Bileklik, yaralanma veya ameliyattan sonra veya kronik bilek ağrısı durumunda, bilek veya elde daha fazla hasar ve rahatsızlığı önlemek için bileği desteklemek için kullanılan bir cihazdır. Çoğu bilek yaralanmasının tam iyileşmeyi sağlamak için hareketsiz hale getirilmesi gerektiğinden, bileğinizi stabilize etmeye ve bağlarını desteklemeye yardımcı olmak için bir bilek desteği takılır. Bilek iyileşmesi birkaç haftadan birkaç aya kadar herhangi bir yerde gerçekleştiğinden, bilek desteğiniz kirlenebilir, kokabilir ve kirlenebilir. Bilekliğinizi temizlemek için elde veya çamaşır makinenizde yıkayabilirsiniz.
adımlar
Yöntem 1/2: Elle Yıkama
Adım 1. Üreticinin talimatlarını okuyun
Korsenin nasıl temizleneceğine dair talimatlar varsa, kumaşa veya yapıya zarar vermemek için bunları dikkatlice okuyun. Günlük aktiviteler veya egzersiz sırasında bileğinizi desteklemek için atelinizin kumaşının hem güçlü hem de esnek kalması gerekir.
- Bu talimatları braketin üzerinde veya ürün ambalajının içinde bulabilirsiniz.
- Genellikle bu talimatlar, uygun yıkama sıcaklığı, uygun kimyasal deterjanlar ve güvenli kurutma teknikleri hakkında özel bilgiler içerir.
Adım 2. Yıkamaya hazırlanmak için malzemelerinizi toplayın
Korseyi yıkamak için ihtiyacınız olacak: çamaşır deterjanı, temiz bir bez, büyük bir kase ve bir kevgir. Sarf malzemelerinizi önceden toplamak size zaman ve enerji tasarrufu sağlayacaktır.
- Braketinizin sentetik liflerini ve ellerinizin derisini korumak için sadece hafif deterjan kullanın.
- Çamaşır deterjanı yerine 1 yemek kaşığı (14,8 ml) bulaşık deterjanı koyabilirsiniz.
Adım 3. Kaseyi ılık (sıcak değil) suyla doldurun
Toz deterjanların çoğu ılık su ile kullanılmak üzere tasarlanmıştır ve lekeleri ve kiri sıcak sudan daha az çekme şansı ile lekeleri ve kiri çıkardığı için insan yapımı malzemeler için ılık su önerilir.
Bir dizi soğuk su alternatifi kumaşları temizlemede eşit derecede verimli olduğundan, daha çevre dostu bir seçenek olarak bir soğuk su deterjanı da deneyebilirsiniz
Adım 4. Malzemeleri büyük bir kaşık veya çırpma teli ile iyice karıştırın
Braket üzerinde kumaş kalitesine zarar verebilecek ve cildinizi tahriş edebilecek kalıntı bırakmamak için deterjanın tamamen çözündüğünden emin olun.
Adım 5. Korseyi bileğinizden çıkarın
Bileğiniz artık korse desteğine sahip olmayacağından, yaralanmanıza veya ağrınıza dikkatle ve dikkatle hareket edin.
Adım 6. Gerekirse, destek içindeki metal atelleri çıkarın
Deterjanınızdaki kimyasallar, korsenin metal bileşenlerine zarar verebilir veya paslanabilir. Yıkandıktan sonra doğru şekilde değiştirebilmeniz için metal atellerin doğru yerlerine dikkat edin.
Adım 7. Temiz, tüy bırakmayan bir bez kullanarak temizleme solüsyonunu bilek desteğine sürün
Bezi sadece eliniz yerine kullanmak, potansiyel olarak sert kimyasallara maruz kalmanızı azaltacak ve daha kapsamlı bir temizlik sağlayacaktır.
- Korsenin liflerine zarar verebilecek şiddetli sürtünmeden kaçının.
- Kir ve bakterileri tamamen gidermek için özellikle parmak bölgesi arasındaki küçük, gizli alanlara dikkat edin.
Adım 8. Bilekliği durulayın
Musluğunuzda püskürtücü varsa, desteği kevgir içine yerleştirin ve durulayın. Değilse, korseyi temiz bir su kabına daldırın ve suyu berraklaşana kadar sıkın.
- Tamamen durulayın: Korsede kalan kalıntılar cildinizi tahriş edebilir.
- Suyun gücü kumaşı gerebileceğinden ve etkinliğini azaltabileceğinden, akan su kullanmaktan kaçının.
Adım 9. Braketteki fazla suyu sıkın
Brakete zarar vermemek için sıkarken "sıkmaktan" veya bükmekten kaçının. Büküm, kumaşın liflerini birbirinden ayırabilir ve ortezin destek yapısını zayıflatabilir.
- Korseyi kuru bir havlunun üzerine düz bir şekilde yatırın, ardından havluyu hafifçe yuvarlayın ve daha fazla suyu çıkarmak için birlikte destekleyin.
- Suyun ağırlığı kumaşı gerebileceğinden, kurumaya asmaktan kaçının.
- Korseyi doğrudan güneş ışığında kurutmayın, çünkü korsenin yapay malzemeleri yüksek sıcaklıklara maruz kaldığında büzüşebilir ve güneşin UV ışınları korsenin rengini ağartabilir veya rengini açabilir.
Adım 10. Gerekirse, tamamen kuruduğunda metal şeritleri desteğin üzerine geri koyun
Sentetik kumaş birkaç saat içinde hızla kurur, ancak tamamen kuru olduklarından emin olmak için atel ceplerinin içini kontrol ettiğinizden emin olun. Bu yuvalardaki nem metal bileşenlere zarar verebilir ve desteğin uzun süreli kullanılabilirliğini azaltabilir.
Yöntem 2/2: Makinede Yıkama
Adım 1. Korsenin makinede güvenle yıkanabilmesi için tüm etiketleri okuyun
Etiket, "Hassas Döngü" gibi makine sıcaklığını ve/veya döngü ayarını belirtmelidir.
- Etiket bir su sıcaklığı içeriyor ancak bir döngü ayarı içermiyorsa, normal döngünün uygun olduğunu varsayabilirsiniz.
- Kumaş liflerini makinede çok fazla ajitasyondan korumak ve atelinizin ömrünü uzatmak için her zaman "Hassas Döngü" ayarını kullanmayı düşünün.
Adım 2. Korseyi bileğinizden çıkarın
Bileğiniz artık korse desteğine sahip olmayacağından, yaralanmanıza dikkat ve özen göstererek hareket ettiğinizden emin olun.
Adım 3. Metal atelleri destekten çıkarın
Bu, bileği stabilize etmek ve splintlemek için kullanılan korsenin içindeki metal atelin zarar görmesini önleyecektir. Ek olarak, metal atellerin çıkarılması, kumaşı, çalkalama döngüsü sırasında metal bileşenlerin herhangi bir kaymasından kaynaklanan hasardan koruyacaktır.
Yıkadıktan sonra doğru şekilde değiştirebilmeniz için metal atellerin doğru yerlerine dikkat edin
Adım 4. Kayışlara veya kumaşa zarar vermemek için yıkamadan önce tüm tutturucuları askı üzerine sabitleyin
Bağlantı elemanları yıkama sırasında diğer kumaşlara takılabilir veya bükülebilir, bu da korse bileşenlerini gerebilir ve desteğin destek yapısını bozabilir.
Korseyi ve diğer çamaşırların birbirine dolanmasını veya bükülmesini önlemek için fileli bir çamaşır yıkama torbasına veya bir yastık kılıfına koymayı düşünün
Adım 5. Korseyi ılık (sıcak değil) suyla yıkayın
Toz deterjanların çoğu ılık suyla kullanılmak üzere tasarlanmıştır ve insan yapımı malzemeler için ılık su önerilir.
- Korseyi küçültüp zarar verebileceğinden sıcak su kullanmaktan kaçının.
- Bir dizi soğuk su alternatifi kumaşları temizlemede eşit derecede verimli olduğundan, daha çevre dostu bir seçenek olarak bir soğuk su deterjanı da deneyebilirsiniz.
Adım 6. Korsenin sentetik malzemelerinde kullanımı güvenli olan yumuşak deterjan kullanın
Güçlü deterjanlar veya ağartıcılar, desteğin bütünlüğüne zarar verebilir ve desteğin etkinliğini etkileyebilir.
Braketiniz özellikle kötü kokuluysa, malzemeyi tazelemek ve deterjanınızın temizleme gücünü artırmak için yıkamaya 1/2 fincan kabartma tozu ekleyebilirsiniz
Adım 7. Korsedeki fazla suyu sıkın
Brakete zarar vermemek için sıkarken "sıkmaktan" veya bükmekten kaçının. Büküm, kumaşın liflerini birbirinden ayırabilir ve ateli önemli ölçüde zayıflatabilir.
- Korseyi kuru bir havlunun üzerine düz bir şekilde yatırın, ardından havluyu hafifçe yuvarlayın ve daha fazla suyu çıkarmak için birlikte destekleyin.
- Suyun ağırlığı kumaşı gerebileceğinden, kurumaya asmaktan kaçının.
Adım 8. Korseyi düz bir yüzeye koyun ve kurumaya bırakın
Çabuk kurumayı teşvik etmek için askıyı iyi hava akışı olan gölgeli bir yere yerleştirin.
Korseyi doğrudan güneş ışığında kurutmayın, çünkü korsenin yapay malzemeleri yüksek sıcaklıklara maruz kaldığında büzüşebilir ve güneşin UV ışınları korsenin rengini ağartabilir veya rengini açabilir
Adım 9. Gerekirse, tamamen kuruduğunda metal atelleri atellere geri koyun
Sentetik kumaş birkaç saat içinde hızla kurur, ancak tamamen kuru olduklarından emin olmak için atel ceplerinin içini kontrol ettiğinizden emin olun. Bu yuvalardaki nem metal bileşenlere zarar verebilir ve desteğin uzun süreli kullanılabilirliğini azaltabilir.
İpuçları
- Satın almak için bir korse seçerken, elde yıkamak için zamanınız veya fiziksel gücünüz olup olmadığını düşünün; değilse, makinede yıkanabilir bir korse arayın veya bakım sağlayıcınızdan isteyin.
- İkinci ve üçüncü bir korse satın almayı düşünün, böylece bir tane takmak için, bir tane yıkamada ve bir tane de acil durumda yedek olarak bulundurabilirsiniz.
- Suyla çalışırken veya potansiyel olarak kirli ortamlarda çalışırken atelinizi koruyun: uzun lastik eldivenler giyin veya elinizi ve bileğinizi plastik bir torbayla örtün.
