Şizofreni tanısı almak, etkilenen kişi için olduğu kadar etrafındakiler için de korkutucudur. Ancak bu teşhis ve onunla birlikte gereken yardım, siz yardım etmek için adım atmadıkça gerçekleşmeyebilir. Hastalığı olan insanlar, yardım almaları halinde “çılgın” olduklarını düşünmeleri de dahil olmak üzere, çeşitli nedenlerle genellikle yardım almak konusunda isteksizdir. Ancak tedavi görmemek felaketle sonuçlanabilir. Hastalığı anlayarak, sevdiklerinizle konuşarak ve tedavi görmesine yardımcı olarak sevdiklerinize ihtiyaç duydukları yardımı alma şansını artırabilirsiniz.
adımlar
Bölüm 1/3: Sevdiğiniz Kişiyle Yardım Alma Konusunda Konuşmak
Adım 1. Endişelerinizi grup olarak tartışın
Şizofreni hastası birini psikiyatrik yardım almaya ikna etmek, genellikle bu konuda ona yaklaşmayı gerektirir. Kişiyle konuşmak ve onları yardım almaya ikna etmeye çalışmak için bazı yakın arkadaşlarınızı ve aile üyelerini bir araya getirmeyi yararlı bulabilirsiniz.
- Size katılacak uygun kişileri seçin. Sadece sevdiklerinizin güvendiği ve saygı duyduğu kişiler orada olmalıdır. Ayrıca tartışmayı düzenli tutabilecek ve herkesi sakinleştirebilecek birini de seçebilirsiniz.
- Herkes sırayla endişelerini paylaşabilir. Örneğin birisi şöyle diyebilir: "Alice, seni seviyoruz ve seni önemsiyoruz. Bunu biliyorsun. Son zamanlardaki davranışların hem kendin hem de başkaları için tehlikeli oldu. Senden yardım almanı istiyorum, böylece incinmezsin.
Adım 2. Gerekirse farklı bir yaklaşıma karar verin
Sevdiğiniz kişi paranoyaksa, bire bir tartışma yapmak daha iyi ve daha az korkutucu olabilir. Toplantıyı nasıl kuracağınıza karar verirken bunu göz önünde bulundurmalısınız.
Böyle bir durumda sevdiğiniz kişiye önceden "Seninle gerçekten konuşmak istiyorum" diyebilirsiniz. Ardından oturup endişelerinizi dile getirecek ve bir doktora görünmelerini isteyeceksiniz
Adım 3. Bir doktora görünmenin olumlu yanlarını sunun
Sevdiğiniz kişi hastalığının farkındaysa, bunun korkunç semptomları durduracağını açıklarsanız tedavi aramaya istekli olabilir. Bir doktora görünmenin rahatsız edici düşünceleri ve halüsinasyonları hafifletmeye yardımcı olabileceğine dikkat edin.
Ek olarak, sevdiğiniz kişinin doktoru seçmesine yardım etmesine izin vermek, bu durumda bir tür girdileri varmış gibi hissetmelerini sağlayabilir ve bu da onları daha istekli hale getirebilir
Adım 4. Sevdiğiniz kişiye yaklaşırken uygun tonu ve tekniği kullanın
Tartışmanız sırasında tehdit edici veya çatışmacı tonlar kullanmaktan kaçının. Şizofrenisi olmayan kişiler bile kendileriyle bu şekilde konuşulmasından hoşlanmayacaktır ve zaten paranoya duygularıyla uğraşan ve sanrılar yaşayan şizofreni hastaları bu tür bir etkileşime iyi yanıt vermeyecektir.
Sevdiklerinize onları ne kadar sevdiğinizi ve nasıl destek olmak istediğinizi söylemeyi unutmayın. Bu, olumlu bir reaksiyon olasılığını artıracaktır. Şuna benzer bir şey söyleyin: "Tüm bunların kafa karıştırıcı olduğunu biliyorum ama ben sizin için buradayım. Doktor ziyaretlerine katılmaktan ve ihtiyacınız olan her türlü yardımı sunmaktan mutluluk duyacağım.”
Bölüm 2/3: İhtiyaç Duydukları Desteği Bulma
Adım 1. Kişinin semptomlarının ve davranışlarının bir günlüğünü tutun
Sevdiğiniz kişinin şizofreni olduğunu düşündüğünüz tüm nedenleri yazın. Ardından, her gün kişinin davranışını yazın. Olanları ayrıntılı bir şekilde anlatın ve günlüğü psikiyatriste götürün. Bunu yapmak, doktora evde neler olup bittiğine dair daha net ve daha doğru bir resim verir.
Duygularınızı ve kişisel düşüncelerinizi günlükten uzak tutmaya çalışın. Bu tür bir hesap psikiyatriste ve sevdiklerinize daha fazla yardım sunacağından, sadece olanın temellerine bağlı kalın
Adım 2. Gerekirse sevdiklerinizin sağlık bakımında sorumluluk alın
Çok sık olarak, bu hastalığa sahip olanlar kendilerine bakmayı bırakırlar ve kendilerini genellikle sokaklara ya da hapse atarlar. Hastalık tarafından o kadar tüketilirler ki, temel ihtiyaçlarını karşılayamaz hale gelirler ve çoğu zaman ciddi sıkıntılarla karşılaşırlar. İdeal olarak, kişiyi olabildiğince bağımsız yaşamaya teşvik etmek istersiniz, ancak ihtiyaçlarına göre ona yardım etmeniz gerekebilir.
Bu kişinin normal günlük yaşam becerilerini veya görevlerini tamamlama konusunda ek yardıma ihtiyacı olduğunu düşünüyorsanız, onları vaka yönetimi hizmetleriyle ilişkilendirin. Bu, kişinin sürekli danışmanlık, psikiyatrik psikoterapi ve uygun ilaç reçeteleri ve izleme için sık sık terapi ziyaretleri almasına yardımcı olacaktır. Ayrıca haftalık ev ziyaretleri yapabilecek nitelikli bir sosyal hizmet uzmanına bağlanacaklar
Adım 3. Bir krize nasıl yanıt vereceğinizi öğrenin
Şizofreni hastaları psikotik ataklar yaşamaya eğilimlidir. Bu tür bir durumda nasıl tepki vereceğinizi bilmek sizi ve onları güvende tutmanıza yardımcı olabilir. Psikiyatristin numarasını her zaman elinizin altında bulundurun ve kişiye dikkatle nasıl yanıt vereceğinizi öğrenin.
- Örneğin, sakin olun ve alçak ve sakin bir sesle konuşun. Oturun ve kişiden de oturmasını isteyin. Bağırmayın, sinirlenmeyin ve sürekli doğrudan göz temasından kaçının.
- Psikozla akıl yürütemeyeceğinizi anlayın ve o kişiyle ilgili hayal kırıklığına uğramaktan kaçının. Ayrıca, kişinin olanlardan korkabileceğini de unutmayın. Bir kriz varsa ve kişi psikoz durumundaysa ve kendisine veya başkalarına zarar verebileceğini düşünüyorsanız, hemen 911'i arayarak acil servisleri arayın.
Bölüm 3/3: Hastalığı Anlamak
Adım 1. Sevdiğiniz kişinin hasta olduğuna inanmayabileceğini anlayın
Şizofreni hastalarının neredeyse yarısı bir sorunları olduğunun farkında değil. Bunun nedeni, beynin şizofreniden zarar gören bölümünün kendi kendini analiz etmek için kullanılan bölümüyle aynı olmasıdır. Bu nedenle, kişinin inkar içinde olduğunu düşünmek yerine, farklı davrandığını fark edemediğini anlayın.
Adım 2. Belirtileri öğrenin
Şizofreni karmaşık ve korkutucu bir hastalıktır ve genellikle korkunç semptomlarla birlikte gelir. Hastalığı olanlar halüsinasyonlar, artan paranoya ve uykusuzluk yaşayabilir. Ayrıca kişisel hijyende azalma, garip kaybolmalar ve konuşma değişiklikleri de fark edebilirsiniz. Sevdiklerinizle değişiklikleri hakkında suçlayıcı bir şekilde yüzleşmek yerine, şizofreni veya başka bir tıbbi durumu olabileceğini anlayın ve yardım teklif edin.
- Bu semptomların her zaman kişinin şizofreni olduğunu göstermeyebileceğini unutmayın. Benzer semptomlara neden olabilecek çeşitli durumlar vardır.
- Sevdiğiniz kişi zaten ilaç kullanıyorsa, nüks yaşıyorsa bu belirtiler geri gelebilir. Bu durumda derhal doktora başvurunuz.
Adım 3. Şizofreninin onları tanımlaması gerekmediğini bilin
Sevdiğiniz kişinin şizofreni olduğunu fark etmek çoğu zaman yürek parçalayıcıdır, ancak gerçek şu ki, iyileşebilirler. İlaç ve terapi yardımıyla daha önce oldukları kişi ya da en azından onun yakın bir versiyonu olabilirler. Akıl hastalığıyla ilgili damgalamaların, sevdiklerinize yardım etmenizi engellemesine izin vermeyin. Onlar hala kendileri, sadece hastalar ve şu anda iyileşmek için yardımınıza ihtiyaçları var.
