Saç biti oldukça yaygındır ve saç tipi, rengi, cinsiyeti, yaşı veya yaşam koşulları ne olursa olsun hiç kimse istilaya karşı bağışık değildir. Kısacası, saç bitlerini önlemenin en iyi yolu, saçınızın başkalarıyla temas etmesini engellemek ve saçınızı ve evinizi bit belirtileri açısından kontrol etmektir.
adımlar
Yöntem 1/4: Bitlerle Temas Etmemek
Adım 1. Doğrudan kafa kafaya temastan kaçının
Çocukların baş bitine yetişkinlere göre neden daha duyarlı olduklarına dair yaygın teori, çocukların kişisel alana saygı duyma olasılığının daha düşük olmasıdır. Ayrıca, sınıf şekerleme saatleri veya sıralarında yan yana oturmak gibi kafa kafaya temasın kaçınılmaz olduğu durumlara da maruz kalabilirler. Bir boyama kitabının üzerine eğilirken iki çocuğun kafalarına dokunması kadar basit. Saç bitinin yayılmasını önlemek için başkalarıyla aranızda boşluk bırakmaya çalışın.
- Sanılanın aksine bitler sıçramaz. Aslında bir saç teli üzerinde bir baştan diğerine çok hızlı sürünürler. Bit yumurtaları, çimento benzeri bir yapıştırıcı ile saçın şaftına serilir.
- Çocuklardan kafa kafaya temastan kaçınmak için ellerinden gelenin en iyisini yapmalarını isteyin. Bu, birbirleriyle kafa teması kurmalarını gerektiren oyunlardan veya etkinliklerden kaçınmak anlamına gelebilir.
Adım 2. Başa dokunan öğeleri paylaşmayın
Bitler ayrıca kafa ile temas etmiş olabilecek herhangi bir nesneye veya yüzeye de bulaşabilir. Şapkalar, gözlükler, eşarplar, taraklar ve saç fırçaları, kulaklıklar ve kulaklıklar ve hatta sandalyeler, bitlerin kendi kafanızdan atlayabileceği yerler olabilir.
Aileler içinde bile, her aile üyesinin kendi saç fırçası veya tarağının olması iyi bir uygulamadır
Adım 3. Uzun saçları at kuyruğu, örgü veya topuzla toplayın
Uzun saçlar bazen kişisel alanın ötesine geçebilir, çünkü bazı saçlar birinin omuzlarını aşabilir, hatta düşebilir ve diğer insanların alanına girebilir. Saçınızı bağlı tutmak, saçınızın başkalarına dokunmasını engeller.
- Başıboş tüyleri yerinde tutmak için saç spreyi kullanın.
- Saç tokalarını, tokalarını veya tokalarını asla başkalarıyla paylaşmayın.
Adım 4. Saç derinize çay ağacı yağı veya lavanta yağı kullanın
Bu, saç bitlerini önlemek için harika bir doğal çözümdür. Bu yağlar kovucu görevi görecek ve bitleri uzak tutacaktır. Günde sadece birkaç damla saç derinize uygulayın veya bir sprey şişesinde birkaç damla seyreltin ve saçınıza püskürtün.
- Çay ağacı yağı oldukça kuru olabilir, bu nedenle sadece etikette belirtildiği şekilde kullanın.
- Çay ağacı yağı, saç bitlerini tedavi etmek ve yok etmek için de kullanılabilir.
Adım 5. Saç biti belirtilerini her hafta düzenli olarak kontrol edin
Önleme ayrıca olası saç biti istilalarına karşı tetikte olmak anlamına da gelir. Yeterince erken yakalanırsanız, bitlerin yaşam döngüsünü bozabilir, tedaviyi daha hızlı ve kolay hale getirebilirsiniz. Kahverengimsi gri karamel susam tohumlarına ve genellikle kahverengi noktalara benzeyen yumurtalara benzeyen bitleri kontrol etmenin birkaç yolu vardır:
- Saçınızı saç kremi ile köpürtün ve saç biti temizleme tarağı ile saçınızı tarayın. Her birkaç geçişte bir kağıt havluyla tarağı silin ve kahverengimsi renkli noktalar, yumurtalar ve hatta gerçek böcekler olup olmadığını kontrol edin.
- Saç derinizi, özellikle doğrudan güneş ışığı veya parlak bir lamba altında saç tellerinin kafa derisiyle birleştiği yerleri inceleyin.
- Herhangi bir bit belirtisi için kulağınızı, ensenizi ve başınızın tepesini kontrol etmesi için birini bulun.
- Giysilerinizi bit belirtileri açısından inceleyin.
Yöntem 2/4: Kamusal Alanlarda Bitlerin Önlenmesi
Adım 1. Eşyaların birbirinden ayrı kalmasını sağlayın
İster bir okulda öğretmen olun, ister diğer birçok kişiyle birlikte bir ofiste çalışıyor olun, eşyalarınızı diğerlerinden ayrı tutmanız önemlidir. Bu, baş biti veya başka herhangi bir haşere veya hastalığın ceketlere, şapkalara veya çantalara dokunma yoluyla bulaşma olasılığını azaltır.
- Bir öğretmenseniz veya bir sınıf inşa ediyorsanız, sınıfınızın vestiyerinin veya dolabının her öğrencinin eşyaları arasında bolca boşluk bıraktığından emin olun. Bu, öğrencilerin eşyalarını saklamaları için elbise askılarını aralıklı hale getirmek veya öğrencilere ayrı ayrı bölmeler veya kutular atamak anlamına gelebilir.
- Ceketinizi asmaktan veya çantanızı ortak bir dolaba koymaktan kaçının. Restoranlar, barlar ve oteller gibi bazı yerler size bir ceket kontrolü sunar. Eşyalarınızı kontrol etmek yerine eşyalarınızı yanınızda getirebilir veya ceketinizin başkalarından uzakta saklanmasını isteyebilirsiniz.
Adım 2. Eşyaları plastik torbalarda saklayın
Özellikle çocuklarınızı okula gönderiyorsanız, halka açık yerlere çıktığınızda saç fırçası, şapka, eşarp ve ceket gibi şeyler plastik torbalara yerleştirilebilir. Bu, bitleri dışarıda tutar ve eve gitmeden önce plastik poşetleri atmak kolaydır.
Ekstra dikkatli olmak için eve geldikten sonra eşyalarınızı dondurucuya atabilirsiniz. Baş biti düşük sıcaklıklarda yaşayamaz
Adım 3. Eve geldiğinizde eşyalarınızı temizleyin
Mikropları öldürmek ve bitlerin eve girmesini önlemek için dezenfektan veya sabun kullanın. Çantanızı veya sırt çantanızı silin ve dışarıda giydiğiniz kıyafetleri çamaşır makinesine atın.
Adım 4. Başkalarını baş biti önleme konusunda eğitin
Baş bitlerinin evinizi ve ailenizi istila etmesini önlemek için üzerinize düşeni yapmak değil, aynı zamanda baş bitlerini nasıl önleyeceğiniz ve tedavi edeceğiniz konusunda başkalarını eğitmek de önemlidir.
Okulunuzu veya topluluğunuzu baş biti önleme ve eğitim sağlamaya teşvik edin. Baş bitinin ne olduğu ve nasıl önleneceği hakkında bir duyuru yapmak veya el ilanları hazırlamak ve başkalarını erişebilecekleri kaynaklara veya tedavilere yönlendirmek kadar kolaydır
Yöntem 3/4: Evinizin Çevresindeki Bitleri Önleme
Adım 1. Nevresimlerinizi ve kıyafetlerinizi her hafta değiştirin ve yıkayın
Nevresimlerinizi ve giysilerinizi en az 140°F (60°C) sıcaklıktaki sıcak suda yıkayın ve ısıyla kurutun. Isı, bitleri ve kafanızdan düşen yumurtaları öldürmede etkilidir.
Makinede yıkanamayanları kuru temizlemeye götürün. Bitiniz olduğundan veya bitlere maruz kaldığınızdan şüpheleniyorsanız, giysilerinizi temizlerken doğru önlemleri alabilmeleri için kuru temizlemecinize bildirin
Adım 2. Tarakları, fırçaları ve saç tokalarını düzenli olarak yıkayın veya değiştirin
Bu öğeler günlük olarak kafanızla temas eder. Bunları arada bir temizlemek veya yeni bir şeyle, özellikle de saç tokasıyla değiştirmek en iyisidir.
- Saç fırçalarını seyreltilmiş ağartıcıda veya kaynar sıcak suya yakın bir yerde bir saat bekletin. Bazı fırçalar plastikten veya ağartıcıya ve ısıya iyi tepki vermeyen malzemelerden yapılmış olabileceğinden dikkatli olun.
- Saç fırçalarındaki saçları da düzenli olarak çıkarın. Bu ayrıca herhangi bir bit veya bit yumurtası belirtisi görüp görmediğinizi kontrol etmenin iyi bir yoludur.
Adım 3. Evinizin etrafını düzenli olarak süpürün
Başlıklar, kanepeler ve sandalyeler, bitlerin yayılması için sıcak noktalardır. Özellikle baş bitine maruz kaldıysanız, atabileceğiniz tek kullanımlık bir vakum torbası olan bir elektrikli süpürge kullandığınızdan emin olun.
Bitler, beslenmek ve yaşamak için kan kaynağına ihtiyaç duyduklarından, çok uzun süre kalmaz veya konakçıdan ayrı olarak hayatta kalmaz. Bitleri önlemek için güçlü bir elektrikli süpürgeye yatırım yapmanıza veya temizlik için çok fazla zaman harcamanıza gerek yok
Yöntem 4/4: Baş Biti Tedavisi
Adım 1. Bölgenizdeki diğerlerinde bit olup olmadığını kontrol edin
Çocuğunuzda veya öğrencinizde bit olduğunu öğrenirseniz, ailenizde veya diğer öğrencilerinizde bit olup olmadığını kontrol etmeniz önemlidir. Ailenize veya sınıfınıza olası bir bit istilası hakkında bilgi verin ve onları kontrol ettirmeleri için teşvik edin.
- Evinizde bit bulursanız, bitlerin ailenizdeki diğer kişilere bulaşmamasını sağlamak için evinizdeki her şeyi tedavi etmeniz önemlidir. Enfekte olmayan kişilerin çarşafları ve odaları bile temizlenmelidir.
- Bir çocuğu veya öğrenciyi bitli tedavi ediyorsanız, büyük olasılıkla bitlerle de temas etmiş olacaksınız. Tedavi öncesinde, sırasında ve sonrasında kendinizi bitlere karşı kontrol ettirin.
Adım 2. Giyilen tüm giysileri sıcak suda yıkayın
Baş biti bulaşmışsa veya sizin giydiğiniz tüm giysileri çıkarın ve tüm giysileri mümkün olan en sıcak su ayarında yıkayın.
Bir giysi yıkanamıyorsa, tüm bitlerin öldüğünden emin olmak için birkaç gün ila haftalarca çöpte izole edin. Bitlerin besleyebileceği hiçbir şey olmadığı için bitler sonunda ölecektir
Adım 3. Bit ilacı uygulayın
Bazen pedikülisit olarak adlandırılabilen yerel eczanenizden reçetesiz veya reçeteli bit ilaçlarını satın alabilirsiniz. İlacın talimatlarını okumaya ve takip etmeye dikkat edin.
- Siz veya biti olan kişinin saçları uzunsa, birden fazla ilaç şişesine ihtiyacınız olabilir.
- Bit ilacı kullandıktan sonra 1-2 gün şampuan veya saç kremi kullanmayın veya saçınızı yıkamayın.
Adım 4. Bit ilacının 8 ila 12 saat çalışmasına izin verin
Saçınızda hala bitlerin dolaştığını görüyorsanız, geri çekilmeyin. İlacın tüm bitleri öldürmesi biraz zaman alabilir.
12 saat sonra hala bitlerin hareket ettiğini görüyorsanız, sağlık uzmanınızı arayın. İkinci bir tedavi turu yapmanızı önerebilir veya size farklı bir bit ilacı reçete edebilirler
Adım 5. Saçınızı tarayın
Çoğu bit ilacı bir tarakla gelir veya bit kontrolü için özel olarak yapılmış bir tarak satın alabilirsiniz. Tüm bitler öldüğünden ve önümüzdeki birkaç gün saçınızı yıkayamayacağınız için, ölü bitleri ve yumurtaları saçınızdan taramanız önemlidir.
Evcil hayvanlar için pire tarakları, bit taraklarına harika bir alternatiftir
Adım 6. Saçınızı düzenli olarak kontrol edin ve tarayın
Tedavi başarılı olsa bile, yeniden enfeksiyondan korunmak için tedaviden sonra her 2 ila 3 günde bir saçınızı bit tarağı ile taramanız önemlidir.
İpuçları
- Baş bitinin kötü hijyen veya gelir düzeyi ile ilgisi yoktur.
- Topluluğunuzda, özellikle okullarda ve kreşlerde düzenli bit taraması için savunuculuk yapın. Bu hem eğitecek hem de topluluğunuzda bitlerin yayılmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
- Böcekleri öldürmek için acı sos veya sirke kullanılabilir. Bunu yaparken yüzünüzü ve gözlerinizi koruyun.
Uyarılar
- Baş bitini önlemeye çalışırken Nix veya RID gibi kimyasal baş biti tedavileri kullanmamalısınız. Sadece saç biti tedavisinde işe yarar ve bu şampuanlar defalarca kullanıldığında tehlikeli yan etkilere sahip olabilir.
- Bitleri önlemek veya tedavi etmek için asla evcil hayvan pire şampuanı kullanmayın. Bu ürünler insan veya çocukların kullanımı için güvenli olmayabilir.
