Aynaya bakmak ve istenmeyen lekeleri görmek sinir bozucu olabilir ve muhtemelen onların gitmesini istersiniz. Sizi rahatsız eden yaşlılık lekeleriniz, sivilce izleriniz, sivilceleriniz ve çilleriniz varsa, bunları tedavi etmek için birkaç seçeneğiniz vardır. Evde tedavileri deneyebilir, makyajla kapatabilir, dermatoloğa gidebilir ve cildinize bakabilirsiniz. Ancak, ne tür bir lekeye sahip olduğunuza bağlı olarak sonuçları görmek biraz zaman alabilir.
adımlar
Yöntem 1/4: Ev Tedavilerini Kullanma
Adım 1. Ananas suyunu koyu lekelerin hafifletilmesine yardımcı olmak için günlük olarak uygulayın
Ananas suyundaki asit ve enzimler doğal olarak kahverengi lekelerinizi ve muhtemelen çillerinizi hafifletebilir. Bir pamuklu çubuğu ananas suyuna batırın, ardından suyu doğrudan koyu lekelerinize sürün. Kurumasına izin verin, ardından cildinizi temizleyin.
Meyve suyu ciltte biraz tahrişe veya hassasiyete neden olabilir. Bu olursa, kullanmayı bırakın ve dermatoloğunuza danışın
Adım 2. Zamanla soldurmak için kahverengi lekelerin üzerine çuha çiçeği yağı sürün
Parmak ucunuza bir nokta çuha çiçeği yağı koyun ve ardından kahverengi lekelerinize uygulayın. Zamanla lekelerinizi hafifletmeye yardımcı olması için tedaviyi günde iki kez kullanın.
Serum veya losyon gibi diğer cilt bakım ürünlerini uygulamadan önce yağı kullanın. Yağ kuruduktan sonra tipik cilt bakım rutininize devam edebilirsiniz
Adım 3. Koyu lekeleri veya çilleri yok etmek için iki haftada bir yoğurtlu yüz maskeleri yapın
Süt ürünlerindeki laktik asit, yaşlılık lekeleri ve çiller dahil olmak üzere cildinizdeki kahverengi lekelerin solmasına neden olabilir. Ev yapımı bir maskeyi cildinize sürün ve 20 dakika bekletin. Ardından yüzünüzü soğuk suyla yıkayın ve temiz bir havluyla kurulayın. İşte ev yapımı bir maskeyi karıştırmanın bazı yolları:
- Eşit miktarda yoğurt ve balı karıştırın.
- 1 yemek kaşığı (15 mL) yoğurt, 1 yemek kaşığı (5 gram) yulaf ezmesi ve 2-3 damla balı birleştirin.
Adım 4. Cilt aydınlatması için etiketlenmiş bir krem veya serum kullanın
Parlatıcı kreminizi veya serumunuzu her sabah ve akşam yüzünüzü yıkadıktan sonra uygulayın. Doğru kullandığınızdan emin olmak için etiketteki talimatları izleyin. Aşağıdaki aydınlatma bileşenlerinden 1 veya daha fazlasını içerdiğinden emin olmak için etiketi kontrol edin:
- hidrokinon
- C vitamini
- azelaik asit
- tretinoin
- kojik asit
Uyarı:
Cildinize zarar verebilecekleri için ağartıcı kremler kullanmayın. Dermatoloğunuza hangi kremlerin kullanılmasının güvenli olduğunu sormak en iyisidir.
Adım 5. Bir retinol veya alfa hidroksi asit ile koyu lekeleri veya izleri silin
Retinol veya alfa hidroksi asit içeren reçetesiz bir cilt kremi arayın. Bu bileşenler hücre dönüşümünüzü hızlandırır, böylece kahverengi lekelerin, akne izlerinin ve muhtemelen çillerin solmasına yardımcı olabilirler. Her sabah ve akşam yüzünüzü yıkadıktan sonra kreminizi sürün.
Kreminiz tahrişe veya kızarıklığa neden oluyorsa kullanmayı bırakın ve dermatoloğunuza görünün
Adım 6. Yavaşça soldurmak için aloe vera'yı kahverengi lekelere uygulayın
Kesilmiş bir yapraktan aloe vera jeli alın veya mağazadan bir tüp aloe vera jeli satın alın. Aloe verayı doğrudan karanlık noktanıza sürmek için bir pamuklu çubuk kullanın. Aloe veranın kurumasını bekleyin, ardından soğuk suyla durulayın. Karanlık noktanız kaybolana kadar günde iki kez tekrarlayın.
Aloe vera jelini, içinde jel bulunan bir yaprağı kopararak doğrudan bitkiden alabilirsiniz. Mağazadan almayı tercih ediyorsanız, %100 aloe vera jeli olan bir ürün seçin
Biliyor musun?
Aloe vera, cildinizdeki koyu pigmentleri soldurabilen aloin adı verilen bir madde içerir. Bu yüzden aloe vera lekelerden kurtulmanıza yardımcı olabilir!
Yöntem 2/4: Lekelerinizi Makyajla Kapatma
Adım 1. Makyajınızın daha uzun süre dayanmasını sağlamak için bir astar ile başlayın
Burnunuza bir nokta astar uygulayın, ardından dışa doğru yayın. Astarı saç çizginize ve çene çizginize doğru karıştırın. Makyajınızın tüm gün boyunca yerinde kalmasına yardımcı olmak için ince, eşit bir katman oluşturun. Devam etmeden önce astarınızın kuruması için 2-3 dakika bekleyin.
- Bir astar kullanmanıza gerek yoktur, ancak tüm gün kapsama alanı sağlamaya yardımcı olacaktır.
- Eşit bir kapsama sağlamak için gerekirse daha fazla astar ekleyin.
Adım 2. Kahverengi lekeleri düzeltmek için şeftali kapatıcı kullanın
Açık ten rengi için soluk şeftali rengi, orta cilt tonu için orta şeftali rengi veya koyu ten rengi için turuncu rengi seçin. Rengi nötralize etmek için kapatıcıyı koyu noktalara sürün. Bu, kahverengi lekelerin gizlenmesine yardımcı olabilir.
Şeftali rengi, lekenin karanlığına karşı koyacaktır
Adım 3. Cilt tonunuzu eşitlemek için fondöteninizi uygulayın
Cilt tonunuza uygun bir fondöten seçin. Düz bir fondöten tabakası uygulamak için bir makyaj süngeri veya güzellik karıştırıcısı kullanın. Fondöteni renk düzeltmenize sürün, ardından yüzünüze dağıtın. Renk düzeltmeyi kullanmadıysanız, burnunuzdan başlayın ve saç çizginize ve çene çizginize doğru karıştırın.
- Renk düzeltme kullanıyorsanız, bunu fondöteninizi uygulamadan önce yapın.
- Normal kapatıcı kullanıyorsanız, önce fondöteninizi sürün.
Adım 4. Cilt lekeleri veya kusurları üzerine tam kapatıcı bir kapatıcı sürün
Cilt tonunuzla aynı renkte veya 1 ton daha açık bir kapatıcı seçin. Ardından, kapatıcıyı gizlemek istediğiniz noktaya sürmek için parmağınızı veya bir kapatıcı fırçayı kullanın. Pürüzsüz bir yüzey oluşturmak için kenarları karıştırın. Toz uygulamadan önce kuruması için 2-3 dakika bekleyin.
Adım 5. Makyajınızı sabitlemek için yarı saydam pudra ile bitirin
Yüzünüze ince bir toz tabakası sürmek için bir pudra fırçası kullanın. Fırçanızı toza batırın, ardından fazlalığı sallamak için fırçaya hafifçe vurun. Pudrayı uygulamak için fırçanızı yüzünüzde gezdirin. Bu, makyajınızı daha uzun süre dayanacak şekilde ayarlayacaktır.
Daha fazla kapatıcılık istiyorsanız, fondöteninizle aynı tonda bir pudra rengi kullanın. Ancak bu, yüzünüzü kek gibi gösterebilir
Yöntem 3/4: Bir Dermatolog Ziyareti
Adım 1. En iyi tedavi seçenekleri hakkında bilgi edinmek için dermatoloğunuzla görüşün
Dermatologunuz, onlara neyin sebep olduğunu bulmak için cilt lekelerinizi inceleyecektir. Ardından, size onları tedavi etmenin en iyi yolunu söyleyecekler. Bu, güvenli ve etkili bir tedavi seçmenize yardımcı olabilir. Cildinizi kontrol ettirmek için dermatoloğunuzu ziyaret edin.
Bir dermatolog görmek için doktorunuzdan sevk isteyin
Adım 2. Dermatoloğunuza reçeteli cilt aydınlatıcı kremler hakkında danışın
Tipik olarak, bu ürünler cildinizin melanin yapmasını engelleyen hidrokinon içerir. Sonuçları görmeyi beklemeden önce kreminizi birkaç ay kullanın. Kremi uygulamak için doktorunuzun talimatlarına tam olarak uyduğunuzdan emin olun.
Muhtemelen karanlık noktalarınızın zamanla yavaş yavaş solduğunu fark edeceksiniz
Adım 3. Yaşlılık lekelerinin veya akne izlerinin giderilmesine yardımcı olması için mikrodermabrazyon deneyin
Bu prosedür sırasında dermatoloğunuz, hasarlı cilt tabakasını çıkarmak için cildinizi derinlemesine eksfoliye edecektir. Bu, koyu lekelerden veya sivilce izlerinden kurtulmaya yardımcı olan daha genç, daha eşit bir cilt ortaya çıkarabilir. Dermatologunuz mikrodermabrazyon öneriyorsa, 16 haftalık bir süre boyunca 2 haftada bir tedavi almayı bekleyin.
- Bu prosedür cilt kızarıklığına veya pul pul cilde neden olabilir.
- Lekeleriniz gerçekten karanlıksa, tamamen kaybolmayabilirler. Ancak, muhtemelen daha hafif olacaklardır.
Adım 4. Koyu lekelerden, çillerden veya sivilce izlerinden kurtulmak için derin bir kimyasal peeling yapın
Dermatologunuz cildinizin üst tabakasını soymak için cildinize trikloroasetik asit veya fenol uygulayabilir. Bu, hasarlı cilt hücrelerini ortadan kaldıracak ve daha pürüzsüz, daha taze bir cilt ortaya çıkaracaktır. Kimyasal peelingin lekelerinizin solmasına yardımcı olup olmayacağını öğrenmek için dermatoloğunuzla konuşun.
- Derin bir kimyasal peeling sonrasında cildinizin iyileşmesinin 14-21 gün sürmesini bekleyin. Bu süre zarfında, yara izi bırakmadan iyileşmesine yardımcı olmak için cildinize bir merhem sürmeniz gerekecektir.
- Kimyasal peeling sonrası cildiniz çok hassas olacağından makyajdan ve güneşten uzak durmanız gerekir. Ek olarak, kızarıklık, yanma ve kaşıntı yaşayabilirsiniz.
Adım 5. Kahverengi lekeler, çiller ve akne izleri için lazer tedavisi hakkında bilgi alın
Lazer tedavisi, cildinizi yenilemek için ısı kullanır; bu, 1 veya 2 tedavide kahverengi lekelerinizi veya sivilce izlerinizi soldurabilir. Benzer şekilde, lazer tedavileri birkaç tedavi boyunca çillerinizi soldurabilir. Lazer tedavilerinin lekelerinizden kurtulup kurtulamayacağını öğrenmek için doktorunuzla konuşun.
- Lazer tedavilerinin bazı yan etkileri vardır. Lekelerinizin geçici olarak kabuklanmasına veya kararmasına neden olabilirler, ancak bu etki ortadan kalkacaktır.
- Lazer tedavileri tipik olarak koyu ten veya bronz ten üzerinde iyi sonuç vermez.
Adım 6. Karanlık noktaları hızla dondurmak ve soldurmak için kriyoterapiyi deneyin
Dermatologunuz, koyu lekelerinize neden olan cilt hücrelerini dondurmak için sıvı nitrojen kullanabilir. Hasarlı cilt hücreleriniz iyileştikçe hafifler ve bu da lekelerinizin azalmasına neden olur. Bu prosedür biraz acı verici olabilir, ancak hızlı sonuç verir. Dermatoloğunuza sizin için uygun olup olmadığını sorun.
Bu işlemi yaptırdıktan sonra geçici ağrı, şişlik, kızarıklık ve kabarma olabilir. Ancak, bu yan etkiler iyileşmelidir
Yöntem 4/4: Cildinizin Bakımı
Adım 1. Yüzünüzü temiz tutmak için günde iki kez hafif bir temizleyici ile yıkayın
Cildinize günlük olarak bir kuruş büyüklüğünde hafif bir yüz temizleyici uygulayın. Temizleyiciyi cildinize masaj yapmak için parmak uçlarınızı kullanın, ardından soğuk suyla durulayın. Cildinizi bir havluyla kurulayın.
Kir, ter ve aşırı yağ gözeneklerinizi tıkayabilir ve sivilcelere neden olabilir, bu da koyu lekelere veya yara izine neden olabilir
Adım 2. Aknenizi benzoil peroksit, salisilik asit ve retinol ile tedavi edin
Sivilcenizi tedavi etmek, daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir ve siyah noktaların ve yara izlerinin önlenmesine yardımcı olabilir. Benzoil peroksit akneye neden olan bakterileri öldürürken, salisilik asit gelecekteki sivilceleri önler. Retinol, gözeneklerinizin temiz kalmasına yardımcı olur ve koyu lekelerin solmasına neden olabilir. Bu bileşenleri bulmak için cilt bakım ürünlerinin üzerindeki etiketleri kontrol edin.
Bu bileşenleri yüz yıkama, vücut yıkama ve akne kremlerinde bulabilirsiniz. Tüm 3 malzemeyi elde etmek için 1'den fazla ürün satın almanız gerekebilir. Birlikte kullanmanın güvenli olduğundan emin olmak için seçtiğiniz ürünlerin üzerindeki etiketleri okuyun
Adım 3. Siyah noktalara veya yara izlerine neden olabilecek sivilcelerinizi toplamaktan kaçının
Sivilcelerinizi patlatmak cazip gelse de parmaklarınızı yüzünüzden uzak tutun. Sivilcelerinizi toplamak veya patlatmak, koyu lekeler veya yara izleriyle sonuçlanma olasılığınızı artırır. Bunun yerine sivilce tedavilerinizi kullanın ve işe yaramasını bekleyin.
Sivilceleriniz sizi gerçekten rahatsız ediyorsa, ek tedaviler hakkında bilgi almak için bir dermatoloğa görünün
Adım 4. Komedojenik olmayan olarak etiketlenmiş kişisel bakım ürünlerini seçin
Bazı cilt ve saç ürünleri gözeneklerinizi tıkayabilir ve sivilce de dahil olmak üzere şişliklere neden olabilir. Komedojenik olmadıklarından emin olmak için seçtiğiniz ürünlerin üzerindeki etiketleri okuyun; bu, gözeneklerinizi tıkamayacakları anlamına gelir. Bu, gelecekte sivilce ve koyu gözeneklerden kaçınmanıza yardımcı olabilir.
Hem ön hem de arka etiketi kontrol edin
Adım 5. Dışarıya her çıktığınızda SPF 30 güneş koruyucu kullanın
Güneş hasarı yaşlılık lekelerine ve çillere neden olabilir, bu nedenle cildinizi korumak önemlidir. Dışarı çıkmadan önce her gün cildinize geniş spektrumlu bir SPF 30 güneş koruyucu uygulayın. Dışarıda vakit geçiriyorsanız, güneş koruyucunuzu her 2 saatte bir veya etikette belirtildiği şekilde yeniden uygulayın.
Mümkünse saat 10:00 ile 14:00 arasında dışarı çıkmayın. güneş tam tepedeyken
Uç:
Cildinizi giysilerle örtmek ve geniş kenarlı bir şapka takmak da cildinizi güneşten koruyabilir.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Başkası için işe yarayan şey sizin için işe yaramayabilir, bu yüzden farklı tedavileri denemekten korkmayın.
- Çoğu durumda, gözle görülür sonuçları görmek birkaç ay sürecektir.
Uyarılar
- Cildinizi aydınlatmak için limon suyu kullanmayın. Etkili bir şekilde çalıştığı kanıtlanmamıştır ve cildinizi daha da düzensiz hale getirebilir.
- Bazı insanlar elma sirkesinin lekelerden kurtulduğunu iddia etse de bunun doğru olduğuna dair bir kanıt yok. Ek olarak, cilt tahrişine neden olabilir, bu yüzden denememek en iyisidir.
