Çekici görünmek içten dışa başlar - kendinizi çekici hissederseniz, başkaları da güveninizi fark edecek ve sizi çekici bulacaktır. Yüzünüzü her gün yıkamak, formda kalmak ve tarzınızı sergileyen kıyafetler seçmek gibi sağlıklı kalırken görünümünüzü iyileştirmek için yapabileceğiniz bazı temel şeyler vardır. Ayrıca sık sık gülümseyerek ve olumlu beden dili sergileyerek kendinden emin hisler de verebilirsiniz.
adımlar
Yöntem 1/4: Kıyafet ve Saç Stili Seçimi
Adım 1. Vücut tipinize göre kıyafet seçin
Armut, elma, kum saati veya dikdörtgen gibi her türlü farklı vücut şekli vardır. Vücut tipinizi bulmak, hangi tür kıyafetlerin size en çok yakıştığını belirlemenize, aramanızı daraltmanıza ve vücudunuzun en iyi şekilde görünmesini sağlamanıza yardımcı olacaktır.
- Beliniz ortada olacak şekilde vücudunuza 2 yarıya bakmayı deneyin. Ardından, yarılar arasında nasıl denge oluşturulacağını düşünün. Örneğin, üstünüz alttan daha genişse, üste oturan parçalar giyersiniz ve alt kısımlara daha fazla hacim eklersiniz.
- Beliniz daha genişse, hatta üstte ve altta daha genişseniz, üstte ve altta daha fazla hacimli, ortada oturan şeyleri tutarak bir bel yanılsaması yaratın.
- Giysilerinizin üzerinize tam oturduğundan emin olmak için onları bir terziye götürmeyi deneyin.
Adım 2. Kendinizi güvende hissettiren giysiler seçin
Sahip olduğunuz her giyim eşyası hakkında iyi hissetmek istersiniz. Artık bedeninize uymayan tüm giysilerden kurtulun ve bunları bir toplantı, okul etkinliği veya gece dışarı çıkarken kendinize güveneceğiniz parçalarla değiştirin. Modaya uygun olduğunu düşündüğünüz için kıyafet seçmekten kaçının - gerçekten sevdiğiniz kıyafetleri seçin.
Adım 3. Duruma uygun giyinin
Gece yarısı konseri için mükemmel kıyafet, bir iş toplantısı için mükemmel kıyafetten farklı olacak. En iyi şekilde görünmek ve hissetmek için etkinliğe veya etkinliğe göre kıyafet seçtiğinizden emin olun.
- İyi bir okul kıyafeti, gömme kot pantolon, çiçekli bir üst ve modaya uygun spor ayakkabılar içerebilir.
- Çalışacaksanız, haki ve kemerli bir düğmeli giyebilirsiniz.
- Arkadaşlarınızla dışarı çıkıyorsanız, üzerinize oturan bir elbise veya hoş bir pantolon ve koyu renkli bir üst tercih edin.
Adım 4. Farklı bir stil oluşturmak için saçınıza jel koyun
Çivili veya kaygan bir görünüm oluşturmak için jel kullanın veya yalnızca belirli tüyleri yerinde tutmak için kullanın. Saçınızı aşırı sert ve huysuz yapmaktan kaçınmak için mütevazi bir şekilde uygulayın - gerekirse her zaman daha fazlasını ekleyebilirsiniz.
- Yerel eczanenizden veya büyük bir kutu mağazasından saç jölesi satın alın.
- Dilerseniz saçınızı jel ile şekillendirmenize yardımcı olması için bir tarak kullanın.
Adım 5. Canlı bir görünüm için saçınızda dalgalar veya bukleler oluşturun
Farklı boyutlarda bukleler oluşturmak için bir saç maşası kullanın, her bir saç telini serbest bırakmadan önce birkaç saniye ısıtılmış çubuğun etrafına dikkatlice sarın. Hafif dalgalar için saçınızı birkaç saniye boyunca çubuğun etrafına sarılı halde bırakın, daha uzun süre sarılı tutmak daha sıkı buklelere yol açacaktır.
Saçınızı yakabileceğinden saçınızı 10 saniyeden fazla saç maşasına sarmaktan kaçının
Adım 6. Şık bir saç modeli için saçınızı düzeltin
Dilerseniz saçınızı düzleştirmek için bir saç düzleştirici kullanın, düzleştiriciyi ısındıktan sonra her bir tutam boyunca yavaşça aşağı doğru çekin. Saçınız doğal olarak oldukça düzse, şık bir görünüm elde etmek için bir fırça ve fön makinesi kullanın ve saçınızı tararken kurutun.
Düzleştiriciyi bir saç telinde çok uzun süre tutmayın, aksi takdirde saçınızı yakar
Adım 7. Kişisel tarzınızı vurgulamak için saçınıza aksesuarlar ekleyin
Bu, saç bantları, saç tokaları, kurdeleler ve hatta şapkalar gibi şeyler olabilir. Kıyafetinize uygun ve yaratıcı tarzınızı gösteren aksesuarları seçin.
- Örneğin, siyah beyaz bir elbise ile siyah bir saç bandı takın veya doğa sevginizi göstermek için saçınızda kelebek saç tokası kullanın.
- Rahat bir görünüm için güneş şapkası veya beyzbol şapkası giyin.
Yöntem 2/4: Makyaj Uygulaması
Adım 1. Cilt tonunuza uygun bir fondöten seçin
Pek çok mağazada fondötenin cildinizle uyuşup uyuşmadığını görmek için kullanabileceğiniz test şişeleri bulunduğundan, mağazada cildinize uygun bir fondöten seçmek en kolay yoldur. Doğru rengi bulduktan sonra, yüzünüze hafif, eşit bir tabaka halinde olduğundan emin olarak bir fırça veya süngerle uygulayın.
- Cildinizi makyaja hazırlamak için fondöten kullanmadan önce bir astar kullanın.
- Fondöteni bileğinizin daha açık olan kısmına uygulayın veya uyumlu olduğundan emin olmak için çene çizginiz boyunca kaydırın.
Adım 2. Doğal bir görünüm için kapatıcı kullanarak kusurları kapatın
Tonlarca makyaj yapmak istemiyor ama yüzünüzde size sorun çıkaran herhangi bir iz veya sivilceyi gizlemek istiyorsanız, kapatıcı kullanmayı deneyin. Sıvıdan katı bir çubuğa kadar birçok formda ve birçok farklı renkte gelir. Kapatmak istediğiniz noktalara hafif bir tabaka ile başlayarak cildinize karıştırarak kapatıcı uygulayın.
- Çoğu kapatıcı, sıvı haldeyse bir uygulama fırçasıyla gelirken, bir kapatıcı çubuğu doğrudan cilde uygulanabilir.
- Doğru rengi bulmak için, hangisinin uyuştuğunu görmek için bileğinizin açık tarafına bir veya iki nokta kapatıcı uygulayın.
Adım 3. Gözlerinizi öne çıkarmak için rimel veya göz kalemi ekleyin
İsterseniz üst ve alt göz kapaklarınıza, tüm göz kapağının çevresini saran ince hareketlerle dikkatli bir şekilde eyeliner uygulayın. Maskara değneğini kullanarak kirpiklerinizi göz kapağının tabanından yukarı ve dışa doğru çekerek, onlara tanım vererek maskaranızı uygulayın.
- Pek çok kişi göz kalemini üst göz kapağına uygulayarak istediği kadar ince veya kalın hale getirir.
- Kirpiklerinize kıvrım eklemek için kirpik kıvırıcı kullanın.
- Göz kapaklarınıza derinlik ve renk vermek için göz farı ekleyin.
Adım 4. Dudaklarınıza renk ve parlaklık katmak için dudak parlatıcısı veya ruj seçin
Çok çeşitli dudak parlatıcısı veya ruj bulmak için yerel eczanenizi, güzellik mağazanızı veya büyük kutu mağazanızı ziyaret edin. Beğendiğiniz ve ten renginize uygun bir gölge seçin ve dudaklarınıza eşit şekilde uygulayın.
- Örneğin, açık tenliyseniz, içinde pembe tonlar olan bir dudak parlatıcısı harika görünürken, koyu tenli dudak parlatıcısı veya daha koyu kırmızı rujlarla iyi çalışır.
- Düzenli bir dudak nemlendiricisi dudaklarınızı nemli tutmak için harikadır.
- Bir güzellik mağazasını ziyaret ederek bir çalışandan sizin için doğru rengi nasıl seçeceğiniz konusunda tavsiye isteyin.
Adım 5. Yüzünüze biraz renk vermek için bronzlaştırıcı veya allık sürün
Bronzlaştırıcıyı uygularken, alnınızın üst kısmı, yanaklarınızın çukuru ve burnunuzun aşağısı gibi yüzünüzün güneş ışığının çarpacağı bölgelerine tombul bir fırça kullanarak sürün. Elmacık kemiklerinize allık sürün. Almaktan daha fazla bronzlaştırıcı veya allık eklemek daha kolay olduğu için küçük bir miktarla başlayın.
Uygulamadan önce fırçanızdaki fazla makyajı hafifçe temizleyin - fark edilmesi için fazla bronzlaştırıcı veya allık gerekmez
Adım 6. Daha dolgun veya daha koyu görünmeleri için kaşlarınızı doldurun
Çok hafif kaşlarınız varsa veya sadece onları biraz daha öne çıkarmak istiyorsanız, bir kaş kalemi satın alın. Doğru rengi seçtikten sonra, kaşınızın doğal kıvrımını takip eden kısa, yatay vuruşlar kullanın. Çok fazla bastırmamaya dikkat edin - her zaman geri dönüp gerekirse daha fazla satır ekleyebilirsiniz.
- Kısa vuruşlar kullanmak, çizgilerin doğal kaş kıllarınız gibi görünmesini sağlayacaktır.
- Saç renginizle aynı tonda veya bir ton daha koyu olan bir kaş kalemi seçin.
Yöntem 3/4: Yayılan Güven
Adım 1. Mümkün olduğunca sık gülümseyin
Gülümsemek, başkalarına verdiğiniz enerjiyi tamamen dönüştürmenin basit bir yoludur. Gülümseyerek daha ulaşılabilir görüneceksiniz ve hatta daha mutlu hissedeceksiniz. Kendinden emin ve arkadaş canlısı olduğunuzu göstermek için daha sık gülümsemeyi deneyin.
Marketteki kasiyer veya doktorunuzun ofisindeki resepsiyonist gibi gün boyunca etkileşimde bulunduğunuz insanlara kibarca gülümsemek, nezaketinizi göstermenin harika bir yoludur
Adım 2. İyi bir duruş uygulayın
Kendinizi taşıma şekliniz, diğer insanlara nasıl hissettiğiniz hakkında çok şey söyler, bu yüzden güven ilettiğinizden emin olun. Ayakta dururken veya dolaşırken yere bakmaktan kaçının ve başınızı dik tutun. Oturuyorsanız, omuzlarınız geride ve rahat bir şekilde uzun oturun.
Ayaklarınızı sürüklemekten veya kambur durmaktan kaçınarak dengeli bir şekilde yürüme alıştırması yapın
Adım 3. Kendiniz hakkında olumsuz düşünceler düşünmekten kaçının
Kusurlarınız hakkında sürekli endişeleniyorsanız, kendinizi dünyaya nasıl sunduğunuzu gösterecektir. İster görünüşünüzle, ister kişiliğinizle ilgili bir şey olsun, sevdiğiniz yönlerinize odaklanmaya çalışın ve olumsuz duyguları bir kenara bırakın.
Aynanın önünde dururken kendin hakkında en sevdiğin şeyi söylemeyi dene
Adım 4. Zinde ve güçlü hissetmek için egzersiz yapmaya zaman ayırın
İster spor salonuna gidiyor, ister spor yapıyor, hatta sadece yürüyüşe çıkıyor olsun, her gün 30 dakikanızı bir çeşit egzersiz yaparak geçirmeye çalışın. Egzersiz yapmak sadece vücudunuzu sağlıklı ve zinde tutmakla kalmaz, aynı zamanda endorfinler sizi daha mutlu ve kendinden emin hissetmenizi sağlar.
- Motivasyonunuzu korumak için bir arkadaşınızla birlikte çalışın.
- Voleybol, basketbol, tenis veya yüzme gibi sporları yapmayı deneyin.
Adım 5. Mizah anlayışınız olsun
Bu, her zaman şakalar yapmanız gerektiği anlamına gelmez, ancak biraz gevşemeye çalışın ve her şeyi kontrolünüzden çok ciddiye almaktan kaçının. Yanlış giden şeylere gülüp geçebiliyorsanız, başkalarını akışa bırakma yeteneğinizden etkilenecektir.
Birini güldürmek, herhangi bir gerilimi azaltmanın ve sizi daha çekici hale getirmenin harika bir yoludur, ister şaka ister sadece komik bir yorumla olsun
Yöntem 4/4: Kişisel Hijyeni Korumak
Adım 1. Taze ve temiz kokmak için düzenli olarak duş alın
Cildinizdeki ter veya kirden kurtulmak için 1-2 günde bir duş almaya çalışın. Bir vücut sabunu kullanın ve özellikle terlediyseniz veya dışarıdaysanız, birkaç günde bir saçınızı şampuanlayın.
- Saçınızı yumuşatmak için saç kremi kullanın. Birkaç günde bir şampuan kullanın, ancak saçınıza her gün saç kremi uygulayın.
- Duştan kuruduktan sonra, vücudunuzun taze kokmasını sağlamak için deodorant uygulayın.
Adım 2. Dişlerinizi günde iki kez fırçalayın
Bu, dişlerinizin sağlıklı görünmesini sağlarken nefesinizin taze ve temiz kokmasını da sağlar. Hem sabah hem de yatmadan önce iki dakika fırçalayın. Dişlerinizin arasına sıkışan fazla yemekten kurtulmak için her gece diş ipi kullanmaya çalışın.
- Dilinizi nazikçe fırçalamayı unutmayın - ağız kokusuna neden olan birçok bakteri orada takılabilir.
- Ağzınızdaki bakterileri de öldürmek için gargara kullanın.
Adım 3. Gülümsemenizi aydınlatmak için diş beyazlatıcı kullanın
Bu, kabartma tozu ve su gibi evde yapabileceğiniz bir çare veya gülümsemenizi beyazlatan mağazadan satın alınan bir kit olabilir. Bir diş beyazlatıcı satın alırsanız, doğru çalıştığından emin olmak için talimatları dikkatlice izleyin. Umduğunuz beyaz gülümsemeyi elde etmek için birkaç kez diş beyazlatıcı kullanmanız gerekebilir.
- Bir kaşık karbonatı eşit miktarda suyla karıştırın ve karışımı bir diş fırçası kullanarak dişlerinizi fırçalayın.
- Düzenli olarak fırçalarken dişlerinizi yavaşça beyazlatacak beyazlatıcı bir diş macununa yatırım yapın.
- Dişlerinize taktığınız beyazlatma şeritlerini satın alın ve çıkarmadan önce belirli bir süre gülümsemenizi beyazlatmalarına izin verin.
Adım 4. Herhangi bir karışıklıktan kurtulmak için saçınızı fırçalayın
Saçınızı şekillendirmeyi planlamıyor olsanız bile, sağlıklı kalması için taramanız önemlidir. Herhangi bir karışıklığı nazikçe gidermek için bir tarak veya normal bir fırça kullanın, zaman ayırın ve tüm saçınıza ulaştığınızdan emin olun.
- Düzeltilmesi gereken çok sayıda kırık uç olduğunu fark ederseniz, bir saç randevusu almayı düşünün.
- Saçınızı taramak saçınıza doğal bir parlaklık verecektir.
Adım 5. Temiz görünmelerini sağlamak için tırnaklarınızı kesin
Bir çift tırnak makası kullanın ve tırnaklarınız parmak uçlarınızı aşmışsa hem tırnaklarınızı hem de ayak tırnaklarınızı kesin. Onları düzeltirken, tırnak boyunca beyaz bir şerit tutmaya çalışın ve tırnak eti itici veya yumuşak bir sert fırça kullanarak tırnakların altındaki kiri temizleyin.
- Kütikülleriniz kuru görünüyorsa, onlara bir veya iki damla kütikül yağı eklemeyi deneyin.
- Tırnaklarınızı keserken, düz kesmek yerine her bir tırnağın doğal kıvrımını takip etmeye çalışın.
Adım 6. İsterseniz tüyleri almak için düzenli olarak tıraş edin
Ne sıklıkta ve nerede traş olduğunuz tamamen size bağlıdır - bu gerekli değildir, ancak birçok insan traş olduktan sonra daha çekici hisseder. Kadınlar bacaklarını ve koltuk altlarını birkaç günde bir tıraş etme eğilimindeyken, erkekler elde etmek istedikleri görünüme bağlı olarak sakallarını tıraş ederler. Cildinizi korumak için tıraş kremi ve keskin bir ustura kullanın.
- Tıraş olmanız gerekiyorsa, gözenekleriniz açık olacağından bunu yapmak için en uygun zaman duşta olduğunuz zamandır.
- Açık kesikler veya kızarıklıklar varsa tıraştan kaçının.
- Aynı tıraş başlığını birkaç kez kullandıysanız, muhtemelen onu değiştirme zamanı gelmiştir.
Adım 7. Temiz bir cilt için yüzünüzü her gün yıkayın
Bu, özellikle terliyorsanız veya makyaj yapıyorsanız önemlidir. Bir yüz sabunu kullanın ve soğuk suyla durulamadan önce cildinize nazikçe sürün. Sivilceleriniz varsa, cildinizi temizlemeye yardımcı olması için benzoil peroksit içeren bir ürün kullanmayı deneyin. Cildinizi temiz tutmak için sabah uyandıktan sonra ve her gece yatmadan önce yüzünüzü suyla yıkayın.
- Fazla makyajdan kolayca kurtulmak için makyaj temizleme mendilleri kullanın.
- Haftada en az bir kez peeling yapmayı düşünün ya da yerel eczanenizden veya büyük bir marketten aldığınız yüz maskelerini kullanarak kendinize mini bir yüz bakımı yapın.
Video - Bu hizmet kullanılarak YouTube ile bazı bilgiler paylaşılabilir
İpuçları
- Tüm kusurlarını takdir et! Herkes farklıdır ve herkesin en çok ve en az memnun olduğu özellikler vardır. Algılanan kusurlara takılmak yerine emin olduğunuz özellikleri vurgulamaya odaklanın.
- Seni güzel hissettirebilecek tek kişi sensin. Bu yüzden başkalarının ne dediğini görmezden gel ve kendini güzel hissettirmenin bir yolunu bul.
