Akut solunum sıkıntısı sendromunun kısaltması olan ARDS, ciddi bir hastalık veya yaralanmadan sonra meydana gelebilecek ciddi bir solunum problemidir. Nefes almakta güçlük çekiyorsanız, derhal tıbbi yardım alın. Bu kulağa oldukça korkutucu gelse de, tıp uzmanları iyileşmeniz için gereken tedaviyi ve bakımı sağlayabilir.
adımlar
Soru 1/6: Arkaplan
Adım 1. ARDS, akciğerlerinizde sıvı biriktiğinde meydana gelir
ARDS, akciğerlerinizdeki alveol adı verilen küçük hava keselerini sıvıyla doldurur. Bu onların hava ile dolmasını engeller ve vücudunuzu oksijenden mahrum bırakır. Akciğerlerinizdeki sıvı, ciğerlerinizi hava ile doldurmanızı zorlaştırır.
Adım 2. ARDS, zaten ciddi şekilde hasta olduğunuzda veya yaralandığınızda gelişir
ARDS kulağa çok korkutucu gelse de, iyi haber şu ki, birdenbire ortaya çıkmıyor. Sadece ciddi solunum yolu enfeksiyonları veya akciğer hasarından sonra gelişir. ARDS geliştirdiğinizde zaten hastaneye kaldırılmış olabilirsiniz, bu nedenle tıbbi yardım almak çok daha kolaydır.
Adım 3. Semptomlar genellikle bir travma veya hastalıktan 24-72 saat sonra başlar
Klinik verilere göre, ARDS hastalarının %50'si durumu travmadan sonraki 24 saat içinde, %85'i ise 72 saat içinde geliştirir. Bu, vakaların ezici çoğunluğunda, hastanın ARDS yaşamadan önce ciddi bir yaralanma geçirdiği veya ciddi bir hastalık geliştirdiği anlamına gelir.
Soru 2/6: Nedenler
Adım 1. Sepsis veya çok ciddi bir enfeksiyon, ARDS'nin en yaygın nedenidir
Bazen kan zehirlenmesi olarak adlandırılan sepsis, vücudunuzda yaygın bir enfeksiyondur. Kötü bir yaralanma geçirdiyseniz veya zayıflamış bir bağışıklık sisteminiz varsa bu enfeksiyonu geliştirebilirsiniz. Enfeksiyon akciğerleri sıvıyla doldurabilir ve bu ARDS'nin en yaygın nedenidir.
Adım 2. Şiddetli solunum yolu enfeksiyonları da ARDS'ye neden olabilir
Bir dizi enfeksiyon ve hastalık akciğer hasarına neden olabilir ve ARDS'yi tetikleyebilir. Yaygın olanlar arasında grip, zatürre ve COVID-19 bulunur.
Adım 3. Büyük travma veya akciğer yaralanmaları ARDS'yi tetikleyebilir
Ciddi düşmeler, araba kazaları, yanıklar veya kan kaybı, akciğerlerinizde hasara ve iltihaplanmaya neden olabilir. Kafa yaralanmaları, beyninizin nefes almayı kontrol eden kısmına da zarar verebilir. Bunların hepsi ARDS'ye yol açabilir.
Adım 4. Toksik kimyasalları veya suyu solumak akciğerlerinize zarar verebilir
Toksik kimyasalların etrafında çalışıyorsanız, onları solumak akciğerlerinizde ARDS'ye yol açan yara izi veya iltihaplanmaya neden olabilir. Boğulma tehlikesi de olası bir nedendir çünkü su ciğerlerinize taşabilir. Ek olarak, kusmuk solumak da ciğerlerinizi su basabilir ve ARDS'yi tetikleyebilir.
Soru 3/6: Belirtiler
Adım 1. Ana semptom ciddi solunum sıkıntısıdır
Başlangıçta, muhtemelen çok nefes darlığı hissedeceksiniz. Daha fazla hava almak için normalden daha hızlı nefes alabilirsiniz, ancak bu herhangi bir rahatlama getirmeyecektir. Ayrıca bu zor nefes alma nedeniyle öksürebilir, hırıltılı nefes alabilir veya göğüs ağrısı hissedebilirsiniz.
Adım 2. Dudaklarınız veya parmaklarınız maviye dönebilir
Bu, ciğerlerinize yeterince oksijen alamamanın bir sonucudur. Bu, kan oksijen seviyenizin çok düşük olduğu anlamına gelir.
Adım 3. Genellikle ardından aşırı yorgunluk ve kafa karışıklığı gelir
Kendinizi çok zayıf hissedeceksiniz ve kaslarınızı fazla hareket ettiremeyeceksiniz. Ayrıca kafanız karışmış, baş dönmesi, sersemlemiş veya baygın hissedebilirsiniz. Bunların hepsi yeterli oksijen almadığınızın işaretleridir.
Adım 4. Düşük kan basıncı veya hızlı kalp atış hızı da oluşabilir
Bunlar evrensel semptomlar değildir ve ARDS'ye neden olan altta yatan duruma bağlıdır. Ancak bunlar da olabilir.
Düşük tansiyonun ana belirtileri baş dönmesi, yorgunluk, bulanık görme, soğuk ve soluk cilt ve mide bulantısıdır. Bu noktada zaten hasta olacağınız için bu işaretleri tespit etmek zor olabilir
Soru 4/6: Tedavi
Adım 1. ARDS, hastaneye yatış ve profesyonel tıbbi tedavi gerektirir
Evde kendi başınıza tedavi edebileceğiniz türden bir şey değil. Bir hastalığınız veya yaralanmanız varsa zaten hastaneye kaldırılmış olabilirsiniz. Hastaneye yatırılmadıysanız, ancak bir yaralanma veya hastalıktan sonra nefes darlığı yaşıyorsanız, hemen tıbbi yardım alın.
Adım 2. O2 seviyenizi yükseltmek için bir oksijen maskesi kullanın
Daha az ciddi vakalar veya ARDS için ihtiyacınız olan tek şey bir oksijen maskesi olabilir. Doktorlar, ciğerlerinize oksijen vermek için maskeyi ağzınıza ve burnunuza koyacaktır. Akciğer hasarı çok ciddi değilse, durumunuz iyileşene kadar bu daha kolay nefes almanıza yardımcı olacaktır.
Adım 3. Daha ciddi ARDS vakalarını tedavi etmek için ventilatöre gidin
Bu, ARDS için daha yaygın bir tedavidir çünkü çoğu vaka oldukça ciddidir. Doktorlar boğazınıza oksijeni akciğerlerinize iten ve alveollerinizdeki sıvıyı temizlemeye yardımcı olan bir solunum tüpü koyacaktır. Solunum cihazına bağlanırsanız, muhtemelen sizi en rahat ettirecek şekilde uyuşturulacaksınız. Çoğu durumda, ciğerleriniz temizlenene kadar ventilatörde kalmanız gerekir.
Adım 4. ARDS'ye neden olan durum için tedavi görmeye devam edin
ARDS tedavisi, vücudunuz iyileşene kadar nefes almanızı kolaylaştırır. ARDS'ye neden olan her şey için hala tedaviye ihtiyacınız olacak. Tedavi durumunuza bağlıdır. Sepsis için muhtemelen antibiyotiklere ihtiyacınız olacak. Yaralanmalar için ameliyat veya fizik tedaviye ihtiyacınız olabilir. Tedavinin mümkün olduğunca başarılı olması için doktorunuzun tüm talimatlarını izleyin. Altta yatan durum iyileştiğinde, ARDS de temizlenmelidir.
Soru 5/6: Prognoz
Adım 1. ARDS ciddidir, ancak modern tedavilerle hayatta kalınabilir
ARDS solunum sorunlarına neden olduğundan ve genellikle yaralanmalar ve hastalıklarla birlikte ortaya çıktığı için çok ciddi bir durumdur. Bununla birlikte, modern tıp teknolojisi, özellikle solunum cihazları, durumu geçmişte olduğundan çok daha fazla tedavi edilebilir kılmaktadır. ARDS geliştiren birçok kişinin zaten hastanede olması çok yardımcı oluyor çünkü hızlı bir şekilde tedavi alabiliyorlar. Hızlı tedavi alırsanız iyileşme şansınız artar.
Adım 2. Tam gücünüze geri dönmek için uzun bir iyileşmeye hazır olun
Ne yazık ki, ARDS'den iyileşme genellikle uzundur. Hastaneden ayrılmak için yeterince sağlıklı olmanız birkaç hafta sürebilir. Birkaç ay boyunca nefes alma sorunları, kas zayıflığı, yorgunluk, konsantrasyon ve hafıza sorunları yaşayabilirsiniz. Bunlar tedavi ile zamanla iyileşme eğilimindedir.
Soru 6/6: Önleme
Adım 1. Herhangi bir solunum yolu enfeksiyonu veya nefes almada zorluk için doktorunuza görünün
Hızlı tıbbi yardım almak ARDS'yi önlemenin anahtarıdır. Şiddetli solunum yolu enfeksiyonları ve sepsis, durumun ana nedenleridir, bu nedenle geçmeyen ciddi bir hastalığınız varsa doktorunuza görünün. Bu ARDS için bir hazırlık olabilir ve risk altındaysanız doktorunuz size doğru tedaviyi verebilir.
Bu aynı zamanda herhangi bir göğüs veya gövde yaralanması için de geçerlidir. Bununla birlikte, çoğu durumda, yaralanmanın yine de tıbbi müdahaleye ihtiyaç duyacak kadar ciddi olması gerekir
Adım 2. Akciğer hasarını önlemek için sigarayı bırakın
Akciğerlerinizdeki herhangi bir tahriş veya hasar, özellikle bir kez geçirdiyseniz, sizi ARDS'ye karşı daha duyarlı hale getirebilir. Sigara içmek tahriş için önemli bir nedendir, bu nedenle şimdi sigara içiyorsanız gelecekte bundan kesinlikle kaçının.
İkinci el duman da tehlikelidir. Dumanlı alanlardan uzak durun ve evinizde kimsenin sigara içmesine izin vermeyin
Adım 3. Akciğerlerinizi korumak için grip ve zatürre aşısı olun
Herhangi bir ciddi solunum yolu enfeksiyonu ARDS'ye yol açabilir, bu yüzden bunlardan olabildiğince kaçının. Bunu yapmanın en iyi yolu, o hastalığa yakalanma şansınızı azaltmak için yıllık grip aşısı yaptırmaktır. Ayrıca bu enfeksiyonu önlemek için her 5 yılda bir zatürre aşısı olun.
