseri için risk faktörleri arasında açık ten, güneş yanığı öyküsü, uzun süreli veya aşırı güneşe maruz kalma, güneşli veya yüksek rakımlı iklimler, benler ve cilt lezyonları bulunur. Diğer risk faktörleri, aile veya kişisel geçmiş veya cilt kanseri, zayıflamış bir bağışıklık sistemi, radyasyona maruz kalma ve arsenik gibi belirli maddelere maruz kalmadır.
- Güneşe maruz kaldığınızda daima 15 veya daha yüksek SPF'li geniş spektrumlu bir güneş koruyucu kullanın. Geniş kenarlı şapkaların yanı sıra hafif uzun kollu gömlek ve pantolonlarla da cildinizi kapatabilirsiniz.
