Birisi nöbet geçirdiğinde, seğirme ve sarsma uzuvları, davranış değişiklikleri veya farkındalık eksikliği ile istemsiz kontrol edilemeyen kas spazmları yaşayabilir. Daha önce hiç nöbet geçirmediyseniz, şok olmuş, kafanız karışmış, korkmuş veya endişelenmiş olabilirsiniz. Nöbet geçiren bir kişiye yardım etmek için sakin olun, onları yaralanmadan korumaya yardımcı olun ve tekrar uyanana kadar onlarla birlikte kalın.
adımlar
Bölüm 1/3: Nöbet Sırasında Kişinin Bakımı
Adım 1. Kişiyi düşmekten koruyun
Birisi nöbet geçirdiğinde, düşebilir ve kendilerini yaralayabilir. Yaralanmamalarına yardımcı olmak için ayakta dururlarsa düşmelerini önlemenin bir yolunu bulun. Buna yardımcı olmanın bir yolu, kollarınızı onların etrafına dolamak veya onları dik tutmak için kollarını tutmaktır. Mümkünse başlarını koruyun.
Hareketleri üzerinde hâlâ bir miktar kontrolleri varsa, onları yere dikkatli bir şekilde yönlendirmeyi de deneyebilirsiniz
Adım 2. Kişiyi yan yatırın
Bulduğunuzda kişi yatıyorsa, ağzı yere doğru açılı olarak onu yanlarına almaya çalışın. Bu, tükürüğün ve kusmuğun boğazlarına veya nefes borularına geri kaymasını sağlamak yerine ağızlarının kenarından dışarı çıkmasına izin vererek korunmalarına yardımcı olur, bu da onları solumalarına neden olabilir.
Yakalanan bir kişiyi sırtında bırakmak boğulmaya ve sıvıların ciğerlerine solunmasına neden olabilir
Adım 3. Zararlı nesneleri temizleyin
Nöbet geçiren kişiler mobilyalara, duvarlara veya yakındaki diğer nesnelere çarparak kendilerini yaralayabilirler. Kişinin yaralanmasını önlemek için etrafındaki tüm nesneleri mümkün olduğunca uzağa taşıyın. Kişinin etrafındaki keskin nesneleri hareket ettirmek özellikle önemlidir.
Nesneleri hareket ettirmek, kişiyi hareket ettirmekten daha kolaydır. Ancak, kişi kafası karışmış bir şekilde dolaşıyorsa, onu trafik, yüksek alanlar veya keskin nesneler gibi tehlikeli yerlerden uzaklaştırmaya çalışın
Adım 4. Kişinin kafasını koruyun
Bazı nöbetler kişinin başını tekrar tekrar yere çarpmasına neden olabilir. Başları yere veya bir nesneye çarpıyorsa, başlarını yastık, minder veya ceket gibi yumuşak bir şeyle koruyun.
Başlarını veya vücudunun herhangi bir bölümünü kısıtlamayın
Adım 5. Nöbetin süresini zamanlayın
Yakınınızdaki birinin nöbeti varsa, nöbetin süresini zamanlamaya çalışmalısınız. Nöbetler genellikle 60 ila 120 saniye (bir ila iki dakika) arasında sürer. Bundan daha uzun süren nöbetler daha büyük bir soruna işaret edebilir ve acil servisleri aramalısınız.
Daha doğru bir zaman için bir saatiniz varsa kullanın. Ancak, nöbetin ne kadar sürdüğünü kafanızdan sayabilirsiniz
Adım 6. Kişinin ağzına herhangi bir şey koymaktan kaçının
Ağzına veya dişlerine zarar vermesini önlemeye yardımcı olacağını düşünseniz bile, nöbet geçiren bir kişinin ağzına asla bir şey koymayın. Nöbet geçiren insanlar dillerini yutmazlar. Ağzına bir şeyler sokmak, nöbet geçiren kişinin dişini kırmasına neden olabilir.
Parmaklarınızı asla ağızlarına sokmamalısınız. Kişi parmağınızı ısırıp sizi yaralayabilir
Adım 7. Kişiyi aşağıda tutmaktan kaçının
Nöbet sırasında asla kişiyi yere bastırmayın. Asla onları kısıtlamaya veya hareket etmelerini engellemeye çalışmayın. Bu onların yaralanmasına neden olacaktır. Kişi omzunu yerinden çıkarabilir veya bir kemiği kırabilir.
Adım 8. Tıbbi kimlik takılarını kontrol edin
Nöbet geçiren bazı kişiler tıbbi kimlik takıları takabilir. Bir bilezik için kişinin bileğine veya bir kolye için boynuna bakın. Tıbbi kimlik takıları size acil bir durumda gerekli bilgileri verebilir.
Fırsatınız olduğunda, herhangi bir tıbbi kimlik kartı için cüzdanlarına veya ceplerine bakabilirsiniz
Adım 9. Sakin olun
Çoğu nöbet sadece birkaç dakika sürer ve panik yapmak için bir neden değildir. Nöbet geçiren kişiye yardım etmek için sakin kalmalısınız. Panik yaparsanız veya stresli davranırsanız, nöbet geçiren kişi de strese girebilir. Bunun yerine sakin olun ve kişiyle güven verici bir şekilde konuşun.
Nöbetten sonra da sakin kalmalısınız. Sakin kalmak ve kişinin sakin kalmasına yardımcı olmak, iyileşmelerine yardımcı olabilir
Bölüm 2/3: Acil Servislerin Aranıp Aranmayacağının Belirlenmesi
Adım 1. Kişi genellikle nöbet geçirmiyorsa acil servisleri arayın
Birinin nöbet öyküsü olduğunu biliyorsanız, nöbet 2-5 dakikadan fazla sürmedikçe veya bu nöbetle ilgili farklı bir şey olmadıkça acil servisi aramanıza gerek yoktur. Ancak, bir kişi ilk kez nöbet geçiriyorsa veya emin değilseniz hemen bir ambulans çağırmalısınız.
- Kişiyi tanımıyorsanız, düzenli olarak nöbet geçirip geçirmediğini görmek için tıbbi bir bilezik olup olmadığını kontrol edin.
- Nöbetin altında yatan nedeni belirlemek için kişinin bir tıp uzmanı tarafından kontrol edilmesi gerekir.
Adım 2. Kişide olağandışı nöbet aktivitesi varsa yardım çağırın
Çoğu insanın nöbetleri birkaç dakika sonra sona erer ve sonra bilinçlerini yeniden kazanır ve çevrelerinin farkına varırlar. Ancak, bir kişinin atipik nöbet aktivitesi varsa, ambulans çağırmanız gerekir. Anormal aktivite şunları içerebilir:
- Bilinci geri kazanmadan çoklu nöbetler
- Beş dakikadan fazla süren nöbet
- nefes alamama
- Kişi ani, şiddetli bir baş ağrısından şikayet ettikten sonra nöbet
- Kafa travması sonrası nöbet
- Duman veya zehir soluduktan sonra nöbet
- Konuşma veya konuşma anlama güçlüğü, görme kaybı ve vücudun bir tarafının bir kısmını veya tamamını hareket ettirememe gibi diğer inme belirtileriyle birlikte ortaya çıkarsa
Adım 3. Kişi tehlikeli bir durumda nöbet geçirirse yardım bulun
Birisi tehlikeli bir durumdayken yakalanmak yaralanmaya veya ölüme neden olabilir. Nöbet geçiren kişi hamileyse veya şeker hastasıysa, suda nöbet geçiriyorsa veya nöbet sırasında kendini yaralamışsa acil servisi aramalısınız.
Bölüm 3/3: Nöbetten Sonra Kişiye Yardım Etmek
Adım 1. Kişiyi yaralanmalara karşı izleyin
Nöbet bittikten sonra kişi sakinleşene kadar bekleyin. Daha sonra, kişi o pozisyonda değilse, o kişiyi kendi tarafına çevirmelisiniz. Nöbet sırasında meydana gelmiş olabilecek herhangi bir yaralanmayı kontrol etmek için kişinin vücuduna bakın.
Adım 2. Nefes almakta güçlük çekiyorlarsa ağzını temizleyin
Sakinleştikten sonra kişinin nefes almakta zorlandığını fark ederseniz, ağzınızı temizlemek için parmağınızı kullanın. Kişinin ağzı, hava akışını engelleyebilecek tükürük veya kusmukla dolu olabilir.
Ağzı temizlemek daha iyi nefes almalarına yardımcı olmazsa, acil servisleri arayın
Adım 3. Kalabalıkları caydırın
Kişi halka açık bir yerde nöbet geçirirse, insanlar izlemek için etrafta takılabilir. Kişiyi güvenli bir yere götürdükten sonra, bakanlardan hareket etmelerini ve kişiye yer ve mahremiyet vermelerini isteyin.
Etrafına bakan yabancılarla çevrili bir nöbetten çıkmak, biri için çok stresli olabilir
Adım 4. Kişinin dinlenmesine izin verin
Kişiye dinlenebileceği güvenli bir alan verin. Boyun ve bel çevresindeki dar giysilerin gevşetildiğinden emin olun. Sakin, bilinçli ve etraflarında olup bitenlerin farkında olana kadar yemelerine veya içmelerine izin vermeyin.
Dinlenirken ve iyileşirken kişiyle kalın. Nöbet geçirdikten sonra asla kafası karışmış, bilinçsiz veya uykulu bir kişiyi bırakmayın
Adım 5. Kişinin iyileşmesini zamanlayın
Nöbeti zamanladığınız gibi, iyileşmelerini de zamanlamalısınız. Kişinin nöbetten kurtulmasının ve normal durumuna ve aktivite düzeyine dönmesinin ne kadar sürdüğünü değerlendirin.
İyileşmeleri 15 dakikadan uzun sürerse acil servisleri arayın
Adım 6. Kişiyi rahatlatın
Nöbetler korkutucu ve stresli durumlar olabilir. Bir kişinin uyandığında kafasının karışabileceğini veya utanabileceğini unutmayın. Kişiye güvende olduğunu hatırlatın. Bilinçli ve uyanık olduklarında, onlara ne olduğunu açıklayın.
Daha iyi hissedene kadar kişiyle kalmayı teklif edin
Adım 7. Herhangi bir ayrıntıyı yazın
Fırsatını bulur bulmaz, nöbeti çevreleyen ayrıntıları not edin. Bu, nöbet geçiren kişi ve doktoru için son derece değerli olabilir. Aşağıdaki bilgilerden herhangi birini yazın:
- Nöbetin başladığı vücudun bir kısmı
- Etkilenen vücut bölümleri
- Nöbet öncesi uyarı işaretleri
- Nöbetin uzunluğu
- Kişinin nöbetten önce ve sonra ne yaptığı
- Ruh halindeki herhangi bir değişiklik
- Yorgunluk, açlık veya mide bulantısı gibi herhangi bir tetikleyici
- Herhangi bir olağandışı duyum
- Nöbet hakkında fark ettiğiniz herhangi bir şey, bir ses gibi, gözlerinin yuvarlanıp yuvarlanmadığı veya düşüp düşmediği ve hangi yöne
- Nöbet sırasında ve sonrasında kişinin bilinci
- Nöbet sırasında mırıldanmak veya kıyafetlerine dokunmak gibi olağandışı davranışlar
- Nefeslerinde herhangi bir değişiklik
