Hemoroidiniz varsa, muhtemelen rahatlamak için her şeyi denersiniz! Hemoroid, anüs ve alt bağırsağınızda kaşıntı, ağrı ve bazen kanamaya neden olabilen şişmiş damarlardır. Bu damarlar iç veya dış olabilir. Can sıkıcı ve biraz utanç verici olsalar da, çoğu yetişkinin bunları yaşamları boyunca yaşayacağını unutmayın, bu yüzden yalnız değilsiniz! Kullanabileceğiniz seçeneklerden biri hemoroit kremidir, ağrı kesici sağlayabilir ve aynı zamanda iltihaplanmaya da yardımcı olabilir. Kremi kullanmadan önce rektal bölgeyi temizleyin ve ardından kremi uygulamak için parmağınızı veya aplikatörünüzü kullanın.
adımlar
Yöntem 1/3: Alanı ve Ellerinizi Temizleme
Adım 1. Basur kremini uygulamadan önce banyoyu kullanın
Kremi kullandıktan sonra 2-3 saat tuvalete gidemezsiniz, bu yüzden önce banyoyu kullanmak için zaman ayırın! Özellikle, gerekirse önceden bağırsak hareketi yapmaya çalışın.
Kremi uyguladıktan sonra etki etmesi için zamana ihtiyacı vardır, bu yüzden daha sonra banyoyu kullanmak için beklemek önemlidir
Adım 2. Vaktiniz varsa önce bir duş veya banyo ile hemoroidin etrafını temizleyin
Duşta veya banyoda, dışkıyı temizlemek için ılık su ve yumuşak, kokusuz bir sabun kullanın. Nazik olun, çünkü hemoroidinizi gereğinden fazla ajitasyona uğratmak istemezsiniz. İşiniz bittiğinde alanı kurulayın.
Sıcak su hemoroidlerinizi tahriş edebileceğinden ılık suya yapışın
Adım 3. Banyo yapmak için zamanınız yoksa bölgeyi temizleme beziyle silin
Basur kremini günde birkaç kez uygulamanız gerekebilir ve muhtemelen her duşta bölgeyi temizlemek için zamanınız olmayacaktır. Hassas ciltler için tasarlanmış kokusuz bir temizleme mendili ile bölgeyi lekeleyin.
Bu tür temizleme mendillerini tuvalet kağıdı bölümünde bulabilirsiniz. Kuru tuvalet kağıdı onları tahriş edebileceğinden, basurunuz varsa, banyoya gittikten sonra bunları her zaman kullanmak iyi bir fikirdir
Adım 4. Ellerinizi iyice yıkayın
Durulamadan önce ellerinizi ılık su ve sabunla en az 20 saniye ovun. Bölgeye fazla bakteri sokmak istemezsiniz. Ayrıca, yanlışlıkla hemoroidinizi çizmemek için tırnaklarınız uzunsa kesmek isteyebilirsiniz.
- Dilerseniz eczaneden veya marketten satın alabileceğiniz lateks veya nitril eldiven de kullanabilirsiniz.
- Kremi sürmeyi bitirdikten sonra ellerinizi yıkadığınızdan emin olun.
Yöntem 2/3: Kremi Harici Olarak Kullanma
Adım 1. Tüpten küçük bir dolguyu parmağınızın üzerine sıkın
Muhtemelen sadece bezelye büyüklüğünde bir miktara ihtiyacınız olacak. Kremi bölgeye uygulamak için kullanacağınız parmağa veya 2 x 2 inç (5,1 x 5,1 cm) steril gazlı beze sıkın.
- Açmak için önce kapağın üst kısmı ile tüpü delmeniz gerekebilir.
- Bu ilaçlar tipik olarak fenilefrin HCl gibi bir anti-inflamatuar ilaç ve pramoksin HCl gibi topikal bir ağrı kesici ilaç içerir.
Adım 2. İlacı etkilenen bölgeye nazikçe sürün
İlacı dış hemoroidlere masaj yapmak için parmağınızı veya gazlı bezi kullanın. Hemoroid üzerine yeterince krem bulamıyorsanız, parmağınıza daha fazlasını ekleyebilirsiniz, ancak kremi uygulamak için kullandıktan sonra parmağınızı tüpe dokunmayın, çünkü bu, ürüne bakteri bulaştırabilir.
Çevreye göre daha hassas olacağı için parmağınızla dokunduğunuzda hemoroidi hissedebilmelisiniz. Doğru yeri bulmak için biraz hareket etmekten korkmayın
Adım 3. Kremayı kapatın ve ellerinizi temizleyin
Kremi sürdükten sonra kremanın kapağını yerine takın. Ardından ellerinizi antibakteriyel sabun ve sıcak su ile 20-30 saniye ovun. Güne başlamadan önce iyice durulayın ve temiz bir havluyla kurulayın.
Adım 4. Kremi kullandıktan sonra banyoyu kullanmak için 1-3 saat bekleyin
En iyi sonuç için kremi birkaç saat yerinde bırakmanız gerekir. Mümkünse, kremin işini yapmasına yardımcı olmak için bu süre zarfında banyoya gitmekten ve bölgeyi silmekten kaçının.
- Bu süre zarfında tuvalete gitmeniz gerekiyorsa, işleminiz bittikten sonra uygulamayı tekrarlamanız gerekecektir.
- Bu kremi günde 4 defaya kadar uygulayabilirsiniz. Uyandığınızda veya yatmadan hemen önce kullanmayı deneyin. Her bağırsak hareketinizde de kullanabilirsiniz.
Yöntem 3/3: Kremi Dahili Olarak Uygulamak
Adım 1. Dağıtım kapağını tüpün üzerine yerleştirin
Kremi iç hemoroid için kullanmanız gerekiyorsa, kremle birlikte verilen aplikatör başlığını kullanın. Başlığı, pakette belirtildiği gibi tüpün üstüne takın.
- Kafayı takmanız veya vidalamanız gerekebilir.
- Kendinize zarar verebileceğinizden, krem için başka bir aplikatör kullanmayı denemeyin.
Adım 2. Kremin bir kısmını aplikatör başlığına sürün
Krem bir kayganlaştırıcı görevi görecektir, bu nedenle aplikatörün üzerine yeterli miktarda sürdüğünüzden emin olun. Çok kuruysa, yerleştirmeye çalıştığınızda daha acı verici olabilir ve bunu istemezsiniz!
Adım 3. Aplikatör başlığını hafifçe rektumunuzdan yukarı itin
Parmağınızla anüsünüzü bulun, ardından aplikatörü nazikçe anüsünüze doğru itin. Biraz garip gelebilir ama acı vermediği sürece sorun yok! Çok uzağa itmeniz gerekmez, sadece 1 ila 2 inç (2,5 ila 5,1 cm). Fazla zorlamak acı verebilir.
Bu tür bir uygulama için hemoroidinizi "bulmanız" gerekmez. Dahili olarak uygulamak, sahip olduğunuz tüm iç hemoroidlere çarpmalıdır
Adım 4. Gerekirse tüpten daha fazla krem sıkın
Bu noktada, sahip olduğunuz aplikatör tipine bağlı olarak tüpten daha fazla krem itmeniz gerekebilir. Unutmayın, sadece bezelye büyüklüğünde bir miktara ihtiyacınız olacak. Bazı durumlarda, bir piston aplikatörünüz olabilir. Eğer öyleyse, kremayı anüsünüze sokmak için pistonu kullanın.
Aplikatörü anlamak için tüpünüzün talimatlarını okuduğunuzdan emin olun
Adım 5. Aplikatör başlığını ve ellerinizi temizleyin
Aplikatör başlığını tüpten çıkarın ve iyice yıkayın. Ellerinizi sabun ve suyla iyice yıkayın, sabunu yıkamadan önce en az 20 saniye ovalayın.
Eldiven kullanmış olsanız bile ellerinizi yıkayın
Adım 6. Yaklaşık 3 saat sonra banyoyu kullanmaktan kaçının
Kremin işini yapabilmesi için hemoroidin üzerine oturması gerekir. Rahatsız etmemek için banyoyu kullanmaktan ve bu alanı birkaç saat silmekten kaçının.
İpuçları
- Kaşıntı ve ağrıdan kurtulmak için günde birkaç kez oturma banyosu yapmayı deneyin. Sitz banyosu, bölgeyi ılık suya batırmak anlamına gelir. Tuvaletinizin üzerine sığacak oturma banyoları bulabilir, bunlardan birini almayı kolaylaştırabilirsiniz.
- Ağrıyı gidermek için bölgeye buz uygulayın. Ayrıca şişmeye yardımcı olacaktır. Her zaman buzla cildiniz arasına bir bez koyun.
