Vitiligo, melanositlerinizin pigment üretimini durdurmasına neden olan ve cildinizin daha açık renkli lekeler oluşturmasına neden olabilen bir hastalıktır. Zamanla büyüyen depigmentasyon veya daha büyük yamalar olan yalnızca bir küçük alana sahip olmak mümkündür. Vitiligonun diğer cilt hastalıklarıyla çok ortak noktası olduğundan, teşhis koymak için doktorunuzun sizi iyice muayene etmesi gerekecektir. Ayrıca daha kesin cevaplar için kan alma veya göz testi isteyebilirler. Ardından, teşhis konduktan sonra bir tedavi planı oluşturmak için doktorunuzla birlikte çalışabilirsiniz.
adımlar
Bölüm 1/3: Vitiligo Belirtilerini Belirleme
Adım 1. Gözlerinizde veya saçınızda pigmentasyon kaybına dikkat edin
Vitiligo tipik olarak cildinizi etkiler, ancak pigmenti vücudunuzun diğer bölümlerinden, özellikle de saçınızdan veya gözlerinizden uzaklaştırabilir. Saçlarınız erken ağarmaya başlarsa veya aylar içinde ağarırsa, doktorunuzdan randevu alın.
- Genel olarak doktorlar, 35 yaşından önce saçların beyazlamasının “erken” olarak nitelendirildiğini söylüyor.
- Gözlerinizin olgunluktan sonra renk değiştirmesi daha da nadirdir. Vitiligo ile gözleriniz daha parlak renklerden daha sessiz olanlara dönebilir.
- Vitiligo ayrıca kirpiklerinizin, kaşlarınızın ve sakalınızın rengini de değiştirebilir.
Adım 2. Paralel veya kümelenmiş depigmentasyon noktaları olup olmadığını kontrol edin
Genelleştirilmiş vitiligo ile vücudunuzun paralel yanlarında veya lekelerinde depigmente alanlar elde edersiniz. Bunlar zaman geçtikçe daha da büyüyebilir. Segmental vitiligo ile vücudunuzun bir bölgesinde tek bir depigmentasyon yaması veya bir dizi nokta olacak.
- Genelleştirilmiş vitiligo, segmentalden daha yaygındır. Çoğu insan 20 yaşından önce vitiligo geliştirir.
- Bazı insanlar ayrıca belirli kimyasallara veya üretim süreçlerine maruz kalmaktan mesleki vitiligo geliştirir. Bu durumlarda, pigmentasyon kaybı genellikle kimyasallarla temas halinde olan alanlarda yoğunlaşır.
- Vitiligo lekeleri en çok boyun, koltuk altı, el, diz, dirsek veya yüzünüzde bulunur. Ağzınızın veya burnunuzun içindeki renk kaybı da bir semptom olabilir.
Adım 3. Cilt bozuklukları olan herhangi bir kişisel veya aile geçmişini izleyin ve açıklayın
Doktora giderseniz ve vitiligodan şüphelenirseniz, muhtemelen size ailenizin tıbbi geçmişi hakkında bir takım sorular soracaktır. Tüm soruları olabildiğince doğru yanıtlamaya çalışın. Özellikle, bazı kanıtlar, cilt bozukluğu olan diğer aile üyelerine sahip olmanın vitiligo alma olasılığınızı artırdığını göstermektedir.
- Örneğin, babanız veya anneniz egzamadan muzdaripse, devam edin ve bunu doktorunuza bildirin.
- Egzama gibi rahatsızlıklardan muzdaripseniz, vitiligo geliştirme olasılığınız da artar.
Adım 4. Vitiligo başlangıcını yakın zamanda geçirilmiş bir cilt travmasına kadar takip edin
Son 2-3 ayda güneş yanığı yaşadıysanız, bunun bir vitiligo atağının tetiklenmesine yardımcı olması olasıdır. Benzer şekilde, açıklanamayan bir kızarıklık yaşadıysanız, bunu doktorunuza bildirin. Bu, vitiligo veya başka bir hastalığı gösterebilir.
Bazı cilt hücrelerinin pigmentasyonlarını kaybetmeye başlamasının vitiligoya neden olmasının kesin bir tıbbi nedeni yoktur. Bununla birlikte, diğer cilt sorunları bazı durumlarda uyarı işaretleri verir
Bölüm 2/3: Tıbbi Teşhis Alma
Adım 1. Doktorunuzun sizi bir ultraviyole (UV) lamba ile muayene etmesine izin verin
Bu küçük, elde tutulan cihaza genellikle "Wood's lambası" denir. Doktorunuz lambayı cildinizin 4 ila 5 inç (10 ila 13 cm) üzerinden geçirecek ve herhangi bir reaksiyon olup olmadığını izleyecektir. Vitiligonuz varsa, daha açık renkli cilt lekeleriniz UV ışınları altında daha belirgin görünecektir.
Bu, doktorunuzun, lambaya maruz kaldığında aynı görünebilecek mantar enfeksiyonları gibi diğer durumları ekarte etmesi için harika bir yoldur
Adım 2. Göz muayenesine onay verin
Bazı durumlarda, vitiligo gözlerinizin yapısını ve pigmentini etkileyebilir. Bir genel pratisyen, herhangi bir sorunun görünür olup olmadığını görmek için gözlerinize parlak bir ışık tutabilir. Veya sizi üveit olarak da adlandırılan iltihaplanma için gözlerinizi muayene edecek bir optometriste yönlendirebilirler.
- Herhangi bir göz ağrısı, kaşıntı veya kuruluk çekiyorsanız doktorunuza bildirin. Bunların hepsi üveit veya olası göz hasarı belirtileridir.
- Optometrist, üveiti kontrol etmek için damlalar kullanarak gözlerinizi genişletebilir.
Adım 3. Kanınızı test edin
Doktorunuz bir kan örneği alırsa, olası rahatsızlıkları daraltabilir. Basit bir kan alımı, kan hücresi sayınızın hastalıktan etkilenip etkilenmediğini ortaya çıkarabilir. Ayrıca, otoimmün bir durumu gösterebilecek tiroid fonksiyonunuzun bozulup bozulmadığını da gösterebilir.
Adım 4. Teşhis belirsizse cilt biyopsisini kabul edin
Doktorunuz fizik muayeneye dayanarak tanınızı belirleyemiyorsa, cildinizin biyopsisini önerebilir. Çoğu durumda, lokal anestezi alırsınız ve küçük bir deri örneği bir iğne ile çıkarılır. Bu örnek daha sonra pigment kaybının tutarlı olup olmadığını ve deride vitiligoya işaret eden melanosit yokluğunu görmek için incelenecektir.
- Bir biyopsiye rıza göstermek konusunda rahat değilseniz, başka bir seçenek, ikinci bir görüş veya muayene için genellikle bir dermatolog olan bir uzmana gitmektir.
- Bir dermatolog, vitiligo hastalarında sıklıkla bulunan antinükleer antikorları test etmek için kan alabilir.
Bölüm 3/3: Vitiligo Tedavisi
Adım 1. Altta yatan besin eksikliklerini tedavi edin
Bazı besinlerde eksiklik olması sizi vitiligoya yatkın hale getirebileceğinden, doktorunuz sizi besin eksiklikleri için test etmek isteyebilir. Bir şeyde eksikseniz, besin seviyenizi normale döndürmek için ek almanız gerekebilir. Takviye için doktorunuzun talimatlarını izleyin. Vitiligo geliştirmenize katkıda bulunabilecek bazı eksiklikler şunlardır:
- D vitamini
- A, C ve E gibi antioksidan vitaminler
- Çinko
Adım 2. Cilt farklılıklarını en aza indirmek için kozmetik uygulayın
Cilt boyaları, makyaj ve hatta bronzlaşma ürünleri kullanmak, herhangi bir vitiligo lekesini kamufle etmeye yardımcı olabilir. Bu, ilaç almayı çevreleyen endişelerden kaçınmayı mümkün kılan daha ucuz bir seçenektir. Bununla birlikte, bu ürünleri uygulamak, ustalaşmak için çok fazla zaman ve pratik gerektirebilir.
Adım 3. İlaçlı bir krem sürün
Kortikosteroidler, vitiligo için en sık reçete edilen topikal ilaçtır. Bu losyonlar günlük olarak uygulandığında ten renginin açıldığı bölgelere renk kazandırmaya yardımcı olabilir. Cilt kırılganlığı da dahil olmak üzere ciddi olası yan etkiler nedeniyle, bu kremleri yalnızca bir doktor reçete edebilir.
Topikal olarak uygulanan ilaçlar, ayaklar gibi vücudun tüm bölgelerinde etkili değildir
Adım 4. Yaygın vitiligonuz varsa ışık tedavisini düşünün
Bu, bir hastanede veya profesyonel tıbbi ortamda gerçekleştirilen bir tedavi türüdür. Her seans, cildinizi 12 ay veya daha uzun bir süre boyunca haftada iki kez konsantre UVA ışığına maruz bırakmayı içerecektir. İlaçla birleştirildiğinde, ışık tedavisi pigmenti bazı bölgelere başarıyla geri yükleyebilir.
Vitiligo teşhisi konmuşsa güneşe maruz kalmaktan ve aşırı ışık tedavisinden kaçının. Çok fazla güneş, cildinizi daha fazla hasar görme riskine sokabilir ve anormallikleri vurgulayabilir. Doktorunuza, sizin için ne kadar ışık tedavisinin güvenli olduğunu sorun
Adım 5. Mevcut otoimmün hastalıkları tedavi edin
Hashimoto hastalığı gibi bir otoimmün hastalığınız varsa, bir tedavi planı geliştirmek için bir endokrinolog veya pratisyen hekiminizle birlikte çalışın. Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için muhtemelen ilaç almanız gerekecek. Bunu yapmak, vitiligo geliştirme olasılığınızı azaltabilir.
Adım 6. Bir vitiligo destek grubuna katılın
Otoimmün veya vitiligo gibi cilt rahatsızlıklarından muzdarip yerel bir grup insanla yüz yüze görüşme konusunda doktorunuzla konuşun. Yakınlarda herhangi bir grup yoksa, Vitiligo Support International gibi bir çevrimiçi kuruluşa katılmayı deneyin. Bu gruplar aynı zamanda teşhis ve tedavi bilgilerinin değiş tokuşu için harika kaynaklardır.
