Çok fazla zeytinyağı ve şeker mideniz için kötü olabilir, ancak ikisi birlikte cilt için harikadır! Şeker cildinizin pul pul dökülmesine yardımcı olurken, zeytinyağı cildinizi nemlendirmeye yardımcı olur. Yağ ayrıca cildinizi yağlamaya yardımcı olur ve onu şekerin sert taneciklerine karşı korur. Ancak her şeker peelingi yüzünüze veya vücudunuza uygun olmayacaktır; ne için kullanacağınıza bağlı olarak ayarlamalar yapmanız gerekecektir.
adımlar
Bölüm 1/4: Temel Bir Ovma Yapmak
Adım 1. Küçük bir cam kavanoza ½ fincan (120 mililitre) sızma zeytinyağı dökün
Kavanozun kolay erişim için geniş bir ağzı olması ve yaklaşık 1½ fincan (350 mililitre) alacak kadar büyük olması gerekir. Sızma zeytinyağı, antioksidanlar, vitaminler ve minerallerle doludur. Kuru, yağlı ve yaşlanan ciltler için harikadır. Akne, egzama ve sedef hastalığının tedavisine yardımcı olabilir. Cilde sağlıklı bir parlaklık verebilir ve daha pürüzsüz ve genç görünmesini sağlayabilir.
Bu yüzünüz içinse, 1 ila 2 yemek kaşığı (15 ila 30 mililitre) zeytinyağını kuşburnu yağı ile değiştirmeyi düşünün. Kuru, yaşlanan ciltler için ideal hale getiren C vitamini ve yaşlanma karşıtı özelliklere sahiptir
Adım 2. İstenirse, 15 ila 20 damla esansiyel yağı karıştırın
Sadece bir tür yağ kullanabilir veya birkaç farklı türün bir kombinasyonunu kullanabilirsiniz. Uçucu yağ, fırçalamanızın daha güzel kokmasını sağlayacaktır. Bazı uçucu yağ türlerinin de cilt için ek faydaları vardır.
- Bu yüzünüz içinse, olası tahrişleri önlemek için miktarı 10 ila 15 damla azaltın.
- Sivilce için çay ağacı, bergamot veya sardunya yağı deneyin.
- Yaşlanmayı geciktirmek için nar, greyfurt veya lavanta deneyin.
- Daha parlak veya ışıltılı bir cilt için moringa yağı veya nane yağı kullanın.
- Kuru ciltler gül yağı, papatya veya ayçiçek yağından faydalanacaktır.
Adım 3. İsterseniz biraz narenciye suyu veya baharat ekleyin
2 ila 3 yemek kaşığı (30 ila 45 mililitre) taze sıkılmış limon veya misket limonu suyu eklemek cildinizin parlamasına ve ovmaya ferahlatıcı bir koku vermesine yardımcı olacaktır. Başka bir seçenek, tarçın, elma parçası, balkabağı turtası veya vanilya gibi 2 ila 3 yemek kaşığı (30 ila 45 gram) baharat kullanmak olacaktır.
Bu yüzünüz içinse, meyve suyunu/baharatları dışarıda bırakın
Adım 4. Vücut peelingi yapmak için 1 bardak (225 gram) beyaz, toz şeker ekleyin
Beyaz, toz şeker çoğu insan için işe yarar ve kuru ciltler için uygundur. Ancak hassas bir cildiniz varsa, pudra şekeri veya esmer şeker gibi daha küçük taneli bir şey deneyin. Ekstra peeling yapmak için ¼ fincan (55 gram) şeker ekleyin.
Bu tarif şeker ve yağ için olsa da tuz da kullanabilirsiniz. İnce deniz tuzu, harika, sürtünmesiz bir ovma sağlar. Sadece şekeri aynı miktarda tuzla değiştirin
Adım 5. Yüz peelingi yapmak için 1 bardak (200 gram) esmer şeker ekleyin
Beyaz şeker, yüzünüzdeki hassas, narin cilt için çok fazla serttir. Yüz ovma yapmayı planlıyorsanız, bunun yerine esmer şeker kullanmalısınız. Daha küçük granülleri sayesinde yüzünüzde çok daha nazik olacaktır. Aynı zamanda doğal bir nemlendiricidir, bu nedenle cildinize nemi çekmeye yardımcı olur.
Adım 6. Her şeyi bir kaşıkla karıştırın
Fırçalamayı parmaklarınızın arasında hissedin. Fırçalama sizin için çok kaba ve grenli ise, biraz daha zeytinyağı karıştırın. Çok sıvıysa, daha fazla şeker ekleyin. 1 yemek kaşığı yağ veya şekerle başlayın, ardından gerekirse daha fazlasını ekleyin.
Adım 7. Ovmayı serin ve kuru bir yerde saklayın
Şeker peelingleri kendi kendini korur, bu nedenle soğutulmaları gerekmez. Ancak bunları 1 yıl içinde kullanırsanız en iyisidir.
Peelinginize narenciye suyu eklediyseniz, buzdolabında yalnızca 1 hafta ve buzdolabında 2 ila 3 hafta dayanır. Bunun nedeni narenciye suyunun bozulabilir olmasıdır
Bölüm 2/4: Yüzünüzdeki Ovmayı Kullanma
Adım 1. Temiz, nemli bir yüzle başlayın
Her zamanki yüz temizleyicinizi kullanarak önce yüzünüzü yıkayın. Temizleyiciyi ılık suyla durulayın. Bu makyajı ve kiri temizleyecek ve gözeneklerinizin açılmasına yardımcı olacaktır.
Adım 2. Az miktarda fırçalayın
En fazla madeni para büyüklüğünden daha azına ihtiyacınız olacak. Yalnızca esmer şekerden yapılmış peelingler kullandığınızdan emin olun; beyaz şekerli peelingler yüzünüzde çok sert olacaktır.
Adım 3. Ovmayı yüzünüze masaj yapın
Nazik bir dokunuş ve yukarı doğru dairesel hareketler kullanın. Yüzünüzün kuru, pürüzlü kısımlarına odaklanın ve göz çevresindeki hassas deriden kaçınmaya özen gösterin. Boynunuza da sürmek çok iyi bir fikir olur!
Adım 4. Ovmayı ılık suyla durulayın
Sonrasında yüzünüz yağlı hissediyorsa ılık su ve yüz temizleyici ile tekrar yıkayabilirsiniz. Yüzünüze soğuk su sıçratarak takip edin.
Adım 5. Gözeneklerinizi kapatmak için yüzünüze toner uygulayın
Bir pamuğa biraz toner dökün. Yüzünüzün her yerini nazikçe silin. Bu, gözeneklerinizi kapatmanıza ve sıkılaştırmanıza yardımcı olacaktır.
Doğal malzemeler kullanmak istiyorsanız, toner olarak biraz gül suyu kullanmayı deneyin
Adım 6. Cildiniz hala nemliyken biraz nemlendirici uygulayın
Kesenizde yumuşak, kahverengi şeker kullanmış olsanız bile cildinizi kurutabilir. Biraz nemlendirici uygulamak cildinizin pürüzsüz ve yumuşak kalmasına yardımcı olacaktır.
Nemlendiriciyi kuru cilt yerine nemli cilde sürmek çok daha iyidir; içindeki nemi kapatmaya yardımcı olur
Adım 7. Fırçalamayı haftada bir ila iki kez kullanın
Peeling uygulamak için en iyi zaman gecedir. Bu, cildinize kendini yenilemesi ve onarması için zaman tanıyacaktır. Çok hassas bir cildiniz varsa, kendinizi haftada bir, hatta daha nadiren ile sınırlamak isteyebilirsiniz. Ovalamayı çok sık kullanırsanız, yüzünüzdeki cildi tahriş edebilirsiniz.
Bölüm 3/4: Vücudunuzdaki Ovmayı Kullanma
Adım 1. Küvet veya duşa girin
Ovma, nemli cilt üzerinde en iyi sonucu verir, bu nedenle 5 ila 10 dakika ılık suyun tadını çıkarın. Bu, ovma için hazırlanırken cildi yumuşatmaya yardımcı olacaktır. Fırçalama kavanozunu kullanıma hazır tutun.
Adım 2. Az miktarda fırçalayın
Ne kadar kepçe alacağınız vücudunuzun hangi bölgesini ovacağınıza bağlıdır. Bacaklarınız için (yani avuç içi dolu) ayaklarınızdan (yani madeni para büyüklüğünde) daha fazla fırçalamaya ihtiyacınız olacak.
Özellikle duş alıyorsanız, içine su girmesin diye hemen ardından kavanozu kapağıyla kapatın
Adım 3. Ovmayı cildinize masaj yapın
Bunu yaparken yumuşak, dairesel bir hareket kullanın. Bunu yaparken vücut kısmını sudan uzak tutun ki ovma yıkanmasın. Ovmaya 1 veya 2 dakikaya kadar masaj yapabilirsiniz.
Adım 4. Ovmayı durulayın
Sonrasında cildiniz yağlı hissediyorsa, sabun ve daha fazla su ile yıkayabilirsiniz. Bununla birlikte, özellikle kuru cildiniz varsa, cildinizde ince bir yağ tabakası bırakmak kötü bir fikir olmaz. Yağ cildiniz tarafından emilecek ve nemlendirmeye yardımcı olacaktır.
Adım 5. Biraz nemlendirici ile takip edin
Vücut yağı daha da iyi olurdu çünkü cildiniz tarafından daha kolay emilir. Cildinizi hafifçe kurulayın - hala nemli, ancak ıslanmaması için yeterince kurulayın - ardından istediğiniz nemlendirici losyonu vücut yağına uygulayın.
Adım 6. Fırçalamayı haftada bir veya iki defaya kadar kullanın
Ovmayı çok sık kullanmaktan kaçının, aksi takdirde cildinizi tahriş edebilirsiniz. İsterseniz fırçalamayı daha az sıklıkta da kullanabilirsiniz. Ova kendini korur, bu nedenle 1 yıla kadar sürmelidir; Ancak o zamandan önce kötü görünmeye veya kokmaya başlarsa, atın.
Peelinginize narenciye suyu eklediyseniz, 1 hafta içinde kullanın. Ancak buzdolabında saklayarak raf ömrünü 2 veya 3 haftaya kadar uzatabilirsiniz
Bölüm 4/4: Tıraş Sırasında Ovucu Kullanımı
Adım 1. Bacaklarınızı 5 dakika ılık suda bekletin
Bu, gözeneklerinizi açmaya ve tıraşa hazırlanırken tüyleri yumuşatmaya yardımcı olacaktır. Bunu küvette veya duşta yapabilirsiniz.
Tıraştan önce bir kese kullanıp kullanmamanız konusunda karışık görüşler var. Bazı insanlar tavsiye ederken, diğerleri buna karşı tavsiyede bulundu. Hassas bir cildiniz varsa, bundan kaçınmak isteyebilirsiniz
Adım 2. Keseyi bacaklarınıza masaj yapın
Bir avuç dolusu keseyi alın, ardından nazik, dairesel bir hareketle bacaklarınıza uygulayın. Fırçayı yanlışlıkla yıkamamak için her seferinde bir bacak çalışmak iyi bir fikir olabilir.
Adım 3. Bacaklarınızı tıraş edin
Önce keseyi durulayıp bir tıraş kremi uygulayabilir ya da tıraş kremi yerine keseyi kullanabilirsiniz. En yakın tıraş için keskin, temiz bir tıraş bıçağı kullandığınızdan emin olun ve hemen ardından tıraş makinesini durulayın.
Adım 4. Bacaklarınızı durulayın, ardından ovmayı tekrar uygulayın
Önce bacaklarınızdaki ovma/tıraş kremini durulayın. Ardından, öncekiyle aynı yöntemi kullanarak fırçalamayı yeniden uygulayın.
Adım 5. Kalan yağlardan kurtulmak için bacaklarınızı sabun ve ılık suyla yıkayın
Alternatif olarak, sabunu atlayabilir ve cildinizde ince bir yağ tabakası bırakabilirsiniz. Cildiniz bu yağı emecek ve daha yumuşak hale gelecektir.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Ovalamayı duruladıktan sonra sabunu atlamayı düşünün. Yağlı kalıntı cildiniz tarafından emilir ve yumuşamasına yardımcı olur.
- Bu keseyi duşta tutacaksanız, yüksek kaliteli bir plastik kavanoz daha iyi olacaktır. Özellikle uçucu yağ eklediyseniz, zamanla bozulacağından ucuz plastikten kaçının.
- Fırçalama 1 yıla kadar sürmelidir. Daha önce kokmaya veya kötü görünmeye başlarsa, atın.
- Bu fırçaları haftada bir kez kullanabilirsiniz.
- Yüz peelingini kullandıktan sonra yüzünüze biraz toner ve nemlendirici uygulayın.
- Ne kadar çok şeker kullanırsanız, ovma o kadar kaba olur.
- Yüzünüzde beyaz şeker peelingi kullanmayın. Bu çok sert.
Uyarılar
- Özellikle hassas bir cildiniz varsa, fırçalamaya karşı nazik olun.
- Narenciye suyu/yağı cildinizi güneş ışığına karşı hassas hale getirir. Bu fırçalamayı gece kullanmak en iyisidir. Sabah kullanacaksanız sonrasında uzun pantolon/kollar giyin.
- Tahriş olmuş veya güneşten yanmış cilde peeling uygulamayın. Kızarıklığınız olduğunda da kullanmayın.
