Uzun, yoğun ve genellikle stresli bir iş ve okul haftasının ardından, önümüzdeki hafta için yenilenmek ve yeniden enerji toplamak için dinlendirici bir hafta sonu tam da ihtiyacınız olan şey olabilir. Biraz öngörü, biraz hazırlık ve belki biraz da doğallıkla, sizi en rahat hissettirecek canlandırıcı bir hafta sonu geçirebilirsiniz.
adımlar
Adım 1. Cuma akşamı başlayın
Akşamları en sevdiğiniz kitaplardan birini okuyarak ve tek başınıza ya da ailenizle harika bir film izleyerek rahatlayın! Pazar gününe kadar arkadaşlarınla takılmamaya çalış. Güzel bir sıcak çikolata ve yiyecek bir şeyler getirin - belki bir dondurma veya meyve karışımı.
Adım 2. Çevrimiçi olun ve en sevdiğiniz sosyal medya web sitelerini ziyaret edin
Arkadaşlarla hafta sonu ne yaptıkları hakkında iletişim halinde olmak harika olacak, Cumartesi günü harika bir gün veya gece düzenleyebilirsiniz! Diğer birkaç web sitesine de göz atın.
Adım 3. Rahat bir sıcaklığın keyfini çıkarın
Bir battaniye ve en rahat pijamalarınızı giyin, ısıyı yükseltin ve elektrikli battaniyeniz varsa, yoksa endişelenmeyin çünkü en sevdiğiniz/rahat kıyafetlerinizi de giyebilirsiniz.
Adım 4. TV'deki sabunları ve diğer favori TV programlarınızı unutun, eğer onları izlemek için çok çaresizseniz, sonra kaydedin
Bir dahaki sefere izlemenin zararı olmayacağı kesin!
Adım 5. Cumartesi
Ertesi gün uyu. Uyumak için sessiz bir evin olması çok rahatlatıcı olabilir.
Adım 6. Banyo
Cumartesi gününüze başlamak için banyoya girin ve içine banyo bombaları ve benzeri şeyler koyun. Normalde duş alıyorsanız, bunu unutun! Kendinizi şımartın ve lüks bir banyoda rahatlayın.
Adım 7. Uzan
Vücudunuzu doğal bir şekilde kurutmak için yatağınıza uzanın, sıcaklığın sizin için harika olduğundan emin olun ve bu sırada televizyonu açın.
Adım 8. Yeterli miydi?
Yeterince uzandıktan sonra harika bir kıyafet seçin ve kendiniz giyin, bu noktada gün geç kalmamalı. Saat 11 harika olurdu, belki daha da erken!
Adım 9. Kurutun
Saçınızı ve düzgün şekilde kurutulmamış diğer kısımlarını kurutun. Saç kurutma makinesi kullanın! Saçınızın doğal olarak kurumasına izin vermeyin, bunu sadece yatmadan önce yapın. Yapmamak daha iyi.
Adım 10. Makyaj?
Gerçekten dışarı çıkana kadar makyaj (kızlar) yapmanıza gerek yok, ama hemen dışarı çıkmayı planlıyorsanız, o zaman bir kafa atın ve yapın, ancak normalde rahatlamak için kendinizin yapması gerekir.
Adım 11. Egzersiz yapın
En büyük odaya gidin ve yaklaşık bir saat boyunca bir egzersiz DVD'si takın ve size ne getirdiğini görün. Su için ve bu noktada yemek yemeyin.
Adım 12. Alışveriş
Aileniz veya arkadaşlarınızla bir alışveriş gezisi düzenleyin, eğlenin ve kendinizi şımartmak için çok para getirin, eğer yeterince paranız yoksa hafta sonundan önce biraz kazanın!
Adım 13. Aile
Ailenizle vakit geçirmek harika, bu yüzden takviminizde onlara yer bırakın, eminim bunu duymaktan memnun olacaklardır! Annenle evde kalıp rahatlamak anlamına gelse bile, yine de rahatlatıcı!
Adım 14. Cumartesi günü spa akşamı
Hava karardığında kendinizi güzel bir spa deneyimiyle şımartın, perdeleri kapatın ve ışığı kapatın, lambayı açın ve her şeyi görebilecek kadar aydınlık ama keyfini çıkaracak kadar karanlık olduğundan emin olun. Size eşlik etmesi için TV'yi ve belki bir DVD'yi açın.
Adım 15. Hazırlanmak
Odanıza birkaç havlu getirin ve bir leğeni sıcak su ile doldurun, su dolu leğeni havlunuzun üzerine koyun, böylece döşemeniz ıslanmasın. Oturmanız için kasenin yanına bir fasulye torbası yerleştirin. El kremleri, ayak kremleri, vücut peelingi, tırnak makası, törpü ve bunun gibi her şeyi getirin.
Adım 16. Sonunda
DVD'nizde oynat'a basın ve fasulye torbanızın üzerine oturun. Önceden pijama giymeyi ve saçı aradan çekmeyi unutmayın.
Adım 17. Yıkayın
Öncelikle yüzünüzü yüz kremleri, pişik kremi vs. ile yıkayınız. yüzünüze su koyup duş jeli ile yıkayınız, yıkayınız ve başka bir havlu ile kurulayınız.
Adım 18. Pedikür
Ayaklarınızı su dolu küvete sokun ve gevşetin, ardından yıkayın ve üzerlerine güzel şeyler koyun. Ayak tırnaklarınızı bile boyamak isteyebilirsiniz (kızlar)
Adım 19. Manikür
Tırnaklarınızı törpüleyin, tırnaklarınızı kesin, tırnaklarınızı boyayın, tırnaklarınızı yıkayın ve ellerinizi yıkayın, ellerinize masaj yapın, ellerinizi temizleyin. Sizin için harika olmasını istediğiniz herhangi bir şey. Harika bir deneyim için ellerinizi su küvetine koyun.
Adım 20. Bitirin
Filminizi bitirin ve pisliğinizi temizleyin, yatağa girin ve başka bir film ya da sadece normal TV açın.
Adım 21. Pazar sabahı
Ertesi sabah, yalan söyleyebilirsiniz!!! Seçiminiz için bir Pazar günü boş zaman.
Adım 22. SEÇİMİNİZ
Bir Pazar günü için fikirler, aileniz veya arkadaşlarınızla vakit geçirmek olabilir! Parka, alışverişe veya normalde yapmayacağınız bir şeye gidin. Kendinizi ertesi güne hazırlayın çünkü iş, iş, iş ya da daha küçükler için, okul….
Adım 23. Hafta Sonu Bitti
Dinlenme sona erdi ve çok hayal kırıklığına uğradınız, ama en azından gelecek hafta sonu kendinizi şımartabilirsiniz ama… farklı bir şekilde! İyi şanlar.
İpuçları
- Rahatlamak için su dolu küvetinize baloncuklar koyun.
- Banyonuzda uzun süre kalın, aksi takdirde yeterince rahatlayamazsınız.
- Bir piliç filmi veya daha önce görmediğiniz bir film izleyin.
- Ekstra etki için elektrikli battaniye kullanın!
- Saçınızı doğal olarak kurumaya bırakmak aslında bunun için daha iyidir. Islakken fırçalamadığınızdan veya zarar verebileceğinden emin olun.
- Daha önce okumuş olsanız bile en sevdiğiniz kitaplardan birini okuyabilirsiniz.
Uyarılar
- Çok geç yatmayın: Sabah o kadar yorgun olacaksınız ki bunu yapmaya zahmet etmeyeceksiniz!
- İzlediğiniz filmin eğlenceli olduğundan emin olun!
- Kendinize HER hafta sonu böyle davranmayın, yapsaydınız sıkıcı olurdu!
