Lisping çok fazla fiziksel zarara neden olmaz, ancak çok utanç vericidir ve insanların peltekliği kızdırmasına neden olabilir. Neyse ki, size veya çocuğunuza sürekli olarak "S" sesini söylemenize yardımcı olacak birkaç alıştırma var. Bu konudaki uzmanlara konuşma terapistleri veya konuşma dili patologları denir ve sadece kısa bir haftalık seansla pelteklikten kurtulmaya yardımcı olabilirler.
adımlar
Yöntem 1/4: Frontal Lisp'ten Kurtulmak
Adım 1. "S" veya "Z" yerine "TH" diyorsanız bu alıştırmayı kullanın
" Önden peltekken, konuşmacı "S" veya "Z" sesini söylediğinde dilini dişlerine karşı koyar ve bunun yerine "TH" sesine neden olur. Ön dişleri arasında boşluk varsa dilini bu boşluktan geçirebilir. Bunun sizi tarif edip etmediğinden emin değilseniz, "S" veya "Z" sesini çıkarırken aynada kendinize bakın.
Önden peltekken, "S", "matematik"teki "TH" gibi ses çıkarır ve "Z", "baba"daki "TH" gibi ses çıkarır
Adım 2. Bir aynaya gülümseyin
Konuşurken ağzınızı kolayca görebilmeniz için iyi aydınlatılmış bir alanda bir ayna bulun. Dişlerinizi göstermek için aynaya gülümseyin. Gülümsemek hem kendinizi izlemenizi kolaylaştıracak hem de dilin "s" sesi için olması gereken yere hafifçe geri çekilmesine yardımcı olacaktır.
Adım 3. Dişlerinizi birbirine kapatın
Dişlerinizi bir arada tutun, ancak dudaklarınız ayrıyken gülümsemeye devam edin. Dişlerinizi sert bir şekilde sıkmanıza gerek yok.
Adım 4. Dilinizi doğru "S" konumuna getirin
Dilinizi hareket ettirin, böylece uç dişlerin hemen arkasında, ağzın çatısına karşı yüksekte olsun. Dilinizi dişlerinize karşı bastırmayın ve dilinizi sertçe bastırmadan oldukça rahat tutun.
Adım 5. Havayı ağzınızdan itin
Tıslayan bir "S" sesi duymuyorsanız, diliniz hala çok ileride olabilir. Dilinizi geri çekip ileriye doğru gülümsemeyi deneyin. Alamıyorsanız, üzülmeyin. Aşağıdaki bir sonraki alıştırmayı deneyin ve sık sık uygulamaya devam edin.
Adım 6. Dil şeklinize dikkat ederek "EET" demeyi deneyin
Yukarıdaki alıştırmada "s" demek hala zorsa, bu alıştırmayı da deneyin. Dişlerinizi hafifçe ayırın ve dilinizin kenarlarını üst arka azı dişlerinize (ağzınızın arka üst kısmındaki dişlere) bastırın. Gülümseyin ve "EET" demeye çalışın ve son "T" sesini çıkarmak için dilinizin ucu kalkarken dilinizin arkasını bu şekilde tutun. Bu olduğunda dilinizin arkası düşerse, diliniz bu pozisyondayken "EET" diyene kadar pratik yapmaya devam edin.
- Bu, "sleet" veya "buluşma"da olduğu gibi "EET" sesidir.
- Dilinizin arkasını yukarıda tutmakta zorluk çekiyorsanız, "EET" derken dilinizi yukarıda tutmak için bir dil bastırıcı veya buzlu şeker çubuğu kullanın.
Adım 7. EET sesini bir EETS'ye, ardından bir EES sesine çevirin
Diliniz doğru pozisyondayken "EET" diyebildiğinizde, "T" sesini basılı tutarken tekrar söyleyin. "T-T-T-T-T-T" derken dilinizin ucunu orada bırakın. Dilinizin ucundan geçen hava akışı bu sesi bir "S"ye çevirebilir. Bir "EEETS" sesi, ardından bir "EES" sesi elde edene kadar bu alıştırmayı uygulamaya devam edin, ancak bunu ilk gününüzde doğru yapmak zorunda değilsiniz.
Bu alıştırmada biraz tükürük püskürtebilirsiniz
Adım 8. Bu egzersizleri sık sık uygulayın
Bu egzersizleri günde en az bir kez ve tercihen günde birkaç kez deneyin. "s" sesini arka arkaya birçok kez tekrarlayabildiğinizde, onu kelime ve cümlelerde kullanmayı deneyin. Önce "beejseet" veya "ah sah asah" gibi saçma sapan sözcükler söylemeniz daha kolay olabilir, ardından yüksek sesle okumaya devam edebilirsiniz.
Adım 9. Daha fazla ipucu için bir konuşma terapistine danışın
Birkaç hafta sonra hala peltekliğinizle ilgili sorun yaşıyorsanız, bölgenizde bir konuşma terapisti bulmayı deneyin. Söylemeye çalıştığınız sesleri söylemenize yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış konuşma kalıplarınıza göre kişiselleştirilmiş alıştırmalar verebilmelidir.
Yöntem 2/4: Yanal Lisp'ten Kurtulmak
Adım 1. Bu yöntemi, "slushy" bir ses üreten peltekler için kullanın
Yanal peltekte, konuşmacının dili "S" sesi çıkarmaya çalıştığında "L" sesi konumundadır. Başka bir deyişle, dilin ucu, ağız çatısının yükselmeye başladığı eğriye karşıdır. Konuşmacı bir "S" sesi çıkarmaya çalıştığında, dilinin kenarlarından hava kaçar ve bunun yerine "sulu" veya "tükürük" bir ses çıkarır.
Genellikle, "SH", "çekim"de olduğu gibi ve "ZH", "massa"da olduğu gibi ge " veya "sonuç si on" telaffuzu da zordur.
Adım 2. Dilinizi kelebek pozisyonuna getirin
"diz" veya "bin" deyin ve kelimeyi bitirmeden sesli harfi devam ettirin. Bu ses sırasında, dilinizin yanlarının ağzınızda yükseldiğini, ancak orta kısmın alçaldığını hissetmelisiniz. Dil ucu da hiçbir şeye dokunmadan alçaltılmış halde kalır.
Dilinizin merkezini kelebeğin gövdesi ve yan taraflarını yükseltilmiş kanatlar olarak hayal ederseniz, bu dil pozisyonu bir kelebeğe benziyor
Adım 3. Dilinizi bu konuma getirerek hızlıca alıştırma yapın
Bunu diliniz için kuvvet egzersizleri olarak düşünün. Dilinizi gevşetin, ardından hızla "kelebek pozisyonuna" yükseltin. Bu, dilinizin kenarlarını daha güçlü hale getiriyor ve "slushy" yanal peltek yapan fazla hava akışını bloke etme alışkanlığı kazanmalarına yardımcı oluyor. Bu pozisyona kolayca ulaşana kadar bunu gerektiği kadar uygulayın.
Adım 4. Bu pozisyonda ağzınızdan hava üfleyin
Dilinizi kelebek pozisyonunda tutun. Bunun yerine dilinizin oluşturduğu oluğa hava üfleyin. Bu, üflerken seslendirirseniz daha çok "S" veya "Z" gibi bir ses üretmelidir.
Adım 5. Bu alıştırmayı yapmaya devam edin ve normal olarak "S" demeye çalışın
Kelebek pozisyonunu her gün uygulayın ve havadar bir "S" sesi çıkarmak için üfleyin. Ardından dilinizi tekrar gevşetin ve ucu dişlerinizin hemen arkasına doğru kaldırın. Bir "S" sesi söylemeye çalışın. Diliniz güçlendikçe ve dilinizin kenarlarının konumuna daha çok alıştıkça, sıradan "S" sesiniz gitgide daha az sulu olacaktır.
Adım 6. Bir konuşma terapistini ziyaret edin (gerekirse)
Birkaç hafta içinde hala peltekliğinizle ilgili sorun yaşıyorsanız, bölgenizde bir konuşma terapisti bulmaya çalışın. Ağzınızı doğru pozisyonda şekillendirmenize yardımcı olacak özel egzersizler verebilir.
Yöntem 3/4: Küçük Bir Çocuğun Lisp'ini Tedavi Etmek
Adım 1. Çocuklarda pelteklik hakkında bilgi edinin
Çocuklardaki peltekliklerin çoğu, çocuk "s" sesini çıkarmaya çalıştığında dilin çok ileri itildiği önden pelteklerdir. Pek çok çocuk bu peltekliğe sahiptir, ancak çoğu doğal olarak bundan kurtulur. Bir çocuk yapmazsa, profesyonel görüş, çocuğun önden peltek için konuşma terapisine dört buçuk yaşında mı başlaması yoksa yedi yaşına kadar mı beklemesi gerektiği konusunda bölünmüştür. Çocuğa özel tavsiyeler için bir doktora veya konuşma terapistine danışın, ancak dört buçuk yaşından küçük bir çocukta pelteklik varsa endişelenmenize gerek olmadığını bilin.
Lisp'in farklı bir şekli varsa, dil daha gerideyken bir konuşma terapistine danışmanız önerilir
Adım 2. Lisp'i işaret etmeye devam etmeyin
Lisp'e dikkat çekmek, çocuğun pelteklikten kurtulmasına yardımcı olmayan utanç ve utanca neden olabilir.
Adım 3. Alerjileri ve sinüs sorunlarını tedavi edin
Çocuğun sık sık burnu tıkalıysa, hapşırma nöbetleri veya diğer sinüs şikayetleri varsa, bu onun konuşmasını etkiliyor olabilir. Bu özellikle, çocuk dilini ileriye doğru iterek sadece "S" değil de birçok ses çıkarıyorsa bunun bir nedeni olabilir. Alerjiler ve sinüs enfeksiyonları için çocuklara güvenli tedaviler için bir doktor tavsiyesi alın.
Adım 4. Parmak emme alışkanlıklarını durdurun
Küçük çocuklarda parmak emme genellikle zararsız olsa da, dişleri yerinden çıkararak peltekliğe katkıda bulunabilir. Çocuk dört yaşından sonra başparmağını emmeye devam ederse, onun yerine iki elini de kullandığı favori bir aktiviteyi koyarak alışkanlığı durdurun. Çocuğa durmasını söylemek veya başparmağını ağzından çekmek, olumlu pekiştirmeden veya kendi başına durduğunda çocuğu ödüllendirmekten daha az etkilidir.
Adım 5. Oral motor egzersizleri kullanmayı düşünün
Oral motor egzersizler bazen yeni yürümeye başlayan çocuklara konuşma geliştirmeye yardımcı olmaları için tavsiye edilir, ancak normal koşullar için araştırmalar bunların etkili olmadığını göstermektedir. Bununla birlikte, peltek bir çocuğun daha iyi ağız kaslarından faydalanması mümkündür ve ilgili egzersizler basit ve zararsızdır: Çocuğa içecekleri için bir pipet verin ve oyuncak boynuzları veya baloncuklar gibi üfleme içeren oyuncaklarla oynamasını teşvik edin..
Adım 6. "Dil bağı" hakkında bir doktorla konuşun
"Dil bağı" veya ankyloglossia olan insanlar, dil ile ağız tabanı arasında kısa bir bağlantı veya frenulum veya dilin ucuna çok yakın bir bağlantı ile doğarlar. Çocuk yalamakta zorlanıyorsa dudaklar veya dilini dışarı çıkarması, bu kısa ek peltekliğin nedeni olabilir. Bu, çocuğun ameliyat olması gerektiği anlamına gelmez, ancak bazı durumlarda bir doktor bunu önerebilir. Frenektomi adı verilen ameliyat, birkaç dakika sürer. çoğu ve tipik olarak ağız yarası dışında hiçbir yan etkiye yol açmaz.
Adım 7. Dil egzersizleri ile dil ameliyatını takip edin
Doktor dil ameliyatı önerirse ve çocuğun velileri bunu yapmaya karar verirse, ameliyatı dil egzersizleri ile takip ettiğinizden emin olun. Bunlar dili güçlendirecek, konuşma problemlerini önlemeye yardımcı olacak ve ameliyatın bazı versiyonlarında olabilen frenulumun yeniden takılmasını önleyecektir. Bebek hala emziriyorsa, doktoru muhtemelen ellerinizi temizledikten sonra bebeğin dilini nazikçe kendiniz germenizi önerecektir. Emzirme yaşından büyük herkes için cerrahın ve konuşma terapistinin tavsiyelerine uyun.
Yöntem 4/4: Konuşma Terapisinden/Patolojisinden Ne Beklenmeli?
Adım 1. Lisp iyileşene kadar düzenli, haftalık randevular almayı bekleyin
Konuşma patolojisi anında bir düzeltme değildir. Harika konuşma dili patologları (SLP'ler), harika konuşma alışkanlıkları ve püf noktaları geliştirmeye yardımcı olmak için sizinle veya çocuğunuzla birlikte çalışacaktır. Ne kadar çok tanışabilirseniz, peltekliğinizden o kadar hızlı kurtulacaksınız.
- Seanslar genellikle 20 dakika ile bir saat arasındadır.
- Bazı klinikler, grup terapisi sunarak, üzerinizdeki performans baskısını hafifletir.
Adım 2. Tıbbi ve konuşma geçmişiniz veya çocuğunuzun geçmişi hakkında konuşmaya hazır olun
Çözüm bulmak için peltekliğin nedenlerini bilmeniz gerekir. Bazı insanlar peltek ile doğarken, bazı konuşma sorunlarının kökleri bazen doğuma kadar giden tıbbi geçmişe dayanmaktadır. Tıbbi kayıtların bir kopyasını yanınızda getirin. İyi bir profesyonel, çevrilmemiş taş bırakmaz.
Ebeveynler, çocuklarının bir pelteklik atmasına yardım etmede etkilidir - terapistin yardımınızı istemesini bekleyin
Adım 3. Genellikle kısa bir konuşma veya bir dizi kelime testi olan taranmayı ve değerlendirilmeyi bekleyin
Bir sonraki eylem planını belirlemek için, SLP konuşmanızı duymak isteyecektir. Bu genellikle basit sorulardan veya tekrarlanan kelimelerden oluşur. Ağzınızın konuşmadan bağımsız olarak nasıl hareket ettiğini görmek için bir dizi egzersiz olan Oral Motor Sınavı bile yapabilirsiniz.
- Çocuğunuzu eve getirdiyseniz, SLP onu diğer çocuklarla veya sizinle oynarken gözlemlemek isteyebilir. Onların baskı altında değil, doğal olarak konuştuklarını görmek önemlidir.
- Öğrenmek ve pratik yapmak için konuşmanızı kaydettirebilirsiniz.
Adım 4. SLP'nizle uygulamalı uygulama oturumlarına hazırlanın
Sorunlar teşhis edildikten sonra, onları düzeltmenin zamanı geldi. Bu genellikle kopyalamadan oluşur. Terapist bir kelime söyleyecek ve siz fiziksel hareketleri - ağız, dil ve nefes - kopyalamaya çalışacaksınız. Ağzınızın hareketlerini izlemenize yardımcı olması için size bir ayna verilebilir.
Adım 5. Ev ödevi almayı bekleyin
Bu egzersizlerin çoğu evde uygulanabilir ve yapılmalıdır. Daha sonra peltek üzerinde çalışmanıza yardımcı olacak bir dizi broşür almayı bekleyin.
Adım 6. Anında düzeltilmeyi değil, birkaç hafta çalışmayı bekleyin
Gerektiği kadar yeni stratejiler geliştirmeye devam edeceğinizi bilin. Birkaç hafta veya ay sürebileceğini söylerse cesaretiniz kırılmasın. Bir kez pelteklikten kurtulmak için gereken becerileri edindikten sonra, sizi bir daha nadiren terk ederler.
- Herkes farklıdır - bazılarının bir ay boyunca haftalık seansları olabilir, bazılarının bir yıl veya daha fazlasına ihtiyacı olabilir.
- İlerlemenizden memnun değilseniz, egzersizleri veya evde pratik yapmanın yollarını isteyin.
İpuçları
- Sabırlı ol. Normal konuşmada peltekliği düzeltmek birkaç hafta sürebilir.
- Bu sayfada açıklanan lisp türleri sizin lisp'inize uymuyorsa, bir konuşma terapistine görünün. Birkaç ek lisp türü vardır; burada açıklananlar sadece en yaygın olanlarıdır.
