Protez yapıştırıcıları, protezlerinizi ağzınızda yerinde tutmak için kullanılan macunlar, tozlar veya şeritlerdir. Protez yapıştırıcınızı nasıl çıkaracağınızı ve her kullanımdan sonra diş etlerinizi nasıl temiz tutacağınızı öğrenmek önemlidir.
adımlar
Bölüm 1/3: Gevşeme Protez Yapıştırıcısı
Adım 1. Protez yapıştırıcınızın doğal olarak gevşemesine izin verin
Protez yapıştırıcısı, su veya nem varlığında doğal olarak gevşer. Sonuç olarak, çoğu protez yapıştırıcısı, ağzınızdaki nemin yapıştırıcıyı gevşetmesini önlemek için tükürüğü emen bir madde içerir. Bu, günün çoğunda işe yarar, ancak sonunda daha fazla tükürük emme kapasitesini kaybeder. Bu noktada protez yapıştırıcınız doğal olarak gevşemeye başlayacaktır. İdeal olarak, diş etlerinizde hiçbir yapışkan kalmamış ve takma dişlerin üzerinde sadece bir miktar yapışkan kalmış (daha sonra temizlenebilir) protezlerinizi kolayca çıkarabilmelisiniz.
Adım 2. Yapıştırıcıyı daha fazla gevşetmek için su kullanın
Protez yapıştırıcınızın gün içinde kendi kendine yeterince gevşemediğini fark ederseniz, ağzınızı ılık suyla çalkalayabilirsiniz. Suyu ağzınıza koymadan önce sıcaklığı tolere edebildiğinizden ve çok sıcak olmadığından emin olun.
- Sudan bir yudum alın ve ağzınızda 30 saniye ile bir dakika arasında çalkalayın. Ağzınızda ne kadar uzun süre tutarsanız, sakız yüzeylerinizdeki yapışkanı gevşetmeye o kadar yardımcı olacaktır.
- Bir dakika sonra lavaboya tükürün.
- Aynı prosedürü birkaç kez tekrarlayın ve yapıştırıcıların çoğu yıkanacaktır.
Adım 3. Gargara kullanmayı deneyin
Su yerine başka bir seçenek de Crest Pro-Health gibi bir gargara kullanmaktır. Gargaradan gelen nem, aynı zamanda size taze bir nefes verirken, protez yapıştırıcınızı gevşetmeye hizmet edebilir.
Protezinizi çıkarmadan önce ağzınızı durulamak için tuzlu su çözeltisi oluşturarak tuz ve su karışımı da kullanabilirsiniz. Yarım kaşık tuzu bir bardak suya iki dakika veya tamamen eriyene kadar karıştırın
Bölüm 2/3: Protezlerinizi Çıkarma ve Diş Etlerinizi Temizleme
Adım 1. Protezlerinizi etkili bir şekilde nasıl çıkaracağınızı öğrenin
Alt protezlerinizi önce başparmağınız ve parmaklarınız arasında kavrayarak ve iki yana hafif bir sallama hareketi yaparak çıkarın. Alt protezler fazla kuvvete ihtiyaç duymadan kolayca çıkabilmelidir.
- Üst protezlerinizin çıkarılması biraz daha zor olabilir. Ön protezlerinizi burnunuz yönünde yukarı ve dışa doğru bastırmak için başparmaklarınızı kullanın.
- İşaret parmaklarınızı yanlara yerleştirerek de çekebilirsiniz. Protezleriniz ve yumuşak mukoza arasında hava geçmesine izin verirseniz, kolayca düşeceklerdir. En yüksek emme, yumuşak damak ile sınırın bulunduğu takma dişlerinizin arkasında bulunur, bu yüzden onları çıkarırken mümkün olduğunca geriye gitmeye çalışın.
- Protezlerinizi çıkarmakta zorluk çekiyorsanız, tavsiye ve rehberlik için diş hekiminizin ofisine uğrayın. Bir dişhekimi asistanı muhtemelen size yardımcı olabilir veya resepsiyonist, tekniğinizi geliştiren ve takma dişlerinizi çıkarmanıza yardımcı olacak tavsiyeler bile alabilir.
Adım 2. Protezleriniz çıkarıldıktan sonra diş etlerinizi temizlemek için bir bez kullanın
Protezleriniz çıkarıldıktan sonra diş etlerinizde herhangi bir yapışkan kalırsa, ılık bir bez kullanarak bundan kolayca kurtulabilirsiniz. Bezi hafifçe ıslatın ve kalan yapışkanları temizlemek için diş etlerinize nazik dairesel hareketlerle sürün.
Adım 3. Bir diş fırçası kullanmayı deneyin
Alternatif olarak, diş etlerinizde kalan yapışkanları çıkarmak için bir diş fırçası kullanabilirsiniz. Fırçanıza bezelye büyüklüğünde diş macunu koyun ve diş etlerinizi nazikçe fırçalamaya devam edin.
- Bu, hem kalan yapıştırıcıyı çıkarmaya hem de optimum diş eti sağlığını geliştirmeye hizmet eder.
- İyi ağız hijyeninin bir parçası olarak diş etlerinizi günlük olarak temizlemeniz ve fırçalamanız önerilir.
Adım 4. Parmak uçlarınızı kullanın
Protezleriniz çıktıktan sonra, bir bez veya diş fırçası kullanmak yerine, ucu ağzınızın çatısına ve takma dişleri yerinde tutan diğer diş eti yüzeylerine masaj yapmak için kullanabilirsiniz. Yapıştırıcıyı diş etlerinden çıkarmaya yardımcı olduğu için sert ve dairesel bir hareket kullanın. Ağzınızı çalkalayın ve gerekirse diş etlerinizin tamamen yapışkan olmadığından emin olmak için diş etlerinize birden fazla masaj yapın.
- Diş etlerinize masaj yapmak aynı zamanda diş etlerine giden kan dolaşımını artırır ve onları sağlıklı tutar.
- Tırnaklarınızla diş etlerinizi incitmemeye dikkat edin! Uzun tırnaklarınız varsa, farklı bir yöntemle daha iyi olacaksınız.
Bölüm 3/3: Protez Yapıştırıcısı Uygulamak
Adım 1. Krem protez yapıştırıcısı kullanın
Bir krem protez yapıştırıcısı uygulamak için, genellikle ağzınıza yerleştirmeden önce hem üst hem de alt protezlerinize üç ila dört küçük krem çemberi (yaklaşık bir kalem silgisi boyutunda) sürmeniz önerilir. Protezlerinizi daha sonra kolayca çıkarmak istiyorsanız bundan fazlasını kullanmayın. Takma dişlerinizi taktıktan sonra fazla krem akıyorsa çok fazla kullandığınızı biliyorsunuzdur.
Adım 2. Toz protez yapıştırıcısı deneyin
Diğer bir seçenek ise toz yapıştırıcı kullanmaktır. Ağzınıza yerleştirmeden önce hem üst hem de alt protezlerinize biraz toz serpin ve tozu etrafa yaymak için protezleri sallayın. Bir pastanın üzerine pudra şekeri serpmek gibi bir miktar kullanmak isteyeceksiniz.
Adım 3. Protez yapıştırıcısı kullanırken dikkatli olun
Önerilen miktardan fazla protez yapıştırıcısı kullanmanın hiçbir faydası yoktur. Daha fazlasını kullanmak tutuşu iyileştirmeyecektir, bu nedenle etiketteki talimatları veya diş hekiminizin talimatlarını izleyin. Ayrıca günde bir defadan fazla yapıştırıcı kullanmayın. Son olarak, kötü oturan protezlerin yerine yapıştırıcı kullanılmamalıdır. Takma dişlerinizin uygunluğu konusunda endişeleriniz varsa, mümkün olan en kısa sürede diş hekiminizi ziyaret edin. Artık dişleriniz olmadığında, çene kemiğiniz zamanla erir. Bu, protezlerinizin uyumunun değişmesine ve ayrıca çene kemiğinin desteğinden yoksun olmasına neden olacaktır.
