Suçiçeği virüsü sayısız kabarcığı ve rahatsız edici derecede kaşıntılı döküntüsü ile bilinir. Virüsün kendisi 2 haftadan daha az sürerken, açık kabarcıklarda aşırı toplama su çiçeği izlerine yol açabilir. Suçiçeği izlerini önlemenin anahtarı, kaşınmayı tamamen önlemektir. Bu, su çiçeği yara izi olasılığını önlemeye yardımcı olacak çeşitli doğal tedaviler ve tıbbi ilaçlar yoluyla kaşıma cazibesini azaltarak başarılabilir. Ek olarak, evinizde hijyenik bir ortam sağlamak, yara izine de yol açabilecek herhangi bir enfeksiyon riskini önleyebilir.
adımlar
Yöntem 1/2: Çizilmeyi Önleme
Adım 1. Kaşıntıyı azaltmak için ılık bir banyo yapın
Ilık bir banyo yapın ve kendinizi en az 20 dakika suya bırakın. Kendinizi suyla çevrelemek daha hızlı bir rahatlama sağlamaya yardımcı olur ve losyon sürmekten çok daha az zaman alır. Suyun yaklaşık 85 °F (29 °C) ila 90 °F (32 °C) arasında olmasını hedefleyin.
- Suyu kaşıntılı cildinizde daha yatıştırıcı hale getirmek için banyoya bir kepçe yulaf ezmesi ekleyin.
- Bir çocuk suçiçeği nedeniyle ateşi çıkarsa, ona bir sünger banyosu vermeyi düşünün.
- Sıcak su kullanmayın çünkü yüksek sıcaklıklar kaşıntıyı daha da kötüleştirir.
Adım 2. Yatıştırıcı özelliklere sahip bir cilt losyonunu test edin
Kalamin losyonu gibi sizi kaşınmaktan alıkoyacak ilave yatıştırıcı özelliklere sahip losyonlara bakın. Ne arayacağınızdan emin değilseniz, losyonun kafur, fenol, yulaf ezmesi veya mentol etiketine bakın - bu bileşenler tahriş olmuş cildi rahatlatmaya yardımcı olur ve cildinizi yara izi noktasına kadar çizmenizi engelleyebilir.
Bir parça pamuğu biraz hindistancevizi yağına batırın ve su çiçeği kabarcıklarının üzerine sürün. Hindistan cevizi yağı bazen cildinizde yeni kabarcıkların oluşmasını önleyebilir, bu da size daha az çizilme (ve potansiyel olarak yara izi) için yüzey alanı sağlar
Adım 3. Ağrı ve ateşi azaltmak için asetaminofen alın
Asetaminofen kaşıntıyı doğrudan azaltmasa da genel olarak sizi daha rahat ettirecek ve bu da kaşıntı rahatsızlığını azaltacaktır. TYLENOL, Ofirmev ve Mapap gibi birçok reçetesiz ilaç asetaminofen içerir. Doğru dozu aldığınızdan emin olmak için paket üzerindeki talimatları izleyin. İlacı bir çocuğa veriyorsanız, çocuk versiyonunu satın aldığınızdan emin olun.
- Su çiçeği olan çocuklara ibuprofen vermeyin.
- Reye sendromuna yol açabileceğinden, özellikle bir doktor tarafından reçete edilmedikçe çocuklar ve gençler aspirin almamalıdır.
Adım 4. Çizilmeyi ve sonuçta yara izini önlemek için özellikle tahriş olmuş bölgelere soğuk kompres uygulayın
Soğuk kompresler, özellikle uzun vadede yara izlerinin oluşmasını engelleyebilecek kaşıntılı bölgelerdeki tahrişi gidermek için harika bir çözümdür. Bir bezi soğuk suya batırıp cildinizin en kaşınan kısmına yerleştirerek kendi kompresinizi yapın.
Ekstra yatıştırıcı bir kompres için, eşit parça toz yulaf ezmesi ve ılık sudan oluşan macunsu bir karışımı kabarcıklarınıza uygulayabilirsiniz. Yulaf ezmesini bir kağıt havluyla en az 10 dakika yerinde tutun
Adım 5. Antihistaminikleri yalnızca sağlık uzmanınız reçete ediyorsa kullanın
Reçete edilmemişse antihistaminikler almaktan kaçının. Kabarcıklarınızı aşırı derecede kaşıyorsanız ve cildinizi yara izlerine daha duyarlı hale getiriyorsanız, antihistaminiklerin sizin için uygun olup olmayacağını öğrenmek için bir doktora danışın.
- Difenhidramin, Lidokain ve Pramoksin'den kaçının çünkü bunların hepsi antihistaminiklerdir.
- Suçiçeği tedavisinde antihistaminiklerin ne kadar etkili olduğuna dair yüksek kaliteli bilimsel araştırma olmadığını unutmayın.
Adım 6. Cildin tahriş olmasını önlemek için bol giysiler giyin
Bol, bol giysiler giyerek kendinizi su çiçeği kabarcıklarınızı kaşımaktan koruyun. Bu tür giysiler kişisel tarzınıza uymayabilir, ancak herhangi bir kumaşın cildinize sürtünmesini önlemeye yardımcı olur, bu da aşırı çizilmeyi ve ileride yara izini önler. Pamuk, bol giysiler için alışveriş yaparken göz önünde bulundurmak için harika bir seçenektir.
Kıyafetinizin ekstra bol olmasını istiyorsanız, genellikle giydiğinizden bir beden büyük almayı düşünün
Adım 7. Isınmaktan ve terlemekten kaçının
Serin odalarda kalarak ve sizi ısıtacak fiziksel efordan kaçınarak kaşıntınızı en aza indirin. Evinizi klimasız daha serin tutmak için pencereleri akşamları açın ve gündüzleri kapatın. Zemin katta uyumak da üst katlardan daha serin olacaktır.
Daha serin kalmak için güneşten uzak durmaya çalışın. Su çiçeği olan çocuğunuz dışarıda oynamak istiyorsa, sadece gölgede oynamasına izin verin
Yöntem 2/2: Enfeksiyon Riskini Azaltma
Adım 1. Tırnaklarınızın cildinize bakteri bulaştırmasını önlemek için eldiven giyin
Ellerinizi eldiven veya eldivenle örtün, böylece vücudunuzun diğer bölgelerine ek mikrop bulaştırmazsınız. Eldivenleriniz kapalıyken ellerinizi sabun ve ılık suyla yıkadığınızdan emin olun. Endişelenecek sadece su çiçeği varsa, cildiniz daha çabuk iyileşir! Unutmayın: ne kadar çok kaşırsanız, yara izi ve enfeksiyon olasılığınız o kadar artar.
Ellerinizi cebinize sokmayı alışkanlık haline getirmeye çalışın
Adım 2. Mikropsuz bir ortamda uyuyabilmek için çarşaflarınızı değiştirin
Çarşaflarınızı günlük olarak yıkayarak yatak odanızı mümkün olduğunca hijyenik tutun. Her gece temiz, sterilize edilmiş çarşaflarda uyumanızı sağlayarak kirli çamaşırlardan kaynaklanan ek enfeksiyonları önleyin. Su çiçeğinin herhangi bir ek komplikasyon olmadan seyrine devam etmesine izin verirseniz, sonrasında yara izi geliştirme olasılığınız çok daha düşüktür.
Çarşaflarınızı her yıkarken yumuşak bir çamaşır deterjanı kullanın. Daha güçlü deterjanlar cildinizi tahriş edebilir ve daha fazla kaşınmaya neden olabilir, bu da gelecekteki yara izi riskinizi artırır
Adım 3. Açık su çiçeği kabarcıklarını bandajlayın
Su çiçeği kabarcıklarınızı, onları kaşıma dürtüsünü bastırmak için açılır açılmaz örtün. Bu alanlar normalden daha kaşıntılı olabilir ve su çiçeği virüsünün cildinizin geri kalanına ve diğer insanlara yayılması söz konusu olduğunda üreme alanı görevi görebilir. Bakterilerin yayılmasının yanı sıra aşırı çizilmeyi önlemek için patlama bölgelerine küçük bir yara bandı veya steril ped uygulayın.
Uyurken kabarcıkların dışarı çıkmasına izin verdiğinizden emin olun. Kabarcıkların iyileşmesi için açık havada bırakılmaları gerekir
İpuçları
- Suçiçeği aşısını alın. İlk etapta su çiçeği almazsanız, herhangi bir yara izini önlemeniz gerekmeyecek!
- Serin bir ortamda kalın. Ter, kaşıntıyı daha kötü hissettirebilir.
- Herhangi bir su çiçeği semptomu şiddetli görünüyorsa bir sağlık uzmanına başvurun.
