Nasır, genellikle ellerde ve ayaklarda oluşan kalın ve sertleşmiş deri katmanlarıdır. Giysiler, ayakkabılar ve tekrarlayan hareketler gibi şeylerden gelen sürtünme ve/veya baskıya karşı cildinizin kendini korumaya çalışması sonucunda gelişirler. Çoğu zaman, basitçe sürtünme veya basınç kaynağını ortadan kaldırmak, nasırların kaybolmasını sağlayabilir. Bazı nasırlar hoş görünmeyebilir ve tıbbi tedavi gerektirebilir. El ve ayaklarınızdaki nasırları ev ilaçları kullanarak ve inatçı veya ağrılı nasırlar için tıbbi yardım arayarak tedavi edebilirsiniz.
adımlar
Bölüm 1: Evde Nasırları Gidermek
Adım 1. Evde tedavi için yeterince sağlıklı olduğunuzdan emin olun
Çoğu insan nasırlarını evde güvenle tedavi edebilir. Ellerinize ve ayaklarınıza zayıf kan akışına neden olan altta yatan bir durumunuz varsa, doktorunuzun tavsiyesine başvurun. Bu, altta yatan koşulları şiddetlendirmeyecek veya komplikasyonlara neden olmayacak uygun tedaviyi almanızı sağlayabilir. Aşağıdaki koşullara sahip kişiler nasır için tıbbi tedavi almalıdır:
- Şeker hastalığı
- Periferik arter hastalığı
- Periferik nöropati
- kırılgan cilt
Adım 2. Ellerinizi ve/veya ayaklarınızı ılık suya batırın
Nem, nasırların sertleşmiş derisini yumuşatabilir. Ellerinizi ve/veya ayaklarınızı ılık suda bekletmek nasırlarınızı yumuşatabilir ve onları törpülemeye ve nemlendirmeye hazırlayabilir.
- Suya bir bardak elma sirkesi veya Epsom tuzu ekleyin. Bunlar nasırlarınızı daha da yumuşatabilir.
- 5-10 dakika veya cildiniz yumuşayana kadar bekletin. Sıcak suda ıslatmaktan kaçının. Bu, cildinizin nemini soyabilir ve haşlanma veya kendinizi yakma riskini artırabilir.
- Cildinizin yumuşadığını hissettiğinizde ellerinizi ve/veya ayaklarınızı kurulayın.
Adım 3. Nasırlı alanları günlük olarak nemlendirin
Her gün ellerinize ve ayaklarınıza nemlendirici uygulamak cildinizi yumuşak tutabilir. Salisilik asit, amonyum laktat veya üre içeren kremler veya losyonlar seçin. Bunlar ayrıca nasırlarınızı yavaş yavaş yumuşatabilir.
Gerektiğinde veya ürün ambalajına göre krem veya losyon uygulayın
Adım 4. Nasırları dosyalayın
Bir ponza taşını ılık suya batırın. Ölü ve sertleşmiş cildi çıkarmak için taşı dairesel veya yan hareketlerle nasır üzerinde hafifçe ovalayın.
Daha az ovma işlemini tercih ediyorsanız, zımpara tahtası veya yumuşak bir bez kullanın
Adım 5. Bir aspirin ezmesi sürün
Aspirinin birincil bileşeni olan salisilik asit de nasırları giderebilir. Beş veya altı kaplanmamış aspirin tabletini ezin ve eşit miktarda su ve elma sirkesi ile bir macun haline getirin. Macunu nasırlarınıza sürün. Karışımı yerinde tutmak için bir bandaj kullanın. Bandajı çıkarmadan önce en az 10 dakika bekleyin. Bu, nasırı bir pomza taşı veya başka bir eğeleme aletiyle nazikçe ovalayacak kadar yumuşatmalıdır.
Adım 6. Nasır üzerine salisilik asit pedleri yerleştirin
Yerel eczanenizden veya büyük perakendecinizden salisilik asit nasır çıkarıcı pedler satın alın. Çoğu yer, bu pedleri tezgahta %40'a varan salisilik asit gücünde satmaktadır. Paketleme talimatını izleyin ve yamaları belirtildiği şekilde yeniden uygulayın.
- Nasırın etrafındaki sağlıklı alanı plastik bir bandajla veya ince bir vazelin tabakasıyla örtün. Bu, tedaviden sağlıklı cildin zarar görmesini önleyebilir.
- Pedleri gözlerinizden, burnunuzdan veya ağzınızdan uzak tutun. Salisilik aside maruz kalan sağlıklı cildi mümkün olan en kısa sürede suyla yıkayın.
- Cildiniz çatlamış veya kırılmışsa salisilik asit pedleri kullanmaktan kaçının. Ayrıca hassas bir cildiniz varsa bu pedleri kullanmamalısınız.
Adım 7. Salisilik asit losyonları veya jelleri uygulayın
Salisilik asit ayrıca sıvı veya jel formunda gelir. Genellikle hafiftirler ve ağrıya neden olmazlar. En iyi sonuçları almak ve cildinize zarar vermemek için uygulama talimatlarını izleyin. Nasır veya hassas cilt çevresinde çatlamış veya kırılmış cildiniz varsa salisilik losyonlar veya jeller kullanmaktan kaçınmalısınız.
Adım 8. Nasırlarınızı bayat ekmek ve elma sirkesine sarın
Yarım dilim bayat ekmeği elma sirkesine batırın. Bir parça yapışkan bantla nasırlarınıza sabitleyin. Ardından alanı bir çorap altında plastik sargı ile örtün. Bunu bir gecede bırakın, bu sabaha nasırlarınızın kaybolmasına neden olabilir.
Herhangi bir ağrı hissederseniz ekmeği hemen çıkarın
Bölüm 2/2: Nasır İçin Tıbbi Tedavi Alma
Adım 1. Doktorunuza veya bir ayak hastalıkları uzmanına görünün
Bir podiatrist veya podiatrik tıp doktoru (DPM), ayak bakımı konusunda uzmanlaşmış bir doktordur. İnatçı nasırlarınız veya ciddi ayak sorunları riskinizi artıran bir durumunuz varsa, profesyonel tıbbi tedavi almanız gerekecektir. Doktorunuz veya ayak hastalıkları uzmanınız nasırlarınızı tedavi edebilir ve size evde güvenli tedaviler konusunda talimat verebilir.
Doktorunuza nasırın ne kadar süredir olduğunu ve ne tür bir ağrı veya rahatsızlık hissettiğinizi bildirin. Ev tedavilerini denediyseniz ve nasıra yardımcı olup olmadıklarını doktorunuza söyleyin
Adım 2. Nasırları budayın veya kazıyın
Büyük bir kallusunuz varsa veya tedaviye yanıt vermiyorsa, doktorunuz ziyaretiniz sırasında fazla cildi kesebilir veya kazıyabilir. Neşter veya tıbbi makas gibi tıbbi aletlerle nasırları güvenle kaldıracaklar. Kırpma ve kazıma, ağırlığı etkilenen alandan uzağa yeniden dağıtabilir.
Evde fazla cildi kırpmaktan veya kesmekten kaçının. Bu, enfeksiyon da dahil olmak üzere ciddi sorunlara yol açabilir
Adım 3. Reçeteli bir salisilik asit pedi veya jeli edinin
Doktorunuz, reçetesiz alamayacağınız salisilik asit pedleri veya jelleri reçete edebilir. Bunlar özellikle inatçı veya büyük nasırlarda etkilidir. Reçeteli jel ve pedleri uygularken ve yeniden uygularken doktorunuzun talimatlarını izleyin.
Adım 4. Antibiyotik merhem ile enfeksiyon riskini azaltın
Doktorunuz ayrıca nasırlarınız için bir antibiyotik merhem de reçete edebilir. Bu, nasırlı alanlarda enfeksiyon riskinizi en aza indirebilir. Komplikasyonları veya diğer sorunları önlemek için tüm uygulama ve kullanım talimatlarını izleyin.
Adım 5. Ayakkabı eklerini giyin
Ayaklarınızda tekrarlayan nasır varsa, doktorunuz ayakkabınıza tezgah üstü minder pedleri veya tabanlık takmanızı önerebilir. Bunlar, nasırlara neden olabilecek baskı noktalarını ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
Kemik hizasızlığı şiddetli ve tekrarlayan nasırlara neden oluyorsa doktorunuzun kişiye özel tabanlık önerebileceğini unutmayın
Adım 6. Kemik hizasızlığı için ameliyat olun
Nadir durumlarda, nasırları tedavi etmek için ameliyat gerekebilir. Ameliyat, ne sıklıkla nasır aldığınızı en aza indirmek için bir kemiğin pozisyonunu yeniden ayarlayacaktır.
