Spermisit, cinsel ilişkiden sonra spermin yumurtaya ulaşmasını engelleyen kimyasallar içeren hormonal olmayan bir doğum kontrol yöntemidir. Spermisit kullanmayı seçerseniz, her seks yaptığınızda önce uyguladığınızdan emin olun. Spermisiti prezervatif veya diyafram gibi başka bir bariyer doğum kontrol yöntemiyle birlikte kullanmak en iyisidir, ancak tek başına da kullanılabilir. Spermisitin cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruma sağlamayacağını ve bu riski azaltmak için prezervatif kullanımıyla eşleştirilmesi gerektiğini unutmayın. Spermisitin sizin için doğru seçenek olup olmadığını görmek için doğum kontrol yöntemleri hakkında doktorunuzla konuşun.
adımlar
Yöntem 1/3: Köpük, Krem veya Jöle Spermisit Kullanma
Adım 1. Plastik aplikatör tüpünü spermisit ile doldurun
Köpüğünüz, kreminiz veya jöle sperm öldürücünüz bir aplikatör tüpü ile birlikte gelir. Aplikatörü ambalajın üzerinde belirtildiği şekilde doldurun. Bu miktar, farklı sperm öldürücü ürünler arasında değişecektir.
- Köpük, krem ve jöle sperm öldürücüler eşit derecede etkilidir ancak kişisel tercihlerine göre farklı insanlar için az çok rahat kullanılabilir.
- Köpük spermisit kullanıyorsanız, ürünü aplikatör tüpüne sıkmadan önce kutuyu dikkatlice sallayın.
Adım 2. Spermisiti yerleştirmek için rahat bir pozisyon alın
Etkili olması için, sperm öldürücünün vajinanızın derinliklerine, serviksinizin yakınına yerleştirilmesi gerekecektir. Bunu rahatça yapmanıza izin verecek bir pozisyon alın. Bu pozisyon tamamen kişisel tercihinize bağlı olacaktır.
- Örneğin sırt üstü yatmak, sperm öldürücüyü rahatça yerleştirmenizi kolaylaştırabilir.
- Alternatif olarak, bir ayağınız bir sandalyede ayakta durmak veya çömelmek sizin için daha rahat olabilir.
Adım 3. Tüpü vajinanıza sokun ve ürünü tüpten dışarı doğru itin
Aplikatör tüpünü vajinanıza gidebildiği kadar derine nazikçe sokun. Yerleştirildikten sonra, ürünü serbest bırakmak için aplikatörün piston kısmına yavaşça bastırın. Bu, sperm öldürücüyü serviksin girişine yakın bir yere yerleştirmelidir.
Aplikatörü kullandıktan sonra yıkayın veya atın
Adım 4. Aplikatörü kullanmaya alternatif olarak sperm öldürücüyü parmağınızla uygulayın
Sağlanan plastik aplikatör herkesin kullanması için rahat olmayabilir. Kullanmak istemiyorsanız, ürünü parmağınızın üzerine sıkın ve vajinanıza mümkün olduğunca derinlemesine sokun. Aplikatörle birlikte kullanacağınız tüm spermisit miktarını kullandığınızdan emin olun.
Uygulamadan önce ve sonra ellerinizi iyice yıkadığınızdan emin olun
Adım 5. Eğer kullanıyorsanız, sperm öldürücüyü doğrudan diyaframınıza uygulayın
Ek gebelik önleme için diyaframlı sperm öldürücü kullanıyorsanız, ürünü doğrudan diyafram kabına uygulayın. Diyaframı ikiye katlayın ve açıklığın servikse baktığından emin olarak vajinanıza mümkün olduğunca sokun. Rahim ağzınızın kapalı olduğundan emin olun.
Son cinsel ilişkinizden sonra diyaframı en az 6 saat açık bırakın
Adım 6. Bir saat sonra veya her seks yaptığınızda sperm öldürücüyü tekrar uygulayın
Her ilişkide veya bir saat sonra, etkisi geçeceği zaman tam bir "doz" sperm öldürücü kullanılmalıdır. Gerektiğinde tekrar uygulamak için sperm öldürücünüzü el altında bulundurun. Tekrar uygulamayı unutmamak için, sperm öldürücüyü ilk kez kullandıktan sonra bir saat alarm kurun.
- Etkili olmayacağından, seks yapmadan önce 60 dakikadan fazla sperm öldürücü sokmayın.
- Diyafram kullanıyorsanız, her ek ilişkinizde diyaframı çıkarmadan vajinanızın içine daha fazla sperm öldürücü uygulayın.
Yöntem 2/3: Film veya Fitil Spermisit Kullanma
Adım 1. Filmi veya fitili parmağınızla yerleştirin
Filmi veya fitili girişin veya vajinanızın yakınında tutun. Temiz bir parmak kullanarak ürünü vajinaya doğru itin. Rahim ağzınıza yakın olacak şekilde gidebildiği kadar sokun.
- Filmin eriyerek sperm öldürücü bir jele dönüşeceğini, fitilin ise bir sperm öldürücü krem halinde eriyeceğini unutmayın.
- Bir film spermisit yerleştiriyorsanız, yerleştirmeden önce parmağınızı filmin ortasına yakın bir yere koyarak eşit şekilde konumlandırın.
- Filmi veya fitili yerleştirmeden önce ve sonra ellerinizi iyice yıkayın.
- Filmi penisin üzerine yerleştirmeye çalışmayın. Çözülmek için yeterli zamanı olmayacak ve rahim ağzını düzgün bir şekilde karşılayamayabilir.
Adım 2. Seks yapmadan önce en az 15 dakika bekleyin
Fitil veya film yerleştirildikten sonra tamamen erimesi için zamana ihtiyacı olacaktır. Ürünün tamamen çözüldüğünden emin olmak için cinsel aktiviteye girmeden önce en az 10 dakika bekleyin. Bunu daha önce yapmak, spermisitin hamileliği önlemede etkisiz kalmasına neden olabilir.
Seks yapmadan 60 dakikadan daha uzun süre önce film veya fitil spermisit sokmanın etkinliğini öldüreceğini unutmayın. Seksten bir saat öncesine kadar sperm öldürücüyü yerleştirin
Adım 3. Bir saat sonra veya her seks yaptığınızda yeni bir doz ekleyin
Köpük, krem veya jöle spermisit gibi, film ve fitil spermisitleri bir saat sonra yıpranır. Ayrıca her seks yaptığınızda etkisiz hale gelirler. Gerektiğinde sperm öldürücüyü değiştirmek için ekstra ürünler bulundurun.
Yöntem 3/3: Sorunları Önleme
Adım 1. Spermisit kullanımını görüşmek için doktorunuzu ziyaret edin
Spermisit satın almadan ve kullanmadan önce doktorunuzla konuşun. Diğer ilaçlarla olası etkileşimleri önlemek için kullandığınız reçeteli veya reçetesiz ilaçlar hakkında onlara bilgi verin. Ayrıca, güvenli spermisit kullanımını engelleyebilecek diğer tıbbi sorunları da anlatmalısınız, örneğin:
- Toksik Şok Sendromu (TSS) öyküsü
- Cinsel organların alerjileri, tahrişleri veya enfeksiyonları
- Vajina veya rektumun tahrişi
- Son çocuk doğumu veya kürtaj
Adım 2. Cinsel yolla bulaşan hastalıkları önlemek için prezervatifle birlikte sperm öldürücü kullanın
Spermisit tek başına sizi cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korumaz. Hem hamileliğe hem de cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı korunmak için aynı anda prezervatif ve sperm öldürücü kullanın. Krem veya jöle spermisit kullanıyorsanız, eşinizin taktığı prezervatifin ucuna ve vajinanızın içine eşit miktarda uygulamak için dozu bölün.
- Lateksi zayıflatmaması için sperm öldürücünün prezervatifle kullanım için güvenli olduğundan emin olun.
- Prezervatifler, cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı sperm öldürücü olmadan korumada daha etkilidir, ancak ürünle birlikte prezervatif kullanmak, kullanmamaktan daha etkilidir.
Adım 3. Olumsuz yan etkiler fark ederseniz hemen doktorunuzla iletişime geçin
Nadir durumlarda, spermisitler kullanıldığında ters reaksiyonlara neden olabilir. Bu, farklı bir spermisit denenerek veya yeni bir doğum kontrol yöntemine geçilerek halledilebilecek bir alerjiye işaret edebilir. Aşağıdakileri yaşarsanız doktorunuzla iletişime geçin:
- Kanlı veya bulanık idrar
- Deri döküntüsü, kızarıklık veya tahriş
- Alt karın bölgesinde ağrı
- Sık idrara çıkma
- Kalın, beyaz vajinal akıntı
İpuçları
- Spermisit reçete gerektirmez. Eczanelerden veya halk sağlığı merkezlerinden herkes tarafından satın alınabilir.
- Spermisit, seks sırasında yağlamayı artırabilir.
- Spermisitleri doğru şekilde kullandığınızdan emin olmak için eşinizle doğum kontrol önlemleri hakkında açık bir şekilde iletişim kurun.
- Ortalama olarak, sperm öldürücü kullanım başına 0,60-3 ABD Doları arasındadır.
Uyarılar
- Doktorunuz, HIV veya AIDS'iniz varsa veya HIV'e yakalanma riskiniz varsa, spermisit kullanımından vazgeçebilir.
- Spermisit kendi başına bir kontraseptif yöntem olarak yaklaşık %28'lik bir başarısızlık oranına sahiptir.
- Hamilelik için yüksek risk altındaysanız, sperm öldürücüyü prezervatif veya diyafram gibi bariyer bir doğum kontrol yöntemiyle birleştirmek en iyisidir.
- Spermisit, idrar yolu ve maya enfeksiyonları riskini artırabilir. Özellikle günde 3 defadan fazla kullanıldığında bazı CYBE'lere yakalanma riskini de artırabilir.
- Seksten sonra en az altı saat vajinayı durulamaktan veya yıkamaktan kaçının.
