Ani bir döküntü geliştirdiniz mi? Kaşıntılı, iltihaplı ve kabarmış mı? Kontakt dermatitiniz olabilir. Dermatit, cildin iltihaplanması için genel bir terimdir ve birçok çeşidi ve olası nedeni vardır. Kontakt dermatit, cilt alerjenik veya tahriş edici bir maddeye tepki verdiğinde ortaya çıkar. Bunu tespit etmek için semptomları nasıl tanıyacağınızı ve suçluyu nasıl bulacağınızı bilin. Böylece gelecekte tekrar etmekten kaçınabileceksiniz.
adımlar
Bölüm 1/3: Belirtileri Tanımak
Adım 1. Ani kızarıklıklara karşı dikkatli olun
Kontakt dermatit genellikle zehirli sarmaşık, meşe veya lateks eldivenler gibi reaksiyonu tetikleyen bir maddeye dokunduğunuzda ortaya çıkar. Döküntü genellikle temastan saatler sonra aniden ortaya çıkar. Ayrıca iki ila dört hafta sürebilir.
- Alerjik veya tahriş edici olmak üzere iki temel kontakt dermatit türü vardır. Alerjik dermatit, alerjik bir maddeyle temas ettiğinizde ortaya çıkar ve gecikmiş bir reaksiyon üretir. Bu, 48 ila 96 saatlik bir süre içinde gelişebilir veya ilk maruziyetten sonra yedi ila 10 gün arasında daha uzun sürebilir.
- Alerjik kontakt dermatit ayrıca sızan kabarcıklara, yoğun kaşıntıya ve bazen yüzde, gözlerde veya cinsel organlarda şişmeye neden olabilir.
- Tahriş edici kontakt dermatit, cilt bir deterjan veya çözücü gibi tahriş edici bir maddeyle temas ettiğinde ortaya çıkar. Asit veya küllü sabun gibi tahriş edici güçlü ise cilt hasarı kalıcı olabilir.
- Bu tür dermatit ayrıca hafif şişlik, kaşıntı, kabarcıklar, ağrılı ülserler veya gergin ve çatlak ciltlere neden olabilir.
- Bir kızarıklık fark ederseniz ve zehirli meşe, sarmaşık veya sumak gibi bir bitkiyle temas etmiş olabileceğinizi düşünüyorsanız, bitkiyle temas etmiş olabilecek her şeyi soğuk suyla yıkadığınızdan emin olun. Buna giyim, bahçe aletleri, spor malzemeleri ve evcil hayvanlar dahildir.
Adım 2. Döküntünün lokalize olup olmadığını kontrol edin
Kontakt dermatit, bir madde cilt ile temas ettiğinde meydana gelir - bu nedenle tepkiniz, maddenin size dokunduğu yerle az ya da çok sınırlı olacaktır (bu nedenle, pantolon giyip ayakkabısız zehirli meşeden geçerseniz, ayaklarınız tepki verir ama bacaklarınız olur. kurtulacaktır). Döküntü lokalize ise, kaynağın aslında yabancı bir madde olup olmadığını belirlemeye çalışın.
- Döküntü ellerinizde mi yoksa yüzünüzde mi? Kontakt dermatit çoğunlukla bu bölgeleri etkiler ve nadiren kafa derisinde, avuç içlerinde veya ayak tabanlarında görülür.
- Döküntü maruz kalan alanla sınırlı mı? Gecikmiş bir reaksiyon bazen kontakt dermatitten kaynaklanan bir döküntü yayılıyormuş gibi görünmesine neden olur, ancak çoğunlukla sadece cildinizin tahriş edici veya alerjenle temas ettiği yerde meydana gelmelidir.
Adım 3. Diğer şişme, kabarma, yanma veya hassasiyete dikkat edin
Kontakt dermatit, kızarıklık ve döküntü dışında birçok başka belirtiye neden olabilir. Tahriş edici veya alerjenin gücüne bağlı olarak, ağrı, kabarma, çarpma ve ciddi derecede kuru ve çatlamış cildiniz olabilir. Ayrıca, akciğer, göz veya burun pasajlarının yanması gibi neden bir alerjen ise dermatolojik olmayan belirtiler de gösterebilirsiniz.
- Sırlı, kavrulmuş bir görünüme sahip kuru cilt, tahriş edici maddelerin ilk belirtisidir. Temas daha uzun süre devam ederse, kalınlaşmış cilt ve çatlama olabilir.
- Çok ciddi tahriş edici maddelere maruz kalma durumlarında ciltte yanıklar veya doku ölümü (nekroz) görülebilir.
- Yanan gözler, burun ve akciğerler alerjik kontakt dermatiti gösterebilir, ancak aynı zamanda havadaki tahriş ediciye de işaret edebilir.
Bölüm 2/3: Suçluyu Daraltma
Adım 1. Etkilenen bölgeye odaklanın
Tahriş olan bölgeye ve etrafındaki her şeye çok dikkat edin. Suçlu, dokunduğunuz, reaksiyonu tetikleyen bir madde veya cilde temas eden bir kumaş, plastik veya metal nesne olabilir. Kızarıklığın yeri genellikle bir neden önerir.
- Örneğin, hafif bir çözücü gibi tahriş edici bir maddeyle uğraşıyorsanız ve ellerinizde kızarıklık varsa, bunun nedeni muhtemelen çözücüdür.
- Dışarıda mı yürüdünüz ve sonra bacaklarınızda kızarıklık mı oldu? Zehirli sarmaşık, zehirli meşe veya zehirli sumak kaynaklı kontakt dermatit ile uğraşıyor olabilirsiniz.
- İnsanlar bazen alerjilerden kumaşlara, plastiklere veya metallere kadar dermatit geliştirir. Örneğin plastik bir kol saati bir reaksiyona neden olabilir.
Adım 2. Faaliyetlerinizi hatırlayın
Son aktivitelerinizi ve etkilenen cilt bölgesiyle ne tür maddelerin temas etmiş olabileceğini hatırlamaya çalışın - kimyasalların yanı sıra bitki materyalleri, kumaşlar, plastik veya kauçuk, sabunlar ve dezenfektanlar açısından da düşünün. Bu materyallerden herhangi biri sorumlu olabilir.
- Doğa parkurunda mı, ormanlık bir alanda mı yoksa çalılık bir alanda mı bulundunuz? Zehirli sarmaşık veya benzeri bir bitkiye kolayca dokunabileceğinizi ve bunun farkına varmayarak alerjik kontakt dermatite yol açabileceğinizi unutmayın. Bu döküntülerden etkilenen alanlar genellikle ayaklar, ayak bilekleri, bacaklar veya kollardır. Döküntü genellikle bitkinin deriye sürtündüğü veya reçinenin kaşınarak yayıldığı yerlerde doğrusal görünecektir.
- Son zamanlarda sabun, deterjan veya çözücü gibi temizlik ürünleri kullandınız mı? Bu ürünler, kauçuk, lateks ve nikel ve altın gibi metaller gibi tahriş edici kontakt dermatite neden olabilir.
- Yardımcı olacaksa bir şeyler yazın. Reaksiyona neden olabilecek tüm aktiviteleri ve öğeleri içeren bir defter tutun veya döküntü ortaya çıkmadan iki gün önce cildinize dokunmuş olabilecek her şeyi listeleyin.
Adım 3. Alerji testi yaptırın
Dermatitinizin alerjik bir reaksiyondan kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirlemenin en iyi ve en doğru yolu test yapmaktır. Bir alerji uzmanından randevu alın. Daha sonra, kızarıklığa neden olan maddelere karşı alerjiniz olup olmadığını görmek için bir dizi test yapabilir.
- Deri prick testi, 40 farklı alerjene karşı reaksiyonu test edebilir. Seyreltilmiş bir alerjen cildinize bir iğne ile uygulanır. 15 dakika boyunca cildiniz gözlemlenir. Kabarıklık, tahriş, kızarıklık veya kaşıntı, uygulanan bir maddeye alerjiniz olduğunu gösterebilir.
- Alerjileri test etmenin başka bir yolu da bir yama testidir. Bu, yaklaşık 48 saat boyunca her bir maddeden az miktarda içeren yamalar takmanız gerekeceği anlamına gelir. Bir yamaya tepki verirseniz, alerjiniz olduğunu gösterir.
- Alerji uzmanı kokuları, saç boyalarını, kauçuğu ve diğer maddeleri kontrol etmek için yama testi kullanabilir. Tıraş losyonu veya güneş kremi gibi bir madde güneş ışığında reaksiyona girerek cilt reaksiyonuna neden olduğunda meydana gelen fotoalerjik reaksiyonları da tespit eder.
Bölüm 3/3: Tekrarları Önleme
Adım 1. Alerjik ve tahriş edici ürünlerden kaçının
Açıkçası, ilk etapta dermatitinize neden olan maddeyle temastan kaçınmalısınız. Ancak bu her zaman o kadar kolay değildir, özellikle de yaygın bir kimyasalsa veya her gün uğraşmanız gereken bir şeyse. Dikkat ve uygun koruma kullanın.
- Kaçınılması mümkün değilse, olası maruziyetten önce IvyBlock, Work Shield, Zinc Oxide paste veya Desenex gibi bir bariyer losyonu uygulayın.
- Cildinize sürdüğünüz tüm ürünlerin etiketlerinde alerjen veya tahriş edici olup olmadığını kontrol edin veya doğrudan üretici ile iletişime geçin. Size kontakt dermatite neden olan diğer ürünleri değiştirin.
- Zehirli sarmaşıktaki alerjen aylarca aktif kalabilir. Alerjenin yayılmasını önlemek için maruz kalan giysiler, ayakkabılar, aletler, kamp malzemeleri ve evcil hayvanların iyice yıkanması çok önemlidir.
Adım 2. Koruyucu giysi giyin
Giysiler, cildinizle tahriş edici maddeler arasında etkili bir fiziksel bariyer oluşturabilir ve tekrarlanan kontakt dermatiti önlemeye veya güneş ışığına karşı fotoallerjik reaksiyonlarla ilgili sorunlarınız varsa yardımcı olabilir. Temel koruma kullanın: uzun pantolonlar, uzun kollu gömlekler ve botlar kimyasallara, bitkilere veya diğer maddelere karşı uzun bir yol kat edebilir.
- Eldiven kullanmayı düşünün. Tahriş edici kontakt dermatit genellikle elleri etkiler, bu nedenle eldivenler teması azaltmanın kolay bir yoludur. Lateks veya kauçuğa alerjiniz varsa pamuklu eldiven kullanın. Ter, dermatit semptomlarını şiddetlendirebileceğinden, eldivenlerinizi de periyodik olarak çıkarın.
- Tahriş edici maddelerle çalışıyorsanız, koruyucu ekipmanla ilgili tüm güvenlik talimatlarına uyun.
Adım 3. Temiz tutun
Alerjik veya tahriş edici bir madde ile temas ederseniz iyice yıkadığınızdan emin olun. Bölgeyi en az 25 saniye soğuk su ve sabunla tedavi edin ve ardından tekrar durulayın. Tekrarlanan bir reaksiyondan kaçınmak için mümkün olduğu kadar çok maddeyi olabildiğince hızlı çıkarmaya çalışın.
- Bölgeyi Dial marka sabun, GOOP (bir yağ çıkarıcı madde) veya Tecnu ile yıkayın, çünkü bunların daha kapsamlı temizleme için urushiol'e (bitkilerde alerjik reaksiyona neden olan yağ) bağlanmada etkili olduğu gösterilmiştir. Özellikle kaşınıyorsanız, tırnak altlarını da yıkadığınızdan emin olun.
- Tahriş edici veya alerjik bir maddeyle temastan tamamen kaçınamıyorsanız, bir iş sonrası kremi de düşünün. Bunlar, cildinizi sakinleştirmek ve reaksiyonların sıklığını ve şiddetini azaltmak için işten sonra kullanılmak üzere tasarlanmıştır.
