Herkes iyi ve gösterişli görünmek ister ama diş telleri utanç verici olabilir. Kendi imajınızı değiştirmelerine izin vermeyin! Diş telleri işlerini yapacak ve onları aldığınıza asla pişman olmayacaksınız. Diş telleri ile nasıl iyi görüneceğiniz ve kendinize nasıl güveneceğiniz konusunda aşağıdaki adımları izleyin.
adımlar
Yöntem 1/3: Diş Telleriyle Yaşamak
Adım 1. Diş tellerinizi kucaklayın
Diş tellerine sahip olmak harikadır - görünüşleri veya nasıl hissettikleri için değil, size verecekleri sonuçlar nedeniyle. Diş teli takmak, diğer insanlara görünüşünüzü önemsediğinizi ve onu iyileştirmeye çalıştığınızı gösterir. Unutmayın, tedaviniz bittiğinde düz bir gülümsemeye sahip olacaksınız.
Adım 2. Çok gösterişli olmayan bir renk seçin
Geleneksel diş telleriniz varsa, seçeceğiniz renk bantlarını düşünün. Turuncu, yeşil, sarı kırmızı, açık mavi, mor vb. gibi parlak renklerden kaçının. Bu bantlar patlamaya daha yatkındır. Ayrıca lekelenmeye meyilli oldukları için şeffaf bantlardan kaçının. Gri ve gümüş kullanın. En az gösterecekler ve o kadar kolay lekelenmeyecekler. Siyahtan kaçının çünkü dişlerinizi sarı gösterir.
- Farklı renklerle denemeyi deneyin. Hangi renklerin size daha çok yakıştığını bir süre sonra öğreneceksiniz.
- İki veya daha fazla renk yapacaksanız, aynı renk ailesinden (sıcak/soğuk) olduklarından ve birbirleriyle çakışmadıklarından emin olun.
Adım 3. Başka bir diş teli stili istemeyi düşünün
Size verilen geleneksel diş tellerinden gerçekten hoşlanmıyorsanız, ortodontistinize diğer diş telleri türlerini sorun. Seçeneklerinizden bazıları şunlardır:
- Seramik Diş telleri: Dişlerinize benzeyecek şekilde renklendirilmeleri dışında geleneksel diş telleri ile aynı boyuttadırlar.
- Lingual Braketler: Görünmeyecekleri şekilde dişlerin iç kısmında bulunurlar. İlk başta daha rahatsız olma eğiliminde olduklarını ve daha fazla incitebileceklerini unutmayın.
- Invisalign: Bu bir tür diş teli değildir. İki yıl veya daha uzun bir süre boyunca dişlerinizi hizalayacak özel yapım ağız koruyuculardır. Ciddi diş sorunları için çalışmıyorlar.
Adım 4. Utangaç olmayın
Yüzünüzde bir gülümseme olsun ve başınızı dik tutun. Dostça bir yüz ve olumlu bir tutum, görünüşünüz üzerinde diş tellerinizin yapabileceğinden çok daha fazla etkiye sahip olacaktır. Gerçekten kendin ol - gerçekten önemli olan bu.
Kasten mırıldanmayın veya ağzınızı kapalı tutmaya çalışmayın. İnsanlar yanlış bir fikre kapılıp utangaç olduğunuzu veya onlarla konuşmak istemediğinizi düşünebilir
Puan
0 / 0
Yöntem 1 Testi
Diş telleriniz için neden şeffaf lastik bantlardan kaçınmalısınız?
Renkli olanlardan daha kolay yapışırlar.
Şart değil! Tüm diş lastik bantları aynı malzemeden yapılmıştır. Zaman zaman kırılabilirler, ancak şeffaf olanlar renkli olanlardan daha fazla veya daha az kırılgan değildir. Başka bir cevap seçin!
Renkli lastik bantlardan daha çok acıtırlar.
Tekrar deneyin! Ne yazık ki, diş telleri bazen acıtabilir. Diş tellerinizi yeni taktırdıysanız veya yeni lastik bantlar taktıysanız, ağzınızın biraz ağrıması ihtimali vardır. Yine de, şeffaf lastik bantlar, renkli olanlardan daha fazla acıtmaz. Başka bir cevap deneyin…
Şeffaf lastik bantlara daha fazla yiyecek sıkışır.
Hayır! Diş telleriniz varsa, kaçınmanız gereken bazı yiyecekler olduğunu bileceksiniz. Diş tellerine yemek takılıyor ve buna dikkat etmelisin. Yine de, renkli lastiklerinizden daha fazla şeffaf lastik bantlarınıza takılmayacaktır. Tekrar deneyin…
Temiz lastik bantlar leke.
Doğru! Odağı diş tellerinden uzaklaştırmak istiyorsan, şeffaf lastik bantlardan kaçınmaya çalış. Renkli olanlardan daha kolay lekelenirler ve ağzınızda daha belirgin görünürler. Bunun yerine siyah, gri veya gümüşü deneyin. Başka bir sınav sorusu için okumaya devam edin.
Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?
Kendini test etmeye devam et!
Yöntem 2/3: Ağız Hijyenini Koruma
Adım 1. Bir ağız bakımı rutininiz olsun
Diş teli takmak sadece ağzınızda dişlerinizi güçlendirecek bir şeyin olması değildir. Diş tellerine sahip olmak, dişlerinize bakma pratiği yapmakla ilgilidir. Ağız hijyeninizi korursanız, diş tellerinizin nihai görünümünüz üzerinde çok daha olumlu bir etkisi olacaktır.
Diş hekiminizi her üç veya altı ayda bir düzenli olarak görmeyi unutmayın. Dişlerinizi temizlemeyi zor buluyorsanız, dişlerinizi sizin için düzgün bir şekilde temizleyebilmeleri için diş hekiminizi daha sık görmeniz önerilir
Adım 2. Dişlerinizi günde en az iki kez fırçalayın
Dişlerinizi her zaman sabah ve akşam fırçalayın. Telleriniz nedeniyle dişlerinizin arasına sıkışabilecek tüm küçük yiyecek parçalarını çıkarmanız son derece önemlidir. Daha temiz bir ağız için, gargara ve diş ipi eşliğinde elektrikli bir fırça kullanmayı deneyin.
Dişlerinizi fırçalayamıyorsanız, gargara kullanın. Evde olmadığınızda, ancak o mükemmel, temiz gülümsemeyi istediğinizde: gargara kullanın. Sizi tazeleyecek ve nefesinize yardımcı olacaktır
Adım 3. Her gün diş ipi kullanın
Diş ipi kullanmayı unutmayın. Diş ipi kullanmak sadece ağzınızı hissettirmek ve daha temiz görünmekle kalmaz, aynı zamanda iltihaplanmayı ve diş eti iltihabı gibi diş eti hastalıklarını önlemeye de yardımcı olur. Diş telleriniz olduğunda diş ipi kullanmak çok önemlidir. Diş ipi kullanmak zor olabilir, ancak mumlu diş ipi veya pena kullanırsanız çok daha az çaba sarf edebilirsiniz.
Diş ipi kullanmayı zor buluyorsanız ve biraz para ödemekten çekinmiyorsanız, bir elektrikli su pensesi satın almayı düşünün. Bunlar ya bir elektrik prizine bağlanır ya da şarj edilebilir ve yemekten sonra dişlerinizde kalan yiyeceklerden kurtulmak için kullanılmalıdır
Adım 4. Yenilebilir diyetinizi kesinlikle uygulayın
İlerleme kaydederseniz, ortodontistiniz diş tellerini erken çıkarabilir! Yapışkan yiyecekler yemeyin. Diş tellerine takılabilir ve bu harika görünmüyor. Puan
0 / 0
Yöntem 2 Testi
Doğru veya Yanlış: Ağız gargarası, diş telleri takılıyken dişlerinizi fırçalamak için iyi bir alternatiftir.
NS
Doğru! Günde en az iki kez fırçalamanız, diş ipi kullanmanız ve gargara ile gargara yapmanız dişlerinizi mümkün olduğunca sağlıklı hale getirmeye yardımcı olacaktır. Yine de dişlerinizi fırçalama seçeneğiniz yoksa, gargara diş tellerinin temiz kalmasını ve ağzınızın taze kalmasını sağlamanın iyi bir yoludur! Başka bir sınav sorusu için okumaya devam edin.
YANLIŞ
Pek değil! Tam bir gargara, diş ipi ve fırça kullanmak her zaman daha iyi olsa da, bunu her zaman yapamayabilirsiniz. Gününüze hızlı bir gargara eklemek ağzınızı taze ve diş tellerinizi temiz tutmanıza yardımcı olacaktır! Başka bir cevap seçin!
Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?
Kendini test etmeye devam et!
Yöntem 3/3: Dikkati Başka Bir Yere Odaklamak
Adım 1. Görünümünüzü değiştirin
Aksesuar takarsanız veya cesur bir şekilde giyinirseniz, insanların dikkatini ağzınızdan çekebilirsiniz. Her zaman denemek istediğiniz şeyleri düşünün: yeni saç modelleri, yeni giyim tarzları, yeni aksesuarlar. Evet, bu şeyler insanların dikkatini çekebilir - ancak kendinizi ifade etme konusunda samimi iseniz, dikkat olumsuz olmayacaktır.
Adım 2. Aksesuar giyin
İlginç bir şapka, güneş gözlüğü veya atkı takmayı deneyin. Farklı bir kıyafet tarzı giyin ve yeni bir trend deneyin. Normal kıyafetlerinizden farklı bir tişört giyin. Geçici dövmeler yapın ve dikkatinizi diş tellerinden uzaklaştırmak için takılar kullanın.
Adım 3. Dikkatinizi diş tellerinden uzaklaştırmak için makyaj ve saç stillerini kullanın
Saçınızı yeni ve heyecan verici bir saç stiline sokun ya da cesur bir saç kesimi yapın! Göz makyajınızı renkli, akılda kalıcı bir şekilde yapın.
- Işıltılı veya dramatik göz farı uygulayın. Göz farı dikkati ağzınızdan ve gözlerinize çeker. Çok fazla kullanmayın!
- Parlak ruj kullanmaktan kaçının. Tüm dikkati ağzınıza çekecek
Puan
0 / 0
Yöntem 3 Testi
Dikkati diş tellerinizden uzaklaştırmaya çalışıyorsanız ne tür bir stil veya aksesuardan kaçınmalısınız?
Bir atkı
Hayır! Atkılar, saç bantları veya şapkalar, diş tellerinizle hiçbir ilgisi olmayan bir açıklama yapmanın harika yollarıdır. Kendi tarzınıza sadık kalın, aynı zamanda cesur olun ve sevdiğiniz şeyleri deneyin. İnsanlar diş tellerini geçip gerçek seni görebilecekler! Tekrar deneyin…
Saçını yüzünüzden uzaklaştırmak
Tekrar deneyin! Yeni saç modelleri, olumlu dikkat çekmenin ve dikkati diş tellerinden uzaklaştırmanın harika bir yoludur. Birkaçını denemeyi düşünün ve hangisinin sizin için en uygun olduğunu görün! Başka bir cevap deneyin…
Yeni ruj
Doğru! Ruj veya dudak parlatıcısı, aslında diş tellerinize daha az değil, daha fazla dikkat çekecek! Yine de deney yapabilirsiniz, ancak odağı diş tellerinden uzaklaştırmaya yardımcı olacak makyaj uygulayabileceğiniz başka yerler de var. Başka bir sınav sorusu için okumaya devam edin.
Parlak göz farı
Pek değil! Göz farı, odağı ağzınızdan ve diş tellerinizden çekmenin harika bir yoludur! Göz farı kullanmanın püf noktası, çok fazla kullanmamaya dikkat etmek, en sevdiğiniz renkleri denemek ve en iyi görüneni görmek! Başka bir cevap seçin!
Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?
Kendini test etmeye devam et!
İpuçları
- İki veya daha fazla renk yapacaksanız, aynı aileden (sıcak/soğuk) olduklarından veya zıt olmadıklarından emin olun.
- Soğuk renkler istiyorsanız, gri ve pembe gibi açık bir renkle koyu bir renk deneyin. İki koyu veya iki açık renk kullanmamaya çalışın.
- Renklerle deney yapın ve hangi renklerin size en uygun olduğunu görün ve dişlerinize dikkat çekmeyin.
- Telleriniz takıldıktan sonra büyük ihtimalle dişlerinize gelen baskıdan dolayı acı çekeceksiniz. Ağrıyı yönetmek için parasetamol veya ibuprofen gibi ağrı kesiciler alın, ancak dört ila altı gün içinde geçmesi gerekir.
- Gururlu ve pozitif olun. Utangaç olmana ya da kimsenin seni fark etmemesi için başın eğik yürümene gerek yok.
- Diş tellerinizi ilk taktığınızda parlak ve göz alıcı bir renk almayın. Açık veya nötr bir renk alın. Hâlâ sevimli, ama tüm dikkatin dişlerinde yok.
- Aldığınız bandın renklerine dikkat edin. Beyaz veya şeffaf kolayca lekelenebilir, ancak braketlerin dikkatini en aza indirirler!
- Ayrıca aya uygun renkleri de alabilirsiniz. Aralık için yeşil ve beyaz ve kırmızı veya Temmuz için kırmızı beyaz ve mavi gibi.
- Renk seçerken beyaz tercih etmeyin, ilk seçeneğiniz olmasına rağmen tercih etmeyin çünkü dişlerinizi daha sarı gösterir.
