Suçiçeği, oldukça bulaşıcı olan yaygın bir çocukluk hastalığıdır. Hastalığa, genellikle hafif ve yaşamı tehdit etmeyen bir hastalığa neden olan varicella zoster adı verilen bir virüs neden olur. Bununla birlikte, hastalık bazı insanlar için şiddetli ve hatta ölümcül olabilir. Bir yetişkin olarak, su çiçeği olan bir çocuğa veya başka bir yetişkine bakmakla karşı karşıya kalabilirsiniz. Bununla birlikte, su çiçeği veya aşı olmadıysanız, hastalığa yakalanabilirsiniz. Acı çekebileceğiniz uzun vadeli etkilerin olasılığını azaltmak için hastalığa yakalanmaktan nasıl kaçınacağınızı öğrenin.
adımlar
Yöntem 1/3: Temel Önlemler
Adım 1. Suçiçeği virüsünün nasıl yayıldığını anlayın
Virüs oldukça bulaşıcıdır ve derideki lezyonlardan (yaralar) veya üst solunum yollarından gelen partiküller yoluyla havada yayılır. Virüs bulaşmış bir kişinin açık lezyonlarına dokunursanız ve ardından yüzünüze, burnunuza veya ağzınıza dokunursanız da virüsü alabilirsiniz.
- Hastalığın gelişmesi 10 ila 21 gün (ortalama 15-16 gün) sürer.
- Su çiçeği olan biriyle yakın temas halindeyseniz ve bağışıklığınız yoksa, kapma ihtimaliniz yaklaşık %90'dır.
- Virüslü kişi, ciltte döküntüler ortaya çıkmadan 1 ila 2 gün önce bulaşıcıdır ve TÜM lezyonlar kabuklanana kadar bulaşıcı olmaya devam edecektir. Bu genellikle döküntü ilk ortaya çıktıktan yaklaşık 5 gün sonra olur.
- Aşı olan bazı insanlar, 50'den az lezyon içeren bir döküntü ve hafif bir ateş içeren suçiçeğinin hafif bir formu olan çığır açan suçiçeği hastalığından muzdarip olabilir. Bu bireyler de bulaşıcıdır. Bununla birlikte, çığır açan suçiçeği olanlar, aşılanmayanların sadece üçte biri kadar bulaşıcıdır.
Adım 2. Kendinizi damlacık bulaşmasından korumak için bir maske takın
Damlacık enfeksiyonu riskini azaltmak için su çiçeği olan bir kişiye bakarken önlem alın. Salgıların ağzınıza ve burnunuza girmesini önlemek için bir yüz maskesi takın. Hasta ile aynı odada bulunmadan önce mutlaka bir yüz maskesi takılmalı ve her taktığınızda yeni bir maske kullanılmalıdır. Kişi hapşırıyor, öksürüyor veya çok fazla burun salgısı yapıyorsa eldiven, önlük ve gözlük veya yüz maskesi kullanın. Hapşırmadan kaynaklanan damlacıklar havada 200 feet'e kadar gidebilir, bu nedenle kendinizi korumanız çok önemlidir.
- Varicella zoster virüsü, damlacık yoluyla veya kişiyle doğrudan temas veya enfekte kişiyle temas halinde olan nesnelere veya giysilere dokunma yoluyla yayılır.
- Damlacıklar hapşırma, öksürük, konuşma, burun salgıları ve tükürükten gelebilir.
Adım 3. Hastaya dokunmadan önce ve sonra ellerinizi yıkayın
Hastaya dokunmadan önce ve sonra veya hastanın nesneleri, malzemeleri veya salgılarıyla temas ettikten sonra ellerinizi yıkadığınızdan emin olun. Ellerinizi yıkamak için sabun ve ılık su kullanın.
- Ellerinizi sabun ve ılık suyla en az 20 saniye köpürtün.
- Elinizin arkasını, parmaklarınızın arasını ve tırnaklarınızın altını ovduğunuzdan emin olun.
- 20 saniyelik bir zamanlayıcıya ihtiyacınız varsa, kendinize iki kez “Mutlu Yıllar” mırıldanın.
- Ellerinizi ılık su altında iyice durulayın ve temiz bir havluyla kurulayın veya kurutmak için sıcak hava kullanın.
Adım 4. Virüsün yayılmasını önlemek için hastayı bir odada tutun
Hastanın yatak odası genellikle en iyi odadır. Mümkünse hastanın evdeki banyolardan sadece birini kullanmasını sağlayın ve evde başka kimsenin o banyoyu kullanmadığından emin olun.
Hastaya banyoya gitmek için yatak odasından çıktıklarında maske taktırın. Oda dışındayken herhangi bir hapşırma veya öksürme de virüsü yayabilir
Adım 5. Ekstra koruma için temas önlemlerini kullanın
Temas önlemleri, hastayla temas etmiş olabilecek birey veya diğer cansız nesnelerle herhangi bir fiziksel temas için bir önlük ve eldiven giymeyi içerir.
Çarşafları değiştirirken, odaya girerken, hastaya dokunurken veya başka herhangi bir nesneyi tutarken gözlük, eldiven ve önlük taktığınızdan emin olun
Yöntem 2/3: Suçiçeği Aşısı
Adım 1. Suçiçeği geçirdiğinizden emin değilseniz, bağışıklık testi yaptırın
Suçiçeği geçirip geçirmediğinizi hatırlamıyorsanız, 1980'den sonra doğduysanız ve hatırlayan aile üyeleriniz yoksa doktorunuz kan titresi alabilir. Bu, su çiçeği virüsü için kanınızdaki antikorları ölçen bir kan testidir.
Su çiçeğine maruz kaldıysanız ve hastalığınız varsa, çok hafif bir vaka olsa bile, kanınızda sizi tekrar kapmaktan koruyacak antikorlar olacaktır
Adım 2. Aşının sizin için güvenli olup olmadığı konusunda doktorunuzla konuşun
Diğer tıbbi sorunlardan dolayı suçiçeğinden korunmak için aşı yaptırmaması gereken bazı insanlar var. Aşı yaptırmamanız gerekip gerekmediğini belirlemek için tıbbi geçmişinizi doktorunuzla tartışın. Genel olarak, aşağıdaki durumlarda aşı almamalısınız:
- Aşının ilk dozuna karşı alerjik reaksiyon gösterdiniz mi?
- hamile
- Jelatin veya neomisin alerjisi var
- HIV/AIDS gibi bir bağışıklık sistemi hastalığınız varsa
- Bağışıklık sisteminizi etkileyen yüksek dozda steroid veya başka ilaçlar aldıysanız
- Radyasyon, ilaç veya kemoterapi ile kanser tedavisi görüyorsanız
- Son 5 ay içinde kan nakli veya kan ürünü aldıysanız
Adım 3. Bağışıklığınız yoksa aşı olup olmadığını sorun
Suçiçeğine karşı aşı olmak sizi hastalığa yakalanmaktan da koruyabilir. Çoğu araştırma virüse maruz kalmadan önce aşılar üzerinde yapılmış olsa da, maruziyetten sonra aşılama bazı etkili koruma sağlar. Bununla birlikte, en iyi sonuç için aşıyı hastalığa maruz kaldıktan sonraki 3-5 gün içinde almak önemlidir.
- Suçiçeği geçirmediyseniz veya aşı yaptırmadıysanız, aşı olma konusunda doktorunuzla konuşun.
- Aşı olan bazı kişiler, normalden daha az kabarcıklı ve genellikle hiç ateşi olmayan hafif bir suçiçeği vakası alırlar. Aşı, canlı veya zayıflamış virüslerden yapılır.
- Çocuklar aşıyı 12-18 aylıkken ve 4 ila 6 yaşları arasında başka bir dozda alırlar. Aşının en yaygın yan etkileri, enjeksiyon bölgesinde ağrı, kızarıklık veya şişliktir. Aşı olan çocukların ve yetişkinlerin küçük bir yüzdesinde, aşının yapıldığı yerin çevresinde hafif bir kızarıklık da gelişecektir.
Adım 4. Aşıyı yapamıyorsanız, immün globulin almayı düşünün
Bir sağlık sorunu veya endişesi nedeniyle su çiçeği aşısı olamasanız bile, başka seçenekler de var. Su çiçeğine maruz kaldığınızı düşünüyorsanız, doktorunuza suçiçeği-zoster immün globulin tedavisi yaptırmayı sorun. Bu tedavi, size virüsle savaşmak için ihtiyaç duyduğunuz antikorları vererek bağışıklığınızı güçlendirmeye yardımcı olacaktır.
- İmmün globulin tedavisini, maruz kaldıktan sonra mümkün olan en kısa sürede almaya çalışın ve maruz kaldıktan sonra 10 günden fazla beklemeyin. Çok uzun süre beklerseniz de işe yaramaz.
- Bu ilacı tıpkı aşı gibi bir atış olarak alacaksınız.
- Kalp hastalığı veya kan pıhtılaşması veya felç öyküsü gibi ciddi sağlık sorunlarınız varsa doktorunuza bildirin. Ayrıca yakın zamanda aşı yaptırıp yaptırmadığınızı da söyleyin, çünkü bu tedavi bazı aşıların etkinliğini azaltabilir.
Adım 5. Çok hastalanma riskiniz yüksekse, bir anti-viral ilaç almayı tartışın
Su çiçeği virüsüne maruz kaldıysanız ve doktorunuz ciddi şekilde hastalanabileceğinizi düşünüyorsa, asiklovir veya valasiklovir gibi bir ilaç önerebilir. Bu ilaçlar semptomlarınızı hafifletebilir ve daha hızlı iyileşmenize yardımcı olabilir. Suçiçeği belirtileri göstermeye yeni başladıysanız, antiviral bir ilaç almayı sorun ve:
- 12 yaşından büyüksün ve su çiçeğine karşı bağışık değilsin
- Kalp hastalığı gibi kronik bir sağlık sorununuz var
- Steroid veya salisilat ilaçları alıyorsanız
Yöntem 3/3: Risk Faktörleri ve Tedavi Seçenekleri
Adım 1. Su çiçeğine yakalanan kişilerin belirli popülasyonları için riskleri tanıyın
Hayatı tehdit edebilecek önemli komplikasyonlar geliştirme riski daha yüksek olan birkaç insan popülasyonu vardır. Bu insanlar şunları içerir:
- Anneleri su çiçeği veya aşı geçirmemiş yeni doğanlar ve bebekler
- yetişkinler
- Suçiçeği geçirmemiş hamile kadınlar
- İlaçlar nedeniyle bağışıklık sistemi bozulan kişiler
- Steroid alan insanlar
- Kanser veya HIV/AIDS gibi bağışıklık sistemini etkileyen sağlık sorunları olan kişiler. HIV enfeksiyonu olan kişilerde bazen kronik su çiçeği gelişir.
Adım 2. Şiddetli suçiçeği ile ilişkili potansiyel komplikasyonların farkında olun
Bazı durumlarda suçiçeği, acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi komplikasyonlara sahip olabilir. Suçiçeği enfeksiyonlarından kaynaklanan komplikasyonlar aşağıdakileri içerir, ancak bunlarla sınırlı değildir:
- Derinin veya yumuşak dokunun bakteriyel enfeksiyonları
- Zatürre
- Septisemi (kanda enfeksiyon)
- Toksik şok sendromu
- Kemik enfeksiyonları
- Septik artrit (eklem enfeksiyonu)
- Ensefalit (beyin iltihabı)
- Serebellar ataksi (beyindeki beyincik iltihabı)
- dehidrasyon
- Eklem enfeksiyonları
Adım 3. Tedavi seçeneklerini doktorunuzla tartışın
Suçiçeği tedavisi genellikle destekleyicidir ve evde yapılır. Su çiçeği ile daha yüksek risk altındaysanız ve başka durumlar geliştirirseniz, ikincil enfeksiyon tedavisi ve destekleyici tedavi için hastaneye yatmanız gerekebilir. Evde yapılan tedaviler kişinin daha rahat iyileşmesine yardımcı olacaktır. Suçiçeği için evde yapılan yaygın tedaviler şunları içerir:
- Lezyonları kurutmaya ve kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olmak için kalamin losyonu ve kolloidal yulaf ezmesi veya kabartma tozu banyoları.
- Kaşıntı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilecek Benedryl. Yetişkinler için tipik doz günde 3 kez 25-50 mg'dır. Bir çocuğu tedavi ediyorsanız, doktorunuzdan çocuğun kilosuna göre bir doz önermesini isteyin.
- Ateşi azaltmak için asetaminofen gibi aspirin olmayan ilaçlar. Aspirin ürünleri bazen çocuklarda ve gençlerde Reyes sendromu adı verilen ciddi, yaşamı tehdit eden bir reaksiyona neden olabilir, bu nedenle bir çocuğa asla aspirin veya salisilik asit içeren başka ilaçlar vermeyin.
- İkincil enfeksiyonlar geliştirebilecek yüksek risk grubundaki kişiler için antiviral ilaçlar. Bu antiviral ilaçlar arasında asiklovir, valasiklovir ve famsiklovir bulunur.
Adım 4. Ne zaman tıbbi yardım isteyeceğinizi bilin
Birey evde tedavi ediliyorsa, hangi durumların acil tıbbi müdahale gerektirdiğini bilmek önemlidir. Aşağıdaki durumlarda doktorunuzu arayın veya bireyi acil servise götürün:
- Koruyucu destekleyici bakım için 12 yaşından büyükse
- Zayıflamış bir bağışıklık sistemine sahiptir
- Hamile
- 4 günden uzun süren ateşi varsa
- 102 °F (39 °C) üzerinde ateşi var
- Çok kırmızı, sıcak veya hassas hale gelen döküntü bölgeleri var
- Kalın renksiz sıvı sızdıran bir alana sahip
- Uyanmakta güçlük çekiyor veya kafası karışmış görünüyor
- Yürümekte zorluk çekiyor
- Sert bir boynu var
- Sık kusma var
- Nefes almada zorluk veya şiddetli öksürük var
İpuçları
- Suçiçeği, oldukça bulaşıcı olan ve hastalığın yayılmasını önlemek istiyorsanız önemli önlemler gerektiren yaygın bir çocukluk hastalığıdır.
- Bir yetişkinseniz veya zayıflamış bir bağışıklık sisteminiz varsa, sonuçları tehlikeli ve muhtemelen yaşamı tehdit edici olabileceğinden, su çiçeği olan birinin yanında tutarlı ve dikkatli bakım uygulamalısınız.
- Zona hastalığı olan kişilerin daha önce geçirmemiş kişilere de suçiçeği bulaştırabileceğini, ancak yalnızca doğrudan temas yoluyla bulaştırabileceğini unutmayın. Zona hastalığınız olduğunda damlacık enfeksiyonu mümkün değildir. Suçiçeği geçirdikten sonra, yıllar hatta on yıllar sonra zona geliştirebilirsiniz.
