Cildiniz vücudunuzun en büyük organıdır ve vücudunuzun geri kalanını kir, mikrop ve dış dünyanın diğer günlük tehlikelerinden korur. Yapması gereken çok önemli bir iş olduğundan, cildinize iyi bakmak genel sağlığınızı korumanın önemli bir parçasıdır! Hassas bir cildiniz varsa veya cilt bakımı rutininizde çok fazla yapay kimyasal kullanmak konusunda gerginseniz, başvurabileceğiniz birçok nazik, doğal seçenek vardır. Cildinize her gün temizleyip nemlendirerek ve bitkisel yağlar ve kolloidal yulaf ezmesi gibi nazik ürünler kullanarak özen gösterin.
adımlar
Yöntem 1/5: Cildinizi Temizleme, Eksfoliye Etme ve Nemlendirme
Adım 1. Cildinizi günde iki kez ve ne zaman terlerseniz yıkayın
Yıkama, gün boyunca cildinizde biriken yağ, kir, bakteri ve diğer kötü şeylerden kurtulur. Tıkanmış gözenekleri ve çatlakları önlemek için sabah ve akşam yüzünüzü yıkayın. Dermatologlar ne sıklıkta duş almanız gerektiği konusunda hemfikir olmasalar da, çoğu kişi bunu haftada birkaç kez (örneğin gün aşırı) yapmanın iyi bir fikir olduğunu söylüyor.
- Bazen ter atmak iyidir, ancak terin cildinize oturmasına izin vermek sivilcelerin çıkmasına ve tahrişe neden olabilir. Dışarısı sıcaksa veya spor salonuna gidiyorsanız, terli kıyafetlerinizi en kısa sürede değiştirin, duş alın ve yüzünüzü yıkayın. Terli giysileri tekrar giymeden önce yıkayın.
- Yüzme havuzunda veya okyanusta bulunduktan hemen sonra yıkayın.
- Makyaj yapıyorsanız, her akşam yatmadan önce yağsız bir makyaj temizleyici ve nazik bir temizleyici ile yıkayın.
Adım 2. Kendinizi ılık suyla temizleyin
Duş alırken veya yüzünüzü yıkarken sıcak su kullanmak cildinizi kurutabilir ve tahriş edebilir. Bunun yerine rahatça ılık suyla yıkamaya devam edin.
Uç:
Duşta veya banyoda çok fazla zaman geçirmek de cildiniz için zordur, bu yüzden kısa tutmaya çalışın. Bazı dermatologlar, çoğu duşu 3-4 dakikadan fazla tutmamayı ve sadece en kirli bölgelere (koltuk altı ve kasıklarınız gibi) odaklanmanızı önerir.
Adım 3. Temizleyicinizi parmak uçlarınızla veya yumuşak bir bezle uygulayın
Cildinize ara sıra peeling uygulamak ona sağlıklı bir parlaklık verebilirken, düzenli olarak ovmak tahrişe neden olabilir. Yüzünüze karşı nazik olun ve sünger veya bez yerine parmaklarınızla yıkayın. Banyo yaparken veya duş alırken, biraz yumuşak bir pul pul dökülmesini istiyorsanız, vücudunuzda yumuşak bir bez kullanın.
Sedef hastalığı gibi bir cilt rahatsızlığınız varsa, bez, lif kabağı, sünger veya sert fırça kullanmayın. Cildinizi ellerinizle nazikçe temizlemeye devam edin
Adım 4. İşiniz bittiğinde temizleyicinizi iyice durulayın
Yıkamanız bittiğinde durulamazsanız, nazik bir temizleyici bile cildinizi tahriş edebilir! Cildinizde kalan kalıntıları nazikçe durulamak için ılık su ve ellerinizi kullanın.
İsterseniz, temizlemeniz bittiğinde yüzünüzü soğuk suyla durulayabilirsiniz. Soğuk havalar cildinizi geçici olarak sıkılaştıracak ve gözeneklerin görünümünü en aza indirecektir
Adım 5. Temiz, kuru bir havluyla cildinizi kurulayın
Yıkanmayı bitirdiğinizde, tahriş edici olabileceğinden cildinizi havluyla ovmayın. Bunun yerine, fazla nemi gidermek için yumuşak bir havlu alın ve cildinizi kurulayın veya ovalayın. Cildiniz TLC için size teşekkür edecek!
Kuru bir cildiniz varsa, cildinizi kuruladıktan hemen sonra, cildiniz hala hafif nemliyken biraz nemlendirici uygulayın
Adım 6. Cildinize haftada 2-3 kez nazikçe pul pul dökün
Cildiniz pul pul dökülmeye veya düzensizleşmeye meyilliyse, biraz nazik bir pul pul dökülme yardımcı olabilir. Ancak bunu her gün yapmayın veya sert ovma kullanmayın, çünkü bu cildinize zarar verebilir ve hatta sivilcelere neden olabilir. Yulaf ezmesi bazlı bir peeling gibi nazik bir peeling yıkamasını parmak uçlarınızla uygulayın. Küçük, nazik, dairesel hareketler kullanın. İşiniz bittiğinde peelingi ılık suyla durulayın.
Gerçekten hassas bir cildiniz varsa, dermatologla dermaplaning hakkında konuşun. Bu prosedür, ince tüyleri ve ölü deri hücrelerini çıkarmak için cildi bir jiletle nazikçe tıraş etmeyi içerir. Ovma ve kimyasal peeling dahil olmak üzere çoğu pul pul dökülme biçiminden daha yumuşaktır
Adım 7. Yüzünüzü her duş aldığınızda veya yıkadığınızda cildinizi nemlendirin
Banyo yapmak, duş almak veya yüzünüzü yıkamak cildinizi kurutabilir. Cildinizi mutlu, yumuşak ve nemli tutmak için yıkamayı bitirir bitirmez, cildiniz hala hafif nemliyken nemlendiriciyi sürün.
- Çok kuru bir cildiniz varsa, günde birkaç kez nemlendirmeniz gerekebilir.
- Elleriniz, hava koşullarına çok fazla maruz kaldıkları ve sık sık yıkanmaları gerektiği için özellikle kurumaya eğilimlidir. Ellerinizi her yıkadığınızda, bulaşık yıkarken veya el dezenfektanı uyguladığınızda nemlendirmeyi unutmayın.
Yöntem 2/5: Doğru Ürünleri Seçme
Adım 1. Boya, parfüm ve alkol içermeyen temizleyiciler ve nemlendiriciler kullanın
Sert içerikli cilt bakım ürünleri cildinizi kurutabilir ve hatta alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Bu tür bileşenlerden arındırılmış yüz ve vücut temizleyicileri ve nemlendiriciler arayın.
- Parabenler gibi kimyasal koruyucular da cildinize zarar verebilir. Paraben içermeyen temizleyiciler ve diğer cilt bakım ürünlerini seçin.
- Bazı insanlar ayrıca retinoik asit (yaşlanma karşıtı bir bileşen), salisilik asit (kimyasal bir eksfoliyan) veya fındık ve çilek gibi yaygın bitki bazlı alerjenler gibi bileşenlere karşı kötü tepkiler verebilir.
Adım 2. Gözeneklerinizi tıkamayacak bir nemlendirici seçin
Hangi cilt tipine sahip olursanız olun, cildinizi yağlarla tıkamayacak bir nemlendirici kullanmak iyi bir fikirdir. "Komedojenik olmayan" veya "gözenekleri tıkamayan" etiketli ürünleri arayın.
Bu, özellikle yağlı veya akneye meyilli bir cildiniz varsa önemlidir, çünkü gözenekleri tıkayan nemlendiriciler sivilcelere neden olabilir
Uç:
Çoğu cilt tipi, güneş koruyucu içeren bir nemlendiriciden yararlanabilir! Güneş koruma faktörü (SPF) en az 30 olan hafif, yağsız bir nemlendirici seçin.
Adım 3. Cildiniz aşırı kuruysa laktik asitli bir nemlendirici seçin
Gerçekten kuru bir cildiniz varsa, laktik asit, nemi cildinize çekmeye ve orada tutmaya yardımcı olan güçlü bir doğal nemlendiricidir. Kollarınız, elleriniz, bacaklarınız ve ayaklarınız gibi inatçı kuru bölgelere uygulayın.
- Laktik asit, cilt tonunuzu eşitlemek ve pürüzlülüğü azaltmak için de harikadır.
- Çok kuru bölgelerde vazelin, hindistancevizi yağı veya kakao yağı gibi kalın veya yağlı nemlendiriciler de kullanabilirsiniz. Ancak bu ürünleri yüzünüzde veya sivilceye meyilli bölgelerde kullanmaktan kaçının çünkü bunlar gözeneklerinizi tıkayabilir ve sivilcelere neden olabilir.
Adım 4. Cildiniz hassassa papatya veya aloe gibi sakinleştirici maddeler alın
Kızarıklık, kızarıklık veya kaşıntıya meyilli cildi tedavi etmek zor olabilir. Anti-inflamatuar özelliklere sahip yumuşak, doğal içerikli nemlendiriciler arayın. Papatya ve aloe harika seçeneklerdir.
- Güzel kokmasının yanı sıra lavanta esansiyel yağı, iltihap önleyici özellikleri nedeniyle hassas ciltler için de harikadır.
- Herhangi bir uçucu yağ kullanıyorsanız, cildinize uygulamadan önce her zaman 1 çay kaşığı (4,9 mL) jojoba veya ayçiçek yağı gibi bir taşıyıcı yağda 2-3 damla seyreltin. Aksi takdirde cildinizi tahriş edebilirsiniz.
Yöntem 3/5: Yaygın Sorunları Tedavi Etmek
Adım 1. Enflamasyonu azaltmak için lekelere çay ağacı yağı sürün
Çay ağacı yağı, bakterilerle savaşmaya ve iltihabı yatıştırmaya yardımcı olabilir, bu da onu sivilce ve diğer cilt rahatsızlıkları için güçlü bir doğal çözüm haline getirir. Akne veya lekeli, pürüzlü bir ciltle mücadele ediyorsanız eczanenizden veya güzellik malzemeleri satan mağazanızdan biraz çay ağacı yağı alın. 1 çay kaşığı (4,9 mL) jojoba veya zeytinyağı gibi hafif bir taşıyıcı yağda 2-3 damla seyreltin. Pamuklu çubukla veya parmak uçlarınızla günde bir kez herhangi bir lekeye veya iltihaplı bölgeye nazikçe uygulayın.
- Çay ağacı yağı, reçetesiz satılan çoğu sivilce ilacından daha az yan etkiye sahip olma eğilimindedir. Ancak bazı kişilerin cildini tahriş edebilir. Her zaman dizinizin arkası veya kulağınızın arkası gibi vücudunuzun başka bir yerinde test edin ve yüzünüze sürmeden önce herhangi bir olumsuz etki yaşayıp yaşamadığınızı görmek için birkaç saat bekleyin.
- Çay ağacı yağı yutulduğunda zehirlidir. Asla yemeyin veya içmeyin.
Adım 2. Yara izlerini en aza indirmek için günde bir kez soğan özü jeli kullanın
Yara izleri acı verici veya utanç verici olabilir ama neyse ki yardımcı olabilecek doğal çözümler var! Soğan özü içeren jellerin veya kremlerin yara izlerini yumuşattığı ve azalttığı gösterilmiştir. Sivilce izleri veya cildinizde yaralanmalar varsa, soğan özü içeren yara izi azaltıcı bir ürün satın alın ve etkilenen bölgeye/bölgelere günde bir kez veya pakette önerildiği sıklıkta uygulayın.
Yüzünüze sürmeden önce herhangi bir kötü etkiye neden olup olmadığını görmek için az miktarda ürünü vücudunuzun başka bir bölgesinde (kolunuz veya bacağınız gibi) test edin. Bazı insanlar soğan jeline duyarlıdır
Adım 3. C vitamini serumu ile kırışıklıkları azaltın
C vitamini cildinizi onarmaya ve güneş hasarından korumaya yardımcı olabilir. Cildinizi eşitlemek ve can sıkıcı ince çizgileri ve kırışıklıkları gidermek için yerel eczanenizden veya güzellik malzemeleri mağazanızdan bir C vitamini serumu veya kremi alın. Serumunuzu ne sıklıkla kullanacağınızı belirlemek için etiketi kontrol edin.
C vitamini serumu kullanmaya ilk başladığınızda, batma veya kızarıklık fark edebilirsiniz. Bu olursa, hemen pes etmeyin! Bu yan etkiler genellikle siz ürünü kullanmaya devam ettikçe ve cildiniz alıştıkça zamanla kaybolur
Adım 4. Cadı fındığı losyonu veya toneri ile fazla yağı en aza indirin
Cadı fındığı büzücüdür, yani gözeneklerinizi sıkılaştırmaya ve yağ üretimini azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca iltihabı azaltabilir ve akne ve cilt tahrişine neden olan bakterilerle savaşmaya yardımcı olabilir. Yağlı cildiniz varsa, cadı fındığı içeren tonerler, temizleyiciler veya losyonlar arayın.
Büzücüler bazı insanlarda tahrişe neden olabileceğinden cadı fındığı kullanırken dikkatli olun. Cildinizi kurutursa veya tahriş ederse veya sivilceler yaşamaya başlarsanız kullanmayı bırakın
Adım 5. Kuru veya kaşıntılı cildi yulaf ezmesi banyosuyla tedavi edin
İnce öğütülmüş (kolloidal) yulaf ezmesi cilt kuruluğunu, kaşıntıyı ve tahrişi iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca cildinizin doğal bariyerini güçlendirebilir ve nem kaybından ve hasardan koruyabilir. Kaşıntı ve kuruluğu gidermek için kolloidal yulaf ezmesi (Aveeno Banyosu gibi) içeren ılık bir banyoda rahatlamayı deneyin.
Yulaf ezmesi bazlı losyonlar, kremler, maskeler ve eksfolyantlar da alabilirsiniz
Yöntem 4/5: Cilt Hasarını Önleme
Adım 1. SPF'si en az 30 olan bir güneş koruyucu kullanın
Hava sıcakken bazı ışınları emmek iyi hissettirir, ancak çok fazla güneş ışığı cildinizi erken yaşlandırabilir ve sizi cilt kanseri geliştirme riskine sokabilir. Güneş koruma faktörü (SPF) 30 veya daha yüksek olan geniş spektrumlu bir güneş kremi sürerek cildinizi sağlıklı tutun. Suda olmayı planlıyorsanız veya terleyeceğinizi düşünüyorsanız, "suya dayanıklı" etiketli bir güneş kremi kullanın.
- Güneşte vakit geçirmeyi planlıyorsanız koruyucu giysiler giyin. Örneğin, uzun kollu bir gömlek giyin, şapka ve güneş gözlüğü takın.
- Güneşin en sert olduğu saat olan 10.00-16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca güneşe çıkmaktan kaçının. Bu saatlerde dışarıdaysanız gölgede kalmaya çalışın.
- Uzun süre güneşte kalacaksanız, güneş koruyucunuzu her 2 saatte bir, hatta sudaysanız daha sık tekrar uygulayın.
Uç:
Hassas bir cildiniz varsa, aktif bileşenleri olarak çinko oksit veya titanyum dioksit listeleyen güneş koruyucuları arayın.
Adım 2. Tıraş olduğunuzda tıraş kremi, jeli veya losyonu kullanın
Tıraş, istenmeyen tüylerden kurtulmanın en güvenli ve en nazik yollarından biridir, ancak dikkatli bir şekilde yapmazsanız tahrişe neden olabilir. Tıraştan önce cildinizi yıkayın ve ıslatın. Tıraş kremi veya jeli uygulayın, ardından jilet darbelerini ve yanıkları önlemek için saçınızın çıkış yönünde dikkatli bir şekilde tıraş edin.
Tıraş makinenize uygun şekilde bakım yaparak tahriş ve enfeksiyonları da önleyebilirsiniz. Tıraştan sonra daima durulayın ve kuru, temiz bir alanda saklayın. Her 5-7 tıraştan sonra tıraş bıçağınızı değiştirin
Adım 3. Cilt sağlığını geliştirmek için sağlıklı ve dengeli beslenin
Ne yediğiniz cildinizin sağlığında büyük bir fark yaratabilir. Cildinizin ihtiyaç duyduğu tüm besinleri aldığından emin olmak için sebze ve meyveler, kepekli tahıllar, yağsız proteinler (balık, kümes hayvanları göğsü, bezelye ve fasulye gibi) ve sağlıklı yağlar (örn. bitkisel yağlar, kuruyemişler ve tohumlar).
- Enflamasyona neden olabilecek yağlı ve şekerli yiyeceklerden kaçının.
- Cildinizin nemli kalmasına yardımcı olmak için gün boyunca bol su için.
Adım 4. Enflamasyonu en aza indirmek için stres azaltıcı aktiviteler yapın
Stres, vücudunuzda iltihaplanmaya neden olabilir, bu da sivilceleri tetikleyebilir ve cildinizi daha hassas hale getirebilir. Egzama veya sedef hastalığı gibi cilt rahatsızlıklarının daha da kötüleşmesine bile neden olabilir! Stresliyseniz, rahatlamanıza ve gevşemenize yardımcı olacak şeyler yapmayı deneyin, örneğin:
- Meditasyon veya yoga
- egzersiz
- Huzurlu müzik dinlemek
- Arkadaşlarınız ve ailenizle vakit geçirmek
- Yaratıcı projeler veya hobiler üzerinde çalışmak
- Dışarı çıkmak
Adım 5. Erken cilt yaşlanmasını önlemek için sigara içmekten kaçının
Sigara içmek vücudunuzun neredeyse her yerine zarar verebilir ve cildiniz de bir istisna değildir. Sigara içiyorsanız, kırışıkları önlemek ve cildinizde daha iyi dolaşımı teşvik etmek için bırakın veya azaltın.
Sigarayı bırakmak son derece zor olabilir. Nasıl duracağınızdan emin değilseniz, doktorunuzla konuşun. Size tavsiyede bulunabilir veya yardımcı olabilecek ilaçları reçete edebilirler
Yöntem 5/5: Tıbbi Tedavi Ne Zaman Aranmalı
Adım 1. Evde tedaviyle düzelmeyen kuru cilt için bir doktora görünün
Çoğu zaman kuru cilt ciddi değildir ve basit ev ilaçları ile tedavi edilebilir. Ancak bazen daha ciddi sorunlara neden olabilir veya altta yatan bir durumun işareti olabilir. Nemlendiriciler ve uygun evde bakımla bile düzelmeyen kuru bir cildiniz varsa, doktorunuza görünün. Aşağıdaki durumlarda da tıbbi yardım almalısınız:
- Kuru cilt ile birlikte kızarıklık var
- Kuruluk, uyuyamayacağınız kadar çok kaşıntıya veya rahatsızlığa neden olur
- Cildinizde açık yaralar veya enfeksiyonlar geliştirdiniz (genellikle aşırı kaşınmanın neden olduğu)
- Cildinizin geniş alanları ölçekleniyor veya soyuluyor
Adım 2. 1 hafta içinde geçmeyen bir döküntü geliştirirseniz doktorunuzu arayın
Deri döküntülerinin birçok farklı nedeni olabilir, ancak çoğu ciddi değildir. Bununla birlikte, bir hafta içinde kendi kendine veya evde bakımla iyileşmeyen bir döküntü geliştirirseniz, bir doktora kontrol ettirmeniz en iyisidir.
- Döküntünüz evde bakıma rağmen kötüleşiyorsa, enfeksiyon belirtileri gösteriyorsa (şişme veya akıntı gibi) veya ateş, boğaz ağrısı, şişmiş bezler, yorgunluk veya şişmiş eklemler gibi başka semptomlar eşlik ediyorsa tıbbi yardım almalısınız..
- Solunum güçlüğü, hızlı kalp atış hızı, mide bulantısı, kafa karışıklığı veya kurdeşen ile birlikte kızarıklık varsa acil servise gidin veya acil servisleri arayın.
Adım 3. Şiddetli veya açıklanamayan kaşıntılı cilt için tıbbi yardım alın
Kaşıntılı cilt kuruluk, tahriş veya hastalıktan kaynaklanabilir. Çoğu zaman endişelenecek bir şey yoktur, ancak bazı durumlarda tıbbi tedavi gerektirebilir. Kaşıntılı cilt, alerji, karaciğer hastalığı veya enfeksiyon gibi altta yatan bir durumun belirtisi olabilir. Aşağıdaki durumlarda kaşıntılı cilt için doktorunuza gidin:
- Kaşıntı evde bakımla bile 2 haftadan uzun sürer.
- Kaşıntınız o kadar şiddetli ki, uyumanızı engelliyor veya günlük aktivitelere odaklanmanızı zorlaştırıyor.
- Kaşıntı aniden ortaya çıkar ve belirgin bir nedeni yoktur.
- Tüm vücudunuz kaşınıyor.
- Yorgunluk, açıklanamayan kilo kaybı, ateş, ciltte kızarıklık veya banyo alışkanlıklarınızdaki değişiklikler (ishal, kabızlık veya sık idrara çıkma gibi) gibi başka semptomlarınız var.
Adım 4. Diğer ciddi semptomlarla birlikte kırmızı cildiniz varsa doktorunuzu ziyaret edin
Kırmızı cilt, güneş yanığının ve dermatit veya rosacea gibi çeşitli diğer cilt rahatsızlıklarının yaygın bir belirtisidir. Kırmızı cildinize neyin sebep olduğundan emin değilseniz veya başka endişe verici semptomlarınız varsa doktorunuzdan randevu alın. Aşağıdaki durumlarda tıbbi yardım alın:
- Birkaç gün içinde geçmeyen açıklanamayan kızarıklığınız var.
- Kırmızı deri vücudunuzun geniş bir alanını kaplar.
- Ateş veya ağrı gibi başka semptomlarınız var.
- Kızarıklık aniden başlar ve hızla yayılır.
- Kırmızı alanda kabarma fark ettiniz.
- Etkilenen bölgede sıcaklık, şişme, irin veya akıntı gibi enfeksiyon belirtileri görürseniz.
Adım 5. Bir hafta içinde iyileşmeyen yaralar veya ülserler için randevu alın
Çoğu küçük cilt yarası 1-2 hafta içinde iyileşir veya önemli ölçüde iyileşir. Bu sürede iyileşmeyen açık yaralarınız, yaralarınız veya ülserleriniz varsa, bunları bir doktora kontrol ettirin.
- Açık yaralara sahip olmak sizi ciddi bir cilt enfeksiyonu geliştirme riskine sokar.
- İyileşmeyen yaralar ayrıca diyabet veya kan pıhtıları gibi altta yatan daha ciddi bir sağlık durumunun işareti olabilir.
Adım 6. Değişen veya olağandışı benler fark ederseniz bir dermatoloğa gidin
Çoğu insanın cildinde en az birkaç ben vardır. Benleriniz varsa, düzenli cilt bakımı rutininiz sırasında onlara göz kulak olun. Nadir durumlarda, benler kanserli hale gelebilir. Aşağıdakileri fark ederseniz doktorunuzu veya dermatoloğunuzu arayın:
- Bir köstebek şeklinin asimetrik olduğunu
- Düzensiz kenarlı benler
- Benlerin rengindeki değişiklikler
- Beninizin büyüyor olması, özellikle büyümenin fazla olması durumunda 1⁄4 inç (6,4 mm) çapında
- Bendeki diğer değişiklikler (örneğin, ben yüksekliği veya şekli değişirse, kaşıntı veya kanama gelişirse veya tamamen veya kısmen siyaha dönerse)
Adım 7. Şiddetli veya kalıcı akne hakkında doktorunuzla konuşun
Akne, özellikle gençler için yaygın ve ağırlaştırıcı bir cilt sorunudur. Hafif sivilce genellikle kendi kendine gider ve iyi cilt bakımı ve ev ilaçları ile yönetilebilir. Bununla birlikte, daha ciddi vakaları kontrol etmek daha zordur ve ağrıya, yara izine ve utanmaya neden olabilir. Aşağıdaki durumlarda akne için doktorunuza veya dermatoloğunuza başvurun:
- Başarısız ev ilaçları veya reçetesiz tedaviler kullanıyorsunuz
- Yetişkin olduğunuzda aniden ortaya çıkan sivilceleriniz var
- Sivilceniz size acı veriyor veya sizi duygusal olarak üzüyor
Adım 8. Bir cilt bakım ürününe karşı şiddetli reaksiyonunuz varsa tıbbi yardım alın
Hafif, doğal cilt bakım ürünleri bile bazen tahrişe veya alerjik reaksiyona neden olabilir. Tahriş, kaşıntı, kızarıklık veya soyulma gibi belirtilere neden olan herhangi bir cilt bakım ürününü kullanmayı bırakın. Daha şiddetli reaksiyonlar için bir doktora görünmeniz veya acil bakım almanız gerekebilir.
- Bir cilt bakım ürününden kaynaklanan kızarıklık aşırı derecede ağrılı, şiddetli veya yaygınsa veya aniden ortaya çıkarsa doktorunuzu arayın. Yüzünüzdeki veya cinsel organlarınızdaki döküntüler için de bir doktora görünmelisiniz.
- Tepkiniz şiddetli olmasa bile, 3 hafta içinde kendiliğinden geçmezse doktorunuza görünün.
- Bir cilt bakım ürünü kullandıktan sonra cilt enfeksiyonu belirtileri görürseniz (ateş veya kabarcıklar gibi) acil servise gidin veya acil servisleri arayın.
- Nefes almada zorluk, hızlı kalp atışı, kafa karışıklığı, mide bulantısı veya yüz, dil veya boğazda şişme gibi ciddi alerjik reaksiyon belirtileri için acil yardım alın.
