Peeling, bacaklarınızda pürüzsüz, ipeksi bir cilt elde etmenin en iyi yollarından biridir. Bununla birlikte, mağazaya acele etmenize ve pahalı önlükler satın almanıza gerek yok. Tek ihtiyacınız olan biraz şeker ve yağ. Temel bir ovma yapmayı ve kullanmayı öğrendikten sonra, E vitamini yağı veya koku gibi ekstra maddeler ekleyerek özelleştirebilirsiniz.
adımlar
Yöntem 1/3: Şeker ve Limon Yapımı ve Kullanımı
Adım 1. 1 limonun suyunu sıkın ve bir kaseye dökün
Limon suyu, doğal bir cilt toneri ve parlatıcıdır. Limon suyunun cildinizi güneş ışığına karşı hassas hale getireceğini unutmayın. Ovmayı kullandıktan sonra güneşe çıkmayın; bunu gece kullanmak en iyisidir.
Adım 2. ¼ ila ½ bardak (55 ila 115 gram) şekerle karıştırın
Sağlığınız için kötü olsa da, şeker cildiniz için harikadır. Ölü cilt hücrelerinin pul pul dökülmesine ve alttaki yumuşak, esnek cildi ortaya çıkarmaya yardımcı olacaktır.
Adım 3. Küvet veya duşa girin ve bacaklarınızı 5 dakika bekletin
Bu, cildinizi yumuşatacak ve basit fırçalamayı daha etkili hale getirecektir. İsterseniz, her zamanki banyo veya duş rutininize bile başlayabilirsiniz.
Adım 4. Şeker-limon karışımından küçük bir avuç alın ve küçük dairesel hareketlerle bacaklarınıza sürün
Bacağınızın üstünden başlayın ve yavaş yavaş aşağıya doğru ilerleyin.
Adım 5. Karışımı suyla durulayın
İsterseniz, yapışkan kalıntılardan kurtulmak için bacaklarınızı biraz sabun ve suyla yıkayabilirsiniz. Bu noktada bacaklarınızı da tıraş edebilirsiniz. Pek çok insan, peeling uyguladıktan hemen sonra tıraş olmanın cildinin ipeksi bir pürüzsüzlükte olduğunu fark eder.
Adım 6. Cildi kurulayın ve biraz nemlendirici uygulayın
Tonlama ve peeling konusunda harika olsa da, bu karışım biraz kuruyabilir, bu yüzden duştan çıktıktan sonra biraz nemlendirici uyguladığınızdan emin olun. Çok kuru bir cilde sahipseniz, nemlendiriciyi cildiniz hala nemliyken uygulamayı düşünün; bu, nemin daha iyi tutulmasına yardımcı olacaktır.
Yöntem 2/3: Sugar Scrub Yapma ve Kullanma
Adım 1. Bir kavanozu 1 bardak (225 gram) şekerle doldurun
Beyaz, çiğ veya esmer şeker kullanabilirsiniz. Hassas bir cildiniz varsa, esmer şeker kullanın; beyaz veya ham şekerden daha yumuşaktır.
Adım 2. 1/3 bardak (80 mililitre) yağ ekleyin
Herhangi bir tür yağ kullanabilirsiniz, ancak şunlardan herhangi birini göz önünde bulundurun: badem, bebek, hindistancevizi, üzüm çekirdeği veya zeytin
Adım 3. E vitamini yağı veya koku gibi bazı ekstra bileşenler eklemeyi düşünün
Bu noktada temel bir peeling yapmak için tüm malzemeler kavanozda mevcut. Ekstra malzemeler ekleyerek peelinginizi daha özel hale getirebilirsiniz. İşte başlamanız için bazı öneriler:
- ½ çay kaşığı (2,5 mililitre) E vitamini yağı cildinizi besler ve yumuşatır.
- 3 yemek kaşığı limon veya limon suyu bir koku katacak ve cildinizi "sıkılaştırmaya" yardımcı olacaktır.
- 15 ila 20 damla esans yağı (lavanta, limon veya nane gibi) kesenize hoş bir koku verecektir.
- 1 çay kaşığı vanilya özü, peelinginize cennet gibi bir aroma verecektir.
- ½ çay kaşığı (2,5 gram) öğütülmüş balkabağı turtası baharatı veya tarçın, peelinginize sıcak bir koku verecektir.
Adım 4. Birleşene kadar bir kaşıkla karıştırın ve gerekli ayarlamaları yapın
Fırçalama sizin için çok kuruysa, daha fazla yağ ekleyin. Fırçalama sizin için çok ıslaksa, daha fazla şeker ekleyin. Her iki malzemeden bir çorba kaşığı (15 gram) ile başlayın, karıştırın ve gerekirse daha fazlasını ekleyin.
İdeal fırçalama ıslak ve grenlidir
Adım 5. Küvetinize veya duşunuza girin ve bacaklarınızı 5 dakika bekletin
Bu süre zarfında, çoklu görev yapabilir ve banyo yapmaya başlayabilirsiniz. Bu, bacaklarınızdaki cildi yumuşatmaya ve ovmayı daha etkili hale getirmeye yardımcı olacaktır.
Adım 6. Peelingden küçük bir miktar alın ve küçük dairesel hareketlerle bacaklarınıza masaj yapın
Her bacak için sadece yaklaşık 1 yemek kaşığı (15 gram) gerekir. Ancak çok sert ovmamaya dikkat edin, aksi takdirde cildinizi tahriş edersiniz.
Adım 7. Fırçalamayı durulayın
Gerekirse, yağlı kalıntılardan kurtulmak için yumuşak bir sabun kullanın. Bazı insanlar nemlendirici buldukları için bu kalıntıyı bacaklarında bırakmayı severler.
İsterseniz bu noktada bacaklarınızı tıraş edebilirsiniz. Birçok kişi, tıraştan hemen önce bacaklarına peeling yapmanın daha pürüzsüz ve daha yakın bir tıraş elde etmelerine yardımcı olduğunu fark eder
Adım 8. Cildinizi kurulayın ve isterseniz bir nemlendirici uygulayın
Şeker peelingi zaten bol miktarda yağ içerir, bu nedenle muhtemelen sonrasında nemlendirici uygulamanız gerekmeyecektir. Bununla birlikte, cildiniz hala kuru hissediyorsa, biraz nemlendirici uygulayabilirsiniz.
Yöntem 3/3: Şeker Ovma Çubukları Yapma ve Kullanma
Adım 1. Bir sabun yapımı çift kazanı monte edin ve suyu orta ateşte kaynatın
Bir tencereye 1 ila 2 inç (2,54 ila 5,08 santimetre) su doldurun. Ortasına büyük bir bardak veya kavanoz yerleştirin.
Adım 2. Gliserinli sabun bazını 1 inç (2,54 cm) küpler halinde kesin ve bardağa ekleyin
Bu tarif 8 küp için yeterlidir.
Adım 3. ¼ fincan (55 gram) hindistancevizi yağını karıştırın
Yağ eriyene kadar karıştırmaya devam edin. Sıvı değil, katı hindistancevizi yağı kullandığınızdan emin olun.
Adım 4. Bardağı dikkatlice tencereden çıkarın ve 5 dakika bir kenara koyun
Karışımı biraz soğumaya bırakın. Bardağı tutarken dikkatli olun; tutmak için bir fırın eldiveni veya tutacak kullanın.
Adım 5. Fırçalama çubuğuna hoş bir koku vermek için en sevdiğiniz uçucu yağdan 10 damla karıştırın
Karışım biraz soğuduktan sonra uçucu yağı eklemeye başlayın. Yağı çok erken eklemek istemezsiniz, yoksa ısı kokunun yanmasına neden olur. Tek bir koku veya iki veya daha fazla kokunun bir kombinasyonunu kullanabilirsiniz. İşte başlamanız için bazı öneriler:
- fesleğen ve limon
- Tarçın ve karanfil
- Lavanta ve limon
- portakal ve vanilya
- vanilya ve lavanta
Adım 6. 1 bardak (225 gram) şekeri karıştırın
Şekeri eklemeden önce karışımın soğuduğundan emin olun, yoksa şeker erir. Her şey eşit şekilde birleştirilene kadar karıştırmaya devam edin. Çizgiler, girdaplar, topaklar veya topaklar olmamalıdır.
Adım 7. Karışımı dikkatlice bir silikon buz kalıbına dökün
Daha büyük bir kalıp istiyorsanız, sabun yapma kalıbı da kullanabilirsiniz.
Adım 8. Karışım sertleşene kadar bekleyin, ardından küpleri dikkatlice çıkarın
Bu 1 ila 2 saat sürecektir. Sertleştikten sonra, bir tür küp şeker veya dokulu kalıp sabun gibi opak ve katı hale gelecektir. Çubuğun hala nemli olduğunu fark ederseniz, kullanmadan önce tamamen kurumasını bekleyin.
Aceleniz varsa kalıpları buzluğa da yapıştırabilirsiniz. Fırçalama çubuğu orada daha da hızlı ayarlanacaktır
Adım 9. Bir küvete veya duşa girin ve bacaklarınızı 5 dakika bekletin
Bu süre zarfında, normal banyo veya duş rutininize başlayabilirsiniz. Önce bacaklarınızı ıslatmak cildi yumuşatmaya ve ovmayı daha etkili hale getirmeye yardımcı olacaktır.
Adım 10. Bir şeker ovma çubuğu alın ve küçük dairesel hareketlerle bacaklarınıza masaj yapın
Ancak çok sert ovmamaya dikkat edin, aksi takdirde cildinizi tahriş edebilirsiniz. Barı kullandığınızda elinizde parçalanabilir. Endişelenme, bu normal. Fırçayı bacaklarınıza masaj yapmaya devam edin.
Ayrıca önce ovma çubuğunu nemlendirebilir, parçalayabilir ve ardından normal bir şeker ovma olarak kullanabilirsiniz
Adım 11. Fırçalamayı durulayın
Bu ovma zaten sabun içerdiğinden, işiniz bittiğinde muhtemelen bacaklarınızda çok fazla veya hiç kalıntı kalmayacak. Yağlı bir kalıntınız varsa, sabun kullanarak yıkayabilir veya ekstra nem için açık bırakabilirsiniz.
İşiniz bittiğinde bacaklarınızı tıraş etmeyi düşünün. Pek çok insan, tıraştan hemen önce peeling yapmanın cildini ekstra pürüzsüz hale getirdiğini fark eder
Adım 12. Cildinizi kurulayın ve gerekirse nemlendirici uygulayın
Şeker fırçalama çubuğu zaten biraz yağ içerdiğinden nemlendirici uygulamanız gerekmeyebilir. Ovmayı kullandıktan sonra cildiniz hala kuru hissediyorsa, biraz nemlendirici uygulayabilirsiniz.
Fırçalama çubuklarının geri kalanını kapalı bir kapta saklayın. Kullanmaya hazır olana kadar ıslanmasına izin vermeyin
İpuçları
- Şeker peelingi 2 aya kadar sürecek.
- Şeker fırçalama çubukları serin ve kuru bir yerde, tercihen kapaklı bir kapta saklanmalıdır, yoksa çözülürler.
- Şeker ve yağ banyoda bir film veya halka bırakabilir. Küvetinizi su ve bulaşık sabunu kullanarak temizleyin.
- Kendi kombinasyonlarınızı kullanarak özel bir şeker peelingi yapın. 3 ölçü şeker ve 1 ölçü yağ ile başlayın, ardından gerektiği gibi ayarlayın.
- Tam bir karmaşayı önlemek için bunu duşta veya banyoda oturarak yapın. Bu mümkün değilse eski bir havlunun üzerine oturun.
- Yüz, dudaklar, eller ve ayaklarda şekerli peelingler de kullanılabilir.
- Hızlı ve kolay bir ovma için bir limonu ikiye bölün ve üzerini şekerle kaplayın. Bacaklarınıza küçük, dairesel hareketlerle limonla masaj yapın. Şeker kısmı bacaklarınızı dökecek, limon suyu ise cildinizi canlandıracak ve parlatacaktır.
Uyarılar
- Çok sert fırçalamaktan kaçının. Şeker hassas ciltlerde aşındırıcı olabilir.
- Limon suyu cildinizi güneş ışığına karşı hassas hale getirir. Limon suyu içeren herhangi bir şey kullandıktan sonra dışarı çıkmaktan kaçının. Sonunda çok kötü bir güneş yanığı yaşayabilirsiniz.
