Çıkması gerekiyormuş gibi görünen gevşek bir dişiniz varsa, diş çekmenin ağrısız olduğundan emin olmak için elinizden gelen her şeyi yapmak isteyeceksiniz. Dişi çekmeden önce mümkün olduğunca gevşeterek, bölgeyi uyuşturarak ve diş çekildikten sonra ağrılarınızı gidererek ağrı hissetme ihtimalinizi azaltabilirsiniz. Dişi kendi başınıza çekemiyorsanız, yardım için bir diş hekimine başvurduğunuzdan emin olun.
adımlar
Bölüm 1/3: Dişi Gevşetmek ve Çekmek
Adım 1. Gevrek yiyecekler yiyin
Ayrıca dişin gevşemesine ve ağrısız çıkmasına yardımcı olması için gevrek yiyecekler de yiyebilirsiniz. Dişinizi biraz daha gevşetmeye yardımcı olması için elma, havuç, kereviz veya diğer gevrek yiyecekleri çiğneyin.
- Bunun size herhangi bir acı vermediğinden emin olmak için çok gevrek olmayan bir şeyle başlamak isteyebilirsiniz. Başlamak için bir şeftali veya bir parça peynir çiğnemeyi deneyin ve ardından biraz daha gevrek bir şeye geçin.
- Dişi yutmamaya çalışın. Bir şeyi çiğnerken dişinizin gevşediğini düşünüyorsanız, dişi kontrol etmek için yemeği bir peçeteye tükürün.
- Yanlışlıkla bir diş yutarsanız, doktorunuzu veya diş hekiminizi arayın. Bir çocuk süt dişini yutarsa muhtemelen endişelenmenize gerek yoktur, ancak emin olmak için diş hekiminize sorabilirsiniz.
Adım 2. Dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi kullanın
Düzenli fırçalama ve diş ipi kullanımı da dişinizi gevşetmeye ve çekmeyi kolaylaştırmaya yardımcı olabilir. Sadece çok sert fırçalamamaya veya diş ipi kullanmamaya çalışın, aksi takdirde acı verici olabilir. Dişi gevşetmeye ve diğer dişlerinizi de sağlıklı tutmaya yardımcı olmak için her zamanki gibi (günde iki kez) fırçalayıp diş ipi kullandığınızdan emin olun.
- Dişlerinizi diş ipi ile temizlemek için yaklaşık 46 cm diş ipi kullanın ve diş ipinin çoğunu bir elin orta parmağına ve geri kalanını diğer elin orta parmağına sarın. Diş ipini başparmağınız ve işaret parmağınız arasında tutun.
- Daha sonra diş ipini gevşek diş ile komşu dişler arasında ileri geri hareketlerle yönlendirin. Bunu yaparken diş ipini gevşek dişin alt kısmına doğru kıvırmaya çalışın.
- Her bir dişin her iki tarafını da ovmak için yukarı ve aşağı hareketi de kullanabilirsiniz.
- Daha iyi bir tutuş için süpermarketlerde bulabileceğiniz bir diş ipi kullanın.
Adım 3. Dişi sallayın
Çekmeye çalıştığınızda dişiniz ne kadar gevşekse, o kadar az ağrı hissedersiniz. Dişinizi hafifçe kıpırdatma hareketi ile gevşetmek için dilinizi ve parmaklarınızı kullanabilirsiniz. Dişinizi kıpırdatırken çok sert çekmediğinizden veya itmediğinizden emin olun, aksi takdirde acıyabilir.
Dişi gevşetmeye ve çıkmaya hazır hale getirmeye yardımcı olmak için gün boyunca hafif bir kıpırdatma hareketi kullanın
Bölüm 2/3: Dişi Uyuşturma ve Çekme
Adım 1. Buz parçalarını emdirin
Buz, dişinize bağlı diş etlerini uyuşturmaya yardımcı olabilir ve diş çekmeden kaynaklanan ağrıyı önlemeye yardımcı olabilir. Ağrıyı uyuşturmak için dişinizi çektikten sonra da buz parçaları emebilirsiniz.
- Dişinizi çekmeye çalışmadan hemen önce biraz buz emdirin. Bu, bölgeyi uyuşturmalı ve dişin ağrısız şekilde çekilmesine yardımcı olmalıdır.
- Diş çektikten sonra ağrıyı hafifletmek için gün boyunca biraz buz emmeyi deneyin.
- Bunu 10 dakika boyunca günde 3-4 kez yapın.
- Bir süre buz parçalarını emdikten sonra kendinize bir mola verdiğinizden emin olun. Aksi takdirde buz, diş eti dokusuna zarar verebilir.
Adım 2. Alanı uyuşturmak için diş çıkarma jeli kullanın
Diş yuvasını benzokain içeren topikal anestezik jel ile de uyuşturabilirsiniz. Dişi kıpırdatmak hala ağrıya neden oluyorsa bu yardımcı olabilir. Bölgeyi uyuşturmak için dişi çekmeden önce diş etlerinize biraz diş çıkarma jeli sürün.
- Üreticinin kullanım talimatlarını okuduğunuzdan ve uyguladığınızdan emin olun.
- Diş çıkarma jellerinin bazı örnekleri Orajel, Hyland's ve Earth's Best'tir.
Adım 3. Dişi steril gazlı bezle kavrayın
Dişin ağrısız çıkacak kadar gevşek olduğunu düşünüyorsanız, dişi kavramak ve döndürmek için bir parça steril gazlı bez kullanın. Diş çıkmaya hazır olduğunda, kolayca bükülüp ağrısız bir şekilde çekilebilir olmalıdır.
- Dişi çekmek ağrıyorsa veya hafif baskı uyguladığınızda diş yerinden oynamıyor gibi görünüyorsa, dişi biraz daha gevşetmeye devam edin. Aksi halde dişi çekmek oldukça acı verici olabilir.
- İleri geri ve soldan sağa hareketler yapın ve dişi çekerken bükün. Bu, diş etini bağlı tutan dişi çevreleyen mevcut dokuyu kaldıracaktır.
Adım 4. Ağzınızı 24 saat boyunca çalkalamak için bekleyin
Bir dişi çektikten sonra diş yuvasında bir kan pıhtısı oluşacaktır. Bu pıhtının yerinde kalması, bölgenin düzgün bir şekilde iyileşmesi için önemlidir. Ağzınızı çalkalamayın, pipetten içmeyin veya emme veya kuvvetlice çalkalama gerektiren başka bir şey yapmayın.
- Diş yuvasını veya etrafındaki alanı fırçalamayın veya diş ipi kullanmayın. Yine de diğer dişlerinizi fırçalamalı ve diş ipi kullanmalısınız, ancak diş yuvasını rahat bırakın.
- Fırçaladıktan ve diş ipi kullandıktan sonra nazikçe durulayabilirsiniz, ancak kuvvetlice çalkalamaktan kaçındığınızdan emin olun.
- Aşırı sıcaklıklardan kaçının. Dişinizi çektikten sonraki ilk iki gün oda sıcaklığında yumuşak yiyecekler yiyin.
Bölüm 3/3: Diş Çektikten Sonra Ağrıyı Azaltmak
Adım 1. Kanama durana kadar diş etlerinize baskı uygulayın
Bir dişi çektikten sonra steril gazlı bezle diş etlerinize baskı uygulamak ağrıyı azaltabilir ve meydana gelen kanamaları durdurabilir. Bir dişi çektikten sonra diş etleriniz biraz ağrır veya kanarsa, yeni bir gazlı bez parçası sarın ve diş yuvasına (dişin köklendiği diş eti bölgesi) uygulayın.
Kanama durana kadar diş etlerine baskı uygulayın. Kanama birkaç dakika içinde durmalıdır
Adım 2. Diş yuvanızın üzerine ıslak bir çay poşeti yerleştirin
Diş çektikten sonra diş etlerinizi yatıştırmak için ıslak çay poşeti de kullanabilirsiniz. Bir çay poşetini birkaç dakika sıcak suda demleyin ve ardından çıkarın ve fazla suyun bir kısmını sıkın. Ardından poşet çayı birkaç dakika soğumaya bırakın ve hissettiğiniz herhangi bir acıyla savaşmak için diş yuvanıza uygulayın.
Dişinizi yatıştırmak için yeşil, siyah, nane veya papatya çayı kullanabilirsiniz
Adım 3. Reçetesiz satılan bir ağrı kesici alın
Ağrı hala sizi rahatsız ediyorsa, asetaminofen veya ibuprofen gibi bir ağrı kesici alabilirsiniz. Üreticinin kullanım talimatlarını okuduğunuzdan ve uyguladığınızdan emin olun.
Adım 4. Diş çıkmazsa bir diş hekimine görünün
Gevşemiş diş ağrınıza neden oluyorsa veya bir türlü çıkaramıyorsanız, randevu için diş hekiminizi arayın. Diş hekiminiz herhangi bir ağrı hissetmemeniz için anestezi yardımı ile dişi çekebilir.
Bazı durumlarda, dişlerin kökün ucunda temelde bir enfeksiyon olan bir kist veya granülom olabilir. Diş hekiminiz yuvayı temizleyebilecek ve enfeksiyonu giderebilecek tek kişidir, bu nedenle durumun böyle olabileceğini düşünüyorsanız, diş hekiminize danışmalısınız
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
